Las relaciones tóxicas pueden no ser tan emocionantes como las Britney Spears Son adictivas y se sienten como en una montaña rusa. Un rasgo clásico de las relaciones tóxicas: te sientes en la cima del mundo pero luego tocas fondo. Este ciclo de "placer y dolor" hace que tu cerebro se adormezca.

El cuestionario sobre "relaciones tóxicas" consta de sólo 7 preguntas. Para empezar, ¿qué es una relación tóxica?

• Hay muchos "juegos" y no son divertidos.
• Existe una confusa dinámica de "tira y afloja".
• Te quedas demasiado tiempo con la esperanza de que tu pareja cambie algún día.
• Tu instinto te dice constantemente que algo va mal

Por último, date una palmadita en la espalda por haber detectado las señales de una relación tóxica. Salir de la negación es un gran comienzo. Tal vez hayas estado en el extremo receptor del abuso, sin siquiera darte cuenta.

Las relaciones tóxicas crean adicción y es difícil alejarse de este tipo de situaciones sin la ayuda de nadie. Si estás constantemente intentando justificar el mal comportamiento de tu pareja, podría ser útil consultar a un terapeuta licenciado. Nuestros consejeros del panel de Bonobology están siempre a tu disposición.