جۆرىسىڭىز ئالدامچىلىق قىلغان ئادەم - ياخشى تەرەپلىرى بىلەن ئالاقىلىشىڭ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

مەزمۇن جەدۋىلى

ئەگەر ئۇلار ئالدامچىلىق قىلسا قانداق قىلىش - بۇنى قىلىڭ ...

JavaScript نى قوزغىتىڭ

ئەگەر ئۇلار ئالدامچىلىق قىلسا قانداق قىلىش - بۇ بىرىنچى

جۈپتىڭىز ئالدامچىلىق قىلغان كىشى بىلەن ئالاقىلاشامسىز؟ بۇ نېمىدېگەن قىيىن ئەھۋال! بۇنىڭغا ھەئە / ياق جاۋاب تېپىش ئاددىيلا بىر كېچە ئۇخلىيالايدۇ. ئەمما بىز بۇ ساراڭ ئادەم بىلەن بۇ سىرلىق ئادەم بىلەن كۆرۈشۈشنىڭ نېمە ئۈچۈن ھەقىقىي ئىكەنلىكىنى چۈشىنىۋالالايمىز. جۈپتىڭىز ئۇلارنى سىزدىن تاللىدى - ئەگەر بۇ كۇپۇرلۇق بولمىسا ، بىز نېمە ئىكەنلىكىنى بىلمەيمىز! ئۇلار نىكاھىڭىزدا يوقاپ كەتكەن جۆرىڭىزگە نېمىلەرنى تەقدىم قىلىشى مۇمكىن؟

ھازىر تەسەۋۋۇرىڭىز قايمۇقۇپ كەتتى - ئۇ مەندىن چىرايلىقمۇ؟ ئۇ راستىنلا كارىۋاتتا شۇنداق ياخشىمۇ؟ سىز ئەڭ ناچار ئەھۋال ۋە ئۇلاردىن كېلىپ چىققان ئىشەنچسىزلىكلەرنى بىر تەرەپ قىلىشتا زېھنىڭىزنى يوقىتىپ قويغاندەك ھېس قىلىسىز. شۇنداق ، بۇ كىشى بىلەن كۆرۈشۈش سىزنىڭ بۇ پەرەزلەرنىڭ بەزىلىرىنى جەزملەشتۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. ئەمما ئۇ سىزنىڭ داۋالاش جەريانىڭىزغا ھېچقانداق قىممەت قويامدۇ؟ بىز كېيىن پۇشايمان قىلىدىغان ئىتتىك ھەرىكەت قىلىشىڭىزنى خالىمايمىز.

ئۇنداقتا ، سىز ئېرىڭىزنىڭ ئاشىقىغا ياكى ئايالىڭىز بىلەن بىللە ئۇخلىغان ئەرگە يۈزلىنىشىڭىز كېرەكمۇ؟ بۇنى كلىنكىلىق پىسخولوگ دېۋالېنا ଘୋଷ (M.Res ، مانچېستېر ئۇنۋېرسىتىتى) نىڭ كورناشنىڭ قۇرغۇچىسى: تۇرمۇش باشقۇرۇش مەكتىپىنىڭ چۈشەنچىسى بىلەن ئويلاپ باقايلى ، ئۇ ئەر-ئاياللارغا مەسلىھەت بېرىش ۋە ئائىلە داۋالاش بىلەن شۇغۇللىنىدۇ.

جورىڭىز ئالدامچىلىق قىلغان كىشى بىلەن ئالاقىلىشىڭمۇ؟

ئارىزونا شىتاتىدىن كەلگەن ئوقۇرمەنلىرىمىز ۋانېسامۇ مۇشۇنىڭغا ئوخشاش قىيىنچىلىققا دۇچ كېلىۋاتىدۇ. «گەرچە مېنىڭجورىڭىز ئالدامچىلىق قىلغان كىشى بىلەن ئالاقىلىشىڭ؟ بىز بىر شەرت بىلەن «ھەئە» دەيمىز - پەقەت بۇ ئىشنىڭ ئازابلىق ئالاھىدىلىكلىرىنى بىلگەندىن كېيىن ئۆزىڭىزنى بىللە تۇتالايدىغانلىقىڭىزغا ۋەدە بەرگەندىلا. بۇ خېلى ئەقىلگە مۇۋاپىق بولمىغان ماددا ، بىلىمەن. ئەمما بىز سىزنى ئەڭ ناچار ئەھۋالغا تەييارلىق قىلىۋاتىمىز.

بۇ كىچىك ئىشلار سۆھبەت جەريانىدا ئوتتۇرىغا چىقىشى مۇمكىن. بۇ ئىش ھەمراھى ھەتتا «جۆرىڭىز كارىۋاتتا ھەيران قالارلىق» ياكى «S / ئۇ ھاۋايغا قىلغان بارلىق چىقىملىرى بىلەن رومانتىك ساياھىتى بىلەن مېنى ھەيران قالدۇردى» دېگەندەك قىلچە ئازابلىق ئىشلارنى چىقىرىپ تاشلىشى مۇمكىن. ئۇنى يىرتىۋېتەلەمسىز دەپ ئويلامسىز؟ توغرا بولدى ، شۇنداقمۇ؟ سىز ئېنىقلىققا موھتاج بولۇشىڭىز مۇمكىن ، بەلكىم ۋاقىت جەدۋىلى بولۇشى مۇمكىن ، ياكى كىم ئالدى بىلەن يېقىنلاشتى ، مۇناسىۋەتنىڭ قانچىلىك ئېغىرلاشقانلىقى. ئەمما ئۇلارنىڭ ھەقىقەتنى تۆكەلەيدىغانلىقىغا ۋە باشقا ھېچقانداق نەرسىگە قانداقمۇ ئىشىنىسىز؟ ئۇلار بەلكىم «ئايالى مەن بىلەن ئالاقىلاشتى ۋە مەن بىلەن كۆرۈشۈشنى تەلەپ قىلدى. چوقۇم بېلىق تۇتىدىغان نەرسە بولۇشى كېرەك »ۋە ئۇلار تېخىمۇ ئېھتىياتچان بولۇپ قالىدۇ.

شۇڭا ، ئۇلار دىققىتىڭىزنى ئاساسلىق مەسىلىدىن بۇراش ئۈچۈن ھەر خىل مۇناسىۋەتسىز ئىشلارنى دېيىشى مۇمكىن. ئۇلار سىزگە يېرىم ھەقىقەتنى ئوتتۇرىغا قويالايدۇ ياكى پۈتۈن نەرسىنى پۈتۈنلەي رەت قىلالايدۇ. شۇ كۈنىنىڭ ئاخىرىدا ، سىز ئىلگىرىكىگە قارىغاندا تېخىمۇ قايمۇقۇپ ، قالايمىقان ئەقىل بىلەن قايتىپ كېلىسىز. ئۇخلىغان ئادەمگە نېمە دېيىشىڭىزنى جەزملەشتۈرەلمىسىڭىزئايالىڭىز ياكى ئېرىڭىزنىڭ ئىش ھەمراھىڭىز بىلەن ، ئۇلار بىلەن ھاياجانلىنىپ قارشىلىشىش ئەڭ ياخشى ھەرىكەت بولماسلىقى مۇمكىن.

5. سىز نىكاھنى قايتا قۇرۇش پۇرسىتىڭىزنى بۇزۇۋېتەلەيسىز

ۋاپاسىزلىق كېلىشىمگە خىلاپلىق قىلغۇچى بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما نۇرغۇن كىشىلەر بۇ ئارقىلىق ئىشلەپ ، ئەر-ئايالدەك كۈچلۈك چىقىدۇ. ئەمەلىيەتتە ، تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە ،% 90 ئالدامچى ئەر-ئايال ئۆزىنىڭ ھەمراھى بىلەن توي قىلمىغان. ئەكسىچە ، ئۇلار ھەمىشە ئەر-ئاياللارنى داۋالاش بىلەن شۇغۇللىنىدۇ ، بۇ ئىشتىن كېيىن نىكاھنى قايتا قۇرۇشقا زور ياردىمى بولىدۇ. ئۇلار قاتتىق ئاچچىقلىنىشى مۇمكىن ، ھەتتا ھېسسىيات ۋە جىسمانى جەھەتتىن مۇناسىۋەتتىن پۈتۈنلەي چېكىنىپ كېتىشى مۇمكىن. ئۇ سىزنىڭ نىكاھىڭىزنىڭ ئاخىرلىشىشىغا تەييارلىق قىلىشتىن باشقا تاللاش يوق. دېۋالېنا مۇنداق تەكلىپ بەردى: «ئەگەر بىرەر ئىش يۈز بەرگەن بولسا ، بۇ ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىش ، مۇھەببەت ، ھېسداشلىق قىلىش ۋە بىر-بىرىگە كۆڭۈل بۆلمەسلىكنىڭ كەملىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇلار سىز بۇ ئادەم بىلەن ئالاقىلىشىشتىن بەكرەك دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك تەرەپلەر ».

ئاچقۇچلۇق كۆرسەتمىلەر

  • جورىڭىز ئالدامچىلىق قىلغان كىشى بىلەن يۈز كۆرۈشۈشنىڭ ئىجابىي ياكى سەلبىي ئاقىۋەت كېلىپ چىقىشى مۇمكىن
  • بۇ سىزنىڭ ۋە جورىڭىزنىڭ قانداق مۇناسىۋىتى ۋە ئىشنىڭ خاراكتېرىگە باغلىق. بەك
  • بۇ قارشىلىشىشنىڭ ئاساسلىق ئەۋزەللىكى شۇكى ، سىز باشقىچە بىر كۆز قاراشنى ئاڭلاپ ، بۇ ئىشقا قارىتا ئېنىق چۈشەنچىگە ئېرىشىسىز.ھەقىقەتلەر پۈتۈنلەي
  • ئۆزىڭىزنى ئۇلار بىلەن سېلىشتۇرۇش سىزنىڭ ئىشەنچ دەرىجىڭىزگە پۈتۈنلەي زىيان يەتكۈزىدۇ
  • سىز نىكاھنى قايتا قۇرۇش پۇرسىتىڭىزنى يوقىتىشىڭىز مۇمكىن

جورىڭىزنىڭ ئاشىقى بىلەن پاراڭلىشىشنىڭ ياخشى ۋە ناچار تەرەپلىرىنى تونۇشتۇرىمىز. ئەمما بىزنىڭ كۆلىمىمىز سەلبىي تەرەپتە سەل ئېغىر. بۇ سوئالغا قەتئىي جاۋاب بېرىشتىن بۇرۇن ، جۆرىڭىز ئالدانغان ئادەم بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز ، ئۇزۇن ئويلاڭ. چۈنكى بۇ قارشىلىشىش ھېسسىي دوزاخ بولۇپ قالىدۇ.

بەلكىم سىز ئۇنى ئۈچىنچى كىشىگە سۆرەپ كىرىش ۋە بۇ جەرياندا ئىززەت-ھۆرمىتىڭىزنى يوقىتىشنىڭ ئورنىغا جۆرىسىڭىز بىلەن ھەل قىلىشنى ئويلىشىشىڭىز كېرەك. ئەمما ئاخىرىدا ، بۇ سىزنىڭ قارارىڭىز. ئەگەر ئۇنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن ھەر قانداق ۋاقىتتا ياردەمگە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ، Bonobology مۇتەخەسسىسلەر گۇرۇپپىسىدىكى ماھارەتلىك ۋە تەجرىبىلىك مەسلىھەتچىلەر بۇ يەردە.

يولدىشى ئۇنىڭ ئىشلىرىنىڭ ئاخىرلاشقانلىقىغا كاپالەت بەردى ، نە كۆزى ، نە ھەرىكىتى مېنى بۇنداق دەپ خاتىرجەم قىلمىدى. ئۇنىڭ بۇ قىلمىشى توغرىسىدا بىر نەرسە بار ئىدى ، بۇ مېنى ئويلاندۇردى ، مەن يولدىشىم ئالدامچىلىق قىلغان ئايال بىلەن يۈز كۆرۈشۈشىم كېرەكمۇ؟ ئاخىرىدا ، مەن باشقا ئايال بىلەن كۆرۈشتۈم. ئۇ ماڭا نۇرغۇن ھاقارەتلەيدىغان نەرسىلەرنى ئۆگەندى ۋە بۇ ئىشنىڭ يەنىلا داۋاملىشىۋاتقانلىقى مېنى پەقەت ۋەيران قىلدى. »

يەنە بىر تەرەپتىن كالگارىدىن كەلگەن سېستىرا پراكتىكانت مايكېل ئۇنىڭ بىلەن كۆرۈشۈشكە سەل گۇمان قىلدى. ئايالىنىڭ ئاشىقى. ئۇ مۇنداق دېدى: «ئايالىم مېنى ئالدىدى ، مەن بۇلارنى ئويلاشنى توختاتمايمەن ، ئەمما ئۇنىڭ بىلەن يۈزتۇرانە كۆرۈشۈشنى بىر تەرەپ قىلالايدىغانلىقىمنى بىلمەيمەن. زادى ئايالىڭىز بىلەن ئۇخلىغان ئەرگە نېمە دەيسىز؟ »دەپ سورىدى. كۆرۈشۈش ياكى كۆرۈشمەسلىك توغرىسىدا بىر مەيدان ئۇرۇشتىن كېيىن ، مايكېل ئاخىرى ئۇ ئادەمنى چاقىردى. ھەمدە ئۇ سۆيگىنىنىڭ توي قىلىدىغانلىقىنى بىلمەيدىغانلىقىنى ئېيتتى. ئۇ نىكاھتىكى ئۈچىنچى چاققا ئايلىنىشنى ئويلاپ باقمىغان ئۇ كەچۈرۈم سورىدى ۋە ئۇنىڭ بىلەن ئىشلارنى ئاخىرلاشتۇردى.

مېنىڭچە ، سىز بۇ ھېكايىلەردىن سوئالغا جاۋاب بېرىشنىڭ ئاسان يولى يوقلىقىنى چۈشىنىسىز - جۆرىڭىز ئالدامچىلىق قىلغان ئادەم بىلەن ئالاقىلاشامسىز؟ ئۇ ئۇچرىشىش كىشىنى تولىمۇ مەپتۇن قىلىدۇ ياكى يۈرىكىڭىزنى تېخىمۇ پارچىلايدۇ. ئەگەر سىز باشقا ئەر / ئايالغا قارشى تۇرۇشتا چىڭ تۇرسىڭىز ، ئالدى بىلەن مۇددىئايىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ. نېمىنى ئاڭلاشنى ئۈمىد قىلىسىز؟ جورىڭىزنىڭ مىنۇتلۇق تەپسىلاتلىرىنى ھەزىم قىلىشقا تەييارمۇ؟رومانتىك ئىشمۇ؟

چۈنكى ئالدانغان جۈپتى بىلەن ئاشۇ دوستنىڭ ئۇچرىشىشى يېقىملىق ئالماشتۇرۇشنى ئەمەس. ئۇنداقتا ئېرىڭىزنىڭ ئاشىقى (ياكى ئايالىنىڭ) بىلەن يۈز كۆرۈشۈشىڭىز كېرەكمۇ؟ بۇ سىزگە ۋە باشقا بىر قانچە ئامىلغا باغلىق:

  • بۇ ئىش ھەمراھىڭىز سىزنىڭ تونۇشىڭىزمۇ؟
  • بۇ ئىش ئاخىرلاشتىمۇ ياكى داۋاملىشىۋاتامدۇ؟
  • جورىڭىزنىڭ سىزگە ئىشنى ئاخىرلاشتۇرۇش توغرىسىدا يالغان سۆزلەۋاتقانلىقىغا ئىشىنەمسىز؟
  • سىز يالغۇز ياكى جورىڭىز بىلەن بىللە كۆرۈشمەكچىمۇ؟ داۋاملاشتۇرامسىز؟

دېۋالېنا مۇنداق دەيدۇ: «بۇنىڭغا بىۋاسىتە ھەئە / جاۋاب بولالمايدۇ. بۇ شەخسنىڭ ئەھۋالىغا ، ئۇلارنىڭ جۈپتى بىلەن بولغان مۇناسىۋىتى ۋە مەلۇم دەرىجىدە ئىشنىڭ خاراكتېرىگە باغلىق. بەزى كىشىلەر بۇ سىرنى بىر تەرەپ قىلالمايدۇ. ئۇلار خىيالىي ئەھۋاللار ئۈستىدە ئويلىنىشقا مايىل.

«شۇنداق قىلىپ ، ئۇلار ئاخىرى جۈپتىنىڭ ئاشىقىغا ئۇلىنىپ ئېنىقلىق ئىزدەيدۇ. بارلىق ئېھتىماللىقلاردا ، بۇ خىل ئۇچرىشىش ئالدانغان شېرىكنىڭ بۇ ئىشەنچكە خىلاپلىق قىلىشىغا تاقابىل تۇرۇشتىن كۆپ زىيانغا ئۇچرايدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ مۇناسىۋەتنى قايتا قۇرۇش ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈشنى قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ ».

قاراڭ: ئەرنىڭ سىزگە جىنسىي جەھەتتىن جەلپ قىلىنغانلىقىنىڭ ئالامەتلىرى

جۆرىڭىز بىلەن ئالدانغان ئادەم بىلەن پاراڭلىشىشنىڭ پايدىلىق تەرەپلىرى

سىز ئەڭ ئىشىنىدىغان بىر ئادەمنى بايقىسىڭىز ، قارىغۇ ئېتىقادىڭىزدىن پايدىلىنىپ ، بۇرنىڭىز ئاستىدا ئىش بولسا ، دۇنياڭىز پارچىلىنىپ كېتىدۇ. سىز ھەق-ناھەقنى يوقىتىپ ، ئىستېمال قىلىسىزقاتتىق ئازاب ۋە خىيانەت. سىز ئىشنىڭ ئاخىرلاشقانلىقىنى كۆرۈشتىن باشقا نەرسە تەلەپ قىلمايسىز. بېشىڭىز بەلكىم «ئەگەر باشقا ئايال ئېرىم بىلەن كەينىمدىن ئالاقىلاشسا قانداق بولار؟» دېگەندەك سەلبىي خىياللار بىلەن يېرىلىپ كەتكەن بولۇشى مۇمكىن. ياكى ، «مەن ئايالىم بىلەن بىللە ئۇخلىغان ئەرگە ئازار بەرگۈم بار». كاتتا تىركىشىشنىڭ ئېزىقتۇرۇشىغا بېرىشتىن بۇرۇن ، ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ ، جۆرىڭىز ئالدانغان ئادەم بىلەن ئالاقىلاشامسىز؟ بۇنىڭدىن قانداق ياخشىلىق چىقالايدۇ؟ دېۋالېنا بۇ سوئاللارغا جاۋاب بېرىپ مۇنداق دېدى: «سىز جورىڭىزنىڭ مۇناسىۋەتتە ھازىر قەيەردە تۇرىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلىسىز - ئۇلارنىڭ يەنىلا ئالاقىلىشىۋاتقان ياكى ئاخىرلاشقانلىقىنى بىلەلەيسىز.

قاراڭ: ھاياتىڭىزدىكى ئايالنىڭ دادا مەسىلىسى بار 5 ئالامەت

« جورىڭىزنىڭ سىزنى ساقلاپ قويمىغانلىقىغا كاپالەتلىك قىلالايسىز. قاراڭغۇلۇقتا. ھېكايىنىڭ ئىككى تەرىپىنى ئاڭلىغاندا پاكىتنى ئۆگىنىسىز. يىغىننىڭ بىردىنبىر ئىجابىي تەرىپى شۇكى ، ئۇ سىزنىڭ بۇ نۇقتىدىن باشلاپ نىكاھنى قانداق باشقۇرۇشنى قارار قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ ». دېۋالېنانىڭ كۆزىتىشىگە ئاساسەن ، بىز «يولدىشىم ئالدانغان ئايال بىلەن يۈز كۆرۈشسەم بولامدۇ؟» دېگەن قىيىنچىلىقىڭىزنى ھەل قىلىش ئۈچۈن پايدىلىق تىزىملىك ​​تەييارلىدۇق. ياكى «ئايالىمنىڭ ئاشنىسى بار ئەر بىلەن پاراڭلىشىشىم كېرەكمۇ؟».

1. سىز بۇ ئىشنىڭ ماھىيىتىنى بىلىسىز

ئوخايو شىتاتىدىن كەلگەن 32 ياشلىق سېتىش خادىمى دانىيال بىزگە مۇنداق دەپ يازدى: «ئايالىم مېنى ئالدىدى ، مەن ئويلاشنى توختاتمايمەن. it. مەن ئۇنىڭ ئارقىسىدىن مېڭىشىم كېرەكلىكىنى بىلمەيتتىمھەمدە بۇ كىشى بىلەن كۆرۈشۈڭ. كاللامدا پەقەت بىرلا ئوي بار ئىدى: مەن ئايالىم بىلەن بىللە ئۇخلىغان ئەرگە ئازار بەرگۈم بار. قانداقلا بولمىسۇن ئۇنىڭ بىلەن ئالاقىلاشتىم ۋە مەن بىلمەيدىغان بەزى ئۇچۇرلار بىلەن تونۇشتۇم. مەن ئايالىمنىڭ نىكاھتا بەختسىز ئىكەنلىكىنى ئويلاپمۇ باقمىغانىدىم! »

دانىيالنىڭ ئايالىنىڭ ھەمراھى بىلەن تىركىشىشتىكى مۇددىئاسىنىڭ ئەكسىچە ، سۆھبەت ئۇنىڭ نىكاھىدىكى يوشۇرۇن مەسىلىلەرنى كۆرۈشىگە ياردەم بەردى ۋە ئۇنىڭ بىلەن ئالاقە يولىنى ئاچتى. ئايالى. سىز بۇ ئىشنىڭ نېمىشقا دەسلەپتە باشلانغانلىقىنى ، ئىشنىڭ ساپلىقى ۋە ھازىرقى ھالىتىنى ، ئەگەر ئۇ پەقەت جىسمانىي جەھەتتىن ياكى ھېسسىيات جەھەتتە باغلىنىشلىق بولسا ، شۇنى بىلەلەيسىز. گەرچە بۇ ئۇچۇرلار ساقىيىش جەريانىغا ئانچە پايدىسى بولمىسىمۇ ، ھېچ بولمىغاندا ئۇ سىزنىڭ چەكسىز پەرەزلىرىڭىزگە خاتىمە بېرىدۇ ۋە سىزنىڭ مۇۋاپىق تەپەككۇر قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.

2. سىز ئەڭ ياخشى نۇقتىنى ئاڭلىشىڭىز كېرەك

<0 گە قارشى تۇرسىڭىز, ئۇ ئەڭ ياخشى نۇقتىسىدا سىناپ باقتى, ئەمما ئۇ باشقا ئايالنىڭ داۋاملىشىشى ئۈچۈن, باشقىلار بىلەن قەيسەر بولۇپ كەتتى. ئۇنى بۇ ئىشقا قاپسىلىپ قالدى. بىلايىر مۇنداق دېدى: «يولدۇشۇمنىڭ ۋاپاسىزلىقى ئاشكارىلانغاندا ، ئۇنىڭ ۋەقەلىك نۇسخىسىغا مۇناسىۋەتلىك بىر نەرسە مەن بىلەن بىللە ئولتۇرمىدى. مەن باشقا ئايال بىلەن پاراڭلاشقۇم كەلدى ، ئەمما مېنىڭ ئەندىشىم بار ئىدى. ئېرىڭىزنىڭ ئاشىقىغا يۈزلىنىشىڭىز كېرەكمۇ؟ مەن بۇ سوئال بىلەن ئۇزاققىچە كۈرەش قىلدىم. ئەمما باشقا ئايال يولدىشىم بىلەن داۋاملىق ئالاقىلاشتى ، مەن ئۇنىڭ ئاغزىدىن چىققان بىر سۆزگە ئىشەنمەيتتىم. شۇڭا ، مەن قارار قىلدىمئۇنىڭغا يۈزلىنىش ، ئۇنىڭ ھېكايىنىڭ تەرىپىنى ئاڭلاش مېنى قاتتىق بىئارام قىلدى ».

مەلۇم بولغىنىدەك ، بۇ ئايال ھامىلىدار بولۇپ ، بىلايىرنىڭ يولدىشى ھېچقانداق مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىشنى رەت قىلىپ ، ئۇنى ئۈزۈۋەتكەن. بىلەمسىز ، ھەر بىر بۇلۇتنىڭ كۈمۈش رەڭگى بار. بۇ يېڭى بۇرۇلۇش بىلايىرنىڭ نىكاھىنىڭ كەلگۈسىنى قارار قىلىشىنى ئاسانلاشتۇردى. جورىڭىز ئالدايدىغان ئادەم بىلەن يۈز كۆرۈشۈش باغچىدا سەيلە قىلىش ئەمەس. ئەمما پۈتكۈل سىنارىيەگە بولغان ئېنىقلىقىڭىز ئەرزىيدۇ.

3. ئۇلار كەچۈرۈم سورىشى مۇمكىن

ئاشىقنىڭ كاللىسىدا نېمە ئىش بولغانلىقىنى بىر سېكۇنت كۆرۈپ باقايلى: «ئايالى مەن بىلەن ئالاقىلاشتى / ئېرى مەن بىلەن ئالاقىلاشتى. مەن يىغىندا قۇلاق ئالماقچى بولۇۋاتىمەن. ئەگەر ئۇلار بىر مەنزىرە ياراتسا قانداق بولار؟ بەلكىم مەن كەچۈرۈڭ ، ئۇنى ۋاقتىنچە خاتىرجەم قىلىشىم كېرەك ». ياكى بۇ كىشى سىزنىڭ نىكاھىڭىزنىڭ تاش ئۈستىدە بولۇشىدىكى سەۋەب بولغانلىقى ئۈچۈن ھەقىقىي پۇشايمان ھېس قىلىشى مۇمكىن. گەرچە سىز ئۇنىڭغا نەپسىڭىزنى تۇتمىسىڭىزمۇ ، يەنىلا كەچۈرۈم سوراشقا ئېرىشەلەيسىز ، بۇ يۈرىكىڭىزنى ئازراق ئوڭشىيالايدۇ ، شۇنداقمۇ؟

دېۋالېنا مۇنداق دەيدۇ: «ئەگەر قارشى تەرەپمۇ قاراڭغۇلۇقتا ساقلانغان بولسا ، ئۇلار سەمىمىي كەچۈرۈم سورايدۇ. ئەگەر ئۇلار كەچۈرۈم سوراۋاتقان بولسا ، قىلىشقا تېگىشلىك لايىق بۇ يەردىكى تېخىمۇ چوڭ ئادەم بولۇپ ئۇنى قوبۇل قىلىش. شۇنى چۈشىنىشىڭىز كېرەككى ، ئۈچىنچى كىشىنىڭ مەسئۇلىيىتىنى سۈرۈشتۈرۈشنىڭ پايدىسى يوق. ئاشنىسى بولۇش ئۈچۈن ھەمىشە ئىككى ئادەم كېتىدۇ ».

4. سىز ئۇ كىشىنى ھېس قىلالايسىزقورقۇش / ھەسەت قىلىش

جۆرىڭىز ئالدانغان ئادەم بىلەن ئالاقىلاشامسىز؟ بەلكىم سىز ئۇ يەرگە مۇناسىۋەتلىك ئىشلار توغرىسىدا ئۇچۇر توپلاشتىن باشقا تېخىمۇ چوڭ قارالما بىلەن بارماقچى بولسىڭىز كېرەك. سىز باشقا ئايال / ئەرنى تاشلاپ ، نىكاھىڭىزنى قارماق ياكى ئەگرى-توقاي قىلىپ ساقلاپ قېلىشنى قارار قىلسىڭىز ، تۇرقىڭىزنى چىڭ تۇتۇش ئۈچۈن قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلارنى قىلىشىڭىز مۇمكىن. جورىڭىزنىڭ ئىش ھەمراھىڭىزنى ئۆزىڭىزنىڭ يەنىلا مەسئۇل ئىكەنلىكىڭىز ۋە خىزمىتىڭىزنىڭ يېرىمى تاماملانغانلىقىغا قايىل قىلىڭ. نېمىلا دېگەنبىلەن ، ئۇلارمۇ توي قىلغان كىشى بىلەن كۆرۈشكەندە بىر قاتار ئىشەنچسىزلىكلەر بىلەن ياشايدۇ. ئۇ ئۆزىنىڭ پۇلنى قايتۇرالمايدىغانلىقىنى بىلدى ، ئۇ ماڭا دېيىشتىن قورقاتتى. بىز ياراشتۇرۇش باسقۇچىدا تۇردۇق. شۇنداق قىلىپ ، مەن پەقەت كۆڭۈل ئېچىش ئۈچۈنلا ئۇنىڭ ئۆيىگە باردىم ۋە ئۇنىڭغا: «مەن ئۇنىڭ يولدىشى». ئۇ ئاق رەڭگە كىردى. مەن پۇلنى تەلەپ قىلدىم ۋە WhatsApp پاراڭلىرىنىڭ ھەممىسىنى ئانىسى ۋە قىزلىرىغا كۆرسىتىمەن دەپ تەھدىد قىلدىم (ئۇ تۇل). ئۇ بىر ھەپتە ئىچىدە پۇل تۆلىدى. »

5. ئۇلارنىڭ ھازىر جورىڭىزغا قانداق قارايدىغانلىقىنى بىلىسىز

جورىڭىزنىڭ ئاشىقى بىلەن كۆرۈشۈشنىڭ يەنە بىر ئىجابىي نەتىجىسى شۇكى ، ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىغا بېشارەت بېرىسىز. بۇ پەقەت ئۇلار ئۈچۈن ئۆتۈپ كېتىۋاتامدۇ؟ ئۇلار كەڭ قورساقمۇ ياكى بۇ يەردە ئەھمىيەتلىك رىشتە توغرىمۇ؟ بۇ كىشىنىڭ جورىڭىز ھەققىدە سۆزلەش ئۇسۇلىدىن قارىغاندا ، ئۇلار سىزدىن ئىككىسىنى تاشلاپ كېتەمدۇ يوقيالغۇز ياكى ئۇلار ئۆز مەيدانىنى ساقلاپ ، مۇھەببىتى ئۈچۈن كۆرەش قىلسا. ئۇنداقتا ، جۆرىڭىز ئالدانغان ئادەم بىلەن ئالاقىلاشامسىز؟ جاۋابىڭىزنى ئاللىقاچان بىلىدىغانلىقىڭىزغا ئىشىنىمەن.

جورىڭىز ئالدامچىلىق قىلغان ئادەم بىلەن پاراڭلىشىشنىڭ پايدىسىز تەرەپلىرى سىز ئوخشاش سوئال بىلەن داۋالاش دوختۇرى ياكى دوستىڭىزغا بارسىڭىز ، ئۇلارنىڭ نەسىھىتى قەتئىي «ياق» بولىدۇ. ھازىرچە ئاڭلىماقچى بولغانلىرىڭىز بولماسلىقى مۇمكىن ، ئەمما ئۇلار بىر نۇقتىغا ئېرىشتى. جورىڭىزنىڭ ئىش ھەمراھىغا قارشى تۇرۇش بەلكىم بىر قۇتا قۇرت ئېچىشى مۇمكىن ، ئېلىپ كەلگەن زىيان ھەر قانداق ئوڭشاشتىن ئېشىپ كېتىشى مۇمكىن - روھىي ساغلاملىقىڭىز ۋە نىكاھىڭىز ئۈچۈن.

دېۋالېنانىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، «بۇ ئىستراتېگىيىنىڭ ئەڭ ناچار يېرى شۇكى ، سىز بۇ كىشى بىلەن تولۇق ئېنىقلىق ئىزدەڭ. ھەمدە ئۇنى ھەقىقىي ئالالايدىغانلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلغىلى بولمايدۇ. ئەگەر ئۇ ئادەم يۈزىڭىزگە يالغان سۆزلىسە قانداق بولار؟ »دەپ سورىدى. بۇ ئىزاھاتتا ، جۆرىڭىز ئالدامچىلىق قىلغان ئادەم بىلەن پاراڭلىشىشنىڭ پايدىسىز تەرەپلىرىنى مۇلاھىزە قىلايلى:

1. ئۇلار سىزنى قۇتراتقۇلۇق قىلىشى مۇمكىن

سىز «شۇنداقمۇ؟ جۆرىسىڭىز ئالدامچىلىق قىلغان ئادەم بىلەن ئالاقىلىشىڭ »ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، بۇ ئۇچرىشىشنىڭ پات يېقىندا ھەقىقىي ناچار ھالەتكە ئايلىنىدىغانلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. ئۇلار بەلكىم ئۆزىنىڭ ئىززەت-ھۆرمىتىنى قوغداش ئۈچۈن ھەر قانداق دەرىجىگە بېرىپ ، كەسكىن سۆز جېڭىسىز قويۇپ بەرمەسلىكى مۇمكىن. ئۇلارنىڭ سەۋىيىسىگە ئېگىلىپ كېتەمسىز؟ مېنىڭچە ئۇنداق ئەمەس. ئەمما نېمە ئىش ئىكەنلىكىنى بىلىشىڭىز كېرەكيولىڭىزغا كېلىدۇ.

دېۋالېنا مۇنداق دېدى: «ئەگەر ھەمراھىڭىز ئىغۋاگەرچىلىك قىلىۋاتقان ئەھۋال ئاستىدا ، ئۇنىڭ جورىڭىزنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم ، بۇ ئادەممۇ سىزنى كونترول قىلماقچى بولغانغا ئوخشاش مېڭە يۇيۇلغان بولۇشى مۇمكىن. توي قىلغان كىشى ئاشنىسى بولغاندا ، ئۇلار باشقا ئايال / ئەرلەرنىڭ ھېسداشلىقىغا ئېرىشىش ئۈچۈن ، جۆرىسى ھەققىدە نۇرغۇن ناچار گەپلەرنى قىلىشقا مايىل بولىدۇ. »

2. ئۆزىڭىزنى ئۇلارغا سېلىشتۇرۇشقا ياردەم بېرەلمەيسىز

پاترىك ئايالىنىڭ مۇھەببەتلىشىۋاتقان ياش ، كېلىشكەن يىگىتنى كۆرۈپ قورقۇپ كەتتى: «ئايالىم مېنى ئالدىدى ، مەن بۇ ئىشنى ئويلاشنى توختاتمايمەن. ئۇنىڭ بىلەن يۈز كۆرۈشۈشتىن بۇرۇن ، مەن «ئايالىم بىلەن بىللە ئۇخلىغان ئەرگە ئازار بەرگۈم بار» دېگەن ئىدىم. ئەمما مەن بۇ جۇشقۇن ، چاققان ، ھاياتنى ئىسپاتلايدىغان بۇ تورداش بىلەن كۆرۈشكەندە ، «48 ياشلىق زېرىكىشلىك خىمىيىلىك ئوقۇتقۇچى قانداقمۇ بۇنىڭ بىلەن رىقابەتلىشەلەيدۇ؟» دەپ ھېس قىلدىم. ھەر قانداق بىر ئايال جەلىپكارلىقى ئۈچۈن يىقىلىدۇ. »

دېۋالېنا پاترىكقا ئوخشاش كىشىلەر ئۈچۈن بۇ يەردە ھەقىقەتەن ياخشى بىر نۇقتىنى ئوتتۇرىغا قويدى:« ئالدانغان ئەر-خوتۇنلارنىڭ كۆپىنچىسى خاتالىق. ئۇلار ئاخىرىدا ئۇلاردا بىر نەرسە كەم دەپ قارايدۇ ، ئەمما ھەقىقەت شۇكى ، بۇ يەردىكى ھەقىقىي مەسىلە ياكى قوزغاتقۇچى ئالدامچىلارنىڭ پىسخىكا مەسىلىسى. ئۇلار ئۆزىدە بىر نەرسە كەملىكىنى ھېس قىلغان ياكى ئۆزىنى تۆۋەن كۆرۈش بىلەن كۈرەش قىلىدىغان بولغاچقا ، ئۇلار قىلغاندەك ھەرىكەت قىلىدۇ. ئۆزىڭىزنى ئۇرۇش ياكى بۇ ئىشنىڭ سىزنىڭ قەدىر-قىممىتىڭىزگە ھەر قانداق تەسىر قىلىشىغا قەتئىي يول يوق ».

3. تەپسىلاتلار

ئاڭلىسىڭىز ئازابلىق بولىدۇ

Julie Alexander

مېلىسسا جونېس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن داۋالاش دوختۇرى بولۇپ ، 10 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، ئەر-خوتۇنلار ۋە شەخسلەرنىڭ تېخىمۇ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ سىرىنى يېشىپ بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ نىكاھ ۋە ئائىلە داۋالاش كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، مەھەللە روھىي ساغلاملىق شىپاخانىلىرى ۋە شەخسىي ئەمەلىيەت قاتارلىق كۆپ خىل ئورۇنلاردا ئىشلىگەن. مېلىسا كىشىلەرنىڭ شېرىكلىرى بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىغا ۋە مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك بەختكە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا ئۇ ئوقۇش ، يوگا مەشىقى قىلىش ۋە يېقىنلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. مېلىسسا ئۆزىنىڭ بىلوگى «ساغلام مۇناسىۋەت» نى يېشىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ، ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغان مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشنى ئۈمىد قىلىدۇ.