ڇا توھان کي ان شخص سان رابطو ڪرڻ گھرجي جنھن سان توھان جو مڙس خيانت ڪري رھيو آھي ـ نفعو ۽ نقصان

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander
ڇا ڪجي جيڪڏهن اهي ڌوڪو ڪن ٿا - هي ڪريو ...

مهرباني ڪري جاوا اسڪرپٽ کي فعال ڪريو

ڇا ڪجي جيڪڏهن اهي خيانت ڪن ٿا - پهرين اهو ڪريو

ڇا توهان کي ان شخص سان رابطو ڪرڻ گهرجي جنهن سان توهان جو مڙس خيانت ڪري رهيو آهي؟ ڪهڙي مصيبت! بس هڪ ها/نه جواب ڳولڻ توهان کي رات جي ننڊ جي قيمت ڏئي سگهي ٿي. پر اسان سمجهي سگهون ٿا ته هن پراسرار شخص سان ملڻ جي هي چريو خواهش ايتري حقيقي آهي. توهان جي ڀائيواري انهن کي توهان جي مٿان چونڊيو آهي - جيڪڏهن اهو ڪفر نه آهي، اسان کي خبر ناهي ته ڇا آهي! اهي شايد توهان جي زال کي ڪهڙي آڇ ڪري سگهن ٿا جيڪا توهان جي شادي ۾ غائب هئي؟

هاڻي توهان جي تصور ۾ پکڙجي رهيو آهي - ڇا هوءَ مون کان وڌيڪ خوبصورت آهي؟ ڇا هو واقعي بستري ۾ ايترو سٺو آهي؟ توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان بدترين حالتن جي حالتن ۽ انهن مان پيدا ٿيندڙ عدم تحفظ کي منهن ڏيڻ ۾ پنهنجو ذهن وڃائي رهيا آهيو. ها، هن شخص سان ملڻ توهان کي انهن مان ڪجهه مفروضن جي تصديق ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. پر ڇا اهو توهان جي شفا جي عمل ۾ ڪا به قيمت شامل ڪندو؟ اسان نه ٿا چاهيون ته توهان ڪجهه به اهڙو ڪم ڪريو جنهن تي توهان کي بعد ۾ افسوس ٿئي.

پوءِ، ڇا توھان کي پنھنجي مڙس جي عاشق سان مقابلو ڪرڻ گھرجي يا انھيءَ ماڻھوءَ سان جيڪو توھان جي زال سان سمهيو؟ اچو ته اهو سمجهون ته ڪلينڪل نفسيات جي ماهر ديولينا گهوش (M.Res، Manchester University) جي بصيرت سان، ڪورنش جو باني: لائف اسٽائل مينيجمينٽ اسڪول، جيڪو جوڑوں جي صلاح مشوري ۽ خانداني علاج ۾ ماهر آهي.

ڇا توهان کي ان شخص سان رابطو ڪرڻ گهرجي جنهن سان توهان جو مڙس خيانت ڪري رهيو آهي

وينيسا، ايريزونا مان اسان جي پڙهندڙ، هڪ جهڙي مشڪل سان وڙهندي آهي. ”جيتوڻيڪ منهنجيان شخص سان رابطو ڪريو جنھن سان توھان جو مڙس خيانت ڪري رھيو آھي؟ اسان هڪ شرط تي ’ها‘ چونداسين- رڳو جيڪڏهن توهان واعدو ڪيو ته توهان هن معاملي جي دردناڪ تفصيلن کي ڳولڻ کان پوء پاڻ کي گڏ ڪري سگهو ٿا. اھو ھڪڙو خوبصورت غير معقول شق آھي، مان ڄاڻان ٿو. پر اسان توهان کي تيار ڪري رهيا آهيون بدترين صورتحال لاءِ.

اهي ننڍيون شيون گفتگو دوران سامهون اچن ٿيون. لاڳاپو پارٽنر شايد ڏکوئيندڙ شين کي صرف ان جي باوجود به صاف ڪري سگهي ٿو، جهڙوڪ "توهان جو مڙس بيڊ ۾ شاندار آهي" يا "S/هن مون کي حيرت ۾ وجهي ڇڏيو هڪ تمام خرچ جي ادا ڪيل رومانوي سفر سان هوائي ڏانهن". ڇا توهان سوچيو ٿا ته توهان ان کي ختم ڪرڻ جي قابل هوندا؟

4. توهان شايد انهن مان سچائي حاصل نه ڪري سگهو

جنهن شخص تائين پهچڻ جو مقصد توهان جي ڀائيواري سان ٺڳي ڪري رهيو آهي اهو ڳولڻ آهي ته ڇا بلڪل ٿيو، صحيح؟ توهان کي وضاحت جي ضرورت آهي، شايد هڪ ٽائم لائن، يا جيڪو پهريون ڀيرو آيو ۽ ڪيترو سنجيده تعلق حاصل ڪيو آهي. پر توهان ڪيئن يقين ڪري سگهو ٿا ته اهي حقيقت کي ڦهلائيندا ۽ ٻيو ڪجهه به نه؟ اهي شايد سوچي رهيا آهن، "هن جي زال مون سان رابطو ڪيو ۽ مون کي ملڻ لاء چيو. اتي ضرور ڪجهه مڇيءَ وارو هوندو“ ۽ اهي وڌيڪ محتاط ٿي ويندا.

تنهنڪري، اهي توهان جي توجه کي بنيادي مسئلي تان هٽائڻ لاءِ هر قسم جون غير لاڳاپيل شيون چئي سگهن ٿا. اهي توهان کي ڪجهه اڌ سچ پيش ڪري سگھن ٿا يا مڪمل طور تي سڄي شيء کي رد ڪري سگھن ٿا. ڏينهن جي آخر ۾، توهان هڪ افراتفري ذهن سان واپس ايندا، هميشه کان وڌيڪ حيران ٿي ويا. جيستائين توهان کي پورو يقين نه هجي ته ان ماڻهوءَ کي ڇا چئجي جيڪو سمهي پيوتوهان جي زال يا توهان جي مڙس جي لاڳاپي پارٽنر سان، اهو شايد بهتر نه آهي ته انهن کي هڪ تسلسل تي منهن ڏيڻ لاء.

5. توهان شاديءَ جي بحاليءَ جا پنهنجا موقعا برباد ڪري سگهو ٿا

بيوفائي هڪ ڊيل بريڪر ٿي سگهي ٿي پر ڪيترائي ماڻهو ان جي ذريعي ڪم ڪن ٿا ۽ هڪ جوڙي جي حيثيت سان وڌيڪ مضبوط ٿين ٿا. حقيقت ۾، تحقيق ڏيکاري ٿي ته 90 سيڪڙو ٺڳي ڪندڙ زالون پنهنجن ساٿين سان شادي نه ڪندا آهن. ان جي بدران، اهي اڪثر جوڑوں جي علاج ۾ مشغول هوندا آهن، جيڪا هڪ لاڳاپي کان پوء شادي جي بحالي ۾ تمام گهڻي مدد ڪري ٿي.

پر جيڪڏهن توهان پنهنجي ڀائيواري کي پار ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي ۽ ان جي ڀائيواري سان سڌو سنئون ملن ٿا، اهو شايد پٺتي پيل ڪري سگهي ٿو. اهي غضب حاصل ڪري سگهن ٿا، شايد شايد مڪمل طور تي جذباتي ۽ جسماني طور تي رشتي کان واپس وٺن. ۽ اهو توهان کي توهان جي شادي جي خاتمي لاء تيار ڪرڻ کان سواء ٻيو ڪو اختيار نه ڏيندو. ديولينا ٻڌائي ٿي، ”جيڪڏهن ڪو لاڳاپو ٿي ويو آهي ته ان جو مطلب آهي ته هڪ ٻئي جي عزت، پيار، همدردي ۽ خيال جي کوٽ آهي. اهي اهي پهلو آهن جن تي توهان کي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي هن شخص سان رابطو ڪرڻ بجاءِ.

اھم اشارا

  • جنھن ماڻھوءَ سان مقابلو ڪرڻ سان توھان جو مڙس خيانت ڪري رھيو آھي ان جا يا ته مثبت يا منفي نتيجا ٿي سگھن ٿا
  • اھو ان ڳالھ تي منحصر آھي ته توھان ۽ توھان جي مڙس جي رشتي جي قسم ۽ لاڳاپي جي نوعيت پڻ
  • هن ٽڪراءَ جو وڏو فائدو اهو آهي ته توهان کي مختلف نقطه نظر ٻڌڻ ۽ معاملي تي ڪجهه وضاحت حاصل ڪرڻ آهي
  • پر اهو شخص توهان کي ڀڙڪائڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿو يا توهان کي نه ٻڌائڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿو.حقيقتون هر صورت ۾
  • پنهنجو پاڻ سان مقابلو ڪرڻ توهان جي اعتماد جي سطح کي مڪمل طور تي نقصان پهچائي سگهي ٿو
  • توهان شادي جي ٻيهر تعمير جو موقعو وڃائي سگهو ٿا

اسان توهان جي مڙس جي عاشق سان ڳالهائڻ جا سٺا ۽ خراب پهلو پيش ڪريون ٿا. پر اسان جي پيماني تي ٿورڙي منفي پاسي تي وزن آهي. ان کان اڳ جو توھان سوال جي پختي جواب تي ٺھيو، توھان کي ان شخص سان رابطو ڪرڻ گھرجي جنھن سان توھان جو مڙس خيانت ڪري رھيو آھي، ڊگھو ۽ سخت سوچيو. ڇو ته هي ٽڪراءُ هڪ جذباتي جهنم بڻجڻ وارو آهي.

شايد توھان ان کي پنھنجي مڙس سان حل ڪرڻ بجاءِ ڪنھن ٽئين ماڻھوءَ کي ڇڪڻ ۽ عمل ۾ پنھنجو وقار وڃائڻ تي غور ڪرڻ گھرجي. پر آخرڪار، اهو توهان جو فيصلو آهي. ۽ جيڪڏهن توهان کي ڪنهن به نقطي تي ڪنهن به مدد جي ضرورت آهي انهي کي گڏ رکڻ لاء، ماهر ۽ تجربيڪار صلاحڪار بونوبولوجي جي ماهرن جي پينل تي توهان لاء هتي آهن.

1>1>1>1>مڙس مون کي يقين ڏياريو ته هن جو معاملو ختم ٿي چڪو آهي، نه هن جي اکين ۽ نه ئي هن جي عملن مون کي يقين ڏياريو ته اهو معاملو آهي. هن جي رويي ۾ ڪجهه شرمناڪ هئي، جنهن مون کي سوچيو ته، ڇا مون کي ان عورت سان مقابلو ڪرڻ گهرجي جنهن سان منهنجي مڙس خيانت ڪئي؟ آخرڪار، مون ٻئي عورت سان مقابلو ڪيو. ڪيتريون ئي بي حيائي واريون ڳالهيون سکي هن کي منهنجي باري ۾ ٻڌايو ۽ حقيقت اها آهي ته اهو معاملو اڃا تائين جاري هو صرف مون کي ٽوڙي ڇڏيو. ”

مائيڪل، ڪئلگري جي هڪ نرس عملي، ٻئي طرف، هن سان ملڻ ۾ ٿورو شڪ هو. زال جو پيارو. هو چوي ٿو، ”منهنجي زال مون سان ٺڳي ڪئي ۽ مان ان بابت سوچڻ کان روڪي نٿو سگهان پر مون کي پڪ ناهي ته مان هن سان منهن ڏيڻ سان معاملو ڪري سگهان ٿو. آخر ان ماڻهوءَ کي ڇا چئجي جيڪو تنهنجي زال سان سمهي پيو؟ ملاقات ڪرڻ يا نه ملڻ تي سخت جنگ کان پوءِ ، مائيڪل آخرڪار ان شخص کي سڏيو. ۽ هن چيو ته هن کي خبر ناهي ته هن جي عاشق جي شادي ٿي رهي آهي. هن جو ارادو نه هو ته شاديءَ ۾ ٽيون ڦيٿو بڻجي. هن معافي ورتي ۽ هن سان شيون ختم ڪيون، سٺي لاءِ.

منهنجو اندازو آهي ته توهان انهن روايتن مان سمجهي رهيا آهيو ته سوال جو جواب ڏيڻ جو ڪو آسان طريقو ناهي - ڇا توهان کي ان شخص سان رابطو ڪرڻ گهرجي جنهن سان توهان جو مڙس خيانت ڪري رهيو آهي؟ اها ملاقات انتهائي روشن خيال ٿي سگهي ٿي يا اها توهان جي دل کي ٽڪرا ٽڪرا ڪري سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان ٻئي مرد/عورت کي منهن ڏيڻ جي باري ۾ ثابت قدم آهيو، پهرين توهان جي مقصدن جي پڪ ڪريو. ڇا توهان کي ٻڌڻ جي اميد آهي؟ ڇا توھان تيار آھيو ھضم ڪرڻ لاءِ پنھنجي مڙس جي مختصر تفصيلن کيرومانوي معاملو؟

ڇاڪاڻ ته ٺڳيءَ واري مڙس ۽ لاڳاپي واري دوست جي وچ ۾ ملاقات خوشيءَ جي بدلي جي باري ۾ نه آهي. پوء توهان کي پنهنجي مڙس جي عاشق (يا زال جي) کي منهن ڏيڻ گهرجي؟ اهو توهان تي ۽ ڪجهه ٻين عنصرن تي منحصر آهي:

  • ڇا مامرو پارٽنر توهان جي واقفيت آهي؟
  • ڇا اهو معاملو ختم ٿي چڪو آهي يا اڃا جاري آهي؟
  • ڇا توهان کي يقين آهي ته توهان جو مڙس توهان سان لاڳاپو ختم ڪرڻ جي باري ۾ ڪوڙ ڳالهائي رهيو آهي؟
  • ڇا توهان انهن سان اڪيلو ملڻ چاهيو ٿا يا توهان جي زال سان گڏ؟ اگتي وڌو؟

ديولينا چوي ٿي، ”ان لاءِ ڪو به سڌو ها/نه جواب نٿو ٿي سگهي. اهو هڪ فرد جي صورتحال تي منحصر آهي، انهن جي ڀائيواري سان تعلق، ۽ ڪنهن حد تائين معاملي جي نوعيت. ڪجهه ماڻهو هن اسرار سان معاملو نٿا ڪري سگهن. اهي خيالي حالتن تي غور ڪن ٿا.

“تنهنڪري، اهي پنهنجي مڙس جي عاشق سان ڳنڍڻ ختم ڪن ٿا وضاحت جي ڳولا ۾. سڀني امڪانن ۾، اهڙي ملاقات وڌيڪ نقصان ڪري ٿي ان کان وڌيڪ نقصان واري پارٽنر کي اعتماد جي هن ڀڃڪڙي کي منهن ڏيڻ ۾. ان سان گڏ، اهو رشتي کي ٻيهر ٺاهڻ ۽ بحال ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو.

ان شخص سان ڳالهائڻ جا فائدا جن سان توهان جي ڀائيواري کي ڌوڪو ڏنو ويو

جڏهن توهان هڪ اهڙي شخص کي ڳوليندا آهيو جنهن تي توهان سڀ کان وڌيڪ اعتماد ڪيو آهي اهو توهان جي انڌي عقيدي جو فائدو وٺي رهيو آهي ۽ توهان جي نڪ هيٺان لاڳاپو آهي، توهان جي دنيا ڌار ٿي ويندي آهي. توهان تقريبن پنهنجي صحيح ۽ غلط جو احساس وڃائي ڇڏيو ۽ استعمال ڪيو ويو آهيسخت زخم ۽ خيانت. توهان ان معاملي جي پڄاڻيءَ کان سواءِ ٻيو ڪجهه نٿا چاهيو. ۽ توهان جو مٿو شايد منفي سوچن سان ڦاٽي پيو آهي جهڙوڪ ”ڇا جيڪڏهن ٻي عورت منهنجي پٺيءَ پٺيان منهنجي مڙس سان رابطو ڪندي رهي؟ يا، ”مان ان ماڻهوءَ کي ڏک ڏيڻ چاهيان ٿو جيڪو منهنجي زال سان سمهيو هو“.

جيترو اسان توهان سان همدردي رکون ٿا، تڏهن به توهان کي صلاح ڏينداسين ته تسلسل تي عمل ڪرڻ جي خلاف. ان کان اڳ جو توهان ڪيٿارٽڪ تصادم جي لالچ ۾ ڏيو، پنهنجو پاڻ کان پڇو، ڇا توهان کي ان شخص سان رابطو ڪرڻ گهرجي جيڪو توهان جي ڀائيواري سان ٺڳي ڪري رهيو آهي؟ ان مان ڪهڙو فائدو نڪري سگهي ٿو؟ انهن سوالن کي خطاب ڪندي، ديولينا چوي ٿي، ”توهان کي خبر هوندي ته توهان جو مڙس جو رشتي ۾ هن وقت ڪٿي بيٺو آهي - ڇا اهي اڃا تائين رابطي ۾ آهن يا اهو هڪ ڀيرو ۽ سڀني لاءِ ختم ٿي چڪو آهي.

“توهان پڪ ڪري سگهو ٿا ته توهان جو مڙس توهان کي نه رکي رهيو آهي. ڪنهن به شيء بابت اونداهي ۾. توهان حقيقتون سکندا آهيو جڏهن توهان ڪهاڻي جي ٻنهي پاسن کي ٻڌندا آهيو. ۽ ملاقات جو واحد مثبت پاسو اهو آهي ته اهو توهان کي اهو فيصلو ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو ته توهان شادي کي هن نقطي کان اڳتي ڪيئن نيويگيٽ ڪرڻ چاهيو ٿا. ديولينا جي مشاهدي جي بنياد تي، اسان توهان جي پريشاني کي حل ڪرڻ لاءِ هڪ ماهرن جي فهرست تيار ڪئي آهي ”ڇا مون کي ان عورت جو مقابلو ڪرڻ گهرجي جنهن سان منهنجي مڙس خيانت ڪئي؟ يا ”ڇا مون کي ان شخص سان ڳالهائڻ گهرجي جنهن سان منهنجي زال جو لاڳاپو هو؟

1. توهان مامري جي نوعيت بابت ڄاڻو ٿا

اوهائيو کان هڪ 32 سالن جي سيلز نمائندي ڊينيئل، اسان ڏانهن لکيو، "منهنجي زال مون سان ٺڳي ڪئي ۽ مان سوچڻ کان روڪي نٿو سگهان. اهو. مون کي پڪ نه هئي ته مون کي هن جي پويان وڃڻ گهرجي۽ هن شخص سان ملو. منهنجي سر ۾ صرف هڪ خيال هو: مان ان شخص کي نقصان پهچائڻ چاهيان ٿو جيڪو منهنجي زال سان سمهيو هو. مون هن سان هر طرح سان رابطو ڪيو ۽ ڪجهه معلومات بابت ڄاڻ حاصل ڪئي جنهن کان مون کي اڻڄاڻ هئي. مون کي خبر نه هئي ته منهنجي زال شاديءَ ۾ ناخوش هئي!“

هن جي زال جي لاڳاپي واري پارٽنر سان ظاهر ٿيڻ جي پويان ڊينيئل جي مقصد جي برخلاف، گفتگو هن کي پنهنجي شادي جي بنيادي مسئلن کي ڏسڻ ۾ مدد ڪئي ۽ هن سان رابطي جو هڪ چينل کوليو. هن جي زال. توهان اهو پڻ ڳولي سگهو ٿا ته لاڳاپو پهرين جڳهه ۾ ڇو شروع ٿيو، مامري جي مدت ۽ موجوده حيثيت، جيڪڏهن اهو خالص جسماني هو يا جذباتي تعلق هو، وغيره. جيتوڻيڪ هي معلومات شفا جي عمل لاءِ تمام گهڻي فائديمند نه ٿي سگهي ٿي، گهٽ ۾ گهٽ اها توهان جي لامحدود مفروضن کي ختم ڪري ٿي ۽ توهان کي عقلي طور سوچڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

2. توهان کي هڪ مختلف نقطو ٻڌڻ ۾ اچي ٿو

بليئر جي مڙس جي نسخي ۾، هن مزاحمت ڪرڻ جي ڀرپور ڪوشش ڪئي پر هو مسلسل ٻئي عورت طرفان لالچ ۾ آيو جيستائين هوءَ هن کي هن معاملي ۾ پڪڙيو. بليئر جو چوڻ آهي ته، ”جڏهن منهنجي مڙس جي بي وفائي سامهون آئي ته هن جي واقعن جي ورزن بابت ڪجهه مون وٽ صحيح نه هو. مون ٻي عورت سان ڳالهائڻ پئي چاهيو پر مون کي ڊپ هو. ڇا توهان کي پنهنجي مڙس جي عاشق کي منهن ڏيڻ گهرجي؟ مان ڪافي دير تائين ان سوال سان وڙهندو رهيو. پر ٻي عورت منهنجي مڙس سان رابطو ڪندي رهي ۽ مان هن جي وات مان نڪرندڙ هڪ لفظ تي يقين نه ڪري سگهيس. سو، مون فيصلو ڪيوهن کي منهن ڏيڻ لاءِ، ۽ هن جي ڪهاڻيءَ جو رخ ٻڌي مون کي بلڪل مايوس ڪري ڇڏيو.

جيئن ته اهو نڪتو، عورت حامله ٿي وئي ۽ بليئر جي مڙس ڪنهن به ذميواري کڻڻ کان انڪار ڪيو ۽ صرف هن کي ڪٽي ڇڏيو. توهان کي خبر آهي، هر ڪڪر چانديء جو استر آهي. ۽ واقعن جي هن تازي موڙ بليئر لاءِ پنهنجي شادي جي مستقبل جو فيصلو ڪرڻ آسان بڻائي ڇڏيو. ان شخص کي منهن ڏيڻ جنهن سان توهان جي ڀائيواري خيانت ڪري رهي آهي بلڪل پارڪ ۾ گھمڻ نه آهي. پر اها وضاحت جيڪا توهان سڄي منظر جي باري ۾ حاصل ڪندا آهيو ان جي قابل ٿي سگهي ٿي.

3. اهي شايد معافي وٺن

اچو ته هڪ سيڪنڊ لاءِ عاشق جي ذهن ۾ ڇا هلي رهيو آهي: ”هن جي زال مون سان رابطو ڪيو/هن جي مڙس مون سان رابطو ڪيو. مون کي ملاقات ۾ هڪ earful حاصل ڪرڻ جي باري ۾ آهيان. ڇا جيڪڏهن اهي هڪ منظر ٺاهي؟ شايد مون کي معافي وٺڻ گهرجي ۽ هن وقت تائين هن کي پرسکون ڪرڻ گهرجي. يا اهو شخص شايد حقيقي پشيمان محسوس ڪري سگھي ٿو اهو سبب ڇو ته توهان جي شادي پٿر تي آهي. جيتوڻيڪ توهان کي پنهنجي سانس کي ان لاء نه رکڻ گهرجي، توهان اڃا تائين معافي حاصل ڪري سگهو ٿا ۽ اهو توهان جي دل کي ٿورو بهتر ڪري سگهي ٿو، صحيح؟

ديولينا چوي ٿي، ”جيڪڏهن ٻئي شخص کي به اوندهه ۾ رکيو ويو آهي، ته هو ايمانداريءَ سان معافي گهرن ٿا. ۽ جيڪڏھن اھي معافي گھري رھيا آھن، اھو ڪرڻ جو سٺو ڪم اھو آھي ته ھتي وڏو ماڻھو ھجي ۽ ان کي قبول ڪيو وڃي. توهان کي اهو سمجهڻو پوندو ته ٽئين شخص کي احتساب ڪرڻ جو ڪو به مقصد ناهي. هڪ لاڳاپو رکڻ لاءِ هميشه ٻه لڳندا آهن.

4. توهان ان شخص کي محسوس ڪري سگهو ٿاخوفزده/ حسد

ڇا توهان کي ان شخص سان رابطو ڪرڻ گهرجي جنهن سان توهان جو مڙس خيانت ڪري رهيو آهي؟ شايد توهان کي گهرجي ته جيڪڏهن توهان اتي وڃي رهيا آهيو وڏي ايجنڊا سان صرف معاملي بابت معلومات گڏ ڪرڻ کان. جڏهن توهان پرعزم آهيو ته ٻي عورت/مرد کي وڃڻو پوندو ۽ پنهنجي شادي کي ٿلهو يا بدمعاشي ذريعي بچائڻ لاءِ، توهان کي اهو ڪرڻو پوندو جيڪو توهان جي ميدان تي رکڻ لاءِ وٺندو آهي. پنهنجي مڙس جي مامري پارٽنر کي يقين ڏياريو ته توهان اهو آهيو جيڪو اڃا تائين انچارج آهي ۽ توهان جو اڌ ڪم ٿي چڪو آهي. آخرڪار، اهي هڪ شادي شده شخص سان ملاقات ڪرڻ دوران عدم تحفظ جي هڪ سلسلي سان به رهن ٿا.

هڪ Reddit استعمال ڪندڙ پنهنجي زال جي لاڳاپي واري پارٽنر سان ڊيل ڪرڻ جو ساڳيو تجربو شيئر ڪري ٿو، ”منهنجي زال کيس 20 گرانڊ قرض ڏنو. هوءَ ڄاڻي ٿي ته هو پئسا واپس نه ڪري سگهندو ۽ هوءَ مون کي ٻڌائڻ کان ڊڄندي هئي. اسان صلح جي عمل ۾ هئاسين. سو، مان صرف تفريح لاءِ سندس گهر ويس ۽ مٿس بم ڪيرائي ڇڏيم: ”مان هن جو مڙس آهيان. هو اڇو ٿي ويو. مون رقم جو مطالبو ڪيو ۽ ڌمڪي ڏني ته هن جي ماءُ ۽ ڌيئرن کي WhatsApp چيٽ ڏيکاريو (هو هڪ بيوه آهي). هن هڪ هفتي ۾ ادا ڪيو.“

5. توهان کي خبر آهي ته اهي هاڻي توهان جي ڀائيواري بابت ڪيئن محسوس ڪن ٿا

توهان جي ڀائيواري جي عاشق سان ملڻ جو هڪ ٻيو مثبت نتيجو اهو آهي ته توهان کي انهن جي احساسن جو اشارو ملي ٿو. ڇا اهو صرف انهن لاءِ هڪ لنگهه هو؟ ڇا اهي وڏي پيماني تي متاثر ٿيل آهن يا اسان هتي هڪ بامعني بانڊ بابت ڳالهائي رهيا آهيون؟ جنهن طريقي سان هي شخص توهان جي مڙس جي باري ۾ ڳالهائيندو آهي، توهان اهو ڪري سگهو ٿا ته اهي توهان کي ٻه ڇڏيندااڪيلو آساني سان يا جيڪڏھن اھي پنھنجي زمين کي پڪڙيندا ۽ پنھنجي پيار لاءِ وڙھندا. پوء، توهان کي ان شخص سان رابطو ڪرڻ گهرجي جيڪو توهان جي ڀائيواري سان ٺڳي آهي؟ مان سمجهان ٿو ته توهان اڳ ۾ ئي پنهنجو جواب ڄاڻو ٿا.

ان شخص سان ڳالهائڻ جا نقصانات جنهن سان توهان جي زال کي ڌوڪو ڏنو ويو آهي

“ڇا مون کي ان عورت سان منهن ڏيڻ گهرجي جنهن سان منهنجي مڙس ڌوڪو ڪيو/جنهن سان منهنجي زال جو لاڳاپو آهي؟ توهان ساڳئي سوال سان هڪ معالج يا هڪ دوست ڏانهن وڃو ۽ موقعا آهن ته انهن جي صلاح هڪ مضبوط 'نه' هوندي. ٿي سگهي ٿو اهو نه هجي جيڪو توهان هن وقت ٻڌڻ چاهيو پر انهن وٽ هڪ نقطو آهي. توهان جي مڙس جي لاڳاپي واري پارٽنر کي منهن ڏيڻ شايد ڪيڙن جو هڪ کنڊ کولي سگهي ٿو ۽ جيڪو نقصان ٿيو آهي اهو ڪنهن به ٺيڪ ٿيڻ کان ٻاهر ٿي سگهي ٿو - توهان جي ذهني صحت ۽ توهان جي شادي لاء.

ديوالينا جي مطابق، ”هن حڪمت عملي جو سڀ کان خراب حصو اهو آهي ته توهان مڪمل وضاحت جي ڳولا ۾ هن شخص سان رابطو ڪريو. ۽ ڪا به ضمانت نه آهي ته توهان اصل ۾ حاصل ڪري سگهو ٿا. ڇا جيڪڏهن اهو شخص توهان جي منهن تي ڪوڙ ڳالهائيندو؟ انهي نوٽ تي، اچو ته ان شخص سان ڳالهائڻ جي نقصانن تي بحث ڪريون جنهن سان توهان جو مڙس خيانت ڪري رهيو آهي:

1. اهي توهان کي ڀڙڪائي سگهن ٿا

جڏهن توهان ڪوشش ڪري رهيا آهيو ها/نه تي ”ڇا توهان کي ان شخص سان رابطو ڪريو جنھن سان توھان جو مڙس خيانت ڪري رھيو آھي“ conundrum، ياد رکو ته ھي مقابلو جلد ئي حقيقي خراب ٿي سگھي ٿو. اهي شايد پنهنجي وقار جي حفاظت لاءِ ڪنهن به حد تائين ويندا ۽ لفظن جي سخت جنگ کان سواءِ وڃڻ نه ڏيندا. ڇا توھان انھن جي سطح تي ھيٺ لھي سگھوٿا؟ مان سمجهان ٿو نه. پر توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته ڇا آهيتوهان جي رستي ۾ اچي رهيو آهي.

ڏسو_ پڻ: محبت جي بمباري - اهو ڇا آهي ۽ ڪيئن معلوم ڪجي جيڪڏهن توهان محبت جي بمبار سان ملاقات ڪري رهيا آهيو

ديوالينا چوي ٿي، ”جيڪڏهن لاڳاپو پارٽنر اشتعال انگيز ٿي رهيو آهي، اتي هڪ امڪان آهي ته اهو گهڻو ڪري توهان جي ڀائيواري کان متاثر هجي. شايد، هي شخص پڻ دماغ ڌوئي ويو آهي جيئن انهن توهان کي هٽائڻ جي ڪوشش ڪئي. جڏهن هڪ شادي شده ماڻهوءَ جو لاڳاپو هوندو آهي، ته هو ٻئي عورت/مرد کان همدردي حاصل ڪرڻ لاءِ زال جي باري ۾ تمام گهڻيون خراب ڳالهيون ڪندا آهن.”

2. توهان پنهنجو پاڻ کي انهن سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد نه ٿا ڪري سگهو

پيٽرڪ کي خوفزده ڪيو ويو جڏهن هن نوجوان، سهڻو ماڻهو ڏٺو ته هن جي زال سان ملاقات ڪري رهي هئي، "منهنجي زال مون کي ڌوڪو ڏنو ۽ مان ان بابت سوچڻ کان روڪي نه ٿو سگهان. هن کي منهن ڏيڻ کان اڳ، مون کي تمام گهڻو هو، "مان ان شخص کي نقصان پهچائڻ چاهيان ٿو جيڪو منهنجي زال سان سمهيو آهي". پر جڏهن مان هن پرجوش، ڊشنگ، زندگيءَ جي تصديق ڪندڙ ساٿيءَ سان مليس، تڏهن مون محسوس ڪيو، ”48 سالن جو بورنگ ڪيمسٽري جو استاد ان سان ڪيئن مقابلو ڪري سگهي ٿو؟ ڪا به عورت هن جي دلڪشيءَ لاءِ گر ٿي ويندي. ”

ڏسو_ پڻ: 15 تخليقي پر اشتعال انگيز طريقا عورتن لاءِ جنسي شروعات ڪرڻ لاءِ

ديوالينا هتي پيٽرڪ جهڙن ماڻهن لاءِ هڪ تمام سٺو نقطو بيان ڪري ٿي، ”اها هڪ وڏي غلطي آهي ته اڪثر زالون جن کي ٺڳيءَ جو شڪار ڪيو ويو آهي. اهي آخر اهو مڃيندا آهن ته انهن ۾ ڪنهن شيءِ جي گهٽتائي آهي جڏهن ته سچ اهو آهي ته اصل مسئلو يا محرڪ هتي ڌاڙيلن جا نفسياتي مسئلا آهن. اهي ڪم ڪندا آهن جيئن اهي ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي محسوس ڪندا آهن ته انهن ۾ ڪجهه گهٽتائي آهي يا گهٽ خود اعتمادي سان جدوجهد. پاڻ کي مارڻ يا ان معاملي کي ڪنهن به طريقي سان توهان جي خودمختاري تي اثر انداز ڪرڻ جو ڪو به سبب ناهي.

3. تفصيل ٻڌڻ لاءِ ڏکوئيندڙ ٿي سگهن ٿا

توهان کي گهرجي

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.