સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
કૃપા કરીને JavaScript સક્ષમ કરો
જો તેઓ છેતરપિંડી કરે તો શું કરવું - પહેલા આ કરોશું તમારે તમારા જીવનસાથી સાથે છેતરપિંડી કરનાર વ્યક્તિનો સંપર્ક કરવો જોઈએ? કેવી દુર્દશા! ફક્ત આનો હા/ના જવાબ શોધવાથી તમને ઘણી રાતની ઊંઘ ખર્ચ થઈ શકે છે. પરંતુ આપણે સમજી શકીએ છીએ કે આ રહસ્યમય વ્યક્તિને મળવાની આ પાગલ અરજ કેમ એટલી વાસ્તવિક છે. તમારા જીવનસાથીએ તેમને તમારા પર પસંદ કર્યા છે - જો તે નિંદા નથી, તો અમને ખબર નથી કે શું છે! તમારા લગ્નમાં ગુમ થયેલા તમારા જીવનસાથીને તેઓ શું ઓફર કરી શકે છે?
આ પણ જુઓ: 25 શારીરિક ભાષા સંકેતો એક માણસ તમારા પ્રેમમાં છેહવે તમારી કલ્પનાઓ અસ્પષ્ટ છે - શું તે મારા કરતાં વધુ સુંદર છે? શું તે ખરેખર પથારીમાં તેટલો સારો છે? તમને લાગે છે કે તમે સૌથી ખરાબ સંજોગો અને તેમાંથી ઉદ્દભવતી અસલામતીનો સામનો કરવામાં તમારું મન ગુમાવી રહ્યાં છો. હા, આ વ્યક્તિને મળવાથી તમને આમાંની કેટલીક ધારણાઓની પુષ્ટિ કરવામાં મદદ મળી શકે છે. પરંતુ શું તે તમારી હીલિંગ પ્રક્રિયામાં કોઈ મૂલ્ય ઉમેરશે? અમે ઇચ્છતા નથી કે તમે એવું કંઈ કરો કે જેનાથી તમને પાછળથી પસ્તાવો થાય.
તો, શું તમારે તમારા પતિના પ્રેમીનો કે તમારી પત્ની સાથે સૂતા પુરુષનો સામનો કરવો જોઈએ? ચાલો તે ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ દેવલીના ઘોષ (M.Res, માન્ચેસ્ટર યુનિવર્સિટી), કોર્નશઃ ધ લાઈફસ્ટાઈલ મેનેજમેન્ટ સ્કૂલના સ્થાપક, જેઓ કપલ્સ કાઉન્સેલિંગ અને ફેમિલી થેરાપીમાં વિશેષતા ધરાવે છે,ની આંતરદૃષ્ટિથી જાણીએ.
શું તમારે તે વ્યક્તિનો સંપર્ક કરવો જોઈએ જેની સાથે તમારી પત્ની છેતરપિંડી કરી રહી છે?
વેનેસા, એરિઝોનાની અમારી વાચક, સમાન મૂંઝવણ સાથે ઝઝૂમી રહી છે. “ભલે મારીતમારી પત્ની સાથે છેતરપિંડી કરી રહી છે તે વ્યક્તિનો સંપર્ક કરો? અમે એક શરતે 'હા' કહીશું - જો તમે વચન આપો તો જ તમે આ પ્રણયની પીડાદાયક વિશિષ્ટતાઓ જાણ્યા પછી તમારી જાતને સાથે રાખી શકશો. તે એક સુંદર ગેરવાજબી કલમ છે, મને ખબર છે. પરંતુ અમે તમને સૌથી ખરાબ પરિસ્થિતિ માટે તૈયાર કરી રહ્યા છીએ.
વાતચીત દરમિયાન આ નાની બાબતો સામે આવી શકે છે. અફેર પાર્ટનર ભલે ગમે તેટલી હાનિકારક વસ્તુઓને ધૂમ મચાવે, જેમ કે "તમારી પત્ની પથારીમાં અદ્ભુત છે" અથવા "S/તેણે હવાઈની તમામ ખર્ચ-ચૂકવણીની રોમેન્ટિક સફરથી મને આશ્ચર્યચકિત કરી દીધું". શું તમને લાગે છે કે તમે તેને દૂર કરી શકશો?
4. તમે કદાચ તેમાંથી સત્ય ન મેળવી શકો
તમારી પત્ની જેની સાથે છેતરપિંડી કરી રહી છે તે વ્યક્તિ સુધી પહોંચવાનો ઉદ્દેશ્ય શું છે તે શોધવાનો છે બરાબર થયું, બરાબર ને? તમારે સ્પષ્ટતાની જરૂર છે, કદાચ સમયરેખા, અથવા કોણે પ્રથમ સંપર્ક કર્યો અને સંબંધ કેટલો ગંભીર બન્યો છે. પરંતુ તમે કેવી રીતે ખાતરી કરી શકો કે તેઓ સત્ય ફેલાવશે અને બીજું કંઈ નહીં? તેઓ કદાચ વિચારી રહ્યા છે, “તેની પત્નીએ મારો સંપર્ક કર્યો અને મને મળવાનું કહ્યું. ત્યાં કંઈક માછલી જેવું હોવું જોઈએ" અને તેઓ વધુ સાવધ થઈ જશે.
તેથી, પ્રાથમિક મુદ્દા પરથી તમારું ધ્યાન હટાવવા માટે તેઓ તમામ પ્રકારની અપ્રસ્તુત વાતો કહી શકે છે. તેઓ તમને અમુક અર્ધ-સત્ય ઑફર કરી શકે છે અથવા સંપૂર્ણ વાતને નકારી શકે છે. દિવસના અંતે, તમે અસ્તવ્યસ્ત મન સાથે પાછા આવશો, પહેલા કરતાં વધુ મૂંઝવણમાં. જ્યાં સુધી તમે સૂઈ ગયેલા માણસને શું કહેવું તેની ખાતરી ન હોય ત્યાં સુધીતમારી પત્ની અથવા તમારા પતિના અફેર પાર્ટનર સાથે, તેઓને આવેગમાં મુકાબલો કરવો એ કદાચ શ્રેષ્ઠ પગલું નથી.
5. તમે લગ્નને પુનઃનિર્માણ કરવાની તમારી તકોને નષ્ટ કરી શકો છો
બેવફાઈ એક ડીલબ્રેકર હોઈ શકે છે પરંતુ ઘણા લોકો તેમાંથી પસાર થાય છે અને એક દંપતી તરીકે મજબૂત રીતે બહાર આવે છે. હકીકતમાં, સંશોધન દર્શાવે છે કે 90% છેતરપિંડી કરનારા જીવનસાથીઓ તેમના અફેર પાર્ટનર સાથે લગ્ન કરતા નથી. તેના બદલે, તેઓ ઘણીવાર કપલ્સ થેરાપીમાં વ્યસ્ત રહે છે, જે અફેર પછી લગ્નને ફરીથી બાંધવામાં ખૂબ મદદ કરે છે.
પરંતુ જો તમે તમારા જીવનસાથીને પાર કરવાનો અને તેમના જીવનસાથીને તરત જ મળવાનો પ્રયાસ કરો છો, તો તે બેકફાયર થઈ શકે છે. તેઓ ગુસ્સે થઈ શકે છે, કદાચ ભાવનાત્મક અને શારીરિક રીતે સંબંધમાંથી સંપૂર્ણપણે પાછી ખેંચી શકે છે. અને તે તમને તમારા લગ્નના અંતની તૈયારી સિવાય બીજો કોઈ વિકલ્પ છોડશે નહીં. દેવલીના સૂચવે છે, “જો કોઈ અફેર થયું હોય, તો તેનો અર્થ એ છે કે પરસ્પર આદર, પ્રેમ, સહાનુભૂતિ અને એકબીજા માટે કાળજીનો અભાવ છે. આ તે પાસાઓ છે જેના પર તમારે આ વ્યક્તિનો સંપર્ક કરવાને બદલે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર છે.”
મુખ્ય સૂચકાંકો
- તમારા જીવનસાથી જે વ્યક્તિ સાથે છેતરપિંડી કરે છે તેનો સામનો કરવાથી સકારાત્મક અથવા નકારાત્મક પરિણામો આવી શકે છે
- તે તમારા અને તમારા જીવનસાથીના સંબંધોના પ્રકાર અને અફેરની પ્રકૃતિ પર આધારિત છે. પણ
- આ મુકાબલોનો મુખ્ય ફાયદો એ છે કે તમને અલગ દૃષ્ટિકોણ સાંભળવા મળે છે અને આ બાબતે થોડી સ્પષ્ટતા મળે છે
- પરંતુ આ વ્યક્તિ તમને ઉશ્કેરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે અથવા તમને ના કહી શકે છેસત્યો બિલકુલ
- તેની સાથે તમારી સરખામણી કરવાથી તમારા આત્મવિશ્વાસના સ્તરને સંપૂર્ણપણે નુકસાન થઈ શકે છે
- તમે લગ્નને ફરીથી બાંધવાની તક ગુમાવી શકો છો
અમે તમારા જીવનસાથીના પ્રેમી સાથે વાત કરવાના સારા અને ખરાબ પાસાઓ રજૂ કરીએ છીએ. પરંતુ અમારું સ્કેલ નકારાત્મક બાજુ પર થોડું વજન ધરાવે છે. તમે પ્રશ્નના મક્કમ જવાબ પર સમાધાન કરો તે પહેલાં, તમારે તમારા જીવનસાથી સાથે છેતરપિંડી કરનાર વ્યક્તિનો સંપર્ક કરવો જોઈએ, લાંબા અને સખત વિચારો. કારણ કે આ મુકાબલો ભાવનાત્મક નરક બનવાનો છે.
કદાચ તમારે કોઈ ત્રીજી વ્યક્તિમાં ખેંચવાને બદલે અને પ્રક્રિયામાં તમારું ગૌરવ ગુમાવવાને બદલે તમારા જીવનસાથી સાથે તેને ઉકેલવાનું વિચારવું જોઈએ. પરંતુ આખરે, તે તમારો નિર્ણય છે. અને જો તમને તેને સાથે રાખવા માટે કોઈપણ સમયે કોઈ મદદની જરૂર હોય, તો બોનોબોલોજીના નિષ્ણાતોની પેનલ પરના કુશળ અને અનુભવી સલાહકારો તમારા માટે અહીં છે.
પતિએ મને ખાતરી આપી કે તેનું અફેર સમાપ્ત થઈ ગયું છે, તેની આંખો કે તેના કાર્યોએ મને આશ્વાસન આપ્યું નથી કે આવું હતું. તેના વર્તનમાં કંઈક સંદિગ્ધ હતું, જેણે મને વિચાર્યું, શું મારે તે સ્ત્રીનો સામનો કરવો જોઈએ જેની સાથે મારા પતિએ છેતરપિંડી કરી છે? આખરે, મેં બીજી સ્ત્રીનો સામનો કર્યો. ઘણી બધી અપમાનજનક બાબતો શીખીને તેણે તેણીને મારા વિશે કહ્યું અને હકીકત એ છે કે અફેર હજી પણ ચાલુ હતું તે મને વિખેરાઈ ગયો.”બીજી તરફ, માઈકલ, કેલગરીના એક નર્સ પ્રેક્ટિશનર, તેની સાથે મળવા અંગે થોડો શંકાસ્પદ હતો. પત્નીનો પ્રેમી. તે કહે છે, "મારી પત્નીએ મારી સાથે છેતરપિંડી કરી છે અને હું તેના વિશે વિચારવાનું બંધ કરી શકતો નથી, પરંતુ મને ખાતરી નથી કે હું તેની સાથે રૂબરૂ મળીને વ્યવહાર કરી શકું કે નહીં. છેવટે, જે માણસ તમારી પત્ની સાથે સૂતો હતો તેને શું કહેવું? મળવું કે ન મળવું તે અંગેના સંઘર્ષ પછી, માઇકલે આખરે તે માણસને બોલાવ્યો. અને તેણે કહ્યું કે તેને તેના પ્રેમી પરણવા અંગે કોઈ જાણ નથી. તે લગ્નમાં ત્રીજું ચક્ર બનવાનો ઇરાદો નહોતો રાખતો; તેણે માફી માંગી અને તેની સાથે વસ્તુઓ સમાપ્ત કરી, સારા માટે.
મારું અનુમાન છે કે તમે આ વર્ણનો પરથી સમજો છો કે પ્રશ્નનો જવાબ આપવાની કોઈ સરળ રીત નથી – શું તમારે તમારા જીવનસાથી સાથે છેતરપિંડી કરનાર વ્યક્તિનો સંપર્ક કરવો જોઈએ? તે મીટિંગ અત્યંત જ્ઞાનપ્રદ હોઈ શકે છે અથવા તે તમારા હૃદયને વધુ ટુકડાઓમાં તોડી શકે છે. જો તમે અન્ય પુરુષ/સ્ત્રીનો સામનો કરવા માટે મક્કમ છો, તો પહેલા તમારા હેતુઓ વિશે ખાતરી કરો. તમે શું સાંભળવાની અપેક્ષા રાખો છો? શું તમે તમારા જીવનસાથીની મિનિટની વિગતોને પચાવવા માટે તૈયાર છોરોમેન્ટિક અફેર?
કારણ કે છેતરપિંડી કરનાર જીવનસાથી અને અફેરના સાથી વચ્ચેની મીટિંગ એ આનંદની આપલે કરવા માટે બરાબર નથી. તો પછી તમારે તમારા પતિના પ્રેમી (અથવા પત્નીના)નો મુકાબલો કરવો જોઈએ? તે તમારા અને કેટલાક અન્ય પરિબળો પર આધાર રાખે છે:
- શું અફેર પાર્ટનર તમારો પરિચય છે?
- શું અફેર પૂરો છે કે હજુ ચાલુ છે?
- શું તમે માનો છો કે તમારી પત્ની તમારી સાથે અફેર સમાપ્ત કરવા માટે ખોટું બોલી રહી છે?
- શું તમે તેમને એકલા અથવા તમારા જીવનસાથી સાથે મળવા માંગો છો?
- શું તમે છેતરપિંડી કર્યા પછી તમારા લગ્નને ફરીથી બનાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો અથવા તમે નક્કી કર્યું છે આગળ વધો?
દેવલીના કહે છે, “આનો સીધો હા/ના જવાબ હોઈ શકે નહીં. તે વ્યક્તિની પરિસ્થિતિ, તેમના જીવનસાથી સાથેના સંબંધો અને અમુક અંશે અફેરની પ્રકૃતિ પર આધાર રાખે છે. કેટલાક લોકો આ રહસ્યનો સામનો કરી શકતા નથી. તેઓ કાલ્પનિક પરિસ્થિતિઓ પર મનન કરવાનું વલણ ધરાવે છે.
“તેથી, તેઓ સ્પષ્ટતાની શોધમાં તેમના જીવનસાથીના પ્રેમી સાથે જોડાય છે. તમામ સંભાવનાઓમાં, વિશ્વાસના આ ભંગનો સામનો કરવા માટે છેતરાયેલા ભાગીદારને મદદ કરવા કરતાં આવી મીટિંગ વધુ નુકસાન કરે છે. ઉપરાંત, તે સંબંધને પુનઃનિર્માણ અને પુનઃસ્થાપિત કરવાનું મુશ્કેલ બનાવી શકે છે.
જે વ્યક્તિ સાથે તમારા જીવનસાથીએ છેતરપિંડી કરી છે તેની સાથે વાત કરવાના ગુણો
જ્યારે તમને ખબર પડે છે કે તમે જેના પર સૌથી વધુ વિશ્વાસ કરો છો તે વ્યક્તિ તમારા અંધ વિશ્વાસનો ફાયદો ઉઠાવી રહી છે અને તમારા નાક નીચે અફેર છે, ત્યારે તમારી દુનિયા અલગ પડી જાય છે. તમે સાચા અને ખોટાની તમારી સમજણ લગભગ ગુમાવી બેસો છો અને તેનો ઉપયોગ કરો છોતીવ્ર નુકસાન અને વિશ્વાસઘાત. તમારે અફેરનો અંત જોવા સિવાય બીજું કંઈ જોઈતું નથી. અને તમારું માથું કદાચ નકારાત્મક વિચારોથી ફૂટી રહ્યું છે જેમ કે "જો બીજી સ્ત્રી મારી પીઠ પાછળ મારા પતિનો સંપર્ક કરતી રહે તો શું?" અથવા, “મારી પત્ની સાથે સૂતા માણસને હું દુઃખ પહોંચાડવા માગું છું”.
અમે તમારા પ્રત્યે જેટલી સહાનુભૂતિ ધરાવીએ છીએ, તેમ છતાં અમે તમને આવેગ પર કામ ન કરવાની સલાહ આપીશું. તમે કેથાર્ટિક સંઘર્ષની લાલચમાં પડો તે પહેલાં, તમારી જાતને પૂછો, તમારે તમારા જીવનસાથી સાથે છેતરપિંડી કરનાર વ્યક્તિનો સંપર્ક કરવો જોઈએ? તેમાંથી શું સારું નીકળી શકે? આ પ્રશ્નોને સંબોધતા, દેવલીના કહે છે, “તમે જાણતા હશો કે તમારા જીવનસાથી અત્યારે સંબંધમાં ક્યાં ઊભા છે – પછી ભલે તેઓ હજી પણ સંપર્કમાં હોય કે પછી તે એકવાર અને બધા માટે પૂરા થઈ ગયા હોય.
“તમે ખાતરી કરી શકો છો કે તમારી પત્ની તમને રાખતી નથી. કંઈપણ વિશે અંધારામાં. જ્યારે તમે વાર્તાની બંને બાજુઓ સાંભળો છો ત્યારે તમે તથ્યો શીખો છો. અને મીટિંગની એકમાત્ર સકારાત્મક બાજુ એ છે કે તે તમને નક્કી કરવામાં મદદ કરશે કે તમે આ બિંદુથી આગળ લગ્નને કેવી રીતે નેવિગેટ કરવા માંગો છો." દેવલીનાના અવલોકનના આધારે, અમે તમારી મૂંઝવણને ઉકેલવા માટે એક સાધક યાદી તૈયાર કરી છે, "શું મારે તે સ્ત્રીનો સામનો કરવો જોઈએ જેની સાથે મારા પતિએ છેતરપિંડી કરી છે?" અથવા "મારી પત્નીને જેની સાથે અફેર હતું તે માણસ સાથે મારે વાત કરવી જોઈએ?"
1. તમે અફેરની પ્રકૃતિ વિશે જાણો છો
ઓહાયોના 32 વર્ષીય વેચાણ પ્રતિનિધિ ડેનિયલે અમને લખ્યું, “મારી પત્નીએ મારી સાથે છેતરપિંડી કરી અને હું તેના વિશે વિચારવાનું બંધ કરી શકતો નથી તે મને ખાતરી નહોતી કે મારે તેની પીઠ પાછળ જવું જોઈએ કે નહીંઅને આ માણસને મળો. મારા મગજમાં ફક્ત એક જ વિચાર હતો: હું મારી પત્ની સાથે સૂતા માણસને નુકસાન પહોંચાડવા માંગુ છું. મેં કોઈપણ રીતે તેમનો સંપર્ક કર્યો અને કેટલીક માહિતી વિશે જાણ્યું જેનાથી હું અજાણ હતો. મને ખ્યાલ નહોતો કે મારી પત્ની લગ્નજીવનમાં નાખુશ છે!”
તેની પત્નીના અફેર પાર્ટનર સાથેના શોડાઉન પાછળ ડેનિયલના હેતુથી વિપરીત, વાતચીતથી તેને તેના લગ્નજીવનમાં અંતર્ગત સમસ્યાઓ જોવામાં મદદ મળી અને તેની સાથે વાતચીતની એક ચેનલ ખોલી. તેની પત્ની. તમે એ પણ શોધી શકો છો કે અફેર શા માટે પ્રથમ સ્થાને શરૂ થયું, અફેરની અવધિ અને વર્તમાન સ્થિતિ, જો તે સંપૂર્ણ રીતે શારીરિક હતું અથવા ભાવનાત્મક જોડાણ હતું, વગેરે. જ્યારે આ માહિતી હીલિંગ પ્રક્રિયા માટે ખૂબ ફાયદાકારક ન હોઈ શકે, ઓછામાં ઓછું તે તમારી અમર્યાદ ધારણાઓનો અંત લાવે છે અને તમને તર્કસંગત રીતે વિચારવામાં મદદ કરે છે.
2. તમને એક અલગ દૃષ્ટિકોણ સાંભળવા મળે છે
બ્લેરના પતિના સંસ્કરણમાં, તેણે પ્રતિકાર કરવાનો શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કર્યો પરંતુ તે બીજી સ્ત્રી દ્વારા સતત લલચાવવામાં આવ્યો ત્યાં સુધી તેણીએ તેને આ પ્રણયમાં ફસાવી. બ્લેર કહે છે, "જ્યારે મારા પતિની બેવફાઈ પ્રકાશમાં આવી, ત્યારે તેમની ઘટનાઓના સંસ્કરણ વિશે કંઈક મારી સાથે યોગ્ય ન હતું. હું બીજી સ્ત્રી સાથે વાત કરવા માંગતો હતો પરંતુ મને આશંકા હતી. શું તમારે તમારા પતિના પ્રેમીનો સામનો કરવો જોઈએ? હું લાંબા સમય સુધી આ પ્રશ્ન સાથે કુસ્તી કરતો હતો. પરંતુ બીજી સ્ત્રી મારા પતિનો સંપર્ક કરતી રહી અને હું તેના મોંમાંથી નીકળતા એક શબ્દ પર વિશ્વાસ ન કરી શકી. તેથી, મેં નક્કી કર્યુંતેણીનો સામનો કરવો, અને તેણીની વાર્તાની બાજુ સાંભળીને હું સંપૂર્ણપણે નિરાશ થઈ ગયો."
જેમ કે તે બહાર આવ્યું, મહિલા ગર્ભવતી થઈ અને બ્લેરના પતિએ કોઈપણ જવાબદારી લેવાનો ઇનકાર કર્યો અને ફક્ત તેને કાપી નાખ્યો. તમે જાણો છો, દરેક વાદળમાં ચાંદીનું અસ્તર હોય છે. અને ઘટનાઓના આ નવા વળાંકે બ્લેર માટે તેના લગ્નનું ભાવિ નક્કી કરવાનું ખરેખર સરળ બનાવ્યું. તમારી પત્ની જે વ્યક્તિ સાથે છેતરપિંડી કરી રહી છે તેનો સામનો કરવો એ પાર્કમાં ચાલવા જેવું નથી. પરંતુ તમે સમગ્ર દૃશ્ય વિશે જે સ્પષ્ટતા મેળવો છો તે મૂલ્યવાન હોઈ શકે છે.
3. તેઓ માફી માંગી શકે છે
ચાલો એક સેકન્ડ માટે પ્રેમીના મગજમાં શું ચાલી રહ્યું છે તેના પર એક નજર કરીએ: “તેની પત્નીએ મારો સંપર્ક કર્યો/તેના પતિએ મારો સંપર્ક કર્યો. હું મીટિંગમાં ઇયરફુલ મેળવવાનો છું. જો તેઓ કોઈ દ્રશ્ય બનાવે તો? કદાચ મારે માફી માંગવી જોઈએ અને તેને/તેણીને હમણાં માટે શાંત પાડવી જોઈએ.” અથવા આ વ્યક્તિ તમારા લગ્નના ખડકો પર હોવાના કારણ માટે સાચો પસ્તાવો અનુભવી શકે છે. ભલે તમારે તેના માટે તમારો શ્વાસ રોકવો ન જોઈએ, તમે હજી પણ માફી મેળવી શકો છો અને તે તમારા હૃદયને થોડું સુધારી શકે છે, ખરું?
આ પણ જુઓ: 7 સંકેતો તમારી પાસે અપ્રગટ નાર્સિસિસ્ટ પતિ છે અને તેનો સામનો કેવી રીતે કરવોદેવલીના કહે છે, “જો અન્ય વ્યક્તિને પણ અંધારામાં રાખવામાં આવી હોય, તો તેઓ પ્રમાણિક માફી માંગી શકે છે. અને જો તેઓ માફી માંગી રહ્યા હોય, તો યોગ્ય બાબત એ છે કે અહીં મોટી વ્યક્તિ બનીને તેનો સ્વીકાર કરવો. તમારે સમજવું પડશે કે ત્રીજી વ્યક્તિને જવાબદાર ઠેરવવાનો કોઈ અર્થ નથી. અફેર કરવા માટે હંમેશા બેની જરૂર પડે છે.”
4. તમે તે વ્યક્તિને અનુભવ કરાવી શકો છોડરાવવા/ઈર્ષ્યાળુ
શું તમારે તમારા જીવનસાથી સાથે છેતરપિંડી કરનાર વ્યક્તિનો સંપર્ક કરવો જોઈએ? કદાચ તમારે ત્યાં જવું જોઈએ જો તમે માત્ર અફેર વિશેની માહિતી ભેગી કરવા કરતાં કોઈ મોટા એજન્ડા સાથે ત્યાં જઈ રહ્યા હોવ. જ્યારે તમે અન્ય સ્ત્રી/પુરુષને દૂર જવા અને તમારા લગ્નને હૂક અથવા ક્રૂક દ્વારા બચાવવા માટે નક્કી કરો છો, ત્યારે તમારે તમારા ટર્ફને પકડી રાખવા માટે જે કરવું પડે તે કરવું પડી શકે છે. તમારા જીવનસાથીના અફેર પાર્ટનરને સમજાવો કે તમે જ છો જે હજુ પણ ચાર્જમાં છે અને તમારું અડધું કામ થઈ ગયું છે. છેવટે, તેઓ પરિણીત વ્યક્તિ સાથે ડેટિંગ કરતી વખતે શ્રેણીબદ્ધ અસુરક્ષાઓ સાથે પણ જીવે છે.
એક Reddit વપરાશકર્તા તેની પત્નીના અફેર પાર્ટનર સાથે વ્યવહાર કરવાનો સમાન અનુભવ શેર કરે છે, “મારી પત્નીએ તેને 20 ગ્રાન્ડ લોન આપી હતી. તેણી જાણતી હતી કે તે પૈસા પરત કરી શકશે નહીં અને તે મને કહેવાથી ડરતી હતી. અમે સમાધાનની પ્રક્રિયામાં હતા. તેથી, હું ફક્ત મનોરંજન માટે તેના ઘરે ગયો અને તેના પર બોમ્બ ફેંક્યો: "હું તેનો પતિ છું." તે સફેદ થઈ ગયો. મેં પૈસાની માંગણી કરી અને તેની માતા અને પુત્રીઓને (તે વિધુર છે) તમામ વોટ્સએપ ચેટ બતાવવાની ધમકી આપી. તેણે એક અઠવાડિયામાં ચૂકવણી કરી.”
5. તમે જાણો છો કે તેઓ હવે તમારા જીવનસાથી વિશે કેવું અનુભવે છે
તમારા જીવનસાથીના પ્રેમીને મળવાનું બીજું સકારાત્મક પરિણામ એ છે કે તમને તેમની લાગણીઓનો સંકેત મળે છે. શું તે તેમના માટે માત્ર એક પસાર થવાનું હતું? શું તેઓ વ્યાપકપણે આકર્ષિત છે અથવા આપણે અહીં અર્થપૂર્ણ બંધન વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ? આ વ્યક્તિ તમારા જીવનસાથી વિશે જે રીતે બોલે છે તેના પરથી તમે નક્કી કરી શકો છો કે શું તેઓ તમને બંનેને છોડી દેશેએકલા સરળતાથી અથવા જો તેઓ તેમની જમીન પકડી રાખશે અને તેમના પ્રેમ માટે લડશે. તો પછી, તમારે તમારા જીવનસાથી સાથે છેતરપિંડી કરનાર વ્યક્તિનો સંપર્ક કરવો જોઈએ? હું માનું છું કે તમે અત્યાર સુધીમાં તમારો જવાબ પહેલેથી જ જાણો છો. 
જે વ્યક્તિ સાથે તમારા જીવનસાથીએ છેતરપિંડી કરી છે તેની સાથે વાત કરવાના ગેરફાયદાઓ
"શું મારે તે સ્ત્રીનો સામનો કરવો જોઈએ જેની સાથે મારા પતિએ છેતરપિંડી કરી છે/મારી પત્નીને જે પુરુષ સાથે અફેર છે?" તમે સમાન ક્વેરી સાથે કોઈ ચિકિત્સક અથવા મિત્ર પાસે જાઓ અને શક્યતા છે કે તેમની સલાહ મક્કમ 'ના' હશે. આ ક્ષણે તમે જે સાંભળવા માંગો છો તે ન પણ હોઈ શકે પરંતુ તેમને એક મુદ્દો મળ્યો છે. તમારા જીવનસાથીના અફેર પાર્ટનરનો મુકાબલો વોર્મ્સનો ડબ્બો ખોલી શકે છે અને જે નુકસાન થાય છે તે કોઈપણ ફિક્સિંગની બહાર હોઈ શકે છે - તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને તમારા લગ્ન માટે.
દેવલીના અનુસાર, “આ વ્યૂહરચનાનો સૌથી ખરાબ ભાગ એ છે કે તમે સંપૂર્ણ સ્પષ્ટતાની શોધમાં આ વ્યક્તિનો સંપર્ક કરો. અને ત્યાં કોઈ ગેરેંટી નથી કે તમે ખરેખર તે મેળવી શકો છો. જો તે વ્યક્તિ તમારા ચહેરા પર જૂઠું બોલે તો? તે નોંધ પર, ચાલો તમારા જીવનસાથી જે વ્યક્તિ સાથે છેતરપિંડી કરે છે તેની સાથે વાત કરવાના ગેરફાયદા વિશે ચર્ચા કરીએ:
1. તેઓ તમને ઉશ્કેરી શકે છે
જ્યારે તમે હા/ના પર સમાધાન કરવાનો પ્રયાસ કરો છો તમારી પત્ની જે વ્યક્તિ સાથે છેતરપિંડી કરી રહી છે તેનો સંપર્ક કરો” કોયડો, યાદ રાખો કે આ એન્કાઉન્ટર ટૂંક સમયમાં વાસ્તવિક બીભત્સ બની શકે છે. તેઓ કદાચ તેમની ગરિમાની રક્ષા માટે કોઈપણ હદ સુધી જશે અને શબ્દોની અઘરી લડાઈ વિના જવા દેશે નહીં. શું તમે તેમના સ્તરે નીચે આવી શકો છો? હું નથી ધારી. પરંતુ તમારે જાણવું જોઈએ કે શું છેતમારી રીતે આવે છે.
દેવલીના કહે છે, "જો અફેર પાર્ટનર ઉશ્કેરણીજનક હોય, તો એવી શક્યતા છે કે તે તમારા જીવનસાથી દ્વારા મોટાભાગે પ્રભાવિત હોય. સંભવતઃ, આ વ્યક્તિનું પણ બ્રેઈનવોશ કરવામાં આવ્યું છે જેમ કે તેણે તમારી સાથે ચાલાકી કરવાનો પ્રયાસ કર્યો હતો. જ્યારે પરિણીત વ્યક્તિનું અફેર હોય છે, ત્યારે તેઓ અન્ય સ્ત્રી/પુરુષની સહાનુભૂતિ મેળવવા માટે જીવનસાથી વિશે ઘણી બધી ખરાબ વાતો કરે છે.”
2. તમે તેમની સાથે તમારી સરખામણી કરવામાં મદદ કરી શકતા નથી
પૅટ્રિક જ્યારે યુવાન, સુંદર વ્યક્તિને તેની પત્ની સાથે ડેટિંગ કરી રહી હતી ત્યારે જોયો ત્યારે તે ડરી ગયો હતો, “મારી પત્નીએ મારી સાથે છેતરપિંડી કરી છે અને હું તેના વિશે વિચારવાનું બંધ કરી શકતો નથી. તેનો મુકાબલો કરતા પહેલા, હું આ વિશે હતો, "હું મારી પત્ની સાથે સૂતા માણસને નુકસાન પહોંચાડવા માંગુ છું". પરંતુ જ્યારે હું આ ઉત્સાહી, ધૈર્યવાન, જીવનને સમર્થન આપતો સાથી મળ્યો, ત્યારે મને લાગ્યું, "48 વર્ષીય કંટાળાજનક રસાયણશાસ્ત્રના શિક્ષક તેની સાથે કેવી રીતે સ્પર્ધા કરી શકે?" કોઈપણ સ્ત્રી તેના વશીકરણ માટે પડી શકે છે.”
દેવલીના અહીં પેટ્રિક જેવા લોકો માટે ખૂબ જ સારી વાત કરે છે, “તે એક ગંભીર ભૂલ છે જે મોટા ભાગના જીવનસાથીઓએ છેતર્યા છે. તેઓ માને છે કે તેમનામાં કંઈક અભાવ છે જ્યારે સત્ય એ છે કે અહીં વાસ્તવિક મુદ્દો અથવા ટ્રિગર છેતરપિંડી કરનારાઓની મનોસામાજિક સમસ્યાઓ છે. તેઓ જે રીતે કરે છે તે રીતે વર્તે છે કારણ કે તેઓ અનુભવે છે કે તેમનામાં કંઈક અભાવ છે અથવા ઓછા આત્મસન્માન સાથે સંઘર્ષ કરે છે. તમારી જાતને મારવાનું અથવા આ બાબતને તમારા સ્વ-મૂલ્યને કોઈપણ રીતે અસર કરવા દેવાનું કોઈ કારણ નથી.”
3. વિગતો સાંભળવી પીડાદાયક હોઈ શકે છે
જો તમારે જોઈએ