"Είμαι σε μια τοξική σχέση;" Αυτό το κουίζ θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε!

Julie Alexander 05-10-2024
Julie Alexander

Οι τοξικές σχέσεις μπορεί να μην είναι τόσο συναρπαστικές όσο οι Britney Spears τραγούδι τις κάνει να ακούγονται. Είναι εθιστικές και μοιάζουν με μια βόλτα με τρενάκι του λούνα παρκ. Ένα κλασικό χαρακτηριστικό τοξικής σχέσης - Νιώθεις ότι είσαι στην κορυφή του κόσμου, αλλά μετά πιάνεις πάτο. Αυτός ο κύκλος της "απόλαυσης και του πόνου" κάνει τον εγκέφαλό σου να μουδιάζει.

Δείτε επίσης: 35 Αστεία δώρα για τις γυναίκες

Αποτελούμενο από μόλις 7 ερωτήσεις, το κουίζ "τοξικές σχέσεις" είναι εδώ για να σας σώσει. Για αρχή, τι είναι μια τοξική σχέση;

  • Υπάρχουν πολλά "παιχνίδια" και δεν είναι διασκεδαστικά.
  • Υπάρχει μια συγκεχυμένη δυναμική "ώθησης και έλξης".
  • Παραμένετε με την ελπίδα ότι ο σύντροφός σας θα αλλάξει κάποια μέρα
  • Το ένστικτό σας σας λέει συνεχώς ότι κάτι δεν πάει καλά

Τέλος, χτυπήστε την πλάτη σας που αντιληφθήκατε τα σημάδια μιας τοξικής σχέσης. Το να βγείτε από την άρνηση είναι μια πολύ καλή αρχή. Ίσως να έχετε γίνει αποδέκτης κακοποίησης, χωρίς καν να το καταλάβετε.

Οι τοξικές σχέσεις προκαλούν εθισμό και είναι δύσκολο να απομακρυνθείτε από τέτοιες καταστάσεις χωρίς τη βοήθεια κανενός. Αν προσπαθείτε συνεχώς να δικαιολογήσετε τη λανθασμένη συμπεριφορά του συντρόφου σας, θα ήταν χρήσιμο να συμβουλευτείτε έναν αδειούχο θεραπευτή. Οι σύμβουλοί μας από τον πίνακα του Bonobology είναι πάντα εδώ για εσάς.

Δείτε επίσης: Οι 12 κανόνες του να έχεις μια σεξουαλική συνομιλία για πρώτη φορά

Julie Alexander

Η Melissa Jones είναι ειδικός σχέσεων και εξουσιοδοτημένη θεραπεύτρια με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας βοηθώντας ζευγάρια και άτομα να αποκωδικοποιήσουν τα μυστικά για πιο ευτυχισμένες και υγιείς σχέσεις. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Θεραπεία Γάμου και Οικογένειας και έχει εργαστεί σε διάφορα περιβάλλοντα, συμπεριλαμβανομένων των κοινοτικών κλινικών ψυχικής υγείας και του ιδιωτικού ιατρείου. Η Melissa είναι παθιασμένη με το να βοηθά τους ανθρώπους να δημιουργήσουν ισχυρότερες σχέσεις με τους συντρόφους τους και να επιτύχουν μακροχρόνια ευτυχία στις σχέσεις τους. Στον ελεύθερο χρόνο της, της αρέσει να διαβάζει, να κάνει γιόγκα και να περνά χρόνο με τα αγαπημένα της πρόσωπα. Μέσω του blog της, Decode Happier, Healthier Relationship, η Melissa ελπίζει να μοιραστεί τη γνώση και την εμπειρία της με αναγνώστες σε όλο τον κόσμο, βοηθώντας τους να βρουν την αγάπη και τη σύνδεση που επιθυμούν.