"আমি কি একটি বিষাক্ত সম্পর্কের মধ্যে আছি?" এই কুইজ আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করবে!

Julie Alexander 05-10-2024
Julie Alexander

বিষাক্ত সম্পর্কগুলি ততটা রোমাঞ্চকর নাও হতে পারে যতটা ব্রিটনি স্পিয়ার্স গানটি তাদের শব্দ করে। তারা আসক্ত এবং একটি রোলারকোস্টার যাত্রার মত অনুভব করে। একটি ক্লাসিক বিষাক্ত সম্পর্কের বৈশিষ্ট্য - আপনি মনে করেন আপনি বিশ্বের শীর্ষে আছেন কিন্তু তারপরে আপনি পাথরের নীচে আঘাত করেছেন। এই ‘আনন্দ ও বেদনা’ চক্রটি আপনার মস্তিষ্ককে অসাড় করে দেয়।

আরো দেখুন: যে আপনাকে ভালোবাসে না তাকে ভালোবাসা বন্ধ করার জন্য 9 টি টিপস

মাত্র ৭টি প্রশ্ন নিয়ে, ‘বিষাক্ত সম্পর্ক’ কুইজটি আপনার উদ্ধারের জন্য এখানে রয়েছে। প্রারম্ভিকদের জন্য, একটি বিষাক্ত সম্পর্ক কি?

  • এখানে অনেকগুলি 'গেম' জড়িত এবং সেগুলি মজাদার নয়
  • একটি বিভ্রান্তিকর 'ধাক্কা এবং টান' গতিশীল রয়েছে
  • আপনি এখানে অতিরিক্ত অবস্থান করছেন আশা যে আপনার সঙ্গী একদিন পরিবর্তিত হবে
  • আপনার অন্ত্র ক্রমাগত আপনাকে বলছে যে কিছু ভুল

অবশেষে, একটি চিহ্ন ধরার জন্য আপনার পিঠ চাপড়ান বিষাক্ত সম্পর্ক। অস্বীকার থেকে বেরিয়ে আসা একটি দুর্দান্ত শুরু। হয়ত আপনি অপব্যবহারের শেষ প্রান্তে আছেন, এমনকি এটি উপলব্ধি না করেই।

আরো দেখুন: সে আমাকে অন্য মেয়ের জন্য ছেড়ে গেছে এবং এখন সে আমাকে ফিরে চায়

বিষাক্ত সম্পর্ক আসক্তি সৃষ্টি করে এবং কারো সাহায্য ছাড়া এই ধরনের পরিস্থিতি থেকে নিজেকে সরিয়ে নেওয়া কঠিন। আপনি যদি ক্রমাগত আপনার সঙ্গীর ভুল আচরণকে ন্যায্যতা দেওয়ার চেষ্টা করেন তবে লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করা সহায়ক হতে পারে। Bonobology এর প্যানেল থেকে আমাদের পরামর্শদাতারা সবসময় আপনার জন্য এখানে আছে।

Julie Alexander

মেলিসা জোনস একজন সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ এবং লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্ট যার 10 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে দম্পতি এবং ব্যক্তিদের সুখী এবং স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের গোপনীয়তা ডিকোড করতে সহায়তা করে। তিনি বিবাহ এবং পারিবারিক থেরাপিতে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেছেন এবং কমিউনিটি মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিক এবং ব্যক্তিগত অনুশীলন সহ বিভিন্ন সেটিংসে কাজ করেছেন। মেলিসা লোকেদের তাদের অংশীদারদের সাথে শক্তিশালী সংযোগ গড়ে তুলতে এবং তাদের সম্পর্কের দীর্ঘস্থায়ী সুখ অর্জনে সহায়তা করার বিষয়ে উত্সাহী। তার অবসর সময়ে, তিনি পড়া, যোগ অনুশীলন এবং তার নিজের প্রিয়জনদের সাথে সময় কাটাতে উপভোগ করেন। তার ব্লগ, ডিকোড হ্যাপিয়ার, হেলদিয়ার রিলেশনশিপের মাধ্যমে, মেলিসা তার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা সারা বিশ্বের পাঠকদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার আশা করে, তাদের ভালবাসা এবং সংযোগ খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।