Als je alles op een presenteerblaadje aan je liefje geeft, kan hij je als vanzelfsprekend gaan beschouwen. Vroeg of laat zul je je realiseren dat je hem in de meeste gevallen de overhand hebt gegeven en dat hij geen moeite meer doet om je te behagen of het hof te maken. Als je partner zelfgenoegzaam wordt in de relatie, weet je dat het tijd is om je vaardigheden bij te spijkeren over hoe je ervoor kunt zorgen dat hij spijt krijgt dat hij je als vanzelfsprekend beschouwt.

Als jij de enige bent die zich inspant in de relatie, is het tijd om een stapje terug te doen en je partner te laten inzien dat je deze band niet in je eentje in stand kunt houden. Als je dat niet doet, zal er wrok in je relatie beginnen te sluipen. En al snel zul je misschien tegen je bestie zeggen: "Hij vond me vanzelfsprekend, dus heb ik hem verlaten!" Om dat te voorkomen, moet je deze ongezonde situatie doorbreken.Een manier om dat te doen is om hem een schuldgevoel te geven omdat hij je negeert via sms of in het echte leven.

Vroeger was het de taak van de man om de enige kostwinner van het gezin te zijn, terwijl de vrouw geacht werd het huishouden te doen. Vandaag de dag is de dynamiek veranderd en is er meer gelijkheid in relaties tussen stellen. Jij en je partner zijn bedoeld om echte partners te zijn, en dat houdt in dat je de emotionele, fysieke en logistieke taken om een relatie overeind te houden moet delen. Als je partnerdat niet zelf kan inzien, is het misschien tijd om de zaak in eigen hand te nemen. Als het nodig is, aarzel dan niet om weg te lopen van iemand die je als vanzelfsprekend beschouwt. Maar voordat het zover komt, laten we eens kijken wat je kunt doen om de situatie te verhelpen.

Als hij je voor lief neemt, is dit wat je moet doen...

Soms, naarmate een relatie vordert en iemand zich (te) op zijn gemak voelt bij zijn partner, doet hij geen moeite meer. Liefde en romantiek worden uit het raam gegooid als de partners een beetje te zelfvoldaan worden in de relatie. Meisje, nu je liefdesboot aan de horizon verdwijnt, moet je weten wat je moet doen als hij je als vanzelfsprekend beschouwt.

Als je man je verjaardag of jubileum vergeet, je niet meeneemt op afspraakjes, geen tijd voor je vrijmaakt of de lasten niet deelt, is het overduidelijk dat je als vanzelfsprekend wordt beschouwd in je relatie. De vraag is nu, hoe ga je hiermee om? Als je partner of echtgenoot je als vanzelfsprekend beschouwt, is het noodzakelijk om tactvol met de situatie om te gaan. En daarom zijn wij hier met een go-toGids voor jou over hoe je een man moet behandelen die je als vanzelfsprekend beschouwt.

1. Confronteer hem

Soms denken we dat passieve agressie de ander zal doen inzien dat hij fout zit. Maar deze aanpak is gebrekkig en onvolwassen. Ga in plaats daarvan met hem zitten en vertel hem dat je teleurgesteld bent en dat je wilt dat hij het goedmaakt als hij de relatie wil redden.

Maak hem duidelijk dat je genoeg hebt van zijn getreuzel en dat het tijd wordt dat hij de sokken uittrekt. Hij kan maar beter aan de slag gaan met romantische afspraakjes, zinvolle gesprekken en leuke activiteiten voor stellen. Een saaie en eentonige relatie is voor geen van jullie beiden goed. Om de dingen recht te trekken, vraag je je man om vol overgave aan de relatie te werken, anders wordt het een stagnerende en verstikkende relatie.

Een paar dingen die je kunt (en zou moeten) proberen zijn:

• Jezelf assertiever uitdrukken
• Laat je partner weten wat je van de relatie verwacht
• Heb een eerlijk gesprek over hoe je je voelt over de relatie
• Bespreek dingen die jullie kunnen doen om jullie relatie te verbeteren en te versterken en maak daar onderling afspraken over.

2. Laat je waardigheid niet los

Kin omhoog! Aangezien jij hier niet de schuldige bent, is er geen reden voor jou om constant om zijn aandacht te smeken. Wees geen deurmat en doe de dingen op zijn manier, denkend dat hij daardoor een nieuwe bladzijde zal omslaan. Stop met dingen te doen die je gewoonlijk voor hem deed en die hij als vanzelfsprekend beschouwde. Als je ermee geconfronteerd wordt, kun je hem gewoon de reden achter je gedrag vertellen en hem vragen zijn leven te beteren.

Dit kan contra-intuïtief zijn en de dingen kunnen nog steeds hetzelfde zijn, d.w.z. hij kan je als vanzelfsprekend blijven beschouwen en onverschillig zijn voor je behoeften. Hij kan zich gedragen alsof hij emotioneel uit het huwelijk is gestapt. Als hij doorgaat met dezelfde oude patronen ondanks tegenwerking van jou, weet dan dat je altijd de keuze hebt om weg te lopen van iemand die je als vanzelfsprekend beschouwt. Beëindig je giftige relatiemet waardigheid.

Voor meer video's van experts kunt u zich abonneren op ons YouTube-kanaal. Klik hier.

3. Ga voor geen contact

Als smeken en smeken om zijn aandacht geen resultaat heeft opgeleverd, dan is het tijd om geen contact te zoeken. Begin met een andere plek te zoeken of vraag hem om ergens anders onderdak te zoeken. Het is terugverdientijd - als hij je als vanzelfsprekend beschouwt, negeer hem dan. Als je nog niet zoiets drastisch als verhuizen of alle contact verbreken wilt proberen, dan zijn hier een paar andere dingen die je kunt proberen:

• Wees niet te gemakkelijk beschikbaar voor hem
• Beantwoord zijn telefoontjes niet meteen
• Neem de tijd om zijn sms'jes te beantwoorden
• Moeilijk te krijgen
• Stop die kriebel om alles met hem te delen
• Verminder de tijd die je met hem doorbrengt
• Maak hem bang dat hij je kwijtraakt

De kans is groot dat hij de hints oppikt en een koekje van eigen deeg krijgt. Hou voet bij stuk zodat hij zich schuldig voelt omdat hij je negeert. Als hij ziet dat je onvermurwbaar bent en niet wilt toegeven, kan de groeiende afstand tussen jullie twee hem naar je doen verlangen. Misschien komt hij wel met bloemen en een verontschuldigingsbriefje om je voor zich te winnen. En dan weet je dat je geleerd hebt hoe je hem spijt kunt laten krijgenjou als vanzelfsprekend beschouwen.

4. Concentreer je op je werk en hobby's

Als een man je als vanzelfsprekend beschouwt, is je beste toevluchtsoord te stoppen met 24/7 voor hem beschikbaar te zijn. Als hij ziet dat je dag in dag uit geen aandacht aan hem besteedt en in plaats daarvan prioriteit geeft aan je werk en hobby's, kan hij helemaal overstuur raken. Dit kan hem op het pad van introspectie zetten of hij zal op zijn minst naar je toe komen voor antwoorden. Als hij dat doet, is het jouw kans om hem te vertellen dat dat precies is hoe jevoelde in de relatie.

Jezelf 24/7 beschikbaar stellen voor hem kan de oorzaak zijn van de toenemende zelfgenoegzaamheid in de relatie. Het is voor iedereen natuurlijk om iets over het hoofd te zien en te hekelen dat voor hem gemakkelijk beschikbaar is. Als hij jouw aandacht en aandacht verliest, zal hij zich realiseren wat jouw betekenis is in zijn leven. Dat is jouw kans om hem te laten zien hoe gekwetst en teleurgesteld je bent door zijn verwaarlozende manieren. Dus wanneer eenman je negeert en je als vanzelfsprekend beschouwt, is dit wat je kunt doen:

• Wees de reden voor je eigen geluk
• Geniet van je hobby's
• Neem jezelf mee uit en verwen jezelf
• Ga alleen op reis
• Maak goed gebruik van me-time
• Verbeter je vaardigheden en schrijf je in voor lessen of cursussen die je altijd al wilde volgen
• Zet je werk, geluk en geestelijke gezondheid boven alles

Jij weet hoe je hem spijt kunt laten krijgen dat hij je als vanzelfsprekend beschouwt. Door hem te ontdoen van al het belang dat je hem hebt gegeven en het op jezelf te richten. Je man zal zeker geschrokken zijn van deze plotselinge schok.

5. Vermijd seks met hem

De meeste mannen zijn dol op seks. Dus als de gezondere manieren om hem te laten inzien dat hij je als vanzelfsprekend beschouwt je negatief beïnvloedt niet hebben gewerkt, kun je proberen de boodschap over te brengen door seks achter te houden. Begin smoesjes te verzinnen om intimiteit te vermijden. Hij zal zeker merken dat er iets mis is. Als hij een man-kind is, kan hij zijn frustratie uiten door ruzie met je te zoeken. Als hij de volwassenHoe dan ook, hij zal zich schuldig voelen omdat hij je negeert. Als je deze aanpak probeert, houd dan een paar dingen in gedachten:

• Wees standvastig in je aanpak. Geef niet toe aan zijn schattige "Boe, ik wil je!".
• Hij probeert je misschien voor zich te winnen met lieve gebaren waarvan je weet dat ze eenmalig zijn. Trap niet in zijn val
• Ga al zijn avances uit de weg en schakel hem in plaats daarvan uit
• Leer 'Nee' zeggen

Als je er niet klaar voor bent om het uit te maken om hem een lesje te leren, laat hem dan begrijpen dat jij het voor het zeggen hebt in de relatie. Gebruik zijn avances als een kans om hem te vertellen dat je niet langer geïnteresseerd bent in seks met hem omdat je het gevoel hebt dat je voor lief wordt genomen.

6. Laat hem vallen

Als je het wraakzuchtige type bent en er genoeg van hebt dat je partner je mishandelt, is het misschien tijd om hem te laten zien wat hij heeft gemist. Laat hem zien dat je alleen genoeg bent en dat bij hem zijn jouw keuze is, niet jouw noodzaak. Hoe behandel je een man die je als vanzelfsprekend beschouwt? Laat hem in de steek! Je kunt de relatie op goede voet beëindigen of eigenhandig de stekker eruit trekken, afhankelijk vanuw omstandigheden.

Een van onze lezers, Julia, een 35-jarige lerares, deelt haar ervaring: "Mijn partner, Rob, trok zich terug uit onze relatie op een manier die te verontrustend was. Hij begon me als vanzelfsprekend te beschouwen en dacht dat ik nergens heen kon! Er was geen waardering, geen liefde en absoluut geen inspanning in onze relatie. Nadat ik mijn best had gedaan om tot hem door te dringen, maar tevergeefs, zei ik tegen mezelf dat ik moest breken met mijn relatie.Hij nam me voor lief, dus verliet ik hem, en ten goede!"

Hoe hem een lesje te leren als hij je voor lief neemt

Je hebt vast wel eens gehoord van het gezegde "als het moeilijk wordt, gaat het moeilijk". Dus als je relatie citroenen naar je gooit, maak er dan limonade van. Leer je partner een lesje en laat hem je zien als de koningin die je bent - om van te houden, te waarderen en te vereren. Hoe zorg je ervoor dat hij spijt krijgt dat hij je als vanzelfsprekend beschouwt? Hier zijn een paar eenvoudige manieren:

• Vermijd een plakkerige vriendin of vrouw te zijn
• Besteed tijd aan jezelf
• Blaas je sociale leven nieuw leven in
• Laat hem zien dat je prima zonder hem kunt
• Als hij je als vanzelfsprekend beschouwt, negeer hem dan
• Laat hem zich schuldig voelen omdat hij je negeert via sms
• Maak het uit om hem een lesje te leren
• Breng meer tijd door met je familie en vrienden
• Stop met alle moeite te doen in je relatie
• Verwijder jezelf fysiek uit zijn leven
• Tot slot (maar het allerbelangrijkste) hou van jezelf

Belangrijke tips

• Probeer je partner je verwachtingen te laten begrijpen en uit je ontevredenheid over zijn verwaarlozende gedrag
• Begin hem te negeren en beantwoord het gedrag dat jij vertoont.
• Ontdoe hem van je aandacht, liefde en zorg en richt ze in plaats daarvan op jezelf.
• Breng tijd door met je vrienden en familie om geluk te vinden buiten je relatie

Als vanzelfsprekend worden beschouwd in een relatie komt vaak voor. Ook al is het intimiderend en frustrerend, neem de tijd voordat je wegloopt bij iemand die jou als vanzelfsprekend beschouwt. Iedereen verdient een tweede kans. Probeer het uit te praten met je partner. Spreek uit wat je verwachtingen zijn in de relatie. Misschien zal hij in staat zijn om de fouten te begrijpen en gemotiveerd zijn om aan de relatie te werken.

FAQs

De tijd en ruimte die je apart doorbrengt, kan ervoor zorgen dat je partner je mist en dat hij zich realiseert dat hij niet genoeg heeft gedaan om je gelukkig te houden. Maar om dit te laten werken, moet je een sterke wil hebben. Wees niet de eerste die contact opneemt zodra je besluit om hem een schuldgevoel aan te praten omdat hij je negeert via sms of ga bij hem langs nadat hij 24 uur radiostilte heeft bewaard. 2. Hoe bouw je de relatie weer op nadat hij bijgedraaid is?

Focus op quality time, fysieke aanraking en woorden van bevestiging. Als hij in de war is over wat hij moet doen om die vonk terug te krijgen, leid hem dan en vertel hem wat jou gelukkig zou maken in de relatie.

Als niets - stilte, ruzies, regels, smeken, smeken en relatietherapie - werkt, dan is het tijd om een punt achter de relatie te zetten. Ook, als hij een paar dagen naar je luistert en dan terugvalt in zijn oude patronen, en als dit blijft terugkomen, dan vrouw, pak je koffers en kom niet terug.