Toxické vztahy nemusí být tak vzrušující jako Britney Spears Písnička je dělá znít. Jsou návykové a cítíte se jako na horské dráze. Klasický rys toxického vztahu - Máte pocit, že jste na vrcholu světa, ale pak se dostanete na dno. Tento cyklus "slasti a bolesti" způsobuje, že váš mozek otupí.

Kvíz o toxických vztazích, který se skládá z pouhých 7 otázek, je tu pro vás, aby vám pomohl. Pro začátek, co je toxický vztah?

• Je v tom spousta "her", které nejsou zábavné.
• Dochází k matoucí dynamice "tlačení a tahání".
• Zdržujete se v naději, že se váš partner jednou změní.
• Váš instinkt vám neustále říká, že něco není v pořádku.

Nakonec se poplácejte po zádech, že jste zachytili příznaky toxického vztahu. Přestat popírat je skvělý začátek. Možná jste byli na konci zneužívání, aniž byste si to uvědomovali.

Toxické vztahy jsou návykové a je obtížné se z takových situací bez cizí pomoci vymanit. Pokud se neustále snažíte ospravedlnit špatné chování svého partnera, mohlo by být užitečné poradit se s licencovaným terapeutem. Naši poradci z panelu Bonobology jsou tu pro vás vždy.