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配偶者の浮気相手と連絡を取るべきか？ なんて苦境なんだ！イエスかノーかの答えを見つけるだけで、一晩中眠れなくなる。 でも、この謎の人物に会いたいという狂気の衝動は理解できる。 あなたの配偶者は、あなたよりもその人を選んだ。それが冒涜でないとしたら、何が冒涜かわからない！その人があなたの配偶者に欠けているものを提供できるとしたら、どんなものがあるだろう？結婚？

この人は私よりきれいなのかな、この人は本当にベッドが上手なのかな、最悪のシナリオとそれに起因する不安に対処することに心を奪われているように感じます。 確かに、この人に会うことでこれらの仮定を確認することができます。 しかし、それはあなたの治癒プロセスに何らかの価値をもたらすでしょうか？ あなたが衝動的に何かをすることを望んでいるわけではありませんが、その可能性はあります。後で後悔する

では、夫の愛人と妻を寝取った男のどちらと向き合うべきなのか？ 夫婦カウンセリングと家族療法を専門とするKornash: The Lifestyle Management Schoolの創設者、臨床心理学者のDevaleena Ghosh (M.Res, Manchester University)の洞察をもとに、それを考えてみましょう。

配偶者の浮気相手と連絡を取るべき？

アリゾナ在住の読者、ヴァネッサも同じようなジレンマを抱えています。 夫が浮気は終わったと断言しても、彼の目も行動もそうとは思えませんでした。 夫の行動には何か怪しさがあり、私は夫が浮気した女性と向き合うべきかと考えました。 結局、相手の女性と向き合いました。 彼が言った多くの侮辱的な言葉を学んで。私のことをどう思っているのか、そしてその関係がまだ続いているという事実が、私を打ち砕いたのです」。

一方、カルガリー在住の看護師マイケルさんは、妻の浮気相手と会うことに少し懐疑的でした。 彼は言います。「妻に浮気され、そのことが頭から離れないが、彼と顔を合わせて対処できるかどうか。 結局、あなたの妻と寝た男に何を言えばいいのか」会うか会わないかの綱引きの後、マイケルさんはついにあの男に電話をかけました。そして、恋人が結婚していることは知らなかったと言い、結婚の三輪になるつもりはなく、謝罪して彼女との関係を永久に終わらせたのです。

このような物語から、「配偶者の浮気相手に連絡を取るべきか」という問いに簡単に答えられるわけがないことが理解できたと思います。 その出会いが非常に有益なものになることもあれば、さらに心を粉々にすることもあります。 もしあなたが相手の男性／女性と向き合うことに固執するなら、まず自分の動機を確かめてください。 何を聞きたいのか、それを消化する準備ができていますか？配偶者の恋愛事情に詳しい？

なぜなら、浮気された配偶者と不倫仲間の出会いは、必ずしも歓談を交わすことではないからです。 では、夫の不倫相手（あるいは妻の）と対決すべきなのでしょうか？ それはあなたや他のいくつかの要素によります：

• 不倫相手はお知り合いですか？
• 不倫は終わったのか、それともまだ続いているのか？
• あなたは、配偶者が不倫を終わらせるために嘘をついていると思いますか？
• 一人で会うのか、配偶者と一緒に会うのか。
• 浮気をして夫婦関係を再構築しようとしているのか、それとも前に進むことを決意したのか、どちらでしょうか？

個人の状況や配偶者との関係、不倫の内容によって異なります。 この謎に対処できない人もいます。 彼らは想像上の状況に思いを馳せる傾向があります」。

"だから、彼らは明確さを求めて配偶者の恋人に接続することになる。 すべての可能性において、そのような会議は、浮気相手がこの信頼関係の違反に対処するのを助けるよりも多くの損害を与える。 さらに、再構築して関係を回復するのが難しくなることもある。"

配偶者の浮気相手と話すことの長所

最も信頼していた人が、自分の盲信につけこんで、目の前で不倫していることがわかったとき、あなたの世界は崩壊します。 善悪の感覚を失いかけ、激しい傷と裏切りに飲み込まれます。 不倫が終わるのを見ることだけが望みです。 そしてあなたの頭は、「もし相手の女性がこのままでいたらどうしよう」とネガティブ思考でいっぱいになっているはずです。私の夫に隠れて接触するのか」、「私の妻と寝た男を傷つけたい」。

そんなあなたに、私たちは衝動的な行動を控えるようアドバイスします。 カタルシスを得るための対決の誘惑に負ける前に、「配偶者の浮気相手と連絡を取るべきか？ そこからどんな良いことが生まれるか？ この質問に、Devaleenaはこう言います。「あなたは今、あなたの配偶者が関係の中でどんな立場にあるか、正確に知っているでしょう？まだ連絡を取り合っているのか、それともきっぱりと終わってしまったのか。

"あなたは、配偶者があなたに何も隠していないことを確認することができます。 両方の話を聞くことで事実を知ることができます。 そして、会議の唯一の肯定的な側面は、あなたが今後どのように結婚生活を送るかを決めるのに役立ちます。" Devaleenaの観察に基づいて、我々はあなたのジレンマ「夫の女に立ち向かうべきか」を解決するためのプロリストを起草しています。"浮気相手と話すべきか"、"妻が浮気した相手と話すべきか"。

1.不倫の本質を知ることができる

オハイオ州に住む32歳の営業担当者ダニエルは、次のように書いています。"妻に浮気され、そのことが頭から離れません。 妻に隠れてその男に会うべきかどうか迷っていました。 頭の中にはただ一つ、妻と寝た男を傷つけたいという思いがありました。 とにかく彼に連絡を取り、私の知らない情報を知ることができました。 妻が結婚生活に不満を持っているとは思いませんでした！"

妻の浮気相手との対決というダニエルの動機とは逆に、会話によって結婚生活の根本的な問題が見え、妻とのコミュニケーションの道が開かれた。 そもそもなぜ浮気が始まったのか、浮気のスパンと現状、純粋に肉体関係だけなのか感情的なつながりもあったのか、などを知ることができる。 一方情報は、治療の過程ではあまり有益ではないかもしれませんが、少なくとも、自分の無限の思い込みに終止符を打ち、合理的に考えることができるようになります。

2.違う視点からの意見を聞くことができる

ブレアさんのご主人の場合、ご主人は懸命に抵抗しましたが、相手の女性から執拗に誘惑され、不倫に陥りました。 ブレアさんは、「夫の不倫が明るみに出たとき、彼の言い分が何かしっくりこなかった。 相手の女性に話を聞いてみたいが不安だった。 夫の愛人と対峙すべきか？ と悩んだ。しかし、相手の女性から夫に何度も連絡があり、夫の言葉が信じられなくなりました。 そこで、彼女と向き合うことにしたのですが、彼女の言い分を聞いて、まったくもって呆れました。"

結局、その女性は妊娠し、ブレアの夫は責任を取ろうとせず、彼女を切り捨てたのです。 どんな雲にも明るい兆しがあるものです。 この新鮮な出来事によって、ブレアは結婚生活の将来を決めることが容易になりました。 配偶者の浮気相手と向き合うことは、必ずしも公園での散歩ではありません。 しかし、このシナリオ全体について明確にすることで、あなたは、このシナリオについて知ることができます。価値がある

3.謝られるかもしれない

ちょっと恋人の心理を覗いてみましょう。 「奥さんから連絡があって、旦那さんから連絡があって、これから会議があるんだけど、騒がれたらどうしよう。 ごめんなさいと言って、とりあえず落ち着かせるべきかな」あるいは、「あなたの夫婦仲が悪くなったのは、この人のせいだ」と心から反省しているかもしれません。の呼吸で、まだ謝罪を受けられるし、それで少しは心が修復されるかもしれませんよね？

Devaleenaはこう言います。「もし相手も秘密にされていたのなら、素直に謝ればいい。 もし相手が謝っているのなら、より大きな人間になってそれを受け入れるのがまともなやり方だ。 第三者に責任を押し付けても意味がないことを理解しなければならない。 浮気は常に2人でするものだ」。

4.その人に威圧感・嫉妬心を抱かせることができる

配偶者の浮気相手と連絡を取るべきでしょうか？ 単に浮気に関する情報を集めるだけでなく、より大きな意図を持ってそこに行くのであれば、そうすべきかもしれません。 あなたが相手の女性や男性を消し去り、何としてでも結婚生活を救おうと決意したとき、自分の縄張りを守るために必要なことをする必要があるかもしれません。 あなたの配偶者の浮気相手に、あなたがその人であると納得させる。やはり、既婚者と付き合いながら、不安の連続の中で生きているのです。

Redditのユーザーは、妻の浮気相手に対処した同じような経験を語っています。 「妻は彼に2万ドルを貸しました。 彼女は彼がお金を返せないことを知っていて、私に言うのを恐れていました。 私たちは和解の過程にありました。 そこで私は遊び半分で彼の家に行き、「私は彼女の夫です」と爆弾を落としました。 彼は白目を向きました。 私はお金を要求し、すべてのファイルを見せると脅しました。母親や娘たち（彼は寡婦です）とチャットするWhatsApp。 彼は1週間で支払いました。"

5.相手が今、自分の配偶者をどう思っているのかがわかる

配偶者の恋人に会うことのもう一つの利点は、相手の気持ちを知ることができることです。 それは単なる浮気なのか、それとも意味のある絆なのか。 その人が配偶者のことを話す様子から、簡単に二人を放っておくのか、それとも自分の愛を貫くのかがわかります。 では、あなたはどうしますか？あなたの配偶者が浮気相手と接触しているのですか？ もう答えはおわかりだと思います。

配偶者が浮気した相手と話すことの短所

夫の浮気相手や妻の不倫相手と向き合うべきでしょうか」同じような質問をセラピストや友人にした場合、彼らのアドバイスは「ノー」である可能性が高い。 今は聞きたいことではないかもしれないが、彼らの言うことはもっともだ。 配偶者の浮気相手と向き合うと、取り返しのつかないことになりかねず、そのダメージは修復不可能になるかもしれない-あなたのために。精神衛生と結婚生活

Devaleenaによると、「この戦略の最悪の部分は、完全な透明性を求めてこの人に連絡することです。 そして、実際にそれが得られるという保証はありません。 その人が面と向かって嘘をついたらどうしますか」その上で、配偶者の浮気相手と話すことの短所を説明しましょう：

1.相手を挑発することができる

配偶者の浮気相手に連絡を取るべきか」という難問にYES/NOを決めようとするとき、この出会いはすぐに険悪になることを忘れないでください。 彼らはおそらく自分の尊厳を守るためならどんなことでもやり、厳しい言葉の戦いがなければ手放さないでしょう。 あなたが彼らのレベルにまで身を落とすことができるか？ それはないと思いますが、あなたは自分のやり方で何が起こるかを知っておくべきですね。

Devaleenaさんは、「不倫相手が挑発的な態度をとっている場合、配偶者の影響が大きい可能性があります。 おそらく、この人も、あなたを操ろうとしたように洗脳されているのでしょう。 既婚者が不倫をしている場合、相手の女性や男性から同情を引くために配偶者の悪口をたくさん言う傾向があります」と述べています。

2.ついつい自分と比較してしまう

パトリックは妻が付き合っている若くてハンサムな男を見て威圧されました。「妻に浮気されて、そのことが頭から離れません。 彼と対決する前は、「妻と寝た男を痛めつけたい」一心でした。しかし、この豪快で威勢のいい、人生を肯定してくれる男に会ったとき、「48歳のつまらない化学教師がこれに対抗できるのか」と感じました。 どんな女性でも彼の魅力にハマるでしょう。の魅力を伝える。"

デヴァリーナは、パトリックのような人たちに対して、次のように言っています。 「浮気された配偶者の多くが犯す重大な過ちです。 自分に何かが欠けていると信じてしまうのですが、実は、浮気者の心理社会的な問題が引き金になっているのです。 自分に何かが欠けていると感じて、自尊心が低くて苦労しているので、そのような行動をとるのです。自分を責めたり、この事件が自分の価値観に影響を与えたりする必要は全くありません」。

3.詳細は聞いていて辛くなることがある

配偶者の浮気相手と連絡を取るべきでしょうか？ 私たちは「イエス」と答えますが、それには条件があります。浮気の辛い事実を知っても、自分を保てると約束することです。 かなり無理な条件だとは思いますが、私たちは最悪のシナリオに備えるためです。

そんな些細なことが会話の中で出てくるかもしれません。 不倫相手は「あなたの配偶者はベッドで素晴らしい」「ハワイへの全額負担のロマンチックな旅行で私を驚かせた」など、腹いせに傷つくことを口にするかもしれません。 あなたはそれを飲み込むことができると思いますか？

4.真実を聞き出せないかもしれない

配偶者の浮気相手に連絡を取る目的は、一体何が起こったのかを知ることですよね。 時系列や、誰が最初にアプローチして、どの程度関係が深まったのかなどを明確にする必要があります。 しかし、相手が真実を話してくれるとどうして確信できるのでしょうか？ 彼らはおそらく、「彼の妻が私に連絡して、会うように頼んだ。 何か怪しいことがあるに違いない」と思っているはずです。と、余計な警戒心を抱くようになります。

そのため、彼らはあなたの注意を本質的な問題からそらすために、あらゆる種類の無関係なことを言うかもしれません。 彼らはあなたにいくつかの半真実を提供したり、完全にすべてを否定したりします。 その日の終わりに、あなたは混沌とした心で、これまで以上に困惑して戻ってきます。 あなたの妻と寝た男やあなたの夫の浮気相手に何を言うか絶対に決まっていない限り、それはおそらく最善の策ではないのです。を、衝動的に対峙させる。

5.夫婦関係の再構築のチャンスを潰してしまう

不倫は破談になる可能性がありますが、多くの人はそれを乗り越えて夫婦として強くなります。 実際、調査によると、浮気した配偶者の90％は浮気相手と結婚せず、代わりに夫婦セラピーを受けることが多く、浮気後の夫婦関係の再構築に大いに役立っています。

しかし、もしあなたが配偶者の逆鱗に触れ、すぐに相手のパートナーに会おうとすれば、逆効果になるかもしれません。 相手は激怒し、もしかしたら感情的にも肉体的にも完全に関係を断ってしまうかもしれません。 そして、あなたには結婚生活の終わりを覚悟する以外の選択肢がなくなってしまいます。 Devaleenaは、「浮気が起こったとしたら、お互いの尊敬、愛、共感、そして、信頼が欠けていることを意味します。この人に連絡するよりも、そういうところに目を向けてほしい。"

キーポイント

• 配偶者の浮気相手と向き合うことで、プラスにもマイナスにもなる
• あなたと配偶者がどのような関係にあるのか、また不倫の内容にもよります。
• この対決の大きなメリットは、異なる視点の意見を聞くことができ、問題を明確にすることができることです
• しかし、この人はあなたを挑発しようとしたり、全く真実を語らなかったりする可能性があります。
• 彼らと自分を比較することは、あなたの自信のレベルを完全に損ないます。
• 結婚生活を再構築するチャンスを失うかもしれない

配偶者の浮気相手と話すことの良い面と悪い面を紹介します。 しかし、私たちの尺度はわずかにマイナス側に重きを置いています。 配偶者の浮気相手と連絡を取るべきか、という質問に対する確固たる答えを決める前に、じっくりと考えてください。 この対決は感情的な地獄になるはずですから。

しかし、最終的には、あなたが決めることです。 そして、あなたがそれを維持するためにどんな時でも助けが必要な場合は、ボノボロジーの専門家パネルで熟練した経験豊富なカウンセラーがあなたをサポートします。