As relações tóxicas podem não ser tão emocionantes como as Britney Spears A canção faz com que pareçam. São viciantes e parecem uma montanha-russa. Um traço clássico de uma relação tóxica - sente-se como se estivesse no topo do mundo, mas depois atinge-se o fundo do poço. Este ciclo de "prazer e dor" faz com que o cérebro fique entorpecido.
Com apenas 7 perguntas, o questionário "Relações tóxicas" está aqui para o ajudar. Para começar, o que é uma relação tóxica?
- Há uma série de "jogos" envolvidos e não são divertidos
- Existe uma dinâmica confusa de "empurrar e puxar
- Está a prolongar a estadia na esperança de que o seu parceiro mude um dia
- O seu instinto está constantemente a dizer-lhe que algo está errado
Finalmente, dê uma palmadinha nas suas costas por ter detectado os sinais de uma relação tóxica. Sair da negação é um óptimo começo. Talvez tenha sido vítima de abuso, sem sequer se aperceber.
Veja também: Dominação financeira: o que é, como funciona e se pode ser saudável?As relações tóxicas são viciantes e é difícil retirar-se de tais situações sem a ajuda de ninguém. Se está constantemente a tentar justificar o comportamento errado do seu parceiro, pode ser útil consultar um terapeuta licenciado. Os nossos conselheiros do painel da Bonobologia estão sempre aqui para si.
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