Khi còn nhỏ, tôi chưa bao giờ là người dễ xúc động. Sự dễ dàng mà mọi người tiếp cận, chạm và nắm lấy nhau luôn khiến tôi tò mò, vì vậy tôi quyết định điều tra thêm. Tại sao mọi người lại ôm nhau? Các kiểu ôm của các chàng trai như thế nào? Con gái thích loại nào? Làm thế nào để biết một cái ôm là lãng mạn? Có nhiều kiểu ôm khác nhau không? Hãy tưởng tượng sự ngạc nhiên của tôi khi biết rằng có 11 kiểu ôm khác nhau và mỗi kiểu có những ý nghĩa và lợi ích sức khỏe khác nhau.

Nếu bạn cũng giống như tôi, đang bối rối không biết tại sao ôm lại nổi bật như vậy thể hiện sự thân mật và tình cảm, bạn đang ở đúng nơi. Tôi sẽ chia sẻ tất cả những gì tôi đã học được về các cách ôm khác nhau và những gì chúng truyền đạt. Hãy đi thẳng vào nó.

11 kiểu ôm khác nhau

Theo các nghiên cứu (và đã có rất nhiều nghiên cứu chuyên sâu về chủ đề này), các thụ thể trên da của chúng ta rất nhạy cảm nên bất kỳ sự đụng chạm nào cũng có thể gây ra phản ứng trong cơ thể chúng ta. bộ não. Tiếp xúc da kề da là tác nhân mạnh mẽ thúc đẩy giải phóng oxytocin. Bây giờ oxytocin - còn được gọi là hormone tình yêu - là thứ chịu trách nhiệm khiến bạn cảm thấy ủy mị và được yêu thương. Phản ứng tích cực này có thể giúp bạn vượt qua phần lớn thời gian trong ngày.

Sau khi điều tra thêm, tôi phát hiện ra các kiểu ôm và ý nghĩa của chúng phụ thuộc vào mức độ tiếp xúc cơ thể và phản ứngphát ra trong cơ thể. Ngôn ngữ cơ thể, tức là “các chuyển động có ý thức và vô thức qua đó thái độ và cảm xúc được truyền đạt,” có thể chỉ ra nhiều điều hơn chúng ta tưởng. Các nhà tâm lý học và chuyên gia đã nghiên cứu ngôn ngữ cơ thể liên quan đến những cái ôm khác nhau và phân loại thành 11 kiểu. Chúng bao gồm:

Đọc liên quan: 13 Đụng chạm phi tình dục để cảm thấy thân mật và gần gũi

1. Cái ôm của gấu

Vui lòng bật JavaScript

Tôi sớm nhận ra rằng kiểu ôm gấu được coi là một trong những kiểu ôm tốt nhất. Tại sao bạn có thể hỏi? Chà, khi một người đến bên bạn và ôm bạn vào lòng, ôm chặt bạn và siết chặt bạn một lúc, cảm giác đó có thể không thể diễn tả được. Bear Hugs là kiểu ôm thân mật gợi ý về một mối quan hệ lành mạnh. Một thứ chứa đầy những cảm xúc tích cực và có đi có lại. Mặc dù đây không phải lúc nào cũng là kiểu ôm lãng mạn, nhưng kiểu ôm gấu nhắc nhở bạn rằng bạn được yêu thương và đánh giá cao. Rằng ai đó ngoài kia luôn ủng hộ bạn và có thể hỗ trợ tinh thần mà bạn cần.

2. Ôm toàn thân

Giống như kiểu ôm gấu, ôm toàn thân là kiểu ôm mạnh mẽ và chặt chẽ với sự tiếp xúc toàn bộ cơ thể. Các cặp đôi hoặc bạn thân ôm nhau như thế này có thể có giao tiếp bằng mắt mãnh liệt và giữ cái ôm chặt này trong một thời gian dài. Những cái ôm toàn thân có thể là một trong những kiểu ôm lãng mạn nhưng chúng không bình thườngđược trao đổi giữa các đồng nghiệp hoặc người quen.

Trẻ em thích được ôm và ôm thật chặt và tôi nghi ngờ điều này xuất phát từ nhu cầu tiếp xúc da kề da. Ôm toàn thân trẻ có thể giúp trẻ bình tĩnh lại và xoa dịu cảm xúc của trẻ ngay lập tức. Hãy thử nó vào lần tới khi con bạn gặp khó khăn hoặc trở nên kích động. Nó có thể làm việc kỳ diệu trong việc làm cho đứa trẻ cảm thấy thoải mái.

Bài đọc liên quan: Hẹn hò bình thường — 13 quy tắc nhất định phải tuân theo

3. Cái ôm lâu

Theo các bác sĩ, một cái ôm lâu là cái ôm kéo dài lâu hơn hơn mười giây. Ôm càng lâu thì tác động lên hệ thần kinh càng lớn. Khi bạn nghĩ đến những kiểu ôm thân mật, chắc chắn bạn sẽ nghĩ ngay đến những cái ôm dài. Nếu đối tác lãng mạn của bạn thích những cái ôm lâu, thì khả năng cao là anh ấy hoặc cô ấy đang nảy sinh tình cảm với bạn.

Những người bạn thân nhất sẽ ôm nhau thật lâu khi họ cần nhau tựa vào. Các thành viên trong gia đình hoặc những người có mối quan hệ lâu dài thích kiểu ôm này khi cần sự thoải mái và trấn an. Nếu ai đó tiếp cận bạn và ôm bạn như thế này, điều đó có thể có nghĩa là một tiếng kêu cứu thầm lặng. Hãy dành thời gian để đáp lại và đi đến tận cùng vấn đề.

4. Cái ôm trên cầu London

Cái ôm trên cầu London là một cái ôm ngắn, nhanh trong đó hai người ở trên cơ thể nghiêng về phía nhau và chạm vào nhau. Tuy nhiên, phần thân dưới của chúng vẫn cách xa nhau một cách chắc chắn cho thấyhình thức trong quan hệ. Nó có thể trông hơi khó xử. Đây là kiểu ôm được trao đổi trong môi trường chuyên nghiệp và có thể biểu thị mức độ khó chịu ở một bên hoặc cả hai bên.

Các chuyên gia ngôn ngữ cơ thể nhắc lại rằng một cái ôm trên cầu London là một cái ôm lịch sự và có nghĩa là không bên nào thực sự muốn để có được quá gần với người khác. Một lời cảnh báo - không có khả năng có một mối quan hệ lãng mạn nếu ai đó ôm bạn như thế này.

Bài đọc liên quan: 8 kiểu thân mật trong một mối quan hệ

5. Cái ôm của kẻ móc túi

Bạn đã từng thấy kiểu cặp đôi này. Và họ sẽ khiến bạn tức giận hoặc mê hoặc bạn bằng những màn thể hiện tình cảm công khai của họ. Cái ôm móc túi là kiểu ôm thân mật khi các đối tác đi vòng quanh với hai tay đút vào túi sau của nhau. Kiểu ôm âu yếm này xảy ra khi một cặp đôi rất thoải mái với nhau. Họ có thể im lặng bước đi nhưng vẫn liên lạc với nhau mà không nói chuyện. Các dấu hiệu rõ ràng ở đây cho thấy mối quan hệ thể chất giữa hai người là mạnh mẽ và hỗ tương. Điều này cũng đánh giá cao các kiểu ôm mà các chàng trai thích.

6. Cái ôm kiểu đứng

Mỗi bộ phim lãng mạn của Hollywood đều có ít nhất một cảnh với kiểu ôm kiểu đứng. Trong kiểu ôm này, thông thường, đối tác nữ sẽ quấn chân của mình quanh người kia. Có thể thực hiện một cái ôm dạng chân trên giường hoặc trong khi đứng lên. Nó thậm chí có thể là một cái ôm từ phía sauhoặc một cái ôm từ phía sau.

Đó là hình ảnh thu nhỏ của sự thân mật trong một mối quan hệ và niềm đam mê. Đây được coi là một kiểu ôm lãng mạn, chắc chắn là khúc dạo đầu cho một cái gì đó tình dục. Những cái ôm dạng chân cho thấy sự tin tưởng, thoải mái và một kết nối vật lý tuyệt vời. Không có gì ngạc nhiên khi đàn ông đánh giá kiểu ôm này từ phụ nữ là kiểu ôm tuyệt vời nhất.

7. Cái ôm nhanh

Cái ôm nhanh đúng như tên gọi của nó. Một cuộc tiếp xúc cơ thể nhanh chóng kết thúc gần như nhanh chóng khi nó bắt đầu. Nó thậm chí có thể là một cái ôm chiếu lệ từ phía sau. Nó có thể được trao đổi giữa các đồng nghiệp, bạn bè, người thân và thậm chí cả các cặp vợ chồng. Tuy nhiên, nếu bạn là một cặp đôi và chỉ trao nhau những cái ôm vội vàng, thì mối quan hệ của bạn có thể đang gặp vấn đề. Tôi sẽ kiểm tra điều đó.

Một cái ôm nhanh (còn được gọi là cái ôm lịch sự) cũng là dấu hiệu cho thấy những người liên quan không thực sự thoải mái hoặc quan tâm đến nhau. Bạn có thể gọi kiểu tương tác này là một kiểu tương tác được xã hội mong đợi hơn là kiểu tương tác có bất kỳ tác động hoặc ý nghĩa thực sự nào.

Bài đọc liên quan: 9 Mẹo để xây dựng các mối quan hệ hài hòa

8. Ôm theo điệu nhảy chậm

Nếu bạn đam mê điệu nhảy chậm Ôm còn được gọi là Ôm eo hoặc Cái ôm tình dục, có đủ căng thẳng lãng mạn giữa bạn và đối tác để thắp sáng căn phòng. Với kiểu ôm này, chàng vòng tay qua eo người mình yêu. Đối tác khác giữ anh ta quanh cổ và kéo anh tađóng. Cái ôm này toát lên niềm vui và tình yêu và có thể được coi là bước đệm cho một mối quan hệ thân mật hơn. Đàn ông đánh giá kiểu ôm chặt này của phụ nữ là dễ chịu nhất.

9. Ôm bên

Còn được gọi là Ôm bạn bè, Ôm bên là một biểu hiện thoải mái của sự thoải mái. Nói chung, một cái ôm ngắn, ngọt ngào, vui vẻ, xảy ra khi người bên cạnh bạn dựa vào và vòng tay qua vai hoặc eo của bạn. Mọi người cũng ôm theo cách này khi tạo dáng chụp ảnh. Làm sao bạn biết được cái ôm này có lãng mạn không?

Tôi không muốn làm bạn thất vọng ở đây nhưng đây không phải là tán tỉnh mà là biểu hiện của một tâm trạng tốt. Nếu một cô gái hay chàng trai ôm bạn theo cách này, hãy nhận lấy điều đó từ tôi, đó là một trong những dấu hiệu họ không thích bạn và họ chỉ coi bạn như một người bạn mà không có tình cảm lãng mạn nào.

10. Cái ôm tán tỉnh

Theo các chuyên gia, đây là cách bạn ôm tán tỉnh – “Vòng tay quanh cổ đối phương, tựa đầu vào ngực anh ấy hoặc ôm cô ấy bằng một cánh tay và kéo cô ấy lại gần. Một cái ôm tán tỉnh cũng có thể bao gồm việc vuốt ve cánh tay của một người, ôm chặt từ phía sau hoặc rúc vào cổ họ khi dựa vào. Đây là một trong những dấu hiệu ngôn ngữ cơ thể cho thấy họ yêu bạn và không ngại thân mật với bạn.

Tất cả những phương thức này cho thấy sự cần thiết phải xích lại gần hơn và thể hiện sự quan tâm của bạn đối với người kia. Bạn không cần phải là một chuyên gia để biết rằng những kiểu ôm như vậy từ phụ nữ hoặcmột người đàn ông là xác nhận rằng người đó rất thích bạn và muốn đưa những cái ôm thân mật này lên một tầm cao mới.

Bài đọc liên quan: Ngôn ngữ tình yêu đụng chạm cơ thể: Ý nghĩa của nó cùng với các ví dụ

11. Cái ôm chân thành

Khi bạn nhìn thấy một người mà bạn yêu thương và quan tâm, bạn có thể dang rộng hai tay, duy trì giao tiếp bằng mắt, kéo người đó lại gần và ôm họ một lúc. Cái ôm tiếp xúc hoàn toàn này có thể kết thúc bằng một cái vỗ nhẹ vào lưng hoặc xoa vai. Sự hấp dẫn giao tiếp bằng mắt mãnh liệt tiếp tục ngay cả sau cái ôm. Được cho là có khả năng phục hồi cao, sự liên kết này của trái tim có thể làm dịu năng lượng của một người và tăng mức serotonin khiến cả hai bên hạnh phúc hơn. Đôi bên cùng có lợi!

Những điểm chính

• Có thể phân loại những cái ôm theo độ dài và mức độ tiếp xúc cơ thể giữa hai người
• Không phải tất cả các kiểu ôm đều lãng mạn hoặc thân mật, một số có thể thân thiện hoặc đơn giản là trấn an và hỗ trợ
• Những cái ôm rất tốt cho sức khỏe tinh thần, thể chất và cảm xúc
• Khoa học đã chứng minh rằng ôm và được ôm có thể giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ

Có vẻ như một kết luận tất yếu là những cái ôm tốt cho bạn (và tôi). Cơ thể tràn ngập hormone tình yêu giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và tuổi thọ. Hành động chạm đơn giản này có thể cải thiện và bắt đầu các cuộc trò chuyện và giao tiếp dẫn đến giảm căng thẳng vàhạnh phúc hơn. Sau khi đọc tất cả về cách những cái ôm bình thường có thể làm giảm lượng đường trong máu và điều chỉnh nhịp tim của bạn, tôi nhận ra tầm quan trọng của sự đụng chạm đối với tất cả các mối quan hệ của con người (và không chỉ những mối quan hệ lãng mạn). Hãy để những cái ôm bắt đầu!

Câu hỏi thường gặp

Như đã thấy, có rất nhiều kiểu ôm. Rất nhiều điều phụ thuộc vào thời lượng của cái ôm, mức độ tiếp xúc của cơ thể với người kia và ngôn ngữ cơ thể của người nhận cái ôm. Không phải tất cả những cái ôm đều thú vị. Ví dụ: một số kiểu ôm nhất định như Kiểu ôm trên cầu London có thể là kiểu ôm vụng về hoặc kiểu ôm nửa người lịch sự do bị ép buộc hoặc vì các tập tục xã hội. Cái ôm của gấu hay cái ôm tán tỉnh có cùng một ý nghĩa - đó là mối quan hệ sâu sắc hơn giữa hai người. Một cái ôm từ trái tim đến trái tim có thể chỉ là phản ứng đồng cảm mà một người cần khi đau khổ hoặc xúc động. 2. Các kiểu ôm khác nhau có ý nghĩa gì?

Theo các nhà tâm lý học và chuyên gia về sự thân mật, các kiểu ôm và ý nghĩa của chúng, bất kể bạn là người cho hay người nhận, có thể nói lên nhiều điều về mối quan hệ của bạn với người kia. Nghiên cứu cho thấy những cái ôm từ bên hoặc những cái ôm nhanh là dấu hiệu của một sự kết nối chính thức hoặc có thể chỉ là những cái ôm thân thiện với những người mới quen. Mặt khác, Ôm toàn thân, Ôm tình dục hoặc Ôm dang chân là những dấu hiệu rõ ràng của sự hấp dẫn tình dục và không được trao đổi giữa bạn bè, bất kể bằng cách nào.đóng. Những cái ôm có thể cho bạn biết nhiều điều về mức độ tin tưởng và thoải mái trong mối quan hệ đối tác hoặc sự hỗ trợ và cảm thông giữa những người bạn thân.

Một nghiên cứu gần đây của tạp chí Science đã chỉ ra cho chúng ta cách ôm tối ưu. Theo trang web, một số tình nguyện viên (bao gồm bạn thân, người lạ, đối tác lãng mạn và gia đình) đã ôm và được ôm theo nhiều cách hoán vị và kết hợp khác nhau. Phản ứng cực kỳ tích cực là những cái ôm kéo dài từ 5 đến 10 giây. Cũng có sở thích khoanh tay quanh nhau. Vị trí này mang lại cho cả hai đối tác sự hài lòng tối đa và đạt điểm cao trong thang đo yếu tố cảm thấy dễ chịu.

15 Dấu hiệu anh ấy thấy bạn là người không thể cưỡng lại

Đây là lý do tại sao việc tạo ra những kỷ niệm mới lại quan trọng

33 điều lãng mạn nhất cần thực hiện Làm Vì Vợ