Eitruð sambönd eru kannski ekki eins spennandi og lagið Britney Spears lætur þau hljóma. Þeir eru ávanabindandi og líður eins og rússíbanareið. Klassískt eitrað sambandseiginleiki - Þér líður eins og þú sért á toppi heimsins en þá nærðu botninum. Þessi hringrás „ánægju og sársauka“ lætur heilann dofna.

Skipkeppnin „eitruð sambönd“ samanstendur af aðeins 7 spurningum og er hér þér til bjargar. Til að byrja með, hvað er eitrað samband?

• Það eru margir „leikir“ í gangi og þeir eru ekki skemmtilegir
• Það er ruglingslegt „push and pull“ dýnamík
• Þú ert of lengi í vonir um að maki þinn muni einhvern tíma breytast
• Þörmum þínum er stöðugt að segja þér að eitthvað sé að

Að lokum skaltu klappa á bakið á þér þegar þú finnur merki um a eitrað samband. Að koma út úr afneitun er frábær byrjun. Kannski hefur þú orðið fyrir misnotkun, án þess þó að gera þér grein fyrir því.

Eitruð sambönd eru ávanabindandi og það er erfitt að losna við slíkar aðstæður án aðstoðar nokkurs manns. Ef þú ert stöðugt að reyna að réttlæta ranga hegðun maka þíns gæti verið gagnlegt að ráðfæra sig við löggiltan meðferðaraðila. Ráðgjafar okkar frá Bonobology pallborðinu eru alltaf hér fyrir þig.