Күміс табаққа салынғанның бәрін сұлуыңызға тапсырсаңыз, ол сізді әдеттегідей қабылдауы мүмкін. Ерте ме, кеш пе, сіз оның көп жағдайда басымдыққа ие болуына мүмкіндік беретініңізді түсінесіз және ол енді сізді қуанту немесе қызықтыру үшін ешқандай күш жұмсамайды. Әріптесіңіз қарым-қатынаста тоқмейілсуді арттырса, сіз оны сізді кәдімгідей қабылдағаны үшін өкіндірту үшін өз дағдыларыңызды шыңдайтын кез келгенін білесіз.

Егер сіз қарым-қатынаста күш салуда жалғыз адам болсаңыз. , артқа қадам жасап, серіктесіңізге бұл байланысты жалғыз қолдай алмайтыныңызды түсінуге мүмкіндік беретін уақыт келді. Олай етпесеңіз, қарым-қатынасыңызға реніш сіңе бастайды. Жақында сіз жақын досыңызға: «Ол мені кәдімгідей қабылдады, сондықтан мен оны тастап кеттім!» - деп айтуыңыз мүмкін. Бұған жол бермеу үшін серіктестік жақсырақ болмас бұрын, бұл зиянды үлгіні бұзу керек. Мұны істеудің бір жолы - оны мәтін арқылы немесе шынайы өмірде сізді елемегені үшін кінәлі сезіну.

Бұрын ер адамның жұмысы отбасының жалғыз асыраушысы болу, ал әйел үйді басқаруы керек еді. Бүгінгі таңда динамика өзгерді және ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасында үлкен теңдік бар. Сіз және сіздің басқа адамыңыз шынайы серіктес болуға арналған және бұл қарым-қатынасты сақтау үшін эмоционалдық, физикалық және логистикалық еңбекті бөлісуді талап етеді. Егер сіздің серіктесіңіз мұны өздігінен көре алмаса, оны қабылдауға уақыт болуы мүмкінмәселе сіздің қолыңызда. Қажет болса, сізді әдеттегідей қабылдайтын адамнан кетуден тартынбаңыз. Бірақ бұған келмес бұрын, жағдайды түзету үшін не істеуге болатынын көрейік.

Егер ол сізді дұрыс деп қабылдаса, сіз мұны істеуіңіз керек...

Кейде қарым-қатынас дамып келе жатқанда. және адам серіктесімен (тым) ыңғайлы болады, олар күш салуды тоқтатады. Сүйіспеншілік пен романтика терезеден лақтырылады, өйткені серіктестер қарым-қатынаста тым масқара болады. Қыз, махаббат қайығың көкжиекте жоғалып бара жатқанда, ол сені кәдімгідей қабылдағанда не істеу керектігін білу керек.

Егер сіздің жігітіңіз туған күніңізді немесе мерейтойыңызды ұмытып кетсе, сізді кездесуге апармаса, уақыт таппай қалса. сіз үшін немесе жүктемені бөліспейді, сіздің қарым-қатынасыңызда әдеттегідей қабылданатындығы күн сияқты анық. Ендігі мәселе сіз мұнымен қалай күресесіз? Сіздің серіктесіңіз немесе жұбайыңыз сізді әдеттегідей қабылдағанда, жағдайды сыпайы түрде шешу қажет. Міне, сондықтан біз сізді әдеттегідей қабылдайтын күйеуіңізге қалай қарау керектігі туралы нұсқаулықты ұсынамыз.

1. Онымен бетпе-бет келіңіз

Кейде біз пассивті агрессия басқа адамға түсінуге мәжбүр етеді деп ойлаймыз. олардың қателескенін. Алайда, бұл тәсіл қате және жетілмеген. Оның орнына, оны отырғызып, көңіліңіз қалғанын және қарым-қатынасты сақтап қалғысы келсе, оның түзелуін қалайтыныңызды айтыңыз.

Оған мұны түсіндіріңіз.сіз оның әлсіреуіне жеткілікті шыдадыңыз және оның шұлығын көтеретін уақыты келді. Ол романтикалық кездесу кештерімен, мағыналы әңгімелермен және қызықты жұптық әрекеттермен айналысқан дұрыс. Қызықсыз және монотонды қарым-қатынас екі жаққа да жақсылық әкелмейді. Жағдайды түзету үшін, күйеуіңізден қарым-қатынас тоқырауға және тұншықтыруға жол бермеу үшін онымен шын жүректен жұмыс істеуін сұраңыз.

Сіз бірнеше нәрсені қолданып көріңіз (және керек):

• Өз ойыңызды білдіру кезінде сенімдірек болыңыз.
• Серіктесіңізге қарым-қатынастан күтетін нәрселеріңізді білуге ​​мүмкіндік беріңіз
• Қарым-қатынасқа деген көзқарасыңыз туралы шынайы сөйлесіңіз
• Қарым-қатынасыңызды жақсарту және нығайту үшін не істей алатыныңызды талқылаңыз және өзара келісіңіз

2. Абыройыңызды түсірмеңіз

Қараңыз! Бұл жерде сіз кінәлі емес болғандықтан, оның назарын сұрап, жалбарынуыңызға еш себеп жоқ. Есік төсеніш болмаңыз және оны жаңа парақты айналдырады деп ойлап, өз қалауыңыз бойынша әрекет жасаңыз. Ол үшін әдетте жасаған және ол әдеттегідей қабылдаған нәрселерді жасауды доғарыңыз. Қарсыласу кезінде сіз оған мінез-құлқыңыздың себебін айтып, оның жолын түзетуін сұрай аласыз.

Бұл түсініксіз болуы мүмкін және бәрі бұрынғыдай болуы мүмкін, яғни ол сізді әдеттегідей қабылдауын жалғастыруы және қажеттіліктеріңізге немқұрайлы қарауы мүмкін. Ол некеден эмоционалды түрде шығып кеткендей әрекет етуі мүмкін. Егер ол солай жалғастырсаСіз кері қайтарғаныңызға қарамастан, ескі үлгілер, сіз әрқашан сізді әдеттегідей қабылдайтын адамнан алыстау таңдауыңыз бар екенін білесіз. Уытты қарым-қатынасыңызды абыроймен аяқтаңыз.

Көбірек сарапшы бейнелері үшін YouTube арнамызға жазылыңыз. Осы жерді басыңыз.

3. Ешқандай байланысқа шықпаңыз

Егер оның назарын сұрап, жалбарыну нәтиже бермесе, байланыстан бас тартатын кез келді. Басқа орын алудан бастаңыз немесе оның басқа жерде тұруын сұраңыз. Бұл өтелетін уақыт - ол сізді әдеттегідей қабылдағанда, оны елемеңіз. Егер сіз әлі барлық контактіні жылжыту немесе үзу сияқты күрделі нәрсені қолданғыңыз келмесе, мына жерде тағы бірнеше әрекетті орындауға болады:

• Ол үшін тым қолжетімді болмаңыз
• Оның қоңырауларына лезде жауап бермеңіз
• Оның мәтіндеріне жауап беруге уақыт бөліңіз
• Онымен бөлісуге тырысыңыз
• Онымен барлығын бөлісу үшін қинаудан бас тартыңыз
• Онымен өткізетін уақытты азайтыңыз
• Оны сізді жоғалтып алуы мүмкін деп уайымдаңыз

Ол кеңестерді қабылдап, дәмін татуы мүмкін. өз дәрісі. Ол сізді елемегені үшін өзін кінәлі сезіну үшін аяғыңызды төмен түсіріңіз. Ол сіздің табанды екеніңізді және көнуге дайын емес екеніңізді көргенде, араларыңыздағы қашықтықтың өсуі оны сізге аңсауы мүмкін. Ол сізді жеңу үшін гүлдермен және кешірім хатымен көрінуі мүмкін. Және сіз оның сізді кәдімгідей қабылдағанына өкінетінін үйренгеніңізді білесіз.

4. Ойыңызды жинақтаңыз.сіздің жұмысыңыз бен хоббиіңіз туралы

Ер адам сізді кәдімгідей қабылдаса, сіздің ең жақсы амалыңыз - оған тәулік бойы қол жетімді болуды тоқтату. Ол сіздің күндіз-түні оған назар аудармағаныңызды және оның орнына сіздің жұмысыңыз бен хоббиіңізге басымдық бергеніңізді көргенде, ол ашуы мүмкін. Бұл оны интроспекция жолына түсіруі мүмкін немесе кем дегенде ол сізге жауап алу үшін келеді. Ол солай еткенде, сіз оған қарым-қатынасыңызда дәл солай сезінгеніңізді айту мүмкіндігіңіз болады.

Оған тәулік бойы қол жетімді болу қарым-қатынаста тоқмейілсудің күшеюіне себеп болуы мүмкін. Кез келген адам өзіне оңай қол жетімді нәрсені елемеу және ренжіту табиғи нәрсе. Сіздің назарыңыз бен назарыңыздан бас тартқан ол сіздің өміріңіздегі маңыздылығыңызды түсінеді. Бұл оның немқұрайлы әрекеттерінен қаншалықты ренжігеніңізді және көңіліңізді қалдырғаныңызды көрсету мүмкіндігіңіз. Ендеше, ер адам сізді елемей, кәдімгідей қабылдаса, сіз мынаны істей аласыз:

• Өз бақытыңызға себепші болыңыз
• Өзіңіздің хоббиіңізбен айналысыңыз
• Кездесулерге шығып, өзіңізді еркелетіңіз
• Жеке саяхатқа шығыңыз
• Уақытымды тиімді пайдаланыңыз
• Шаберлеріңізді арттырыңыз және әрқашан оқығыңыз келетін сабақтарға немесе курстарға жазылыңыз
• Жұмысыңызды, бақытыңызды және ақыл-ойыңызды бәрінен жоғары қойыңыз

Оны сізді кәдімгідей қабылдағанына қалай өкіндіретінін білесіз. Оны сіз оған берген барлық маңыздылығыңыздан айыру және қайта бағыттау арқылыоны өзіңізге. Сіздің ер адамыңыздың бұл кенеттен сілкінісінен ашуланатыны сөзсіз.

5. Онымен жыныстық қатынасқа түсуден аулақ болыңыз

Ерлердің көпшілігі жыныстық қатынасты жақсы көреді. Сондықтан, егер оның сізді кәдімгідей қабылдауы сізге теріс әсер еткенін түсінуге көмектесетін сау жолдар нәтиже бермесе, жыныстық қатынастан бас тарту арқылы хабарды жеткізуге тырысуға болады. Жақындықты болдырмау үшін ақтауды бастаңыз. Ол бірдеңе дұрыс емес екенін байқайды. Егер ол ер бала болса, ол сенімен ұрысып қалу арқылы өзінің ренішін білдіруі мүмкін. Егер ол жетілген адам болса, ол сізбен сөйлескісі келеді. Қалай болғанда да, ол сізді елемегені үшін өзін кінәлі сезінеді. Бұл әдісті қолданып көргенде, бірнеше нәрсені есте сақтаңыз:

• Тәсіліңізде берік болыңыз. Оның «Боу, мен сені қалаймын!» деген сүйкімділігіне берілмеңіз.
• Ол сізді бір реттік нәрсе деп білетін тәтті қимылдарымен жаулап алуға тырысуы мүмкін. Оның тұзағына түсуден аулақ болыңыз
• Оның барлық жетістіктерінен аулақ болыңыз және оның орнына оны өшіріңіз
• «Жоқ» деп айтуды үйреніңіз

Егер олай болмасаңыз оған сабақ беру үшін онымен ажырасуға дайын, қарым-қатынаста өз пікіріңіз бар екенін түсіндіріңіз. Оның жетістіктерін оған енді онымен жыныстық қатынасқа түсуге мүдделі емес екеніңізді айту мүмкіндігі ретінде пайдаланыңыз, өйткені сіз өзіңізді қалыпты жағдайға айналдырғандай сезінесіз.

6. Онымен бетпе-бет келіңіз

Егер сіз кекшіл болсаңыз және серіктесіңіздің сізді қорлауы жеткілікті болса, оны көрсетудің уақыты келді.ол нені жоғалтты. Оған өз бетіңізше жеткілікті екеніңізді көрсетіңіз және онымен бірге болу сіздің қажеттілігіңіз емес, сіздің таңдауыңыз. Сізді әдеттегідей қабылдайтын күйеуіңізге қалай қарау керек? Оған шығыңыз! Сіз өзіңіздің жағдайыңызға байланысты қарым-қатынасты жақсы шарттармен тоқтата аласыз немесе розеткадан жалғыз ажырата аласыз.

Оқырмандарымыздың бірі, 35 жастағы мұғалім Джулия өз тәжірибесімен бөліседі: «Менің серіктесім, Роб, біздің қарым-қатынасымыздан тым алаңдататын жолмен кетіп қалды. Барар жерім жоқ деп, мені кәдімгідей қабылдай бастады! Біздің қарым-қатынасымызда ешқандай бағалау, сүйіспеншілік және мүлдем күш-жігер болған жоқ. Онымен сөйлесуге бар күшімді салып, бірақ нәтиже болмаған соң, мен оған сабақ беру үшін онымен ажырасуым керек дедім. Ол мені кәдімгідей қабылдады, сондықтан мен оны тастап кеттім, және жақсырақ!»

Ол сізді ренжіткен кезде оған қалай сабақ беру керек

Сіз «барып бара жатқанда» деген сөзді естіген болуыңыз керек. қиын болады, қиын болады». Сондықтан сіздің қарым-қатынасыңыз сізге лимон лақтырса, одан лимонад жасаңыз. Серіктесіңізге сабақ беріңіз және оған сізді патшайым ретінде көруге мүмкіндік беріңіз - сүйікті, бағаланатын және құрметтелетін. Оны сізді әдеттегідей қабылдағанына қалай өкіндіруге болады? Міне, бірнеше қарапайым жолдар:

• Жасыл дос қыз немесе әйел болудан аулақ болыңыз
• Өзіңізге уақыт бөліңіз
• Әлеуметтік өміріңізді жандандырыңыз
• Оған онсыз жақсы жұмыс істей алатыныңызды көрсетіңіз
• Ол сені кәдімгідей қабылдағанда,оны елемеңіз
• Мәтін арқылы сізді елемегені үшін оны кінәлі сезініңіз
• Оған сабақ беру үшін онымен ажырасыңыз
• Отбасыңызбен және достарыңызбен көбірек уақыт өткізіңіз
• Қарым-қатынасыңызда бар күш-жігеріңізді жұмсауды доғарыңыз
• Өзіңізді оның өмірінен физикалық түрде алып тастаңыз
• Соңында, (бірақ ең бастысы) өзіңізді жақсы көріңіз

Негізгі көрсеткіштер

• Серіктесіңізге сіздің үміттеріңізді түсінуге және оның немқұрайлы әрекеттеріне өз наразылығыңызды білдіруге тырысыңыз
• Оны елемей бастаңыз, сізге сәйкес келетін мінез-құлыққа жауап беріңіз.
• Оның назарынан, сүйіспеншілігінен және қамқорлығынан айырылып, оның орнына өзіңізге бағыттаңыз
• Достарыңызбен және отбасыңызбен қарым-қатынасыңыздан тыс бақыт табу үшін уақыт өткізіңіз

Қарым-қатынаста әдеттегідей қабылдану жиі кездеседі. Бұл қорқытатын және ренжітетін болса да, сізді әдеттегідей қабылдайтын адамнан кетпес бұрын асықпаңыз. Әрбір адам екінші мүмкіндікке лайық. Бұл туралы серіктесіңізбен сөйлесуге тырысыңыз. Қарым-қатынастағы үміттеріңізді білдіріңіз. Мүмкін, ол қателіктерді түсініп, қарым-қатынаста жұмыс істеуге ынталандырады.

Жиі қойылатын сұрақтар

Бір-бірінен бөлек өткізген уақыт пен кеңістік серіктесіңіздің сізді сағынуы және оның сізді бақытты ету үшін жеткілікті әрекет жасамағанын түсінуі мүмкін. Бірақ бұл жұмыс істеу үшін сіз күшті ерік-жігерді сақтауыңыз керек.Сіз оны мәтін арқылы елемегені үшін кінәлі сезінуді шешкеннен кейін немесе 24 сағат бойы радио үнсіз болғаннан кейін оны тексергеннен кейін бірінші болып байланыс орнатпаңыз. 2. Ол келгеннен кейін қарым-қатынасты қалай қалпына келтіруге болады?

Сапалы уақытқа, физикалық жанасуға және растау сөздеріне назар аударыңыз. Егер ол сол ұшқынды қайтару үшін не істеу керектігін білмесе, оған басшылық жасаңыз және қарым-қатынаста сізді не бақытты ететінін айтыңыз.

Егер ештеңе – үнсіздік, ұрыс-керіс, ережелер, жалыну, жалыну және жұптар терапиясы – нәтиже бермесе, қарым-қатынасты тоқтататын кез келді. Сондай-ақ, егер ол сізді бірнеше күн тыңдап, содан кейін бұрынғы әдеттеріне қайта оралса және бұл қайталана берсе, онда әйел, сөмкелеріңізді жинаңыз және қайтып келмеңіз.