"Γιατί χάνω τα συναισθήματά μου τόσο γρήγορα μόλις τα πράγματα αρχίσουν να γίνονται λίγο πιο σοβαρά με κάποιον;" Αν συντονίζεσαι με αυτό και συχνά χάνεις τα συναισθήματά σου για κάποιον χωρίς λόγο, τότε αυτό οφείλεται σε διάφορους παράγοντες που θα καλύψουμε σε αυτό το άρθρο. Μερικές φορές δεν φταις εσύ, μερικές φορές φταις εσύ. Μερικές φορές φταίει το άτομο που βλέπεις, μερικές φορές απλά δεν κάνατε κλικ. Παρ' όλα αυτά,είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι αυτή η εμπειρία δεν είναι ασυνήθιστη. Έχει συμβεί στους περισσότερους από εμάς τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας.

Για να μάθουμε τι μπορεί να κάνει κάποιον να χάσει τα αισθήματά του για ένα άτομο που του άρεσε πραγματικά στην αρχή, απευθυνθήκαμε στην ψυχολόγο Aakhansha Varghese, (M.Sc. Psychology), η οποία ειδικεύεται σε διάφορες μορφές συμβουλευτικής σχέσεων - από τα ραντεβού μέχρι τους χωρισμούς και από τις προγαμιαίες σχέσεις μέχρι τις σχέσεις κακοποίησης.

Λέει: "Τις περισσότερες φορές, η ξαφνική απώλεια ενδιαφέροντος για ένα άτομο μπορεί να προέρχεται από τις εμπειρίες του παρελθόντος και τις απογοητεύσεις που αντιμετώπισαν στις προηγούμενες σχέσεις τους. Δεδομένου ότι οι προσδοκίες τους καταρρίφθηκαν από τον πρώην σύντροφό τους, τα συναισθήματά τους αυξομειώνονται όταν αρχίζουν να σκέφτονται ότι και αυτή η σχέση θα πάει περίπατο. Η πράξη "κούφια λόγια και καμία πράξη" θα μπορούσε να είναι μία από τις πρωταρχικέςλόγους που χάνεις το ενδιαφέρον σου μόλις ξεκινήσεις μια νέα σχέση".

Είναι φυσιολογικό να χάνεις τυχαία τα συναισθήματα;

Οι έρευνες δείχνουν ότι κάθε φάση του έρωτα - από τα αρχικά συναισθήματα της ζαλιστικής ευφορίας μέχρι μια ισόβια συνεργασία - έχει έναν υποβόσκοντα εξελικτικό σκοπό. Σε κάποιο κομβικό σημείο μιας σχέσης, ένα ή και τα δύο μέρη θα βιώσουν μια μείωση των χημικών ουσιών του εγκεφάλου που μπορεί να περιγραφεί καλύτερα ως "ομίχλη του βατράχου". Αυτό χρησιμεύει ως μια σημαντική εξελικτική λειτουργία που επιτρέπει στους ανθρώπους να κάνουν ένα βήμα πίσωαπό την προσωρινή τρέλα του πόθου και του ρομαντισμού για να εξετάσουν αντικειμενικά την καταλληλότητα του συντρόφου τους ως πιθανού γονέα.

Αυτή η έρευνα αποδεικνύει ότι είναι φυσιολογικό να χάνεις τα συναισθήματα για κάποιον. Ας πούμε, συναντάς κάποιον σε ένα ραντεβού για καφέ και η καρδιά σου χτυπάει τόσο γρήγορα που νιώθεις ότι θα σχιστεί από το στήθος σου. Αρχίζεις να τον συναντάς συχνά, αλλά τώρα νιώθεις ότι χάνεις το ενδιαφέρον σου γι' αυτόν. Πριν μάθουμε αν είναι φυσιολογικό να αρχίσεις να χάνεις τα συναισθήματα για κάποιον χωρίς λόγο, ας πάρουμε γρήγορα μιαδείτε μερικά από τα σημάδια που δείχνουν ότι έχετε χάσει εντελώς το ενδιαφέρον σας για το άτομο με το οποίο βγαίνετε:

• Δεν ανυπομονείτε να τους συναντήσετε
• Αμφισβητείτε το νόημα της σχέσης σας
• Οι ιδιοτροπίες τους που σας έκαναν να χαμογελάτε τώρα σας ενοχλούν
• Είστε ανήσυχοι όταν περνάτε χρόνο μαζί τους
• Επιθυμείτε να τερματίσετε τη σχέση σας μαζί τους
• Δεν μιλάτε γι' αυτά με τους φίλους σας όπως παλιά.

Αν έχετε βιώσει όλα ή έστω δύο από τα παραπάνω σημάδια, τότε είναι προτιμότερο να μιλήσετε στο σύντροφό σας αντί να τον κρατάτε στο σκοτάδι. Σύμφωνα με την Aakhansha, είναι φυσιολογικό να χάνετε το ενδιαφέρον σας στα παρακάτω σενάρια:

Ενεργοποιήστε τη JavaScript

• Είναι φυσιολογικό να χάνετε τα συναισθήματά σας όταν κανένας από τους δύο συντρόφους δεν προσπαθεί να τα καταφέρει
• Όταν δεν προσπαθείτε να διορθώσετε τη σχέση σας με υγιή τρόπο
• Όταν ο ένας ή και οι δύο έχετε χάσει την ελπίδα για τη σχέση σας
• Όταν εσείς ή ο σύντροφός σας έχετε σταματήσει να καταβάλλετε προσπάθεια για να κάνετε τον άλλον να αισθάνεται ότι τον εκτιμάτε, τον αναγνωρίζετε και τον αγαπάτε
• Όταν ερωτεύεσαι κάποιον άλλο

Και προσθέτει: "Ωστόσο, δεν είναι φυσιολογικό να χάνεις τυχαία το ενδιαφέρον σου για κάποιον που αγαπάς πραγματικά, γιατί η απώλεια ενδιαφέροντος είναι μια αργή και σταδιακή διαδικασία. Δεν χάνεις τον έρωτα από τη μια μέρα στην άλλη, εκτός ίσως αν είσαι αρωματικός".

7 λόγοι που χάνετε τα αισθήματά σας για κάποιον γρήγορα

Αν αναρωτιέστε: "Γιατί χάνω τα συναισθήματά μου τόσο γρήγορα;", τότε ίσως σας ανακουφίσει να ξέρετε ότι είναι απολύτως φυσιολογικό και έγκυρο όταν τα συναισθήματά σας αλλάζουν για κάποιον χωρίς λόγο. Δεν μπορείτε πραγματικά να πείτε στα συναισθήματά σας πώς να αισθάνονται. Κάνουν τη δουλειά τους τέλεια με βάση:

• Τα πράγματα που βλέπετε γύρω σας - στη σχέση σας, στον κόσμο, στο σπίτι σας, με τους φίλους σας κ.λπ.
• Τα πράγματα που έχετε περάσει στο παρελθόν
• Οι παρούσες συνθήκες σας
• Είτε έχετε περάσει όλα τα στάδια του πένθους είτε όχι και έχετε θεραπευτεί πλήρως από αυτά.

Τώρα, τι μπορεί να κάνει κάποιον να χάσει τα αισθήματά του; Ας το μάθουμε.

1. Οι αξίες σας δεν ταιριάζουν

Η Aakhansha λέει: "Ένας από τους κύριους λόγους που χάνετε το ενδιαφέρον σας μόλις ξεκινήσετε μια νέα σχέση είναι επειδή οι αξίες και οι στόχοι σας δεν ταιριάζουν. Για παράδειγμα, το άτομο που βλέπετε αυτή τη στιγμή πιστεύει στο θεμέλιο του γάμου και θέλει να νοικοκυρευτεί, αλλά εσείς δεν πιστεύετε στο θεσμό του γάμου και/ή είστε κατά της απόκτησης παιδιών. Αυτό θα μπορούσε να δημιουργήσει πολλές τριβές μεταξύ σας.εσύ και ο σύντροφός σου".

Το να βρίσκεστε σε μια σχέση με αντίθετες αξίες μπορεί να είναι προβληματικό, επειδή δεν μπορείτε να αποχωριστείτε μια βασική αξία με την οποία μεγαλώσατε. Ας πούμε, εσείς είστε πολύ θρησκευόμενο άτομο, αλλά ο σύντροφός σας δεν πιστεύει σε καμία ανώτερη δύναμη. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα μεταξύ των δυο σας και μπορεί να καταλήξετε να απομακρυνθείτε ο ένας από τον άλλον.

5. Ήταν πόθος, όχι αγάπη

Η Aakhansha λέει: "Μπορεί να σου είναι δύσκολο να το παραδεχτείς, αλλά υπάρχουν πιθανότητες να το έκανες μόνο για το σεξ και να μην ήσουν έτοιμη για μια ρομαντική σχέση. Χάνεις τα συναισθήματά σου όταν τα πράγματα σοβαρεύουν, επειδή δεν θέλεις μια σχέση μαζί τους. Η χημεία και η έλξη ήταν έντονη στην αρχή μόνο και μόνο επειδή ήταν όλα καυτά και βαριά".

Τώρα που και οι δύο σας βλέπεστε για αρκετό καιρό, φαίνεται να έχετε χάσει το ενδιαφέρον σας γι' αυτούς. Δεν πειράζει αν αυτό συμβαίνει με ένα ή δύο άτομα, αλλά αν αυτό συμβαίνει συχνά, ίσως πρέπει να αποδεχτείτε ότι δεν είστε έτοιμοι για δέσμευση και να το πείτε αυτό στο επόμενο ραντεβού σας πριν συναντηθείτε.

6. Αισθάνεστε ότι σας λείπει μια ιδιαίτερη σύνδεση μαζί τους

Όταν ρωτήθηκε στο Reddit τι μπορεί να κάνει κάποιον να χάσει τα συναισθήματά του, ένας χρήστης απάντησε: "Μόνο στην απουσία συναισθηματικής ή πνευματικής σύνδεσης. Τα συναισθήματά μου αλλάζουν τόσο γρήγορα όταν δεν υπάρχει σύνδεση με το άτομο που βλέπω. Έμαθα ότι είναι καλύτερο να αντιμετωπίζεις τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία σου πολύ νωρίς, όποτε είναι δυνατόν. Το να είσαι ανοιχτός βοηθά επίσης να μετρήσεις το επίπεδο ωριμότητας και αυτογνωσίας του άλλουτα οποία πιστεύω ότι είναι ζωτικής σημασίας για μια υγιή, επιτυχημένη σχέση".

Όταν ξέρετε γιατί τα πράγματα στη σχέση σας δεν πάνε καλά, θα μπορέσετε να αντιμετωπίσετε αυτό το ζήτημα με τον σύντροφό σας πριν τον εγκαταλείψετε εντελώς. Βρείτε τι λείπει. Είναι η εμπιστοσύνη; Η επικοινωνία; Ή μήπως οι δυο σας δεν μπορείτε να συνδεθείτε σε συναισθηματικό επίπεδο; Όποιος κι αν είναι ο λόγος, μην τον αφήσετε να δημιουργήσει άλυτα εμπόδια μεταξύ σας.

7. Μπορείτε να χάσετε τα αισθήματα για κάποιον αν φοβάστε τη δέσμευση

Ο Τζούλιαν, ένας 23χρονος φοιτητής των τεχνών, ρωτάει το Bonobology: "Γιατί τα συναισθήματά μου φεύγουν τόσο γρήγορα όταν ένας άντρας μου ζητάει δέσμευση; Χάνω το ενδιαφέρον μου όταν κάποιος με συμπαθεί και με ρωτάει αν μπορούμε να αρχίσουμε να βγαίνουμε αποκλειστικά".

Έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι, αν και οι άνδρες παραδοσιακά είχαν περισσότερα προβλήματα να αναλάβουν συζυγικές δεσμεύσεις, όλο και περισσότερες γυναίκες αποφεύγουν επίσης το γάμο. Ο λόγος που όλο και περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται τη δέσμευση είναι οι εξής:

• Φοβούνται ότι θα χάσουν την ταυτότητά τους
• Αυτός είναι ένας από τους συνήθεις φόβους των σχέσεων: φοβούνται ότι θα τους ελέγξουν ή ότι θα παραδώσουν τον έλεγχο της ζωής τους
• Δεν είναι οικονομικά εξοπλισμένοι για να δεσμευτούν με κάποιον
• Φοβούνται να αναλάβουν την ευθύνη των ενηλίκων

Αν βρίσκεστε σε μια κατάσταση όπως αυτή του Julian, τότε υπάρχουν πιθανότητες να έχετε φοβία δέσμευσης. Θα μπορούσε επίσης να συμβαίνει και το αντίστροφο. Αν χάνετε αισθήματα για κάποιον που αγαπάτε, θα μπορούσε να οφείλεται στο ότι δεν είναι ακόμα έτοιμος να δεσμευτεί μαζί σας.

Βασικοί δείκτες

• Είναι φυσιολογικό να χάσετε τα αισθήματά σας για κάποιον, αν δεν αισθάνεστε ότι σας βλέπουν, σας ακούνε, σας ικανοποιούν ή σας χρειάζονται στη σχέση, ή αν οι αξίες ή οι στόχοι σας δεν ταιριάζουν, ή αν έχετε σταματήσει να καταβάλλετε προσπάθειες ο ένας προς τον άλλον.
• Είναι φυσιολογικό να χάνετε το ρομαντικό σας ενδιαφέρον αν ανήκετε στο αρωματικό φάσμα
• Είναι φυσιολογικό να χάσετε τα συναισθήματά σας αν βγαίνετε τυχαία και δεν αγαπούσατε πραγματικά αυτό το άτομο από την αρχή.
• Αλλά δεν είναι φυσιολογικό να χάνετε τον έρωτα από τη μια μέρα στην άλλη, διότι η ερωτική απογοήτευση είναι μια σταδιακή διαδικασία και χρειάζεται πολύ περισσότερο από μία μόνο σύγκρουση.
• Ένας από τους λόγους που χάνετε τα αισθήματα για τους άντρες τόσο γρήγορα θα μπορούσε να είναι λόγω των προβλημάτων δέσμευσης τους. Θα μπορούσατε επίσης να χάνετε τα αισθήματα για μια κοπέλα αν είναι συναισθηματικά μη διαθέσιμη

Τα περισσότερα ζευγάρια εκνευρίζονται ο ένας με τον άλλον μόλις η φάση του μέλιτος ξεθωριάσει. Γι' αυτό είναι σημαντικό να καταλάβετε τι θέλετε από αυτό το άτομο πριν ξεκινήσετε μια σχέση μαζί του. Αν θέλετε μια σχέση χωρίς δεσμεύσεις, ενημερώστε τον πριν τον παρασύρετε. Αν έχετε πρόβλημα με το στυλ προσκόλλησής του, τότε καθίστε μαζί και επικοινωνήστε πώς μπορείτε να δουλέψετε μέσω τουαυτό. για όλα υπάρχει λύση. μη χάνεις την ελπίδα στον εαυτό σου ή σε μια σταθερή σχέση μόνο και μόνο επειδή φαίνεται να χάνεις το ενδιαφέρον σου στην αρχή.

Συχνές ερωτήσεις

Αυτό μπορεί να συμβεί όταν ο σύντροφός τους δεν τους εκτιμά ή δεν τους έχει ως προτεραιότητα. Ορισμένοι άλλοι λόγοι περιλαμβάνουν: να μην είναι αρκετά συμβατοί και να αφήνουν τη στασιμότητα να κυριεύσει τη σχέση. Εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να καταβάλλετε συνειδητή προσπάθεια για να κρατάτε ο ένας τον άλλον ευτυχισμένο.

Θα μπορούσε να είναι επειδή σας αρέσει η συγκίνηση της γνωριμίας με κάποιον, αλλά μόλις αυτή η συγκίνηση ξεθωριάσει και αρχίσετε να νιώθετε άνετα μαζί του, χάνετε το ρομαντικό σας ενδιαφέρον. Θα μπορούσε επίσης να φοβάστε τη δέσμευση και η σκέψη να περάσετε το υπόλοιπο της ζωής σας με κάποιον σας τρομάζει. Ή θα μπορούσε να ανήκετε στο αρωματικό φάσμα.