Біреуге деген сезімін тез жоғалтудың 7 себебі

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"Біреумен қарым-қатынас аздап байсалды бола бастағанда, мен неге тез арада сезімімді жоғалтып аламын?" Егер сіз мұнымен резонанс жасасаңыз және сіз біреуге деген сезіміңізді себепсіз жиі жоғалтсаңыз, онда біз осы мақалада қарастыратын әртүрлі факторларға байланысты. Кейде бұл сенің кінәң емес, кейде кінәлі. Кейде бұл сіз көріп тұрған адамға байланысты, кейде сіз жай ғана баспайсыз. Дегенмен, сіз үшін бұл тәжірибе ерекше емес екенін білу маңызды. Бұл біздің көпшілігіміздің өмірімізде кем дегенде бір рет болған.

Біреудің басында шынымен ұнатқан адамға деген сезімін жоғалтуға не себеп болуы мүмкін екенін білу үшін біз қарым-қатынас бойынша кеңес берудің әртүрлі түрлеріне маманданған психолог Ааханша Варгезеге (Психология магистрі) хабарластық. – танысудан бастап ажырасуға дейін, некеден бұрын қиянат жасайтын қарым-қатынастарға дейін.

Ол былай дейді: «Көбінесе адамға деген қызығушылықтың кенеттен жоғалуы өткен тәжірибелерден және олардың бұрынғы қарым-қатынастарында кездескен көңілсіздіктерден туындауы мүмкін. Олардың үміттерін бұрынғы серіктесі күйреткендіктен, бұл қарым-қатынас та құрғайды деп ойлай бастағанда, олардың сезімдері өзгереді. «Бос сөз және әрекетсіз» әрекеті жаңа қарым-қатынасты бастаған бойда қызығушылықты жоғалтудың негізгі себептерінің бірі болуы мүмкін.

Сезімдерді кездейсоқ жоғалту қалыпты жағдай ма?

Зерттеудің әрбір фазасысүйіспеншілік - бастапқы эйфория сезімінен өмір бойы серіктестікке дейін - негізгі эволюциялық мақсатқа ие. Қарым-қатынастың маңызды сәтінде бір немесе екі жақ мидың химиялық заттарының азаюын сезінеді, оны ең жақсы «Спрог тұман» деп сипаттауға болады. Бұл адамдарға өздерінің серіктесінің әлеуетті ата-ана ретінде жарамдылығын объективті түрде қарастыру үшін уақытша құмарлық пен романтикадан бір қадам шегінуге мүмкіндік беретін маңызды эволюциялық функция ретінде қызмет етеді.

Бұл зерттеу біреуге деген сезімін жоғалту қалыпты жағдай екенін дәлелдейді. Айталық, сіз кофе ішу кезінде біреуді кездестірдіңіз және жүрегіңіз соншалықты тез соғып жатыр, ол кеудеңізден шығып кеткендей болады. Сіз олармен жиі кездесе бастайсыз, бірақ қазір оларға деген қызығушылықты жоғалтқандай сезінесіз. Ешқандай себепсіз біреуге деген сезімін жоғалту қалыпты жағдай ма, жоқ па білмес бұрын, сіз кездесіп жатқан адамға деген қызығушылықты толығымен жоғалтқаныңыздың кейбір белгілерін тез арада қарастырайық:

  • олармен кездесуді тағатсыздана күтесіз
  • Сіз қарым-қатынасыңыздың мәніне күмән келтіресіз
  • Олардың сізді күлдіретін ғажайыптары енді сізді тітіркендіреді
  • Олармен уақыт өткізген кезде сіз тынышсыз
  • Қарым-қатынасыңызды үзгіңіз келеді олармен
  • Сіз олар туралы достарыңызбен бұрынғыдай сөйлемейсіз

Егер сіз бәрін бастан өткерген болсаңыз немесе жоғарыдағы белгілердің екеуі болса да, сөйлескен дұрыссеріктесіңізге оларды қараңғыда ұстаудың орнына. Ааханшаның айтуынша, келесі сценарийлерге қызығушылықты жоғалту қалыпты жағдай:

Қарым-қатынаста тым жылдам жүру? B...

JavaScript-ті қосыңыз

Қарым-қатынаста тым жылдам жүресіз бе? Үзіліс!
  • Ешбір серіктес оны жүзеге асыруға тырыспаса, сезімнің жоғалуы қалыпты жағдай
  • Сіз қарым-қатынасыңызды сау жолмен түзетуге тырыспасаңыз
  • Біреуіңіз немесе екеуіңіз де қарым-қатынастан үмітін үзген кезде
  • Сіз немесе серіктесіңіз басқаның өзін бағалайтынын, мойындайтынын және жақсы көретінін сезіну үшін күш салуды тоқтатқанда
  • Сіз басқа біреуге ғашық болғаныңызда

Ол былай деп қосады: «Алайда, шынымен жақсы көретін адамға деген қызығушылықты кездейсоқ жоғалту қалыпты жағдай емес, өйткені қызығушылықты жоғалту - баяу және біртіндеп процесс. Егер сіз хош иісті болмасаңыз, бір түнде махаббаттан айырылмайсыз ».

Біреуге деген сезіміңізді тез жоғалтуыңыздың 7 себебі

Егер сіз: «Неге мен сезімдерімді тез жоғалтып аламын?» деп сұрасаңыз, бұл сіз үшін өте жеңіл екенін білуіңіз мүмкін. сіздің сезімдеріңіз біреуге себепсіз өзгерген кезде қалыпты және жарамды. Сіз өзіңіздің сезімдеріңізді қалай сезінетінін айта алмайсыз. Олар өз жұмысын мыналарға негізделген:

  • Сіз айналаңызда көретін нәрселер – қарым-қатынаста, әлемде, үйіңізде, достарыңызбен және т.б.
  • Сіз басынан өткен нәрселер бұрын
  • Қазіргі жағдайыңыз
  • Баяғы немесе жоқСіз қайғы-қасіреттің барлық сатыларынан өттіңіз және олардан толық айыдыңыз

Енді біреудің сезімін жоғалтуға не себеп болуы мүмкін? Анықтап көрейік.

1. Сіздің құндылықтарыңыз сәйкес келмейді

Ааханша былай дейді: «Жаңа қарым-қатынасты бастаған бойда қызығушылықты жоғалтудың басты себептерінің бірі - құндылықтарыңыз бен мақсаттарыңыздың сәйкес келмеуі. Мысалы, дәл қазір сіз көріп отырған адам некенің негізіне сенеді және қоныстанғысы келеді, бірақ сіз неке институтына сенбейсіз және/немесе сіз балалы болуға қарсысыз. Бұл сіз бен серіктесіңіздің арасында үлкен келіспеушілік тудыруы мүмкін.»

Қарсы құндылықтармен қарым-қатынаста болу қиын болуы мүмкін, өйткені сіз өскен негізгі құндылықтан бас тарта алмайсыз. Айталық, сіз өте діндар адамсыз, бірақ сіздің серіктесіңіз жоғары күшке сенбейді. Бұл екеуіңіздің араларыңызда қиындықтар тудырып, бір-біріңізден алшақтап кетуіңіз мүмкін.

5. Бұл махаббат емес, құштарлық болды

Ааханша: «Мұны мойындау қиын болуы мүмкін, бірақ сонда Сіз тек жыныстық қатынас үшін болғаныңыз және романтикалық қарым-қатынасқа дайын емессіз. Сіз олармен қарым-қатынаста болғыңыз келмегендіктен, жағдай күрделі болған кезде сезімдеріңізді жоғалтасыз. Химия мен тартымдылық басында қатты болды, өйткені бәрі ыстық және ауыр болды.»

Сондай-ақ_қараңыз: Абайлау керек 13 алдау кінәсінің белгілері

Екеуіңіз бір-біріңізді біраз уақыттан бері көріп жүрген сияқтысыз.оларға деген қызығушылық жоғалды. Бұл бір немесе екі адаммен болған жағдайда жақсы, бірақ бұл жиі орын алса, сіз міндеттеме алуға дайын емес екеніңізді қабылдап, кездесуге дейін келесі күні айтқыңыз келуі мүмкін.

6. Сіз олармен ерекше байланыстың жоқтығын сезінесіз

Реддитте біреудің сезімін жоғалтуға не себеп болуы мүмкін деген сұраққа пайдаланушы былай деп жауап берді: «Тек эмоционалдық немесе интеллектуалдық байланыс болмаған кезде. Мен көріп тұрған адаммен ешқандай байланыс болмаған кезде менің сезімдерім тез өзгереді. Мен мүмкіндігінше күшті және әлсіз жақтарыңызды ертерек қарастырған дұрыс екенін білдім. Ашық болу сонымен қатар бір-бірінің жетілу деңгейін және өзін-өзі тану деңгейін анықтауға көмектеседі, бұл менің ойымша, салауатты, табысты қарым-қатынас үшін өте маңызды ».

Сондай-ақ_қараңыз: Бұрынғы күйеуіңізді қалай қайтаруға болады және оларды мәңгілікке қалдыруға болады

Қарым-қатынасыңызда неліктен жағымсыз сезімдер бар екенін білсеңіз, серіктесіңізден толығымен бас тартпас бұрын бұл мәселені шеше аласыз. Не жетіспейтінін табыңыз. Ол сенім бе? Байланыс? Немесе екеуіңіз эмоционалды деңгейде қосыла алмайсыз ба? Себеп қандай болса да, оның екеуіңіздің араларыңызда шешілмейтін кедергілерді тудыруына жол бермеңіз.

7. Егер сіз міндеттеме алудан қорқатын болсаңыз, біреуге деген сезіміңізді жоғалтуыңыз мүмкін

Джулиан, 23 жастағы өнер факультетінің студенті , деп сұрайды Бонобология: «Неге бір жігіт менен міндеттеме сұрағанда, менің сезімдерім тез кетеді? Біреу мені ұнатып, танысуды бастай аламыз ба деп сұрағанда, мен қызығушылығым жоғаладытек қана».

Зерттеуге сәйкес, ер адамдар әдетте некелік міндеттеме жасауда көп қиындықтарға тап болғанымен, әйелдердің көбісі некеге тұрудан бас тартады. Көбірек адамдардың міндеттемеден қорқуының себебі келесі себептерге байланысты:

  • Олар өздерінің жеке басын жоғалтып алудан қорқады
  • Бұл жалпы қарым-қатынастағы қорқыныштардың бірі: олар қорқады. бақылауда болу немесе өз өмірін бақылаудан бас тарту
  • Олар біреуге міндеттеме беруге қаржылық жағынан жабдықталмаған
  • Олар ересектер жауапкершілігін қабылдаудан қорқады

Егер сіз Джулиан сияқты жағдайға тап болсаңыз, онда сізде міндеттеме фобиясы болуы мүмкін. Бұл керісінше болуы мүмкін. Егер сіз жақсы көретін адамға деген сезіміңізді жоғалтып жатсаңыз, бұл оның сізге әлі дайын еместігіне байланысты болуы мүмкін.

Негізгі көрсеткіштер

  • Егер сіз қарым-қатынаста көрінбейтін, естілмейтін, орындалған немесе қажет емес деп сезінбесеңіз немесе құндылықтарыңыз бен мақсаттарыңыз сәйкес келмесе, біреуге деген сезімін жоғалту қалыпты жағдай. немесе бір-біріңізге күш салуды тоқтатқан болсаңыз
  • Егер сіз хош иісті спектрде болсаңыз, романтикалық қызығушылықты жоғалту қалыпты жағдай
  • Егер сіз кездейсоқ кездесіп жатсаңыз және сіз шынымен жақсы көрмесеңіз, сезімнің жоғалуы қалыпты жағдай. бірінші кезекте бұл адам
  • Бірақ бір түнде ғашық болу қалыпты жағдай емес, өйткені ғашық болу бірте-бірте жүретін процесс және бір ғана жанжалдан көп уақытты қажет етеді
  • Сіздің ғашық болу себептерінің біріЖігіттерге деген сезімін тез жоғалту олардың міндеттеме мәселелеріне байланысты болуы мүмкін. Сондай-ақ, егер қыз эмоционалды түрде қолжетімсіз болса, сіз оған деген сезімін жоғалтуыңыз мүмкін

Көптеген жұптар бал айы өткеннен кейін бір-біріне тітіркенеді. Сондықтан онымен қарым-қатынасты бастамас бұрын, бұл адамнан не қалайтыныңызды анықтау маңызды. Егер сіз байланыссыз қарым-қатынасты қаласаңыз, оны жалғастырмас бұрын оларға хабарлаңыз. Егер сізде олардың тіркеме стилінде мәселе болса, бірге отырыңыз және онымен қалай жұмыс істеуге болатынын айтыңыз. Әр нәрсенің шешімі бар. Бастапқыда қызығушылық жоғалып жатқан сияқты, өзіңізге немесе тұрақты қарым-қатынасқа деген үмітіңізді жоғалтпаңыз.

Жиі қойылатын сұрақтар

1. Біреудің сезімін жоғалтуға не себеп болуы мүмкін?

Бұл оның серіктесі оны бағаламағанда немесе оны бірінші орынға қоймағанда орын алуы мүмкін. Кейбір басқа себептерге мыналар жатады: жеткілікті түрде үйлесімді болмауы және тоқыраудың қарым-қатынасқа түсуіне жол беру. Сіз және сіздің серіктесіңіз бір-біріңізді бақытты ету үшін саналы түрде күш салуыңыз керек.

2. Неліктен менің қарым-қатынасқа деген қызығушылығым соншалықты тез жоғалады?

Бұл біреумен танысқанды ұнататындықтан болуы мүмкін, бірақ бұл толқу сейіліп, сіз онымен жайлы бола бастағанда, сіз романтикалық түрде қызығушылықты жоғалтасыз. Сіз сондай-ақ міндеттемеден және қалғаныңызды жұмсау туралы ойдан қорқуыңыз мүмкінбіреумен өмір сенен бежесусты қорқытады. Немесе хош иісті спектрде болуыңыз мүмкін.

Julie Alexander

Мелисса Джонс - қарым-қатынас жөніндегі сарапшы және 10 жылдан астам тәжірибесі бар лицензиясы бар терапевт, ерлі-зайыптыларға және жеке адамдарға бақытты және сау қарым-қатынастың құпияларын шешуге көмектесу. Ол неке және отбасы терапиясы бойынша магистр дәрежесіне ие және әртүрлі жағдайларда, соның ішінде қоғамдық психикалық денсаулық клиникаларында және жеке тәжірибеде жұмыс істеді. Мелисса адамдарға серіктестерімен берік байланыс орнатуға және қарым-қатынастарында ұзақ бақытқа жетуге көмектесуге құмар. Бос уақытында ол кітап оқуды, йогамен айналысуды және жақын адамдарымен уақыт өткізуді ұнатады. Мелисса өзінің «Бақытты, сау қарым-қатынасты декодтау» блогы арқылы бүкіл әлемдегі оқырмандармен өз білімі мен тәжірибесімен бөлісіп, оларға өздері қалаған махаббат пен байланысты табуға көмектесуге үміттенеді.