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चांदी की थाल में रखी हर चीज अपने प्रेमी को दें, तो हो सकता है कि वह आपको हल्के में ले ले। जल्दी या बाद में, आपको एहसास होगा कि आपने उसे ज्यादातर मामलों में ऊपर जाने दिया और वह अब आपको खुश करने या लुभाने का कोई प्रयास नहीं करता है। जब आपका साथी रिश्ते में आत्मसंतुष्ट हो जाता है, तो आप जानते हैं कि अब समय आ गया है कि आप अपने कौशल को निखारें कि कैसे उसे आपकी उपेक्षा करने पर पछतावा हो।
अगर आप अकेले हैं जो रिश्ते में प्रयास कर रहे हैं , यह एक कदम पीछे हटने का समय है और अपने साथी को यह एहसास दिलाएं कि आप अकेले इस बंधन को बनाए नहीं रख सकते। यदि आप नहीं करते हैं, तो आपके रिश्ते में नाराजगी छाने लगेगी। और जल्द ही आप अपने आप को अपनी बेस्टी से कहते हुए पा सकते हैं, "उसने मुझे हल्के में लिया, इसलिए मैंने उसे छोड़ दिया!" ऐसा होने से रोकने के लिए, इससे पहले कि आपकी साझेदारी बेहतर हो, आपको इस अस्वास्थ्यकर पैटर्न को तोड़ने की जरूरत है। ऐसा करने का एक तरीका यह है कि उसे टेक्स्ट या वास्तविक जीवन में आपकी उपेक्षा करने के लिए दोषी महसूस कराया जाए।
पहले, एक पुरुष का काम परिवार का एकमात्र कमाने वाला होना था, जबकि एक महिला को घर का प्रबंधन करना था। आज, गतिशीलता बदल गई है और युगल संबंधों में अधिक समानता है। आप और आपके महत्वपूर्ण अन्य सच्चे ईमानदारी से भागीदार बनने के लिए हैं, और इसमें रिश्ते को बचाए रखने के भावनात्मक, शारीरिक और तार्किक श्रम को साझा करना शामिल है। यदि आपका साथी अपने दम पर यह नहीं देख सकता है, तो यह समय लेने का समय हो सकता हैमामला आपके हाथ में। यदि आवश्यक हो, तो किसी ऐसे व्यक्ति से दूर जाने में संकोच न करें जो आपको हल्के में लेता है। लेकिन उससे पहले, देखते हैं कि स्थिति को सुधारने के लिए आप क्या कर सकते हैं।
अगर वह आपको हल्के में ले रहा है, तो आपको यही करना चाहिए...
कभी-कभी जैसे-जैसे रिश्ता आगे बढ़ता है और एक व्यक्ति अपने साथी के साथ (भी) सहज हो जाता है, वे प्रयास करना बंद कर देते हैं। प्यार और रोमांस खिड़की से बाहर फेंक दिए जाते हैं क्योंकि पार्टनर रिश्ते में कुछ ज्यादा ही आत्मसंतुष्ट हो जाते हैं। लड़की, क्षितिज पर आपकी प्रेम नाव गायब होने के साथ, आपको पता होना चाहिए कि जब वह आपको हल्के में लेता है तो क्या करना चाहिए।
यदि आपका आदमी आपका जन्मदिन या सालगिरह भूल जाता है, तो आपको तारीखों पर नहीं ले जाता है, समय नहीं देता है आपके लिए या लोड साझा नहीं करता है, यह दिन के रूप में स्पष्ट है कि आपको अपने रिश्ते में दी जा रही है। अब सवाल यह है कि आप इससे कैसे निपटते हैं? जब आपका साथी या जीवनसाथी आपको हल्के में लेता है, तो स्थिति को चतुराई से संभालना अत्यावश्यक है। और यही कारण है कि हम यहां आपके लिए एक गाइड लेकर आए हैं कि ऐसे पति के साथ कैसा व्यवहार किया जाए जो आपको हल्के में लेता है।
1. उसका सामना करें
कभी-कभी हमें लगता है कि निष्क्रिय आक्रामकता दूसरे व्यक्ति को एहसास करा देगी कि वे गलत हैं। लेकिन, यह दृष्टिकोण त्रुटिपूर्ण और अपरिपक्व है। इसके बजाय, उसे बिठाएं और उसे बताएं कि आप निराश हैं और चाहते हैं कि अगर वह रिश्ते को बचाना चाहता है तो वह सुधार करे।
उसे यह समझाएंआपने उसके साथ सुस्ती काफ़ी झेल ली है और अब समय आ गया है कि वह अपने मोज़े ऊपर खींच ले। बेहतर होगा कि वह रोमांटिक डेट नाइट्स, सार्थक बातचीत और मज़ेदार युगल गतिविधियों के साथ आगे बढ़े। एक उबाऊ और नीरस रिश्ता आप दोनों में से किसी के लिए भी अच्छा नहीं है। चीजों को सही करने के लिए, अपने आदमी से पूरे दिल से रिश्ते पर काम करने के लिए कहें, ऐसा न हो कि यह स्थिर और दमघोंटू हो जाए।
कुछ चीजें जो आप कर सकते हैं (और करनी चाहिए) हैं:
- खुद को व्यक्त करते समय अधिक दृढ़ रहें
- अपने साथी को रिश्ते से अपनी उम्मीदों के बारे में बताएं
- रिश्ते के बारे में आप कैसा महसूस करते हैं, इसके बारे में एक ईमानदार बातचीत करें
- अपने रिश्ते को सुधारने और मजबूत करने के लिए आप क्या कर सकते हैं, इस पर चर्चा करें और परस्पर सहमति दें
2. अपनी गरिमा को मत छोड़ो
चिन अप! चूँकि आप वह नहीं हैं जो यहाँ गलती पर है, आपके लिए लगातार भीख माँगने और उसका ध्यान आकर्षित करने का कोई कारण नहीं है। डोरमैट मत बनो और चीजों को अपने तरीके से करो, यह सोचकर कि वह एक नया पत्ता पलट देगा। उन चीजों को करना बंद करें जो आप आमतौर पर उसके लिए करते थे और जिसे वह मान लेता था। सामना होने पर, आप उसे अपने व्यवहार के पीछे का कारण बता सकते हैं, उसे अपने तरीके सुधारने के लिए कह सकते हैं।
यह सभी देखें: 9 एक्सक्लूसिव डेटिंग बनाम रिलेशनशिप डिफरेंसेस जिनके बारे में आप नहीं जानते होंगेयह उल्टा हो सकता है और चीजें अभी भी वही हो सकती हैं यानी वह आपको हल्के में लेना जारी रख सकता है और आपकी जरूरतों के प्रति उदासीन हो सकता है। वह ऐसा व्यवहार कर सकता है जैसे उसने भावनात्मक रूप से विवाह से बाहर कर दिया हो। अगर वह इसी तरह चलता रहाआपके विरोध के बावजूद पुराने पैटर्न, आप जानते हैं कि आपके पास हमेशा किसी ऐसे व्यक्ति से दूर जाने का विकल्प होता है जो आपको हल्के में लेता है। अपने जहरीले रिश्ते को गरिमा के साथ खत्म करें।
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3. कोई संपर्क न करें
अगर उसके ध्यान के लिए भीख मांगने और विनती करने से कोई परिणाम नहीं निकला है, तो यह संपर्क न करने का समय है। दूसरा स्थान प्राप्त करके प्रारंभ करें या उससे कहीं और आवास लेने का अनुरोध करें। यह लौटाने का समय है - जब वह आपको हल्के में लेता है, तो उसे अनदेखा करें। अगर आप अभी बाहर जाने या सभी संपर्क तोड़ देने जैसी कठोर कोशिश नहीं करना चाहते हैं, तो यहां कुछ अन्य चीजें हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं:
- उसके लिए बहुत आसानी से उपलब्ध न हों
- उसकी कॉल का तुरंत जवाब न दें
- उसके मैसेज का जवाब देने में समय लें
- प्राप्त करने के लिए कड़ी मेहनत करें
- उसके साथ सब कुछ साझा करने की इच्छा को त्यागें
- उसके साथ अपना समय कम करें
- उसे चिंतित करें कि वह आपको खो सकता है
संभावना है कि वह संकेतों को समझेगा और स्वाद लेगा उसकी अपनी दवा से। अपनी उपेक्षा करने के लिए उसे दोषी महसूस कराने के लिए अपना पैर मजबूती से नीचे रखें। जब वह देखता है कि आप अडिग हैं और हार मानने को तैयार नहीं हैं, तो आप दोनों के बीच बढ़ती दूरी उसे आपके लिए तरस सकती है। वह आपको जीतने के लिए फूल और माफी नोट के साथ दिखा सकता है। और आपको पता चल जाएगा कि आपने सीख लिया है कि कैसे उसे अपनी उपेक्षा करने पर पछतावा करना है।
4. ध्यान लगाओआपके काम और शौक के बारे में
जब कोई आदमी आपको हल्के में लेता है, तो आपका सबसे अच्छा उपाय यह है कि आप उसके लिए 24/7 उपलब्ध न हों। जब वह देखता है कि आप दिन-ब-दिन उसकी ओर ध्यान नहीं दे रहे हैं, और इसके बजाय अपने काम और शौक को प्राथमिकता दे रहे हैं, तो वह बहुत नाराज हो सकता है। यह उसे आत्मनिरीक्षण के मार्ग पर ला सकता है या कम से कम, वह उत्तर के लिए आपके पास आएगा। जब वह करता है, तो आपके पास उसे यह बताने का मौका होता है कि वास्तव में आप रिश्ते में कैसा महसूस कर रहे हैं।
24/7 खुद को उसके लिए उपलब्ध रखना रिश्ते में बढ़ती शालीनता का कारण हो सकता है। किसी के लिए यह स्वाभाविक है कि वह किसी ऐसी चीज़ को नज़रअंदाज़ करे और उसकी आलोचना करे जो उसे आसानी से उपलब्ध हो। आपके ध्यान और ध्यान से वंचित होने के कारण, उसे अपने जीवन में आपके महत्व का एहसास होगा। आपके पास उसे यह दिखाने का मौका है कि आप उसके उपेक्षित तरीकों से कितने आहत और निराश हुए हैं। इसलिए जब कोई आदमी आपको नज़रअंदाज़ करता है और आपको हल्के में लेता है, तो आप ये कर सकते हैं:
- खुद की ख़ुशी की वजह बनिए
- अपने शौक में शामिल हो जाइए
- खुद को डेट्स पर ले जाइए और ख़ुद को लाड़-प्यार कीजिए
- अकेले यात्रा पर जाएं
- मी-टाइम का अच्छा उपयोग करें
- अपने कौशल को बढ़ाएं और उन कक्षाओं या पाठ्यक्रमों में दाखिला लें जिन्हें आप हमेशा आगे बढ़ाना चाहते थे
- अपने काम, खुशी और विवेक को सबसे ऊपर रखें
आप जानती हैं कि उसे आपको हल्के में लेने पर पछतावा कैसे करना है। आपने उसे जो महत्व दिया है, उसे हटाकर और पुनर्निर्देशित करकेयह अपने आप को। इस अचानक झटके से आपका आदमी निश्चित रूप से घबरा जाएगा।
5. उसके साथ यौन संबंध बनाने से बचें
ज्यादातर पुरुष सेक्स को पसंद करते हैं। इसलिए, यदि उसे यह एहसास कराने के स्वस्थ तरीके कि वह आपको हल्के में ले रहा है, आपको नकारात्मक रूप से प्रभावित कर रहा है, काम नहीं कर रहा है, तो आप सेक्स को रोककर संदेश प्राप्त करने का प्रयास कर सकते हैं। अंतरंगता से बचने के बहाने बनाना शुरू करें। वह नोटिस करने के लिए बाध्य है कि कुछ गड़बड़ है। यदि वह एक पुरुष-बच्चा है, तो वह आपसे झगड़ा करके अपनी निराशा व्यक्त कर सकता है। यदि वह परिपक्व किस्म का है, तो वह आपसे बातचीत करना चाहेगा। किसी भी तरह, यह आपको अनदेखा करने के लिए उसे दोषी महसूस कराने वाला है। जब आप इस तरीके को आजमाएं, तो कुछ बातों का ध्यान रखें:
यह सभी देखें: 9 कारण रिश्ते कठिन हैं लेकिन इसके लायक हैं- अपने तरीके में दृढ़ रहें। उसकी क्यूट सी बातों में मत आना, “बू, मैं तुम्हें चाहता हूँ!”
- वह मीठे इशारों से आपका दिल जीतने की कोशिश कर सकता है, जिसे आप जानते हैं कि यह एक बार की चीजें हैं। उसके जाल में फँसने से बचें
- उसके सभी अग्रिमों से दूर रहें और इसके बजाय उसे बंद कर दें
- 'नहीं' कहना सीखें
यदि आप नहीं हैं उसे सबक सिखाने के लिए उसके साथ संबंध तोड़ने के लिए तैयार रहें, उसे समझाएं कि रिश्ते में आपकी बात है। उसकी बातों का उपयोग उसे यह बताने के एक अवसर के रूप में करें कि अब आपको उसके साथ यौन संबंध बनाने में कोई दिलचस्पी नहीं है क्योंकि आपको लगता है कि आप पर ध्यान नहीं दिया जा रहा है।
6. उससे दूर चले जाएं
यदि आप प्रतिशोधी प्रकार के हैं और आपके साथी ने आपके साथ दुर्व्यवहार किया है, तो शायद यह दिखाने का समय हैउसे क्या याद आ रहा है। उसे दिखाएं कि आप अपने दम पर काफी हैं और उसके साथ रहना आपकी पसंद है, आपकी आवश्यकता नहीं है। ऐसे पति के साथ कैसा व्यवहार करें जो आपको हल्के में लेता है? उस पर बाहर चलो! आप अपनी परिस्थितियों के आधार पर रिश्ते को अच्छी शर्तों पर समाप्त कर सकते हैं या अकेले ही प्लग खींच सकते हैं।
हमारे पाठकों में से एक, जूलिया, एक 35 वर्षीय शिक्षिका, अपना अनुभव साझा करती हैं, "मेरे साथी, रोब, हमारे रिश्ते से इस तरह से हट रहा था जो बहुत ही परेशान करने वाला था। वह मुझे हल्के में लेने लगा, यह सोचकर कि मुझे कहीं नहीं जाना है! हमारे रिश्ते में कोई प्रशंसा नहीं थी, कोई प्यार नहीं था और बिल्कुल कोई प्रयास नहीं था। उससे बात करने की पूरी कोशिश करने के बाद, लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ, मैंने खुद से कहा कि मुझे उसे सबक सिखाने के लिए उससे नाता तोड़ना होगा। उसने मुझे हल्के में लिया इसलिए मैंने उसे छोड़ दिया, और बेहतर के लिए! कठिन हो जाता है, कठिन हो जाता है"। इसलिए जब आपका रिश्ता आप पर नींबू फेंके तो उसका नींबू पानी बना लें। अपने साथी को एक सबक सिखाएं और उसे आपको उस रानी के रूप में देखने दें जो आप हैं - प्यार करने, सराहना करने और आदरणीय होने के लिए। कैसे उसे आपको हल्के में लेने पर पछतावा हो सकता है? यहां कुछ आसान तरीके दिए गए हैं:
- एक चिपचिपा प्रेमिका या पत्नी बनने से बचें
- अपने आप को समय दें
- अपने सामाजिक जीवन को पुनर्जीवित करें
- उसे दिखाएं कि आप उसके बिना ठीक कर सकते हैं
- जब वह तुम्हें तुच्छ समझे,उसे इग्नोर करें
- टेक्स्ट के माध्यम से अपनी अनदेखी के लिए उसे दोषी महसूस कराएं
- उसे सबक सिखाने के लिए उसके साथ संबंध तोड़ लें
- अपने परिवार और दोस्तों के साथ अधिक समय बिताएं
- अपने रिश्ते में सभी प्रयास करना बंद करें
- शारीरिक रूप से खुद को उसके जीवन से हटा दें
- अंत में, (लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात) खुद से प्यार करें
मुख्य बिंदु
- अपने साथी को अपनी उम्मीदों को समझने की कोशिश करें और अपने उपेक्षित तरीकों से असंतोष व्यक्त करें
- उसे अनदेखा करना शुरू करें, आपके द्वारा किए गए व्यवहार का प्रतिकार करें
- उसे अपने ध्यान, प्यार और देखभाल से हटा दें, और उन्हें अपने आप पर पुनर्निर्देशित करें
- अपने रिश्ते के बाहर खुशी खोजने के लिए अपने दोस्तों और परिवार के साथ समय बिताएं <9
रिश्ते में हल्के में लिया जाना आम बात है। भले ही यह डराने वाला और निराश करने वाला हो, किसी ऐसे व्यक्ति से दूर जाने से पहले अपना समय लें जो आपको हल्के में लेता है। हर किसी को एक दूसरा मौका मिलना चाहिए। अपने पार्टनर से इस बारे में बात करने की कोशिश करें। रिश्ते में अपनी उम्मीदों को व्यक्त करें। शायद, वह गलत कामों को समझ पाएगा और रिश्ते पर काम करने के लिए प्रेरित होगा।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. बिना संपर्क की अवधि आपके लिए क्या करेगी?आपके द्वारा अलग-अलग समय और स्थान बिताने से आपके साथी को आपकी याद आ सकती है और उसे एहसास हो सकता है कि वह आपको खुश रखने के लिए पर्याप्त नहीं कर रहा है। लेकिन, इसके लिए काम करने के लिए आपको दृढ़ इच्छाशक्ति रखनी होगी।एक बार जब आप उसे पाठ के माध्यम से अनदेखा करने या 24 घंटे के लिए रेडियो चुप रहने के बाद उस पर जांच करने के लिए दोषी महसूस करने का निर्णय लेते हैं, तो संपर्क शुरू करने वाले पहले व्यक्ति न बनें। 2. उसके आने के बाद रिश्ते को फिर से कैसे बनाया जाए?
क्वालिटी टाइम, फिजिकल टच और पुष्टि के शब्दों पर ध्यान दें। यदि वह असमंजस में है कि उस चिंगारी को वापस पाने के लिए क्या किया जाए, तो उसका मार्गदर्शन करें और उसे बताएं कि आपको रिश्ते में क्या खुशी मिलेगी।
3। इसे समाप्त करने का समय कब है?यदि कुछ भी नहीं - चुप्पी, लड़ाई, नियम, भीख, विनती, और युगल उपचार - काम करता है, तो यह रिश्ते को समाप्त करने का समय है। इसके अलावा, अगर वह कुछ दिनों के लिए आपकी बात सुनता है और फिर अपने पुराने ढर्रे पर आ जाता है, और अगर ऐसा बार-बार होता है, तो महिला, अपना बैग पैक करें और वापस न आएं।