"के म विषाक्त सम्बन्धमा छु?" यो क्विजले तपाईंलाई निर्णय गर्न मद्दत गर्नेछ!

Julie Alexander 05-10-2024
Julie Alexander

विषाक्त सम्बन्धहरू त्यति रोमाञ्चक नहुन सक्छन् जति Britney Spears गीतले उनीहरूलाई आवाज दिन्छ। तिनीहरू लत छन् र रोलरकोस्टर सवारी जस्तो महसुस गर्छन्। एक क्लासिक विषाक्त सम्बन्ध विशेषता - तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईं संसारको शीर्षमा हुनुहुन्छ तर त्यसपछि तपाईं चट्टान तल हिर्काउनुहुन्छ। 'सुख र पीडा' को यो चक्रले तपाईंको मस्तिष्कलाई सुन्न बनाउँछ।

मात्र ७ प्रश्नहरू समावेश भएको, 'विषाक्त सम्बन्धहरू' प्रश्नोत्तरी यहाँ तपाईंको उद्धारको लागि छ। शुरुवातकर्ताहरूको लागि, विषाक्त सम्बन्ध के हो?

  • त्यहाँ धेरै 'खेलहरू' समावेश छन् र तिनीहरू रमाइलो छैनन्
  • त्यहाँ एक भ्रामक 'पुश एण्ड पुल' गतिशील छ
  • तपाईं धेरै समयमै बस्दै हुनुहुन्छ। तपाईंको साझेदारले कुनै दिन परिवर्तन गर्नेछ भन्ने आशा
  • तपाईंको आन्द्राले तपाईंलाई केहि गलत छ भनी निरन्तर भनाइ रहेको छ

अन्तमा, आफ्नो पिठ्युँ थिच्नुहोस्। विषाक्त सम्बन्ध। अस्वीकारबाट बाहिर आउनु एक महान सुरुवात हो। हुनसक्छ तपाईं दुर्व्यवहारको अन्त्यमा हुनुहुन्छ, यो महसुस नगरी पनि।

यो पनि हेर्नुहोस्: धेरै साझेदार भएको व्यक्तिसँग डेटिङ गर्नु अघि जान्नु पर्ने १० कुरा

विषाक्त सम्बन्धहरू लत हो र कसैको सहयोग बिना त्यस्ता परिस्थितिहरूबाट आफूलाई हटाउन गाह्रो हुन्छ। यदि तपाईं आफ्नो पार्टनरको गलत व्यवहारलाई निरन्तरता दिने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने, यो इजाजतपत्र प्राप्त चिकित्सकसँग परामर्श गर्न उपयोगी हुन सक्छ। बोनोबोलोजी प्यानलका हाम्रा सल्लाहकारहरू सधैं तपाईंको लागि यहाँ छन्।

यो पनि हेर्नुहोस्: सम्बन्धमा रहन शीर्ष 15 कारणहरू

Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक सम्बन्ध विशेषज्ञ र लाइसेन्स प्राप्त थेरापिस्ट हुन् जसले दम्पती र व्यक्तिहरूलाई खुशी र स्वस्थ सम्बन्धको रहस्यहरू डिकोड गर्न मद्दत गर्ने 10 वर्ष भन्दा बढी अनुभवको साथ। उनले विवाह र पारिवारिक थेरापीमा मास्टर डिग्री लिएकी छिन् र सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य क्लिनिक र निजी अभ्यास सहित विभिन्न सेटिङहरूमा काम गरिसकेकी छिन्। मेलिसा मानिसहरूलाई आफ्ना साझेदारहरूसँग बलियो जडानहरू निर्माण गर्न र तिनीहरूको सम्बन्धमा दीर्घकालीन आनन्द प्राप्त गर्न मद्दत गर्ने बारे भावुक छिन्। आफ्नो फुर्सदको समयमा, उनी पढ्न, योग अभ्यास गर्न र आफ्ना प्रियजनहरूसँग समय बिताउन रमाइलो गर्छिन्। आफ्नो ब्लग, डिकोड ह्याप्पियर, हेल्थियर रिलेसनसिप मार्फत, मेलिसाले आफ्नो ज्ञान र अनुभव संसारभरका पाठकहरूसँग साझा गर्ने आशा राख्छिन्, उनीहरूलाई उनीहरूले चाहेको प्रेम र जडान फेला पार्न मद्दत गर्दछ।