ကျေးဇူးပြုပြီး JavaScript ကိုဖွင့်ပါ

သင့်အိမ်ထောင်ဖက်က လိမ်လည်နေတဲ့သူကို ဆက်သွယ်သင့်သလား။ တကယ့်ကို ကပ်ဆိုးကြီးပါ။ ဒီအတွက် ဟုတ်/မဟုတ် အဖြေကို ရိုးရှင်းစွာရှာဖွေခြင်းက သင့်အတွက် တစ်ညတာ အိပ်ရေးပျက်စေနိုင်ပါတယ်။ သို့သော် ဤလျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သောလူကို တွေ့ဆုံရန် ဤရူးသွပ်သော တိုက်တွန်းချက်သည် အဘယ်ကြောင့် အလွန်မှန်ကန်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ နားလည်နိုင်သည်။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည် ၎င်းတို့ကို သင့်အတွက် ရွေးချယ်ထားသည် - ၎င်းသည် စော်ကားခြင်းမဟုတ်ပါက ကျွန်ုပ်တို့သည် အဘယ်အရာဖြစ်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့မသိပါ။ သင့်အိမ်ထောင်ရေးမှာ ပျောက်ဆုံးနေတဲ့ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို သူတို့ဘာတွေ ပေးစွမ်းနိုင်မလဲ။

အခုတော့ မင်းရဲ့စိတ်ကူးစိတ်သန်းတွေက မိုက်မဲနေပါပြီ – သူက ငါ့ထက် ပိုလှနေသလား။ သူအိပ်ရာထဲမှာ တကယ်ကောင်းနေတာလား။ အဆိုးဆုံးအခြေအနေများနှင့် ၎င်းတို့ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော မလုံခြုံမှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင် သင်စိတ်ပျက်သွားသလို ခံစားရသည်။ ဟုတ်ပါသည်၊ ဤပုဂ္ဂိုလ်နှင့် တွေ့ဆုံခြင်းသည် ဤယူဆချက်အချို့ကို အတည်ပြုရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် သင့်ကုသရေးလုပ်ငန်းစဉ်တွင် မည်သည့်တန်ဖိုးမျှ ထပ်ထည့်မည်လား။ နောက်မှ နောင်တရနိုင်တဲ့ စိတ်အားထက်သန်မှု တစ်ခုခုကို မင်းကို မလုပ်စေချင်ဘူး။

ဒါဆို သင့်ခင်ပွန်းရဲ့ ချစ်သူ ဒါမှမဟုတ် သင့်ဇနီးနဲ့ အတူအိပ်တဲ့ အမျိုးသားကို ရင်ဆိုင်သင့်သလား။ စုံတွဲများ အကြံဉာဏ်နှင့် မိသားစုကုထုံးကို အထူးပြုသော Kornash: The Lifestyle Management School ၏ တည်ထောင်သူ ဆေးခန်း စိတ်ပညာရှင် Devaleena Ghosh (M.Res၊ Manchester University) မှ ထိုးထွင်းအမြင်များဖြင့် အဖြေရှာကြည့်ကြပါစို့။

သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို လှည့်စားနေသည့်သူကို ဆက်သွယ်သင့်ပါသလား။

အရီဇိုးနားပြည်နယ်မှ ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူ Vanessa သည် အလားတူအကျပ်အတည်းတစ်ခုနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသည်။ “ဒါတောင် ငါ့ရဲ့သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို လှည့်စားနေသူကို ဆက်သွယ်ပါ။ အခြေအနေတစ်ခုတွင် 'ဟုတ်ကဲ့' ဟုပြောနိုင်သည် - ဤကိစ္စ၏နာကျင်စရာအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက်တွင် သင်သည် အတူတကွ ထိန်းကျောင်းနိုင်မည်ဟု ကတိပေးမှသာလျှင်။ အဲဒါက တော်တော်ကို ယုတ္တိမတန်တဲ့ အပိုဒ်ပါ၊ ငါသိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဆိုးဆုံးအခြေအနေအတွက် မင်းကို ငါတို့ ပြင်ဆင်နေပါတယ်။

စကားစမြည်ပြောနေစဉ်တွင် ဤအရာလေးများ ပေါ်လာနိုင်သည်။ အချစ်ရေးလက်တွဲဖော်သည် "မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်က အိပ်ရာထဲမှာ အံ့သြစရာကောင်းလိုက်တာ" ဒါမှမဟုတ် "အကုန်အကျများပြီး ဟာဝိုင်အီကို လည်ပတ်ရတဲ့ အချစ်ခရီးကြောင့် ငါ့ကို အံ့အားသင့်စေတယ်" လိုမျိုး စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့အရာတွေကိုတောင် ညစ်ညမ်းစေနိုင်ပါတယ်။ မျိုချနိုင်မယ်လို့ မင်းထင်သလား။

4. သူတို့ထဲက အမှန်တရားကို သင် မရနိုင်ပါဘူး

သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို လှည့်စားနေတဲ့သူကို ဆက်သွယ်ဖို့ ရည်ရွယ်ချက်က ဘာလဲဆိုတာ သိဖို့ပါ။ အတိအကျ ဖြစ်သွားတယ် ဟုတ်လား။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း၊ အချိန်ဇယားတစ်ခု၊ သို့မဟုတ် မည်သူက ဦးစွာချဉ်းကပ်ပြီး ဆက်ဆံရေးသည် မည်မျှလေးနက်လာသည်ကို သင်လိုအပ်သည်။ သို့သော် အမှန်တရားနှင့် အခြားအရာများ ယိုဖိတ်သွားမည်ကို သင် မည်သို့သေချာနိုင်မည်နည်း။ “သူ့မိန်းမက ကျွန်တော့်ကို ဆက်သွယ်ပြီး တွေ့ဖို့ တောင်းဆိုတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ ငါးတွေရှိမှဖြစ်မယ်” လို့ ပြောပြီး သူတို့ ပိုသတိထားလာမယ်။

ထို့ကြောင့်၊ သင့်အာရုံကို အာရုံလွှဲရန် အဓိကပြဿနာမှ မသက်ဆိုင်သည့်အရာများ အမျိုးမျိုးကို ပြောနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား တစ်ဝက်တစ်ပျက်အမှန်တရားအချို့ကို ပေးဆောင်နိုင်သည် သို့မဟုတ် အလုံးစုံကို ပြတ်ပြတ်သားသား ငြင်းဆိုနိုင်သည်။ တစ်နေ့တာ၏အဆုံးတွင် သင်သည် ယခင်ကထက် ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောစိတ်ဖြင့် ပြန်လာလိမ့်မည်။ အိပ်ပျော်နေတဲ့လူကို ဘာပြောရမှန်း သေချာမသိရင်သင့်ဇနီး သို့မဟုတ် သင့်ခင်ပွန်း၏ ရင်းနှီးဖော်ရွေသော လက်တွဲဖော်နှင့်အတူ၊ ၎င်းတို့ကို စိတ်အားထက်သန်စွာ ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ရန် အကောင်းဆုံး လှုပ်ရှားမှု မဟုတ်ပေ။

5. အိမ်ထောင်ကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် သင့်အခွင့်အရေးများကို ဖျက်ဆီးပစ်နိုင်သည်

ဖောက်ပြန်မှုသည် ဖောက်ဖျက်သူတစ်ဦးဖြစ်နိုင်သော်လည်း လူအများက ၎င်းကို ဖြတ်ကျော်ကာ စုံတွဲအဖြစ် ပိုမိုအားကောင်းလာကြသည်။ တကယ်တော့ သုတေသနပြုချက်တွေအရ လိမ်လည်လှည့်စားတဲ့ အိမ်ထောင်ဖက် 90% ဟာ သူတို့ရဲ့ မိတ်ဖက်တွေကို လက်မထပ်ကြဘူးလို့ ဆိုပါတယ်။ ယင်းအစား၊ သူတို့သည် အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်ပြီးနောက် အိမ်ထောင်ရေးပြန်လည်တည်ဆောက်ရာတွင် များစွာအထောက်အကူဖြစ်စေသည့် စုံတွဲကုထုံးကို မကြာခဏလုပ်ဆောင်ကြသည်။

သို့သော် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကိုဖြတ်ကျော်ကာ ၎င်းတို့၏အဖော်ကိုချက်ချင်းတွေ့ဆုံရန်ကြိုးစားပါက၊ ၎င်းသည် နောက်ပြန်ဆုတ်သွားနိုင်သည်။ သူတို့သည် ဒေါသဖြစ်နိုင်သည်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ဆက်ဆံရေးမှ လုံးဝနှုတ်ထွက်သွားနိုင်သည်။ သင့်အိမ်ထောင်ရေးအဆုံးသတ်အတွက် ပြင်ဆင်ခြင်းမှလွဲ၍ အခြားရွေးချယ်စရာမရှိစေတော့ပါ။ Devaleena က “အချစ်ရေးတစ်ခုဖြစ်ခဲ့ရင် အပြန်အလှန်လေးစားမှု၊ မေတ္တာ၊ စာနာမှု၊ နဲ့ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ဂရုစိုက်မှု ကင်းမဲ့နေတယ်လို့ ဆိုလိုတယ်။ ဒါတွေက ဒီလူကို ဆက်သွယ်တာထက် မင်းအာရုံစိုက်ရမယ့် အချက်တွေပါပဲ။”

အဓိကအချက်များ

• သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို လှည့်စားနေသူကို ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ခြင်းက အပြုသဘော သို့မဟုတ် အဆိုးမြင်ရလဒ်
• ၎င်းသည် သင်နှင့် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ရှိ ဆက်ဆံရေးအမျိုးအစားနှင့် ဆက်ဆံရေးသဘောသဘာဝပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ ထို့အတူ
• ဤထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှု၏ အဓိကအားသာချက်မှာ မတူညီသောအမြင်ကိုကြားရပြီး ယင်းကိစ္စနှင့်ပတ်သက်၍ ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုအချို့ရရှိစေခြင်းဖြစ်သည်
• သို့သော် ဤလူသည် သင့်အား ဒေါသဖြစ်စေရန် သို့မဟုတ် သင့်အား မပြောရန်ကြိုးစားနိုင်သည်။အမှန်တရားများအားလုံး
• ၎င်းတို့နှင့် သင့်ကိုယ်သင် နှိုင်းယှဉ်ခြင်းက သင့်ယုံကြည်မှုအဆင့်ကို လုံးဝထိခိုက်စေနိုင်သည်
• အိမ်ထောင်ရေးကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် သင့်အခွင့်အရေး ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်

သင့်အိမ်ထောင်ဖက်၏ချစ်သူနှင့် စကားပြောခြင်း၏ အကောင်းနှင့်အဆိုးကို ကျွန်ုပ်တို့တင်ပြပါသည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့၏အတိုင်းအတာသည် အနုတ်ဘက်တွင် အနည်းငယ်အလေးချိန်ရှိသည်။ မေးခွန်းအတွက် ခိုင်မာတဲ့အဖြေကို မဖြေရှင်းခင်မှာ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်က လှည့်စားနေတဲ့သူကို ဆက်သွယ်သင့်ရင် ရှည်ရှည်ဝေးဝေး စဉ်းစားပါ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဒီထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှုက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ငရဲဖြစ်လိမ့်မယ်။

တတိယလူကို ဆွဲထုတ်ပြီး လုပ်ငန်းစဉ်တွင် သင့်ဂုဏ်သိက္ခာ ဆုံးရှုံးမည့်အစား သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့် ဖြေရှင်းရန် သင်စဉ်းစားသင့်သည်။ ဒါပေမယ့် နောက်ဆုံးတော့ မင်းရဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ပဲ။ ထို့အပြင် ၎င်းကို အတူတကွ ထိန်းသိမ်းရန် မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို အကူအညီ လိုအပ်ပါက၊ Bonobology ၏ ကျွမ်းကျင်သူအဖွဲ့မှ ကျွမ်းကျင်ပြီး အတွေ့အကြုံရှိသော အကြံပေးများသည် သင့်အတွက် ဤနေရာတွင် ရှိနေပါသည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင် Calgary မှ သူနာပြုဆရာမ Michael သည် သူနှင့်တွေ့ဆုံခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အနည်းငယ် သံသယဖြစ်မိသည်။ ဇနီး၏ချစ်သူ။ သူက “ကျွန်မမိန်းမက ကျွန်မကို လှည့်စားပြီး တွေးမနေနိုင်ပေမယ့် သူနဲ့ မျက်နှာချင်းဆိုင်တွေ့ရင် ပြေလည်နိုင်မလားတော့ မသိပါဘူး။ ပြီး​တော့ မင်း​တို့​ဇနီး​နဲ့​အိပ်​တဲ့​သူ​ကို ဘာ​ပြော​ရ​မလဲ။” တွေ့ဆုံရန်ရှိသည်ဖြစ်စေ မဆုံသည်ဖြစ်စေ စစ်ပြိုင်ပြီးနောက် မိုက်ကယ်သည် ထိုလူကို နောက်ဆုံးတွင် ခေါ်ခဲ့သည်။ ပြီးတော့ သူ့ချစ်သူက အိမ်ထောင်ပြုတော့လည်း မသိဘူးလို့ ပြောပါတယ်။ အိမ်ထောင်တစ်ခုတွင် တတိယဘီးဖြစ်လာရန် သူ မရည်ရွယ်ခဲ့ပေ။ ကောင်းကောင်းမွန်မွန် တောင်းပန်ပြီး သူမနှင့် အဆုံးသတ်ခဲ့သည်။

မေးခွန်းကို ဖြေဖို့ လွယ်ကူတဲ့နည်းလမ်းမရှိဘူးလို့ ဒီဇာတ်ကြောင်းကနေ နားလည်မယ်ထင်ပါတယ် - သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို လှည့်စားနေတဲ့သူကို ဆက်သွယ်သင့်သလား။ ထိုတွေ့ဆုံမှုသည် အလွန်ပင် အလင်းဝင်စေနိုင်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းသည် သင့်နှလုံးသားကို အပိုင်းပိုင်းကွဲသွားစေနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် အခြားယောက်ျား/မိန်းမနှင့် ထိပ်တိုက်တွေ့ရန် စိတ်အားထက်သန်နေပါက၊ သင်၏ စေ့ဆော်မှုကို ဦးစွာ သေချာစစ်ဆေးပါ။ မင်းဘာတွေကြားဖို့မျှော်လင့်နေတာလဲ။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်၏ မိနစ်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ချေဖျက်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလားအချစ်ရေး ?

အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် လိမ်လည်လှည့်စားသော အိမ်ထောင်ဖက်နှင့် ခင်မင်ရင်းနှီးသော အပေါင်းအဖော်တို့ကြား တွေ့ဆုံမှုသည် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော အပြန်အလှန်ဖလှယ်ခြင်းအကြောင်း အတိအကျမဟုတ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဒါဆိုရင် သင့်ခင်ပွန်းရဲ့ ချစ်သူ (သို့မဟုတ် ဇနီးဖြစ်သူ) ကို ရင်ဆိုင်သင့်ပါသလား။ ၎င်းသည် သင်နှင့် အခြားအချက်အချို့အပေါ် မူတည်သည်-

• ဆက်ဆံရေး မိတ်ဖက်သည် သင့်အသိမိတ်ဆွေ ဖြစ်ပါသလား။
• ဆက်ဆံရေး ပြီးဆုံးသေးလား သို့မဟုတ် ဆက်ရှိနေပါသလား။
• သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည် သင့်အား လမ်းခွဲရန် လိမ်ညာနေသည်ဟု သင်ယုံကြည်ပါသလား။
• သူတို့ကို တစ်ယောက်တည်း သို့မဟုတ် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်အတူ တွေ့ဆုံလိုပါသလား။
• လှည့်စားပြီးနောက် သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် ကြိုးစားနေသလား သို့မဟုတ် သင်ဆုံးဖြတ်ပြီးပြီဖြစ်သည်။ ရှေ့ဆက်သွားသည်?

Devaleena က "ဒီအတွက် ရိုးစင်းတဲ့ အဖြေ ဟုတ်/မဟုတ် အဖြေဆိုတာ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ အခြေအနေ၊ ၎င်းတို့၏ အိမ်ထောင်ဖက်နှင့် ဆက်ဆံရေး၊ အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ဆက်ဆံရေး သဘောသဘာဝပေါ်တွင် မူတည်သည်။ အချို့သောလူများသည် ဤလျှို့ဝှက်ချက်ကို မဖြေရှင်းနိုင်ပါ။ သူတို့သည် စိတ်ကူးယဉ် အခြေအနေများကို တွေးတောတတ်ကြသည်။

“ဒါကြောင့် သူတို့ဟာ သူတို့ရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ရဲ့ ချစ်သူကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းရှာဖွေနေတတ်ကြပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်ခြေအားလုံးတွင်၊ ထိုသို့သောအစည်းအဝေးသည် လိမ်လည်လှည့်စားသည့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အား ဤယုံကြည်မှုချိုးဖောက်မှုကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရာတွင် ကူညီပေးသည်ထက် ပိုမိုပျက်စီးစေသည်။ ထို့အပြင်၊ ဆက်ဆံရေးပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်နှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်ပိုမိုခက်ခဲစေနိုင်သည်။"

သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို လိမ်လည်လှည့်ဖြားခဲ့သူကို

သင်ယုံကြည်ရဆုံးသူသည် သင့်မျက်မမြင်ယုံကြည်ချက်ကို အခွင့်ကောင်းယူကာ သင့်နှာခေါင်းအောက်၌ ဆက်ဆံရေးရှိနေသည်ကို သင်တွေ့ရှိသောအခါ သင့်ကမ္ဘာပျက်သွားပါသည်။ မင်းရဲ့အမှားအမှန်ကို အာရုံဆုံးရှုံးလုနီးပါးဖြစ်နေပြီ။ပြင်းထန်သော စိတ်ထိခိုက်မှုနှင့် သစ္စာဖောက်မှု။ အချစ်ရေးအဆုံးသတ်ကို မြင်ချင်တာထက် ဘာမှမလိုချင်ဘူး။ ပြီးတော့ မင်းရဲ့ခေါင်းထဲမှာ "အခြားမိန်းမက ငါ့ခင်ပွန်းကို ငါ့နောက်မှာ ဆက်ပြီးဆက်သွယ်နေရင် ဘာဖြစ်မလဲ" လိုမျိုး အပျက်သဘော အတွေးတွေ ပေါက်နေလိမ့်မယ်။ သို့မဟုတ် "ကျွန်ုပ်ဇနီးနှင့် အတူအိပ်သော ယောက်ျားကို ထိခိုက်စေလိုပါသည်။"

ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား စာနာသလောက်၊ စိတ်အားထက်သန်စွာ ပြုမူခြင်းမပြုရန် သင့်အား အကြံပြုလိုပါသည်။ ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှု၏ သွေးဆောင်မှုကို မပေးမီ သင့်ကိုယ်သင် မေးပါ၊ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့် လှည့်စားနေသူကို ဆက်သွယ်သင့်ပါသလား။ အဲဒီအထဲက ဘာကောင်းကျိုးတွေ ရနိုင်မလဲ။ ဒီမေးခွန်းတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းတဲ့ Devaleena က "သင့်အိမ်ထောင်ဖက်က အခုဆက်ဆံရေးမှာ ဘယ်မှာရပ်တည်နေတယ်ဆိုတာ သင်သိမှာပါ- သူတို့အဆက်အသွယ်ရှိသေးလား ဒါမှမဟုတ် တစ်ကြိမ်ပြီးတိုင်းပြီးသွားပြီလား။

“မင်းအိမ်ထောင်ဖက်က မင်းကိုမစောင့်ရှောက်ဘူးဆိုတာ သေချာစေနိုင်ပါတယ်။ အမှောင်ထဲမှာ ဘာအကြောင်းမှ မရှိပါဘူး။ ဇာတ်လမ်းရဲ့ နှစ်ဖက်စလုံးကို ကြားတဲ့အခါ ဖြစ်ရပ်မှန်တွေကို သင်ယူပါ။ ပြီးတော့ အစည်းအဝေးရဲ့ တစ်ခုတည်းသော အပြုသဘောဆောင်တဲ့ တစ်ဖက်က အိမ်ထောင်ရေးကို ဒီအချက်ကနေ ဘယ်လိုရှေ့ဆက်သွားချင်လဲဆိုတာကို ဆုံးဖြတ်ဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။” Devaleena ၏ လေ့လာတွေ့ရှိချက်အပေါ် အခြေခံ၍ "ကျွန်မခင်ပွန်း လိမ်လည်လှည့်ဖြားခဲ့သည့် အမျိုးသမီးကို ကျွန်ုပ် ရင်ဆိုင်ရမည်" ဟူသော သင့်အကျပ်အတည်းကို ဖြေရှင်းရန် အားသာချက်များစာရင်းကို ရေးဆွဲထားပါသည်။ ဒါမှမဟုတ် “ငါ့မိန်းမနဲ့ ဆက်ဆံရေးရှိတဲ့ ယောက်ျားကို ငါစကားပြောရမလား။”

1. အချစ်ရေး၏ သဘောသဘာဝကို သင်လေ့လာသိရှိနိုင်သည်

အိုဟိုင်းယိုးပြည်နယ်မှ အသက် 32 နှစ်အရွယ် အရောင်းကိုယ်စားလှယ် ဒန်နီယယ်က ကျွန်ုပ်တို့ထံ စာရေးခဲ့သည်– “ငါ့မိန်းမက ငါ့ကို လှည့်စားပြီး တွေးမနေနိုင်တော့ဘူး။ အဲဒါ။ သူ့နောက်ကို လိုက်သွားရမလား မသေချာဘူး။ဒီလူနဲ့တွေ့ပါ။ ငါ့ခေါင်းထဲမှာ အတွေးတစ်ခုပဲ ရှိတယ်- ငါ့မိန်းမနဲ့ အိပ်နေတဲ့ ယောက်ျားကို ငါ နာကျင်စေချင်တယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ကျွန်တော် သူ့ကို ဆက်သွယ်ပြီး ကျွန်တော်မသိခဲ့တဲ့ အချက်အလက်တစ်ချို့ကို သိခွင့်ရခဲ့ပါတယ်။ ငါ့မိန်းမ အိမ်ထောင်ရေးမှာ မပျော်ဘူးဆိုတာ ငါမသိလိုက်ဘူး!”

သူ့ဇနီးရဲ့အဖော်နဲ့ ရန်ဖြစ်မှုနောက်ကွယ်က ဒယ်နီယယ်ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက် စကားဝိုင်းက သူ့အိမ်ထောင်ရေးမှာ အရင်းခံပြဿနာတွေကို သိမြင်စေပြီး ဆက်သွယ်ရေးလမ်းကြောင်းကို ဖွင့်ပေးခဲ့တယ်။ သူ၏ဇနီး။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သက်သက် သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆက်စပ်မှု ရှိလျှင် ၊ ကိစ္စ၏ အတိုင်းအတာ နှင့် လက်ရှိ အနေအထား ၊ အဘယ်ကြောင့် ပထမ နေရာတွင် စတင်ခဲ့သည် ကိုလည်း သင် ရှာဖွေ နိုင်ပါသည်။ ဤအချက်အလက်သည် ကုသခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွက် အလွန်အကျိုးရှိမည်မဟုတ်သော်လည်း၊ အနည်းဆုံး ၎င်းသည် သင်၏ အကန့်အသတ်မရှိသော ယူဆချက်များကို အဆုံးသတ်စေပြီး သင့်အား ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် တွေးတောရန် ကူညီပေးသည်။

2. မတူညီသောအမြင်ကို သင်ကြားသိရလိမ့်မည်

ဘလဲ၏ခင်ပွန်း၏ဗားရှင်းတွင်၊ သူ အစွမ်းကုန် တွန်းလှန်ရန် ကြိုးစားသော်လည်း အခြားအမျိုးသမီး၏ ဖြားယောင်းမှုကို မခံရမချင်း၊ ဤကိစ္စ၌ သူ့ကို ပိတ်မိနေ၏။ Blair က “ကျွန်မခင်ပွန်းရဲ့ အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှု ပေါ်လွင်လာတဲ့အခါ သူ့ရဲ့အဖြစ်အပျက်တွေအကြောင်း တစ်ခုခုက ကျွန်မနဲ့ မကိုက်ညီဘူး။ တခြားအမျိုးသမီးနဲ့ စကားပြောချင်ပေမယ့် စိတ်ကသိကအောက်ဖြစ်သွားတယ်။ ခင်ပွန်းသည်၏ချစ်သူကို ရင်ဆိုင်သင့်ပါသလား။ ကျွန်တော် ဒီမေးခွန်းနဲ့ လုံးထွေးနေတာ ကြာပါပြီ။ ဒါပေမယ့် တခြားအမျိုးသမီးက ကျွန်မခင်ပွန်းကို ဆက်ပြီး ဆက်သွယ်ခဲ့ပြီး သူ့ပါးစပ်က ထွက်လာတဲ့ စကားတစ်ခွန်းကို ကျွန်မ မယုံနိုင်ခဲ့ပါဘူး။ ဒါနဲ့ ကျွန်တော် ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။သူမကိုရင်ဆိုင်လိုက်ရတော့ သူ့ဇာတ်လမ်းရဲ့ဘေးနားကိုကြားလိုက်ရတော့ ကျွန်တော် လုံးဝကို တုန်လှုပ်သွားခဲ့တယ်။”

ထွက်ပေါ်လာသည့်အတိုင်း အမျိုးသမီးမှာ ကိုယ်ဝန်ရှိလာပြီး Blair ၏ခင်ပွန်းသည် မည်သည့်တာဝန်မှမယူဘဲ ဖြတ်တောက်ပစ်လိုက်ပါသည်။ တိမ်တိုင်းတွင် ငွေရောင် ကာရံများ ရှိသည် မဟုတ်လား။ ဤသစ်လွင်သောဖြစ်ရပ်များသည် ဘလဲအတွက် သူမ၏အိမ်ထောင်ရေးအနာဂတ်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် အမှန်တကယ်လွယ်ကူစေသည်။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်က လိမ်လည်လှည့်ဖြားနေသူကို ရင်ဆိုင်ရတာဟာ ပန်းခြံထဲမှာ လမ်းလျှောက်တာ အတိအကျမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဇာတ်လမ်းတစ်ခုလုံးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ရှင်းရှင်းလင်းလင်းရနိုင်မှုက တန်ဖိုးရှိနိုင်ပါတယ်။

3. သူတို့ တောင်းပန်နိုင်သည်

ချစ်သူ၏စိတ်ထဲတွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို ခဏလောက်ကြည့်ကြည့်ရအောင်- "သူ့မိန်းမက ငါ့ကို ဆက်သွယ်တယ်/ သူ့ခင်ပွန်းက ငါ့ကို ဆက်သွယ်တယ်။ အစည်းအဝေးမှာ နားစွင့်နေတော့မယ်။ မြင်ကွင်းတစ်ခုကို ဖန်တီးရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ လောလောဆယ် သူ့ကို စိတ်လျှော့ပြီး တောင်းပန်သင့်တယ်” ဒါမှမဟုတ် သင့်အိမ်ထောင်ရေးဟာ ဘာကြောင့် ကျောက်တုံးပေါ်မှာ ရှိနေရတာလဲဆိုတဲ့ အကြောင်းပြချက်ကြောင့် ဒီလူက စစ်မှန်တဲ့နောင်တကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါအတွက် မင်းအသက်ရှုမဝရပေမဲ့ တောင်းပန်မှုတစ်ခုရပြီး အဲဒါက မင်းရဲ့နှလုံးသားကို နည်းနည်းလေး ပြုပြင်ပေးနိုင်တုန်းပဲ မဟုတ်လား။

Devaleena က "အခြားလူကို အမှောင်ထဲမှာ ချုပ်နှောင်ထားရင် ရိုးသားစွာ တောင်းပန်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့ တောင်းပန်နေတယ်ဆိုရင် လုပ်သင့်လုပ်ထိုက်တာက ဒီမှာ ပိုကြီးတဲ့လူဖြစ်အောင် လက်ခံလိုက်ပါ။ တတိယလူကို တာ၀န်ယူရာမှာ ဘာအကြောင်းမှမရှိဘူးဆိုတာ နားလည်ထားရပါမယ်။ ရည်းစားထားဖို့ အမြဲတမ်း နှစ်ယောက်လိုတယ်။"

4. ထိုလူကို သင်ခံစားစေနိုင်သည်။ခြိမ်းခြောက်ခြင်း/မနာလိုမှု

သင့်အိမ်ထောင်ဖက် လှည့်စားနေသူကို ဆက်သွယ်သင့်သလား။ မင်းကိစ္စနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အချက်အလက်တွေကို စုဆောင်းရုံထက် ပိုကြီးတဲ့ အစီအစဉ်တစ်ခုနဲ့ သွားမယ်ဆိုရင် ဖြစ်နိုင်တယ်။ တခြားမိန်းမ/ယောက်ျားကို ကျောခိုင်းပြီး ချိတ် ဒါမှမဟုတ် ကောက်ကျစ်တဲ့နည်းနဲ့ ကယ်တင်ဖို့ စိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားတဲ့အခါ မင်းရဲ့ မြက်ခင်းကို ထိန်းထားဖို့ လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်၏ အချစ်ရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို သင်တာဝန်ယူဆဲဖြစ်ပြီး သင့်အလုပ်တစ်ဝက်ပြီးကြောင်း ယုံကြည်ပေးပါ။ နောက်ဆုံးတွင်၊ သူတို့သည် အိမ်ထောင်သည်တစ်ဦးနှင့် ချိန်းတွေ့စဉ်တွင် လုံခြုံမှုမရှိမှုများစွာဖြင့် နေထိုင်ကြသည်။

Reddit အသုံးပြုသူတစ်ဦးသည် ၎င်း၏ဇနီး၏ချစ်သူကို “ကျွန်ုပ်ဇနီးသည်က သူ့ကို အလုံး ၂၀ ချေးပေးသည့် အလားတူအတွေ့အကြုံကို မျှဝေသည်။ သူက ပိုက်ဆံပြန်မပေးနိုင်မှန်းသိပြီး ငါ့ကိုပြောမှာကြောက်တယ်။ ပြန်လည်သင့်မြတ်ရေး လုပ်ငန်းစဉ်တွင် ပါဝင်ခဲ့သည်။ ဒါနဲ့ ကျွန်တော် သူ့အိမ်မှာ အပျော်သဘောနဲ့ ဗုံးချခဲ့တယ် “ကျွန်တော်က သူ့ခင်ပွန်းပါ” သူ ဖြူသွားသည် ။ ကျွန်တော် ပိုက်ဆံတောင်းပြီး WhatsApp chats အားလုံးကို သူ့အမေနဲ့သမီးတွေ (သူက မုဆိုးဖိုတစ်ယောက်) ကိုပြမယ်လို့ ခြိမ်းခြောက်ခဲ့တယ်။ တစ်ပတ်အတွင်း သူပေးချေခဲ့သည်။"

5. သင့်အိမ်ထောင်ဖက်အပေါ် ယခုသူတို့မည်ကဲ့သို့ ခံစားရသည်ကို သင်သိပြီ

သင့်အိမ်ထောင်ဖက်၏ချစ်သူနှင့်တွေ့ဆုံခြင်း၏ နောက်ထပ်အပြုသဘောဆောင်သည့်ရလဒ်မှာ ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကို အရိပ်အမြွက်ရရှိခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာ သူတို့အတွက် ဖြတ်သန်းမှုတစ်ခုပဲလား။ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် စွဲလန်းနေသလား ဒါမှမဟုတ် ဒီမှာ အဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့ နှောင်ကြိုးအကြောင်း ပြောနေတာလား။ ဒီလူက မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်အကြောင်း ပြောပုံကနေ မင်းနှစ်ယောက်ကို ထားခဲ့မယ်ဆိုရင် ရှင်းသွားနိုင်တယ်။တစ်ယောက်တည်း လွယ်လွယ်နဲ့ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာအတွက် တိုက်ပွဲဝင်ကြမယ်ဆိုရင်။ ဒါဆို သင့်အိမ်ထောင်ဖက်က လှည့်စားနေတဲ့သူကို ဆက်သွယ်သင့်လား။ မင်းရဲ့အဖြေကို အခုမှသိနေပြီလို့ ငါယုံကြည်တယ်။

သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို လိမ်လည်လှည့်ဖြားသူနှင့် စကားပြောခြင်း၏ ဆိုးကျိုးများ

“ကျွန်ုပ်ခင်ပွန်းသည်နှင့် လှည့်စားထားသော အမျိုးသမီး/ကျွန်ုပ်၏ဇနီးသည်နှင့် ဖောက်ပြန်နေသည့် အမျိုးသားကို ကျွန်ုပ် ရင်ဆိုင်ရပါမည်လား။ သင်သည် ကုထုံးပညာရှင် သို့မဟုတ် တူညီသောမေးမြန်းမှုရှိသော သူငယ်ချင်းတစ်ဦးထံသွားပြီး ၎င်းတို့၏အကြံဉာဏ်သည် ခိုင်မာသော 'မဟုတ်' ရန် အလားအလာရှိသည်။ လောလောဆယ် ကြားချင်တဲ့အရာမဟုတ်ပေမယ့် သူတို့မှာ အချက်တစ်ခုရှိတယ်။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်၏ အချစ်ရေးလက်တွဲဖော်ကို ရင်ဆိုင်ခြင်းက ပိုးကောင်များကို ပွင့်သွားစေနိုင်ပြီး သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် သင့်အိမ်ထောင်ရေးအတွက် ပြုပြင်မှုမှန်သမျှကို ကျော်လွန်သွားနိုင်သည်။

Devaleena ၏အဆိုအရ "ဤနည်းဗျူဟာ၏ အဆိုးဆုံးအပိုင်းမှာ ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုအပြည့်ရှိရန် ဤလူကို သင်ဆက်သွယ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ အဲဒါကို သင်တကယ်ရနိုင်တယ်ဆိုတာ အာမခံချက်မရှိပါဘူး။ လူက မင်းမျက်နှာကို လိမ်နေရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ" ထိုမှတ်စုတွင်၊ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို လိမ်လည်လှည့်ဖြားနေသူနှင့် စကားပြောဆိုခြင်း၏ အားနည်းချက်များကို ဆွေးနွေးကြည့်ရအောင်-

1. ၎င်းတို့သည် သင့်အား နှိုးဆွနိုင်သည်

သင်သည် yes/no ဟူသော စကားဖြင့် ဖြေရှင်းရန်ကြိုးစားနေသောအခါတွင် “သင်သင့်သလား၊ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်က လိမ်လည်လှည့်ဖြားနေသူကို ဆက်သွယ်ပါ” ဟူသော ပြဿနာ၊ ဤတွေ့ဆုံမှုသည် မကြာမီ အမှန်တကယ် ဆိုးရွားလာနိုင်ကြောင်း သတိရပါ။ သူတို့သည် သူတို့၏ဂုဏ်သိက္ခာကို ကာကွယ်ရန် မည်သည့်အတိုင်းအတာအထိ ရောက်သွားနိုင်သည်၊ ခက်ခဲကြမ်းတမ်းသော စကားလုံးများမပါဘဲ လက်လွှတ်မခံဘဲ နေနိုင်ပေမည်။ သူတို့အဆင့်အထိ ရပ်တန့်နိုင်သလား။ မဟုတ်ဘူးဗျ။ ဒါပေမယ့် ဘာတွေလဲဆိုတာ သိထားသင့်ပါတယ်။မင်းရဲ့လမ်းကိုလာမယ်။

Devaleena က "အဖော်က ရန်စလုပ်တယ်ဆိုရင်တော့ မင်းအိမ်ထောင်ဖက်က လွှမ်းမိုးနိုင်ခြေရှိတယ်။ မင်းကို ကြိုးကိုင်ဖို့ကြိုးစားသလို ဒီလူလည်း ဦးနှောက်ဆေးကြောခံရတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ အိမ်ထောင်သည်တစ်ဦးနှင့် ပတ်သက်လာသောအခါတွင် အခြားမိန်းမ/ယောက်ျား၏စာနာမှုရရှိရန် အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်ပတ်သက်၍ မကောင်းမှုများကို အများအပြားပြောတတ်သည်။"

၂။ သူတို့နဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် နှိုင်းယှဉ်လို့ မရပါဘူး

ပက်ထရစ်က သူ့မိန်းမနဲ့ ချိန်းတွေ့နေတဲ့ လူငယ်ချောချောလေးကို “ငါ့မိန်းမက ငါ့ကို လှည့်စားပြီး တွေးမနေနိုင်တော့ဘူး။ သူနဲ့မရင်ဆိုင်ခင်မှာ “ငါ့မိန်းမနဲ့ အိပ်နေတဲ့သူကို နာကျင်စေချင်တယ်” လို့ ပြောခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့် ထက်မြက်ပြီး ထက်မြက်ပြီး သွက်သွက်လက်လက် ဖော်ရွေတဲ့ သူနဲ့တွေ့တဲ့အခါ “ငြီးငွေ့စရာကောင်းတဲ့ ဓာတုဗေဒဆရာ ၄၈ နှစ်အရွယ် အဲဒါကို ဘယ်လိုယှဉ်နိုင်မလဲ” လို့ ခံစားရတယ်။ ဘယ်အမျိုးသမီးမဆို သူ့ကျက်သရေအတွက် ကျဆင်းသွားလိမ့်မယ်။”

ပက်ထရစ်လို လူတွေအတွက် ဒီနေရာက Devaleena က “လိမ်လည်လှည့်စားခံရတဲ့ အိမ်ထောင်ဖက်အများစု လုပ်မိတဲ့ အမှားကြီးတစ်ခုပါပဲ။ ၎င်းတို့တွင် တစ်စုံတစ်ရာ ချို့တဲ့နေသည်ဟု ယုံကြည်ကြသော်လည်း အမှန်မှာ ဤနေရာ၌ တကယ့်ပြဿနာ သို့မဟုတ် အစပျိုးမှုသည် လှည့်စားသူများ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၌ တစ်စုံတစ်ရာ ချို့တဲ့နေသည်ဟု ခံစားရသောကြောင့် သို့မဟုတ် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လေးစားမှုနည်းသောနည်းဖြင့် ရုန်းကန်နေရသောကြောင့် ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်သည့်ပုံစံအတိုင်း လုပ်ဆောင်ကြသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အနိုင်ယူဖို့ ဒါမှမဟုတ် ဒီအကြောင်းအရာက မင်းရဲ့ကိုယ်ကျိုးအတွက် ဘယ်လိုနည်းနဲ့မှ မထိခိုက်စေဖို့ အကြောင်းပြချက် လုံးဝမရှိပါဘူး။”

3. အသေးစိတ်အချက်အလက်များကြားရလျှင် နာကျင်နိုင်သည်

သင့်သလား