ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਤਾਵਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਿਆ ਜਾਵੇ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਂਦੀ ਦੀ ਥਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨੂੰ ਸੌਂਪਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉੱਪਰ ਰੱਖਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਲੁਭਾਉਣ ਦੀ ਕੋਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝ ਕੇ ਪਛਤਾਵਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। , ਇਹ ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਦਿਵਾਉਣ ਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਹੀ ਕਾਇਮ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗੀ। ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝਿਆ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ!" ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਈਵਾਲੀ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਟੈਕਸਟ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ।

ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦਾ ਕੰਮ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਰੋਟੀ ਕਮਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਘਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ। ਅੱਜ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਨਤਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਰਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੱਚੇ ਦਿਲੋਂ ਹਿੱਸੇਦਾਰ ਹੋਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਲੌਜਿਸਟਿਕ ਕਿਰਤ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਾਂ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਮਾਮਲਾ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਨਾ ਝਿਜਕੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਇਹ ਗੱਲ ਆਵੇ, ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 10 ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀਆਂ ਟਿੰਡਰ ਪਿਕ-ਅੱਪ ਲਾਈਨਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੀਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ...

ਕਦੇ-ਕਦੇ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ (ਬਹੁਤ) ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਸ ਖਿੜਕੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਪਾਰਟਨਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਬਹੁਤ ਗੰਧਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕੁੜੀਓ, ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਕਿਸ਼ਤੀ ਦੂਰੀ ਉੱਤੇ ਗਾਇਬ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਆਦਮੀ ਤੁਹਾਡਾ ਜਨਮਦਿਨ ਜਾਂ ਵਰ੍ਹੇਗੰਢ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਰੀਖਾਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ, ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜਾਂ ਲੋਡ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇਹ ਦਿਨ ਵਾਂਗ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹੋ? ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਗਾਈਡ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸ ਪਤੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮਝਦਾ ਹੈ।

1. ਉਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋ

ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਪੈਸਿਵ ਗੁੱਸੇ ਨਾਲ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਕਿ ਉਹ ਗਲਤ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਪਰ, ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਨੁਕਸਦਾਰ ਅਤੇ ਅਧੂਰਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਸਨੂੰ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਅਤੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਸੁਧਾਰ ਕਰੇ।

ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਾਓਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਢਿੱਲ-ਮੱਠ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਸਹਿ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਖਿੱਚ ਲਈਆਂ. ਉਹ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਡੇਟ ਰਾਤਾਂ, ਅਰਥਪੂਰਨ ਗੱਲਬਾਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਜੋੜੇ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਜਾਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਬੋਰਿੰਗ ਅਤੇ ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ, ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਇਹ ਖੜੋਤ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟ ਨਾ ਬਣ ਜਾਵੇ।

ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ) ਹਨ:

  • ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵਧੇਰੇ ਦ੍ਰਿੜ ਰਹੋ
  • ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ
  • ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ
  • ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਸੀ ਸਹਿਮਤੀ ਬਣਾਓ

2. ਆਪਣੀ ਇੱਜ਼ਤ ਨਾ ਛੱਡੋ

ਚੀਨ ਅੱਪ! ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜੋ ਇੱਥੇ ਕਸੂਰਵਾਰ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਭੀਖ ਮੰਗਣ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਧਿਆਨ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਡੋਰਮੈਟ ਨਾ ਬਣੋ ਅਤੇ ਕੰਮ ਉਸ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰੋ, ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਕਿ ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪੱਤਾ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ। ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸਦੇ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਸਨੇ ਮੰਨਿਆ ਸੀ। ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਭਾਵ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮਝਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਉਦਾਸੀਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਸਨੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੋਵੇ। ਜੇ ਉਹ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਰੀ ਰਹੇਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਪੁਸ਼ਬੈਕ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ। ਇੱਜ਼ਤ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ.

ਹੋਰ ਮਾਹਰ ਵੀਡੀਓ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ YouTube ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰੋ। ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

3. ਸੰਪਰਕ ਨਾ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਉਸ ਦੇ ਧਿਆਨ ਲਈ ਭੀਖ ਮੰਗਣ ਅਤੇ ਬੇਨਤੀ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਸੰਪਰਕ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਕੋਈ ਹੋਰ ਥਾਂ ਲੈ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਲੈਣ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ। ਇਹ ਵਾਪਸੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ - ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸਾਰੇ ਸੰਪਰਕਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਜਾਂ ਖੋਹਣ ਵਰਗੀ ਸਖ਼ਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • ਉਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਨਾ ਹੋਵੋ
  • ਉਸਦੀਆਂ ਕਾਲਾਂ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦਿਓ
  • ਉਸਦੀਆਂ ਲਿਖਤਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ
  • ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਖਤ ਖੇਡੋ
  • ਉਸ ਨਾਲ ਸਭ ਕੁਝ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਖਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ
  • ਉਸ ਨਾਲ ਬਿਤਾਏ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
  • ਉਸਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕ ਲਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ ਉਸ ਦੀ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਦੀ। ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਡੋਲ ਹੋ ਅਤੇ ਹਾਰ ਮੰਨਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਵਧਦੀ ਦੂਰੀ ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਰਸ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਫੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਮਾਫੀਨਾਮਾ ਨੋਟ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਿੱਖ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝ ਕੇ ਪਛਤਾਵਾ ਕਰਨਾ ਹੈ।

4. ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਸ਼ੌਕ 'ਤੇ

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਲਈ 24/7 ਉਪਲਬਧ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨੋਂ-ਦਿਨ ਉਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਸ਼ੌਕ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਭ ਗੁੱਸੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਆਤਮ-ਨਿਰੀਖਣ ਦੇ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ, ਉਹ ਜਵਾਬਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਵੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 24/7 ਉਸ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਕਰਾਉਣਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਧਦੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਕਰਨਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਉਸ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਅਣਗਹਿਲੀ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਕਾਰਨ ਕਿੰਨੇ ਦੁਖੀ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਆਦਮੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੀਆਂ 8 ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮਾਂ
  • ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੋ
  • ਆਪਣੇ ਸ਼ੌਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
  • ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡੇਟ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ
  • ਇਕੱਲੇ ਸਫ਼ਰ 'ਤੇ ਜਾਓ
  • ਮੇਰੇ-ਸਮੇਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
  • ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਕਲਾਸਾਂ ਜਾਂ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਲਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
  • ਆਪਣੇ ਕੰਮ, ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ

ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝ ਕੇ ਪਛਤਾਵਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਉਸ ਨੂੰ ਉਸ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵ ਤੋਂ ਲਾਹ ਕੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੀਡਾਇਰੈਕਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ. ਤੁਹਾਡਾ ਆਦਮੀ ਇਸ ਅਚਾਨਕ ਝਟਕੇ ਤੋਂ ਬੇਚੈਨ ਹੋਵੇਗਾ।

5. ਉਸ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰਦ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾਉਣ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਕਿ ਉਸ ਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝਣਾ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨੇੜਤਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬਹਾਨੇ ਬਣਾਉਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਉਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਪਾਬੰਦ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ. ਜੇ ਉਹ ਮਰਦ-ਬੱਚਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਝਗੜਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਉਹ ਪਰਿਪੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੇਗਾ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ:

  • ਆਪਣੀ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਦ੍ਰਿੜ੍ਹ ਰਹੋ। "ਬੂ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ!" ਉਸ ਦੇ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਨਾ ਹਾਰੋ!
  • ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿੱਠੇ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਇਕੱਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ। ਉਸਦੇ ਜਾਲ ਵਿੱਚ ਫਸਣ ਤੋਂ ਬਚੋ
  • ਉਸਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਤਰੱਕੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਉਸਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ
  • 'ਨਹੀਂ' ਕਹਿਣਾ ਸਿੱਖੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਸਬਕ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ, ਉਸਨੂੰ ਸਮਝਾਓ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਉਸਦੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੇ ਇੱਕ ਮੌਕੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

6. ਉਸ 'ਤੇ ਚੱਲੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲਾਖੋਰੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈਉਸ ਨੂੰ ਉਹ ਕੀ ਗੁਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਰਜ਼ੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਉਸ ਪਤੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ? ਉਸ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਚੱਲੋ! ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੇ ਸ਼ਰਤਾਂ 'ਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਹਾਲਾਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਕੱਲੇ ਹੀ ਪਲੱਗ ਨੂੰ ਖਿੱਚ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਾਡੇ ਪਾਠਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਜੂਲੀਆ, ਇੱਕ 35 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਅਧਿਆਪਕਾ, ਆਪਣਾ ਅਨੁਭਵ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, "ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ, ਰੌਬ, ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਿੱਛੇ ਹਟ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਅਸਥਿਰ ਸੀ। ਉਹ ਸੋਚਣ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ, ਕੋਈ ਪਿਆਰ, ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਕੋਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਉਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪਰ ਕੋਈ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਸਬਕ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਉਸ ਨਾਲ ਤੋੜਨਾ ਪਏਗਾ। ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝ ਲਿਆ ਇਸਲਈ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਲਈ!”

ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸਬਕ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ

ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਹਾਵਤ ਸੁਣੀ ਹੋਵੇਗੀ "ਜਦੋਂ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ”। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿੰਬੂ ਸੁੱਟਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਬਣਾਓ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਬਕ ਸਿਖਾਓ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਰਾਣੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੋ - ਪਿਆਰ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝਦੇ ਹੋਏ ਉਸਨੂੰ ਪਛਤਾਵਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

  • ਇੱਕ ਚਿਪਚਿਪੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਬਣਨ ਤੋਂ ਬਚੋ
  • ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦਿਓ
  • ਆਪਣੇ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰੋ
  • ਉਸ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਚੰਗਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
  • ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ,ਉਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰੋ
  • ਉਸਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ
  • ਉਸਨੂੰ ਸਬਕ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਉਸ ਨਾਲ ਤੋੜੋ
  • ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ
  • ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ
  • ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਟਾਓ
  • ਅੰਤ ਵਿੱਚ, (ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ) ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ

ਮੁੱਖ ਸੰਕੇਤ

  • ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਅਣਗਹਿਲੀ ਵਾਲੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰੋ
  • ਉਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਬਦਲਾ ਲਓ।
  • ਉਸਨੂੰ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਭੇਜੋ
  • ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਖੁਸ਼ੀ ਲੱਭਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ

ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਡਰਾਉਣਾ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਕੋਈ ਦੂਜੇ ਮੌਕੇ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰੋ। ਸ਼ਾਇਦ, ਉਹ ਗਲਤ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਵੇਗਾ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

1. ਬਿਨਾਂ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਮਿਆਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਕਰੇਗੀ?

ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਪਰ, ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ-ਇੱਛਾ ਵਾਲਾ ਰਹਿਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੰਪਰਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾ ਬਣੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਰੇਡੀਓ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। 2. ਉਸ ਦੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ?

ਗੁਣਵੱਤਾ ਸਮਾਂ, ਸਰੀਰਕ ਛੋਹ, ਅਤੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਚੰਗਿਆੜੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ।

3. ਇਸਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ - ਚੁੱਪ, ਝਗੜੇ, ਨਿਯਮ, ਭੀਖ ਮੰਗਣਾ, ਬੇਨਤੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ - ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇ ਉਹ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਸੁਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਔਰਤ, ਆਪਣੇ ਬੈਗ ਪੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਨਾ ਆਓ।

Julie Alexander

ਮੇਲਿਸਾ ਜੋਨਸ ਇੱਕ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਮਾਹਰ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਜੋੜਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਰਾਜ਼ ਨੂੰ ਡੀਕੋਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਮੈਰਿਜ ਅਤੇ ਫੈਮਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਸਮੇਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਮੇਲਿਸਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਵੁਕ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਪੜ੍ਹਨ, ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬਲੌਗ, ਡੀਕੋਡ ਹੈਪੀਅਰ, ਹੈਲਥੀਅਰ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਮੇਲਿਸਾ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਪਾਠਕਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ।