"چرا وقتی اوضاع با کسی کمی جدی می شود، احساساتم را به این سرعت از دست می دهم؟" اگر با این موضوع همخوانی دارید و اغلب بدون دلیل احساسات خود را نسبت به کسی از دست می دهید، به دلیل عوامل مختلفی است که در این مقاله به آنها می پردازیم. گاهی تقصیر تو نیست، گاهی اینطور است. گاهی اوقات به خاطر شخصی است که می بینید، گاهی اوقات شما فقط کلیک نکردید. با این وجود، برای شما مهم است که بدانید این تجربه غیرعادی نیست. برای اکثر ما حداقل یک بار در زندگی اتفاق افتاده است.

برای اینکه بفهمیم چه چیزی می تواند باعث از دست دادن احساسات شخصی نسبت به شخصی شود که در ابتدا دوستش داشت، با روانشناس آخانشا ورقسه، (کارشناسی ارشد روانشناسی)، که در اشکال مختلف مشاوره روابط تخصص دارد، تماس گرفتیم. - از قرار ملاقات تا جدایی، و روابط قبل از ازدواج تا روابط آزاردهنده.

او می گوید: "بیشتر اوقات، از دست دادن ناگهانی علاقه به یک فرد ممکن است ناشی از تجربیات گذشته و ناامیدی هایی باشد که در روابط قبلی خود با آنها روبرو شده اند. از آنجایی که انتظارات آنها توسط شریک سابقشان از بین رفته بود، وقتی فکر می کنند که این رابطه نیز از بین می رود، احساسات آنها در نوسان است. عمل "کلمات توخالی و بدون عمل" می تواند یکی از دلایل اصلی باشد که به محض شروع یک رابطه جدید علاقه خود را از دست می دهید.

آیا از دست دادن تصادفی احساسات طبیعی است؟

تحقیق نشان می دهد که هر مرحله ازعشق - از احساس اولیه سرخوشی سرگیجه گرفته تا یک شراکت مادام العمر - یک هدف تکاملی اساسی دارد. در برخی از نقاط مهم یک رابطه، یک یا هر دو طرف کاهش مواد شیمیایی مغز را تجربه می‌کنند که به بهترین وجه می‌توان آن را «مه غبار» توصیف کرد. این به عنوان یک عملکرد تکاملی مهم عمل می‌کند که به افراد اجازه می‌دهد تا از جنون موقت شهوت و عاشقانه یک گام به عقب بردارند تا به طور عینی شایستگی شریک زندگی خود را به عنوان یک والدین بالقوه در نظر بگیرند.

این تحقیق ثابت می‌کند که از دست دادن احساسات نسبت به کسی طبیعی است. فرض کنید با شخصی در یک قرار قهوه ملاقات می کنید و ضربان قلب شما به قدری تند می زند که احساس می کنید از سینه شما خارج می شود. شما اغلب با آنها ملاقات می کنید، اما اکنون احساس می کنید که علاقه خود را نسبت به آنها از دست می دهید. قبل از اینکه بفهمیم از دست دادن احساسات نسبت به کسی بدون هیچ دلیلی طبیعی است یا نه، بیایید به سرعت به برخی از نشانه هایی که نشان می دهد علاقه خود را به فردی که با او قرار می دهید کاملاً از دست داده اید نگاهی بیندازیم:

• مشتاق ملاقات با آنها نباشید
• شما در رابطه خود سوال می‌کنید
• عجیب‌های آنها که باعث لبخند زدن شما می‌شود اکنون شما را آزار می‌دهد
• وقتی با آنها وقت می‌گذرانید بی‌قرار هستید
• می‌خواهید رابطه خود را خاتمه دهید با آنها
• شما در مورد آنها با دوستان خود مانند گذشته صحبت نمی کنید

اگر همه یا حتی دو مورد از علائم بالا، پس بهتر است صحبت کنیدبه جای اینکه شریکتان را در تاریکی نگه دارید. به گفته آخانشا، از دست دادن علاقه به سناریوهای زیر طبیعی است:

لطفا جاوا اسکریپت را فعال کنید

• از دست دادن احساسات زمانی که هیچ یک از طرفین سعی در انجام آن ندارند طبیعی است
• وقتی سعی نمی کنید رابطه خود را به روشی سالم اصلاح کنید
• وقتی یکی یا هر دوی شما امید خود را به رابطه از دست داده اید
• وقتی شما یا شریک زندگیتان از تلاش برای ایجاد احساس قدردانی، تایید و دوست داشتن دیگری دست کشیدید
• وقتی عاشق شخص دیگری می شوید

او می افزاید: «با این حال، طبیعی نیست که به طور تصادفی علاقه خود را به کسی که واقعاً دوستش دارید از دست بدهید، زیرا از دست دادن علاقه فرآیندی آهسته و تدریجی است. شما یک شبه از عشق نمی افتید مگر اینکه عاشق باشید.»

7 دلیلی که باعث می‌شود احساسات خود را سریع از دست می‌دهید

اگر می‌پرسید "چرا اینقدر سریع احساسات خود را از دست می‌دهم؟"، ممکن است برای شما تسکین دهنده باشد که بدانید کاملاً زمانی عادی و معتبر است که احساسات شما نسبت به کسی بدون دلیل تغییر کند. شما واقعا نمی توانید به احساسات خود بگویید که چگونه احساس کنند. آنها کار خود را کاملاً خوب انجام می دهند بر اساس موارد زیر در گذشته

حالا چه چیزی می تواند باعث از دست دادن احساسات شخصی شود؟ بیایید پیدا کنیم.

1. ارزش‌های شما مطابقت ندارند

آخانشا می‌گوید: «یکی از دلایل اصلی که به محض شروع یک رابطه جدید علاقه‌تان را از دست می‌دهید، این است که ارزش‌ها و اهداف شما مطابقت ندارند. به عنوان مثال، فردی که در حال حاضر می بینید، به اساس ازدواج اعتقاد دارد و می خواهد ساکن شود، اما شما به نهاد ازدواج اعتقاد ندارید و/یا مخالف بچه دار شدن هستید. این می‌تواند اصطکاک زیادی بین شما و شریک زندگی‌تان ایجاد کند.»

قرار گرفتن در رابطه با ارزش‌های متضاد می‌تواند مشکل‌ساز باشد، زیرا نمی‌توانید ارزش اصلی‌ای را که با آن بزرگ شده‌اید کنار بگذارید. فرض کنید، شما فردی بسیار مذهبی هستید، اما شریک زندگی شما به هیچ قدرت بالاتری اعتقاد ندارد. این می تواند مشکلاتی را بین شما دو نفر ایجاد کند و ممکن است در نهایت از یکدیگر فاصله بگیرید.

5. این هوس بود نه عشق

آخانشا می گوید: "ممکن است اعتراف این برای شما سخت باشد، اما وجود دارد. این احتمال وجود دارد که شما فقط برای رابطه جنسی در آن شرکت کرده باشید و برای یک رابطه عاشقانه آماده نباشید. وقتی همه چیز جدی می شود احساسات خود را از دست می دهید زیرا نمی خواهید با آنها رابطه برقرار کنید. شیمی و جذابیت در ابتدا شدید بود فقط به این دلیل که همه چیز گرم و سنگین بود."علاقه به آنها را از دست داده است. اگر این اتفاق برای یک یا دو نفر بیفتد اشکالی ندارد، اما اگر این اتفاق اغلب رخ می‌دهد، ممکن است بخواهید بپذیرید که برای تعهد آماده نیستید و قبل از ملاقات، آن را به قرار بعدی خود بگویید.

6. احساس می‌کنید ارتباط خاصی با آنها وجود ندارد

وقتی در Reddit از او پرسیده شد چه چیزی می‌تواند باعث از دست دادن احساسات شخصی شود، یک کاربر پاسخ داد: "فقط در صورت عدم وجود ارتباط عاطفی یا فکری. وقتی هیچ ارتباطی با شخصی که می بینم وجود ندارد، احساسات من خیلی سریع تغییر می کند. من یاد گرفتم که بهتر است هر زمان که ممکن است به نقاط قوت و ضعف خود خیلی زود رسیدگی کنید. باز بودن همچنین به سنجش میزان بلوغ و خودآگاهی یکدیگر کمک می کند که به نظر من برای یک رابطه سالم و موفق حیاتی است.

وقتی می‌دانید چرا اوضاع در رابطه شما ناخوشایند است، می‌توانید قبل از اینکه کاملاً از آنها دست بکشید، این موضوع را با شریک زندگی خود حل کنید. دریابید که چه چیزی کم است. آیا اعتماد است؟ ارتباط؟ یا اینکه شما دو نفر قادر به ایجاد ارتباط در سطح احساسی نیستید؟ دلیل هر چه که باشد، اجازه ندهید که بین شما دو موانع حل نشدنی ایجاد کند.

7. اگر از تعهد می ترسید، می توانید احساسات خود را نسبت به کسی از دست بدهید.

جولیان، یک دانشجوی هنر 23 ساله Bonobology می پرسد: «چرا وقتی یک پسر از من تعهد می خواهد، احساسات من به سرعت از بین می رود؟ وقتی کسی از من خوشش می‌آید و می‌پرسد آیا می‌توانیم قرار ملاقات را شروع کنیم، علاقه‌ام را از دست می‌دهممنحصرا.»

تحقیقات نشان داده است که اگرچه مردان به طور سنتی در انجام تعهدات زناشویی مشکلات بیشتری داشته اند، زنان بیشتری نیز از ازدواج اجتناب می کنند. دلیل ترس بیشتر و بیشتر افراد از تعهد به دلایل زیر است:

• آنها می ترسند هویت خود را از دست بدهند
• این یکی از ترس های رایج رابطه است: آنها می ترسند تحت کنترل بودن یا کنار گذاشتن کنترل زندگی خود
• آنها از نظر مالی برای تعهد به کسی آمادگی ندارند
• آنها از پذیرش مسئولیت بزرگسالان می ترسند

اگر در موقعیتی مانند جولیان هستید، پس احتمال دارد که فوبیای تعهد داشته باشید. همچنین می تواند برعکس باشد. اگر احساس خود را نسبت به کسی که دوستش دارید از دست می دهید، ممکن است به این دلیل باشد که او هنوز آماده تعهد به شما نیست.

نكات كليدي

• اگر احساس نمي‌كنيد در رابطه ديده مي‌شويد، شنيده مي‌شويد، برآورده نمي‌شويد، يا به آن‌ها نياز نيستيد، يا اگر ارزش‌ها يا اهداف شما مطابقت نداشتند، از دست دادن احساسات نسبت به شخصي طبيعي است. یا اگر تلاش برای همدیگر را متوقف کرده اید
• اگر در طیف معطر هستید طبیعی است که علاقه عاشقانه را از دست بدهید
• اگر به طور معمولی با هم قرار می گذارید و واقعاً عاشق نشده اید، طبیعی است که احساسات خود را از دست بدهید. این شخص در وهله اول
• اما طبیعی نیست که یک شبه از عشق جدا شوید زیرا از دست دادن عشق یک روند تدریجی است و خیلی بیشتر از یک درگیری طول می کشد
• یکی از دلایلی که شمااز دست دادن سریع احساسات نسبت به پسرها می تواند به دلیل مشکلات تعهد آنها باشد. همچنین اگر دختری از نظر عاطفی در دسترس نباشد، ممکن است احساسات خود را نسبت به او از دست بدهید

بیشتر زوج ها زمانی که فاز ماه عسل آنها از بین می رود، با یکدیگر عصبانی می شوند. به همین دلیل مهم است که قبل از شروع رابطه با این شخص، بفهمید که از او چه می خواهید. اگر می خواهید یک نوع رابطه بدون رشته داشته باشید، قبل از اینکه آنها را هدایت کنید به آنها اطلاع دهید. اگر با سبک دلبستگی آن‌ها مشکل دارید، کنار هم بنشینید و با هم ارتباط برقرار کنید که چگونه می‌توانید از طریق آن کار کنید. برای هر چیزی راه حلی وجود دارد. فقط به این دلیل که به نظر می رسد در ابتدا علاقه خود را از دست می دهید، امید خود را به خود یا در یک رابطه پایدار از دست ندهید.

سوالات متداول

این ممکن است زمانی اتفاق بیفتد که شریک زندگی او قدردان آنها نباشد یا آنها را در اولویت قرار ندهد. برخی از دلایل دیگر عبارتند از: عدم سازگاری کافی و اجازه دادن به رکود بر رابطه. شما و همسرتان باید آگاهانه تلاش کنید تا یکدیگر را راضی نگه دارید.

می تواند به این دلیل باشد که شما هیجان آشنایی با کسی را دوست دارید، اما زمانی که این هیجان از بین رفت و با او راحت شوید، علاقه خود را عاشقانه از دست می دهید. شما همچنین می توانید از تعهد و فکر صرف بقیه وقت خود بترسیدزندگی با کسی، بجسوس را از تو می ترساند. یا می توانید در طیف معطر باشید.