“Tôi có đang trong một mối quan hệ độc hại không?” Bài kiểm tra này sẽ giúp bạn quyết định!

Julie Alexander 05-10-2024
Julie Alexander

Những mối quan hệ độc hại có thể không ly kỳ bằng bài hát của Britney Spears khiến chúng vang lên. Họ gây nghiện và cảm thấy như đi tàu lượn siêu tốc. Một đặc điểm mối quan hệ độc hại cổ điển - Bạn cảm thấy như mình đang ở trên đỉnh thế giới nhưng sau đó bạn lại chạm đáy. Chu kỳ 'niềm vui và nỗi đau' này khiến não bạn tê liệt.

Xem thêm: Phải lòng một người lạ? Đây là những gì bạn làm

Chỉ bao gồm 7 câu hỏi, bài kiểm tra về 'mối quan hệ độc hại' ở đây để giải cứu bạn. Đối với những người mới bắt đầu, thế nào là một mối quan hệ độc hại?

  • Có rất nhiều 'trò chơi' liên quan và chúng không vui chút nào
  • Có một động lực 'đẩy và kéo' khó hiểu
  • Bạn đang ở quá lâu trong hy vọng rằng một ngày nào đó đối tác của bạn sẽ thay đổi
  • Dòng ruột của bạn liên tục nói với bạn rằng có điều gì đó không ổn

Cuối cùng, hãy vỗ lưng để nắm bắt các dấu hiệu của sự thay đổi mối quan hệ độc hại. Thoát khỏi sự phủ nhận là một khởi đầu tuyệt vời. Có thể bạn đã từng bị lạm dụng mà không hề nhận ra.

Các mối quan hệ độc hại dễ gây nghiện và bạn khó có thể thoát khỏi những tình huống như vậy nếu không có sự trợ giúp của bất kỳ ai. Nếu bạn liên tục cố gắng biện minh cho hành vi sai trái của đối tác, có thể hữu ích khi tham khảo ý kiến ​​​​của một nhà trị liệu được cấp phép. Các cố vấn của chúng tôi từ hội đồng Bonobology luôn ở đây vì bạn.

Xem thêm: “Tôi đã sẵn sàng cho một mối quan hệ chưa?” Làm bài kiểm tra của chúng tôi!

Julie Alexander

Melissa Jones là một chuyên gia về mối quan hệ và nhà trị liệu được cấp phép với hơn 10 năm kinh nghiệm giúp các cặp đôi và cá nhân giải mã những bí mật để có những mối quan hệ hạnh phúc và lành mạnh hơn. Cô ấy có bằng Thạc sĩ về Trị liệu Hôn nhân và Gia đình và đã làm việc trong nhiều môi trường khác nhau, bao gồm các phòng khám sức khỏe tâm thần cộng đồng và phòng khám tư nhân. Melissa đam mê giúp mọi người xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn với bạn đời và đạt được hạnh phúc lâu dài trong mối quan hệ của họ. Khi rảnh rỗi, cô thích đọc sách, tập yoga và dành thời gian cho những người thân yêu của mình. Thông qua blog của mình, Giải mã mối quan hệ hạnh phúc hơn, lành mạnh hơn, Melissa hy vọng chia sẻ kiến ​​thức và kinh nghiệm của mình với độc giả trên khắp thế giới, giúp họ tìm thấy tình yêu và sự kết nối mà họ mong muốn.