Sizi Hafife Aldığı İçin Pişman Olmasını Nasıl Sağlarsınız?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Sevgilinize her şeyi gümüş tepside sunduğunuzda, sizi hafife alabilir. Er ya da geç, çoğu durumda üstünlüğün onda olmasına izin verdiğinizi ve artık sizi memnun etmek ya da size kur yapmak için herhangi bir çaba sarf etmediğini fark edeceksiniz. Partneriniz ilişkide kayıtsızlaştığında, sizi hafife aldığı için onu nasıl pişman edeceğinize dair becerilerinizi tazelemenin zamanının geldiğini bilirsiniz.

İlişkide çaba gösteren tek kişi sizseniz, bir adım geri atıp partnerinizin bu bağı tek başınıza sürdüremeyeceğinizi anlamasına izin vermenin zamanı gelmiştir. Bunu yapmazsanız, kızgınlık ilişkinize sızmaya başlayacaktır. Ve yakında kendinizi en yakın arkadaşınıza şöyle derken bulabilirsiniz: "Beni hafife aldı, ben de onu terk ettim!" Bunun olmasını önlemek için, bu sağlıksız ilişkiyi kırmanız gerekirBunu yapmanın bir yolu, mesaj yoluyla veya gerçek hayatta sizi görmezden geldiği için suçlu hissetmesini sağlamaktır.

Geçmişte erkeğin görevi ailenin geçimini sağlamak, kadının görevi ise evi idare etmekti. Günümüzde dinamikler değişti ve çift ilişkilerinde daha fazla eşitlik var. Siz ve sevgiliniz gerçek anlamda ortak olmalısınız ve bu, bir ilişkiyi ayakta tutmanın duygusal, fiziksel ve lojistik emeğini paylaşmayı gerektirir.Bunu kendi başına göremiyorsa, meseleyi elinize almanın zamanı gelmiş olabilir. Gerekirse, sizi hafife alan birinden uzaklaşmaktan çekinmeyin. Ancak iş oraya gelmeden önce, durumu düzeltmek için neler yapabileceğinize bir bakalım.

Eğer Sizi Hafife Alıyorsa, Yapmanız Gereken Şey Bu...

Bazen bir ilişki ilerledikçe ve kişi partneriyle (fazla) rahat hale geldikçe çaba göstermeyi bırakır. Partnerler ilişkide biraz fazla kendini beğenmiş hale geldikçe aşk ve romantizm pencereden dışarı atılır. Kızım, aşk teknen ufukta kaybolurken, seni hafife aldığında ne yapman gerektiğini bilmelisin.

Erkeğiniz doğum gününüzü veya yıldönümünüzü unutuyorsa, sizi randevulara götürmüyorsa, size zaman ayırmıyorsa veya yükü paylaşmıyorsa, ilişkinizde hafife alındığınız gün gibi açıktır. Şimdi soru şu: Bununla nasıl başa çıkacaksınız? Partneriniz veya eşiniz sizi hafife aldığında, durumu nazik bir şekilde ele almak zorunludur. İşte bu yüzden, size yardımcı olacak bir öneriyle karşınızdayızSizi hafife alan bir kocaya nasıl davranmanız gerektiği konusunda size rehberlik edecek.

1. Onunla yüzleşin

Bazen pasif saldırganlığın karşımızdaki kişinin hatalı olduğunu anlamasını sağlayacağını düşünürüz. Ancak bu yaklaşım hatalı ve olgunlaşmamış bir yaklaşımdır. Bunun yerine, onunla oturup hayal kırıklığına uğradığınızı ve ilişkiyi kurtarmak istiyorsa telafi etmesini istediğinizi söyleyin.

Onun tembelliğine yeterince katlandığınızı ve artık toparlanmasının zamanının geldiğini anlamasını sağlayın. Romantik randevu geceleri, anlamlı sohbetler ve eğlenceli çift aktiviteleriyle devam etse iyi olur. Sıkıcı ve monoton bir ilişki ikinize de iyi gelmez. İşleri yoluna koymak için, erkeğinizden durgunlaşmaması ve boğucu hale gelmemesi için ilişki üzerinde gönülden çalışmasını isteyin.

Deneyebileceğiniz (ve denemeniz gereken) birkaç şey şunlardır:

  • Kendinizi ifade ederken daha iddialı olun
  • Partnerinizin ilişkiden beklentilerinizi bilmesini sağlayın
  • İlişkiniz hakkında ne hissettiğiniz konusunda dürüst bir konuşma yapın
  • İlişkinizi geliştirmek ve güçlendirmek için yapabileceğiniz şeyleri tartışın ve karşılıklı olarak kabul edin

2. Saygınlığınızı elden bırakmayın

Başınızı dik tutun! Burada hatalı olan siz olmadığınıza göre, onun dikkatini çekmek için sürekli yalvarıp yakarmanıza gerek yok. Paspas olmayın ve yeni bir sayfa açmasını sağlayacağını düşünerek her şeyi onun istediği gibi yapın. Onun için genellikle yaptığınız ve onun kanıksadığı şeyleri yapmayı bırakın. Yüzleştiğinizde, ona davranışınızın arkasındaki nedeni söyleyebilir ve yollarını düzeltmesini isteyebilirsiniz.

Bu mantığa aykırı olabilir ve her şey hala aynı olabilir, yani sizi hafife almaya devam edebilir ve ihtiyaçlarınıza kayıtsız kalabilir. Duygusal olarak evliliği terk etmiş gibi davranabilir. Sizden gelen geri itmeye rağmen aynı eski kalıplarla devam ederse, sizi hafife alan birinden uzaklaşmak için her zaman seçeneğiniz olduğunu biliyorsunuz. Toksik ilişkinizi bitirinonurlu bir şekilde.

Daha fazla uzman videosu için lütfen YouTube Kanalımıza abone olun. Buraya tıklayın.

3. Temas kurmayın

Dikkatini çekmek için yalvarmak ve yakarmak sonuç vermediyse, o zaman teması kesme zamanı gelmiştir. Başka bir yer bularak başlayın veya başka bir yerde konaklamasını isteyin. Geri ödeme zamanı - sizi hafife aldığında, onu görmezden gelin. Henüz taşınmak veya tüm teması kesmek kadar sert bir şey denemek istemiyorsanız, deneyebileceğiniz birkaç şey daha var:

  • Onun için çok hazır olma
  • Telefonlarına hemen cevap verme.
  • Mesajlarını yanıtlamak için zaman ayırın
  • Elde etmek için zoru oyna
  • Her şeyi onunla paylaşma arzusundan kurtulun
  • Onunla geçirdiğiniz zamanı azaltın
  • Seni kaybedebileceğinden endişelenmesini sağla

Muhtemelen ipuçlarını yakalayacak ve kendi ilacının tadına bakacaktır. Sizi görmezden geldiği için suçlu hissetmesini sağlamak için ayağınızı sağlam bir şekilde yere koyun. Kararlı olduğunuzu ve pes etmek istemediğinizi gördüğünde, aranızdaki artan mesafe sizi özlemesine neden olabilir. Sizi kazanmak için çiçeklerle ve bir özür notuyla gelebilir. Ve onu nasıl pişman edeceğinizi öğrendiğinizi bileceksiniz.seni hafife alıyorum.

4. İşinize ve hobilerinize odaklanın

Bir erkek sizi hafife aldığında, en iyi çareniz 7/24 onun için ulaşılabilir olmayı bırakmaktır. Her gün ona ilgi göstermediğinizi ve bunun yerine işinize ve hobilerinize öncelik verdiğinizi gördüğünde, tamamen sinirlenebilir. Bu onu bir iç gözlem yoluna sokabilir veya en azından cevaplar için size gelecektir. Bunu yaptığında, ona tam olarak nasıl olduğunuzu söyleme şansınız varilişkide hissediyordum.

Kendinizi 7/24 onun hizmetine sunmak, ilişkide giderek artan kayıtsızlığın nedeni olabilir. Herkesin kolayca ulaşabileceği bir şeyi gözden kaçırması ve azarlaması doğaldır. Odak noktanızdan ve ilginizden mahrum kaldığında, hayatındaki öneminizi fark edecektir. Bu, onun ihmalkar davranışları nedeniyle ne kadar incindiğinizi ve hayal kırıklığına uğradığınızı ona gösterme şansınızdır.erkek sizi görmezden geliyor ve sizi hafife alıyorsa, işte yapabilecekleriniz:

  • Kendi mutluluğunuzun sebebi olun
  • Hobilerinizle kendinizi şımartın
  • Kendinizi randevulara çıkarın ve kendinizi şımartın
  • Yalnız seyahatlere çıkın
  • Kendime ayırdığınız zamanı iyi değerlendirin
  • Becerilerinizi geliştirin ve her zaman devam etmek istediğiniz derslere veya kurslara kaydolun
  • İşinizi, mutluluğunuzu ve akıl sağlığınızı her şeyin üstünde tutun

Sizi hafife aldığı için onu nasıl pişman edeceğinizi biliyorsunuz. Ona verdiğiniz tüm önemi ondan alıp kendinize yönlendirerek. Erkeğinizin bu ani sarsıntıdan rahatsız olacağı kesin.

Ayrıca bakınız: İşte Düğün Gecenizde Yapılmaması Gerekenlerin Kontrol Listesi

5. Onunla seks yapmaktan kaçının

Çoğu erkek seksi sever. Bu nedenle, sizi hafife almasının sizi olumsuz etkilediğini fark etmesini sağlamanın daha sağlıklı yolları işe yaramadıysa, seksi engelleyerek mesajı iletmeyi deneyebilirsiniz. Yakınlaşmaktan kaçınmak için bahaneler üretmeye başlayın. Bir şeylerin yanlış gittiğini fark edecektir. Eğer erkek çocuksa, hayal kırıklığını sizinle kavga ederek ifade edebilir.Her iki durumda da, sizi görmezden geldiği için kendini suçlu hissedecektir. Bu yaklaşımı denediğinizde, birkaç şeyi aklınızda tutun:

  • Yaklaşımınızda kararlı olun. Onun şirin "Boo, seni istiyorum!" sözlerine boyun eğmeyin.
  • Tek seferlik olduğunu bildiğiniz tatlı jestlerle sizi kazanmaya çalışabilir. Onun tuzağına düşmekten kaçının
  • Onun tüm yaklaşımlarından uzak durun ve bunun yerine onu kapatın
  • 'Hayır' demeyi öğrenin

Ona bir ders vermek için ondan ayrılmaya hazır değilseniz, ilişkide sizin de söz hakkınız olduğunu anlamasını sağlayın. Onun ilerlemelerini, artık onunla seks yapmakla ilgilenmediğinizi söylemek için bir fırsat olarak kullanın çünkü size değer verilmediğini hissediyorsunuz.

6. Onu terk et

Kindar biriyseniz ve eşinizin size kötü davranmasından bıktıysanız, belki de ona neyi kaçırdığını göstermenin zamanı gelmiştir. Ona kendi başınıza yeterli olduğunuzu ve onunla birlikte olmanın sizin seçiminiz olduğunu, zorunluluğunuz olmadığını gösterin. Sizi hafife alan bir kocaya nasıl davranılır? Onu terk edin! İlişkiyi iyi şartlarda bitirebilir veya fişi tek başınıza çekebilirsiniz, buna bağlı olaraksenin koşulların.

Okurlarımızdan biri olan 35 yaşındaki öğretmen Julia deneyimini şöyle paylaşıyor: "Partnerim Rob, ilişkimizden çok rahatsız edici bir şekilde geri çekiliyordu. Beni hafife almaya başladı, gidecek hiçbir yerim olmadığını düşünüyordu! İlişkimizde takdir, sevgi ve kesinlikle çaba yoktu. Ona ulaşmak için elimden gelenin en iyisini yaptıktan sonra ama boşuna, kendime ayrılmam gerektiğini söyledim.Beni hafife aldı, ben de onu terk ettim, hem de daha iyisi için!"

Ayrıca bakınız: 11 Arkadaşınıza Duyduğunuz Aşkın Göründüğünden Daha Fazla Olduğunun İşaretleri

Sizi Hafife Aldığında Ona Nasıl Ders Verirsiniz?

"İşler zorlaştığında, zor olan devam eder" sözünü duymuş olmalısınız. İlişkiniz size limon attığında, bundan limonata yapın. Partnerinize bir ders verin ve sizi sevilecek, takdir edilecek ve saygı duyulacak bir kraliçe olarak görmesini sağlayın. Sizi hafife aldığı için pişman olmasını nasıl sağlarsınız? İşte birkaç basit yol:

  • Yapışkan bir kız arkadaş veya eş olmaktan kaçının
  • Kendinize zaman ayırın
  • Sosyal hayatınızı canlandırın
  • Ona onsuz da yapabileceğinizi gösterin.
  • Sizi hafife aldığında, onu görmezden gelin
  • Mesaj yoluyla sizi görmezden geldiği için suçlu hissetmesini sağlayın
  • Ona bir ders vermek için ondan ayrılın
  • Aileniz ve arkadaşlarınızla daha fazla zaman geçirin
  • İlişkinizde tüm çabayı göstermeyi bırakın
  • Kendinizi fiziksel olarak onun hayatından çıkarın
  • Son olarak (ama en önemlisi) kendinizi sevin

Anahtar İşaretçiler

  • Partnerinizin beklentilerinizi anlamasını sağlamaya çalışın ve ihmalkar davranışlarından duyduğunuz memnuniyetsizliği ifade edin
  • Size yapılan davranışa karşılık vererek onu görmezden gelmeye başlayın
  • Onu dikkatinizden, sevginizden ve ilginizden mahrum bırakın ve bunun yerine bunları kendinize yönlendirin
  • İlişkinizin dışında mutluluğu bulmak için arkadaşlarınızla ve ailenizle zaman geçirin

Bir ilişkide hafife alınmak yaygındır. Korkutucu ve sinir bozucu olsa da, sizi hafife alan birinden uzaklaşmadan önce acele etmeyin. Herkes ikinci bir şansı hak eder. Partnerinizle konuşmaya çalışın. İlişkideki beklentilerinizi ifade edin. Belki de yanlışları anlayabilir ve ilişki üzerinde çalışmak için motive olabilir.

SSS

1. Temassız dönem sizin için ne yapacak?

Ayrı geçirdiğiniz zaman ve alan, partnerinizin sizi özlemesine ve sizi mutlu etmek için yeterince şey yapmadığını fark etmesine neden olabilir. Ancak bunun işe yaraması için güçlü iradeye sahip olmanız gerekir. Sizi mesaj yoluyla görmezden geldiği için suçlu hissetmesini sağlamaya karar verdiğinizde veya 24 saat boyunca radyo sessiz kaldıktan sonra onu kontrol etmeye karar verdiğinizde ilk teması başlatan siz olmayın. 2. Kendine geldikten sonra ilişkinizi nasıl yeniden inşa edebilirsiniz?

Kaliteli zaman geçirmeye, fiziksel dokunuşa ve onaylayıcı sözlere odaklanın. O kıvılcımı geri kazanmak için ne yapması gerektiği konusunda kafası karışıksa, ona rehberlik edin ve ilişkide sizi neyin mutlu edeceğini söyleyin.

3. İşi bırakma zamanı ne zaman?

Hiçbir şey - sessizlik, kavgalar, kurallar, yalvarma, yakarma ve çift terapisi - işe yaramazsa, ilişkiye bir son vermenin zamanı gelmiş demektir. Ayrıca, sizi birkaç gün dinledikten sonra eski kalıplarına geri dönerse ve bu tekrarlanmaya devam ederse, o zaman kadın, çantanı topla ve geri dönme.

Julie Alexander

Melissa Jones, çiftlerin ve bireylerin daha mutlu ve sağlıklı ilişkilerin sırlarını çözmelerine yardımcı olan 10 yılı aşkın deneyime sahip bir ilişki uzmanı ve lisanslı bir terapisttir. Evlilik ve Aile Terapisi alanında yüksek lisans derecesine sahiptir ve toplum ruh sağlığı klinikleri ve özel muayenehane dahil olmak üzere çeşitli ortamlarda çalışmıştır. Melissa, insanların partnerleriyle daha güçlü bağlar kurmalarına ve ilişkilerinde uzun süreli mutluluk elde etmelerine yardımcı olma konusunda tutkulu. Boş zamanlarında kitap okumaktan, yoga yapmaktan ve sevdikleriyle vakit geçirmekten keyif alıyor. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship adlı blogu aracılığıyla bilgi ve deneyimlerini dünyanın dört bir yanındaki okuyucularla paylaşarak onların arzuladıkları aşkı ve bağlantıyı bulmalarına yardımcı olmayı umuyor.