مواد جي جدول
اها معلوم ڪرڻ لاءِ ته ڪنهن ماڻهوءَ لاءِ جذبات وڃائڻ جو سبب ڇا ٿي سگهي ٿو جنهن کي هو شروعات ۾ پسند ڪندو هو، اسان نفسيات جي ماهر آخانشا ورجيس (M.Sc. Psychology) سان رابطو ڪيو، جيڪو رشتي جي صلاح مشوري جي مختلف قسمن ۾ ماهر آهي. - ملاقاتن کان وٺي بريڪ اپ تائين، ۽ شاديءَ کان اڳ ۾ بدسلوڪي تعلقات تائين.
هوءَ چوي ٿي، ”اڪثر وقت، اوچتو ڪنهن ماڻهوءَ ۾ دلچسپي ختم ٿيڻ ماضيءَ جي تجربن ۽ انهن مايوسين جي ڪري ٿي سگهي ٿي، جن کي انهن پنهنجن پوئين رشتن ۾ منهن ڏنو. جيئن ته انهن جون اميدون انهن جي اڳوڻي پارٽنر طرفان ختم ٿي ويون آهن، انهن جي جذبات ۾ ڦيرڦار اچي ٿي جڏهن اهي سوچڻ شروع ڪن ٿا ته اهو تعلق پڻ خراب ٿي ويندو. ”خالي لفظ ۽ ڪو عمل نه“ جو عمل بنيادي سببن مان هڪ ٿي سگهي ٿو ته جيئن توهان هڪ نئون تعلق شروع ڪيو ته توهان دلچسپي وڃائي ڇڏيو.
ڇا بي ترتيبيءَ سان احساسن کي وڃائڻ عام آهي؟
تحقيق ڏيکاري ٿي ته هر مرحلي جيپيار - خوشيءَ جي ابتدائي احساسن کان وٺي زندگيءَ جي پارٽنرشپ تائين - هڪ بنيادي ارتقائي مقصد آهي. رشتي ۾ ڪجهه اهم نقطي تي، هڪ يا ٻئي ڌرين دماغي ڪيميائي ۾ گهٽتائي جو تجربو ڪندو جنهن کي بهترين طور تي بيان ڪري سگهجي ٿو "اسپروگ فوگ". هي هڪ اهم ارتقائي عمل جي طور تي ڪم ڪري ٿو جيڪو ماڻهن کي اجازت ڏئي ٿو هڪ قدم پوئتي هٽڻ جي عارضي جنون جي خواهش ۽ رومانس مان هڪ امڪاني والدين جي طور تي پنهنجي ساٿي جي مناسبيت کي معقول طور تي غور ڪرڻ لاءِ.
هي تحقيق ثابت ڪري ٿي ته ڪنهن لاءِ جذبات وڃائڻ معمول آهي. اچو ته چئو، توهان ڪنهن سان ڪافي جي تاريخ تي ملن ٿا ۽ توهان جي دل ايتري تيزيء سان ڌڙڪي رهي آهي، اهو محسوس ٿئي ٿو ته اهو توهان جي سينه مان نڪرندو. توهان انهن سان اڪثر ملڻ شروع ڪيو، پر اهو هاڻي محسوس ٿئي ٿو ته توهان انهن ۾ دلچسپي وڃائي رهيا آهيو. ان کان اڳ جو اسان اهو معلوم ڪريون ته ڪنهن لاءِ بغير ڪنهن سبب جي احساسن کي وڃائڻ شروع ڪرڻ عام ڳالهه آهي يا نه، اچو ته جلدي ڪجهه نشانين تي هڪ نظر وجهون جن سان توهان مڪمل طور تي دلچسپي وڃائي ڇڏي آهي جنهن سان توهان ملاقات ڪري رهيا آهيو:
- توهان نه انهن سان ملڻ جو انتظار نه ڪريو
- توهان پنهنجي رشتي جي نقطي تي سوال ڪيو
- انهن جي نرالي ڳالهه جنهن توهان کي مسڪرايو هو هاڻي توهان کي ناراض ڪري رهيا آهن
- توهان بي آرام آهيو جڏهن توهان انهن سان وقت گذاريو
- توهان پنهنجو تعلق ختم ڪرڻ چاهيو ٿا انهن سان
- توهان انهن جي باري ۾ پنهنجن دوستن سان نه ڳالهايو جيئن توهان ڪندا هئا >>>>>>>>>>>>>>>>>> جيڪڏهن توهان سڀ ڪجهه تجربو ڪيو آهي يا جيتوڻيڪ مٿين نشانين مان ٻه، پوء اهو ڳالهائڻ بهتر آهيپنهنجي ساٿين کي اوندهه ۾ رکڻ بدران. Aakhansha جي مطابق، هيٺين منظرنامن ۾ دلچسپي وڃائڻ عام آهي:
مهرباني ڪري جاوا اسڪرپٽ کي فعال ڪريو
رشتي ۾ تمام گهڻو تيز ٿي رهيو آهي؟ ٽوڙيو!- جڏهن ڪو به پارٽنر ان کي ڪم ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪندو آهي ته احساس وڃائڻ عام ڳالهه آهي
- جڏهن توهان پنهنجي رشتي کي صحتمند طريقي سان درست ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪري رهيا آهيو
- جڏهن توهان ٻنهي مان هڪ يا ٻئي رشتي جي اميد وڃائي چڪا آهن
- جڏهن توهان يا توهان جو ساٿي ڪوشش ڪرڻ بند ڪري ڇڏيو آهي ته ٻئي کي ساراهيو، تسليم ڪيو وڃي ۽ پيار ڪيو وڃي
- جڏهن توهان ڪنهن ٻئي جي لاءِ پيا وڃو <7
- جيڪي شيون توھان پنھنجي آس پاس ڏسندا آھيو – رشتي ۾، دنيا ۾، توھان جي گھر ۾، توھان جي دوستن سان، وغيره.
- جن شين مان توھان گذريو آھيو ماضي ۾
- توهان جون موجوده حالتون
- ڇا يا نهتوهان غم جي سڀني مرحلن مان گذري چڪا آهيو ۽ انهن مان مڪمل طور تي شفا حاصل ڪئي آهي 7>
- اهي پنهنجي سڃاڻپ وڃائڻ کان ڊڄندا آهن
- هي هڪ عام رشتي جي خوفن مان هڪ آهي: اهي ڊڄندا آهن ڪنٽرول ٿيڻ يا پنهنجي زندگي جو ڪنٽرول ڇڏڻ
- اهي مالي طور تي ڪنهن سان واعدو ڪرڻ لاءِ ليس نه آهن
- اهي بالغن جي ذميواري قبول ڪرڻ کان ڊڄن ٿا
- جيڪڏهن توهان محسوس نه ڪيو ته ڪنهن جي لاءِ احساس محرومي آهي، جيڪڏهن توهان محسوس نه ڪيو، ٻڌو، پورو ٿيو، يا رشتي ۾ گهربل، يا جيڪڏهن توهان جا قدر يا مقصد هڪجهڙائي نٿا رکن، يا جيڪڏهن توهان هڪ ٻئي ڏانهن ڪوششون ڪرڻ بند ڪري ڇڏيون آهن
- جيڪڏهن توهان خوشبودار اسپيڪٽرم تي آهيو ته رومانوي دلچسپي وڃائڻ عام ڳالهه آهي
- جيڪڏهن توهان اتفاق سان ملاقات ڪري رهيا آهيو ۽ توهان واقعي پيار نه ڪيو آهي ته جذبات وڃائڻ معمول آهي هي شخص پهرين جاءِ تي
- پر اهو عام ناهي ته رات جو پيار مان نڪري وڃڻ هڪ بتدريج عمل آهي ۽ اهو صرف هڪ تڪرار کان گهڻو ڪجهه وٺندو آهي
- هڪ سبب اهو آهي ته توهانماڻهن لاءِ جذبات وڃائڻ ايترو جلدي ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته انهن جي عزم جي مسئلن جي ڪري. توهان شايد ڪنهن ڇوڪريءَ لاءِ جذبات وڃائي رهيا آهيو جيڪڏهن هوءَ جذباتي طور تي دستياب ناهي
7 سبب جيڪي توهان ڪنهن لاءِ جلدي پنهنجا احساس وڃائي ويهندا آهيو
جيڪڏهن توهان پڇي رهيا آهيو ته ”مان جذبات ايترو جلدي ڇو وڃائي ويهان؟ عام ۽ صحيح جڏهن توهان جا جذبات ڪنهن لاءِ بغير ڪنهن سبب جي بدلجي ويندا آهن. توهان واقعي پنهنجي جذبات کي نه ٿا ٻڌائي سگهو ته ڪيئن محسوس ڪيو. اھي پنھنجو ڪم چڱيءَ طرح ڪري رھيا آھن ھن جي بنياد تي:
هاڻي، ڪنهن کي جذبات وڃائڻ جو سبب ڇا ٿي سگهي ٿو؟ اچو ته ڳولهيون.
1. توهان جا قدر هڪجهڙا نه آهن
آخانشا جو چوڻ آهي ته، ”هڪ اهم سبب اهو آهي ته توهان جي دلچسپي ختم ٿيڻ سان ئي توهان هڪ نئون تعلق شروع ڪيو اهو آهي ته توهان جا قدر ۽ مقصد هڪجهڙا نه آهن. مثال طور، جيڪو شخص توهان هن وقت ڏسي رهيا آهيو اهو شادي جي بنياد تي يقين رکي ٿو ۽ آباد ٿيڻ چاهي ٿو پر توهان شادي جي اداري تي يقين نه ٿا رکو ۽/يا توهان ٻار پيدا ڪرڻ جي خلاف آهيو. اهو توهان ۽ توهان جي ڀائيواري جي وچ ۾ تمام گهڻو تڪرار پيدا ڪري سگهي ٿو."
مخالف قدرن سان تعلق ۾ هجڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته توهان هڪ بنيادي قدر کي وڃڻ نه ٿا ڏئي سگهو جنهن سان توهان وڌو. اچو ته چئو، توهان هڪ تمام مذهبي ماڻهو آهيو پر توهان جو ساٿي ڪنهن به اعلي طاقت تي يقين نه رکندو آهي. اهو توهان ٻنهي جي وچ ۾ مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو ۽ توهان کي هڪ ٻئي کان فاصلو ختم ٿي سگهي ٿو.
5. اها خواهش هئي، محبت نه هئي
آڪانشا چوي ٿو، "اهو توهان لاء تسليم ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو پر اتي. امڪان آهن ته توهان ان ۾ صرف جنس لاءِ هئا ۽ رومانوي تعلق لاءِ تيار نه هئا. توهان جذبات وڃائي ڇڏيو جڏهن شيون سنجيده ٿي وڃن ڇو ته توهان انهن سان تعلق نٿا چاهيو. ڪيمسٽري ۽ ڪشش شروع ۾ صرف ان ڪري شديد هئي ڇاڪاڻ ته اهو تمام گرم ۽ ڳرو هو.“
هاڻي جڏهن توهان ٻئي ڪافي عرصي کان هڪ ٻئي کي ڏسي رهيا آهيو، توهان لڳي رهيا آهيو.ان ۾ دلچسپي وڃائڻ لاء. اهو ٺيڪ آهي جيڪڏهن اهو هڪ يا ٻن ماڻهن سان ٿئي ٿو، پر جيڪڏهن اهو اڪثر ٿئي ٿو، توهان شايد اهو قبول ڪرڻ چاهيندا ته توهان عزم لاء تيار نه آهيو ۽ توهان جي ملڻ کان اڳ توهان جي ايندڙ تاريخ کي ٻڌايو. 
6. توهان محسوس ڪيو ته انهن سان هڪ خاص ڪنيڪشن جي کوٽ آهي. منهنجا جذبا ايتري تيزيءَ سان تبديل ٿيندا آهن جڏهن ان شخص سان ڪو واسطو نه هوندو آهي جنهن کي مان ڏسي رهيو آهيان. مون سکيو ته اهو بهتر آهي ته توهان جي قوتن ۽ ڪمزورين کي تمام جلد حل ڪيو وڃي جڏهن به ممڪن هجي. کليل هجڻ هڪ ٻئي جي پختگي ۽ خود آگاهي جي سطح جو اندازو لڳائڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿي جيڪا منهنجي خيال ۾ هڪ صحتمند ۽ ڪامياب رشتي لاءِ اهم آهي.
جڏهن توهان کي خبر آهي ته شيون توهان جي رشتي ۾ ڇو محسوس ڪري رهيا آهن، توهان ان مسئلي کي پنهنجي ساٿي سان حل ڪرڻ جي قابل ٿي ويندا ان کان اڳ جو توهان مڪمل طور تي انهن کي ڇڏي ڏيو. ڳولھيو ڇا غائب آھي. ڇا اهو اعتماد آهي؟ ڪميونيڪيشن؟ يا ڇا توهان مان ٻه جذباتي سطح تي ڳنڍڻ جي قابل نه آهن؟ سبب جيڪو به هجي، ان کي توهان ٻنهي جي وچ ۾ ناقابل حل رڪاوٽون پيدا ڪرڻ نه ڏيو.
7. توهان ڪنهن جي لاءِ جذبات وڃائي سگهو ٿا جيڪڏهن توهان عزم کان ڊڄو ٿا
جولين، هڪ 23 سالن جي آرٽس شاگرد بونوبولوجي کان پڇي ٿو، ”جڏهن ڪو ماڻهو مون کان وابستگي لاءِ پڇي ٿو ته منهنجا احساس ايترا تيز ڇو ٿي وڃن ٿا؟ مان دلچسپي وڃائي ٿو جڏهن ڪو ماڻهو مون کي پسند ڪري ٿو ۽ پڇي ٿو ته ڇا اسان تاريخ شروع ڪري سگهون ٿاخاص طور تي."
تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته جيتوڻيڪ مردن کي روايتي طور تي ازدواجي وابستگي ڪرڻ ۾ وڌيڪ مشڪلاتون پيش آيون آهن، پر وڌيڪ عورتون به شادي کان پاسو ڪري رهيون آهن. ان جو سبب اهو آهي ته وڌيڪ ۽ وڌيڪ ماڻهو وابستگي کان ڊڄندا آهن هيٺيان سبب آهن:
جيڪڏهن توهان جولين جهڙي صورتحال ۾ آهيو، ته توهان وٽ عزم فوبيا جا موقعا آهن. اهو پڻ ٿي سگهي ٿو ٻئي طريقي جي چوڌاري. جيڪڏهن توهان ڪنهن جي لاءِ احساس وڃائي رهيا آهيو جنهن سان توهان پيار ڪيو ، اهو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهي اڃا تائين توهان سان واعدو ڪرڻ لاءِ تيار نه آهن.
اهم اشارا
اڪثر جوڙا هڪ ٻئي سان ناراض ٿي ويندا آهن جڏهن انهن جي هني مون جو مرحلو ختم ٿي ويندو آهي. ان ڪري اهو ضروري آهي ته اهو معلوم ڪرڻ ضروري آهي ته توهان هن شخص سان تعلق شروع ڪرڻ کان پهريان ڇا چاهيو ٿا. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ھڪڙي قسم جو اڻ ڳنڍڻ وارو تعلق، انھن کي خبر ڏيو انھن کي اڳتي وڌڻ کان اڳ. جيڪڏھن توھان کي انھن جي منسلڪ انداز سان ڪو مسئلو آھي، پوءِ گڏ ويھو ۽ گفتگو ڪريو ته توھان ان ذريعي ڪيئن ڪم ڪري سگھوٿا. اتي هر شيء لاء هڪ حل آهي. پنهنجو پاڻ ۾ يا مستحڪم رشتي ۾ اميد نه وڃايو صرف ان ڪري جو توهان لڳي رهيا آهيو شروعات ۾ دلچسپي وڃائي رهيا آهيو.
ڏسو_ پڻ: صورتحال - مطلب ۽ 10 نشانيون توهان هڪ ۾ آهيوFAQs
1. ڪنهن جي احساسن کي وڃائڻ جو سبب ڇا ٿي سگهي ٿو؟اهو تڏهن ٿي سگهي ٿو جڏهن انهن جو ساٿي انهن جي قدر نه ڪندو هجي يا انهن کي ترجيح نه ڏيندو هجي. ڪجهه ٻين سببن ۾ شامل آهن: ڪافي مطابقت نه هجڻ ۽ جمود کي رشتي تي قبضو ڪرڻ ڏيو. توهان کي ۽ توهان جي ساٿي کي شعوري طور هڪ ٻئي کي خوش رکڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي.
ڏسو_ پڻ: "هن مون کي هر شيء تي بلاڪ ڪيو!" ان جو مطلب ڇا آهي ۽ ان بابت ڇا ڪجي 2. مان ايتري جلدي رشتي ۾ دلچسپي ڇو وڃائي ويس؟اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان کي ڪنهن سان واقفيت حاصل ڪرڻ جو جوش پسند آهي پر هڪ دفعو اهو جذبو ختم ٿي وڃي ۽ توهان انهن سان آرام سان رهڻ شروع ڪيو ته توهان رومانوي طور دلچسپي وڃائي ويهندا آهيو. توهان پڻ عزم کان ڊڄي سگهو ٿا ۽ توهان جي باقي خرچ ڪرڻ جي سوچڪنهن سان گڏ زندگي توهان کان بيجيس کي خوفزده ڪري ٿي. يا توهان خوشبودار اسپيڪٽرم تي ٿي سگهو ٿا.