"Estic en una relació tòxica?" Aquest qüestionari us ajudarà a decidir!

Julie Alexander 05-10-2024
Julie Alexander

És possible que les relacions tòxiques no siguin tan emocionants com les fa sonar la cançó de Britney Spears . Són addictius i se senten com una muntanya russa. Un tret de relació tòxic clàssic: et sents com si estiguessis al cim del món, però després toques fons. Aquest cicle de "plaer i dolor" fa que el teu cervell s'entumeix.

Constituït només per 7 preguntes, el test "relacions tòxiques" està aquí per al teu rescat. Per començar, què és una relació tòxica?

Vegeu també: 15 signes que esteu en una relació madura
  • Hi ha molts "jocs" implicats i no són divertits
  • Hi ha una dinàmica confusa d'"empènyer i tirar"
  • T'estàs quedant més enllà l'esperança que la teva parella algun dia canviarà
  • El teu intestí t'està dient constantment que alguna cosa no va bé

Finalment, dóna-te una copeta per detectar els signes d'un relació tòxica. Sortir de la negació és un bon començament. Potser heu estat a l'extrem receptor de l'abús, sense ni tan sols adonar-vos-en.

Les relacions tòxiques són addictives i és difícil sortir d'aquestes situacions sense l'ajuda de ningú. Si estàs constantment intentant justificar el comportament incorrecte de la teva parella, pot ser útil consultar un terapeuta autoritzat. Els nostres assessors del panel de Bonobology sempre estan aquí per a tu.

Vegeu també: Connexió de flama bessona: definició, signes i etapes

Julie Alexander

Melissa Jones és una experta en relacions i una terapeuta amb llicència amb més de 10 anys d'experiència ajudant a parelles i persones a descodificar els secrets per a relacions més feliços i saludables. Té un màster en teràpia matrimonial i familiar i ha treballat en diversos entorns, incloses les clíniques de salut mental comunitàries i la pràctica privada. A Melissa li apassiona ajudar les persones a establir connexions més fortes amb les seves parelles i aconseguir una felicitat duradora en les seves relacions. En el seu temps lliure, li agrada llegir, practicar ioga i passar temps amb els seus propis éssers estimats. A través del seu bloc, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir els seus coneixements i experiència amb lectors de tot el món, ajudant-los a trobar l'amor i la connexió que desitgen.