El amor es una emoción delicada, ya que para que fructifique es necesario que dos corazones toquen una cuerda al mismo tiempo. Cuando eso no ocurre, no queda más remedio que seguir amando desde la distancia, lo cual puede ser muy doloroso.

Cuando uno piensa en enamorarse, la expectativa es que eso le traiga alegría, unión y un "felices para siempre". Pero la vida no es una comedia romántica y no todas las historias de amor se resuelven con arco iris y rosas. Hay un extremo opuesto del espectro amoroso que conlleva el dolor de saber que no puedes estar con la persona de la que estás enamorado. Cuando eso ocurre, no te queda más remedio que aprender...cómo amar a alguien desde lejos.

Afrontarlo puede ser una de las cosas más difíciles que hagas en tu vida, sobre todo si no te atreves a seguir adelante con un amor así. En una situación así, amar desde lejos es tu única opción. Por difícil que sea, es posible.

¿Qué significa amar a distancia?

Amar a alguien a distancia no es lo mismo que mantener una relación a distancia. No significa que estés separado físicamente de tu pareja porque los compromisos laborales u otras obligaciones os obliguen a permanecer en lugares distintos. Amar a distancia significa estar enamorado de alguien con quien no puedes estar.

Esto puede deberse a que son tóxicos para ti o a que ambos sabéis que no sois buenos el uno para el otro. Entonces, decidís que a pesar de todo ese amor que sentís el uno por el otro, meteros en una relación no es la mejor decisión. En estos casos, no estar juntos puede ser el mayor favor que dos personas se hacen porque esta unión puede ser destructiva, aunque sea el tirón más apasionado que hayanjamás sentida.

Ten en cuenta que amar a distancia no es una técnica para conquistar a alguien o persuadirle de que te corresponda. Se trata de liberarte de la expectativa de que ese amor se materialice en algo más. Para aprender a amar a alguien a distancia, debes recordar que amar a distancia es:

• No es una técnica pasivo-agresiva: Asegúrate de que no estás queriendo a alguien a distancia como técnica pasivo-agresiva para ganártelo o darle una lección
• Amor insatisfecho: Decirle a alguien "estoy pensando en ti al otro lado del charco" o expresarle tu amor a distancia puede ser muy diferente de compartir el amor en una relación.
• No es una obligación: Puedes cuidar a una persona de la que estás enamorado sin sentirte obligado a cuidarla
• Intensa angustia: Amar desde la distancia te traerá intensos dolores de corazón. Cuando eso ocurra, ayuda recordarte a ti mismo que ningún gran amor llegó nunca sin lucha
• No es razón para descuidarse: No dejes que tu corazón desamparado pase factura a tu vida. Prioriza el cuidado de tu salud física y mental.

Active JavaScript

¿Cuándo amar a distancia?

Entonces, ¿cómo decidir que vivir con el sentimiento de "te quiero a distancia" es mejor que forjar una relación sentimental? He aquí algunos indicadores reveladores:

• Energía negativa: A pesar del amor y la pasión, su presencia aporta energía negativa a tu vida o viceversa. Y tu dinámica se ve empañada por las dudas, la falta de confianza, los juicios y el dolor. En estas situaciones, decirle a la otra persona "siempre te querré desde la distancia" es una opción más sabia que dejarse consumir por una relación insana y tóxica.
• No ser escuchado: Si la persona por la que has perdido el corazón se convierte en una presencia tan dominante que te ves incapaz de comunicar tus verdaderos pensamientos y deseos, lo mejor es aprender a amar desde la distancia. A veces hay que amar a alguien desde lejos, y ésta es una de esas situaciones
• Control: ¿Sientes que esta persona controla tus pensamientos, acciones y palabras? ¿Sientes que te hechiza hipnóticamente y te hace decir o hacer cosas que normalmente no harías? Es un claro indicio de que necesitas dar un paso atrás y considerar amar desde la distancia.
• Manipulación: Drama, adulación, terquedad, luz de gas: si una persona utiliza todos los trucos del libro para manipularte, estar con ella no puede traerte la felicidad. Si no puedes superarlo, aprende a querer a alguien a distancia.
• No estar en paz: El amor, al menos el sano, debería ser tu fuente de alegría, satisfacción y paz. Y no tu mayor tormento. Sin embargo, si a pesar de los sentimientos profundos no puedes encontrar la paz, debes saber que también puedes aprender a amar a alguien a distancia

A veces, es posible que la relación con la persona amada no tenga ninguna de estas cualidades negativas. A pesar de ello, ambos decidís que lo mejor es separaros y amaros a distancia. Tomemos el ejemplo de Amy y Jemma. Amy vino a Estados Unidos para una beca de doctorado. Empezó a trabajar poco después y se quedó. Conoció a Jemma y se enamoraron. Amy siempre tuvo planes de quedarse en Estados Unidos.país durante más tiempo. Pero la suerte le tenía preparadas otras cosas.

Amy tiene que regresar a su país natal, ya que sus ancianos padres parecen necesitarla más que nunca. Jemma es una madre soltera divorciada y locamente enamorada de Amy, pero no puede cruzar los mares con ella, ya que no puede hacer que su hija de 11 años empaquete toda su vida.

Amy y Jemma están atadas por sus circunstancias y no quieren mantener una relación a distancia que no tiene fin a la vista. Para ahorrarse dolor y agonía la una a la otra y a las personas a su cargo, han decidido hacer las paces con el amor a distancia.

2. Sé el amigo al que pueden recurrir

¿Se puede querer a alguien a distancia? Claro que sí. Otra forma de querer a alguien a distancia es ser el amigo al que pueden recurrir, su hombro en el que apoyarse. Estando a su lado en las buenas y en las malas, puede forjar un vínculo fuerte con su amor incluso sin tener una relación. Sabrá que puede llamarle para desahogarse a las 2 de la madrugada o incluirle en su lista de contactos de emergencia. InclusoAunque no estéis juntos como pareja, esta conexión única puede bastar para seguir adelante.

Sin embargo, ¡cuidado! Muchos saben cómo amar a alguien en una relación, pero no están tan preparados para amar a distancia. Estar ahí para alguien no significa ser un pusilánime o anteponerse a tus propias necesidades. También es igual de importante que esta ecuación sea una calle de doble sentido, de lo contrario, sólo estarías sacrificándote en el altar de un amor que no tiene futuro.

3. Estar en sintonía con sus sentimientos

¿Cómo se puede aprender a querer a alguien sin preocuparse por sus sentimientos? Estar en sintonía con sus sentimientos no significa sólo saber lo que siente por ti. Significa conocer sus pensamientos más íntimos y profundos. Se puede querer a alguien desde la distancia comprendiendo quién es, qué le mueve, cuáles son sus miedos y vulnerabilidades. Admirar a alguien desde la distancia y hacerle sentirtu amor por ellos empieza por estar en sintonía con ellos y entenderlos como la palma de tu mano.

Por eso, forjar y cultivar una amistad sincera con ellos es una de las formas de conseguir esa conexión emocional que les haga sentirse dispuestos a compartir sus sentimientos contigo. Cuando una persona se da cuenta de que la conoces por dentro y la quieres por lo que es, seguro que comprende la profundidad de tus sentimientos hacia ella.

4. Respetar sus deseos

Cuando estás locamente enamorado, hay momentos en los que anhelas estar con esa persona especial, aunque sepas que no es lo mejor para ninguno de los dos. La verdadera prueba de amar a alguien de lejos es no dejarse llevar por las emociones. ¿Se puede amar a alguien de lejos o de cerca sin tener en cuenta lo que necesita? No, no se puede.

¿Cómo demostrarle a alguien que le quieres desde la distancia? No entrometerse en su vida ni sobrepasar tus límites en plena efervescencia de tus sentimientos es, sin duda, una forma de hacerlo. Supongamos que la persona a la que amas desde la distancia ya está en una relación, puedes hacerle sentir la profundidad de tus sentimientos deseándole lo mejor y retirándote discretamente de la ecuación, sin dramatismos.

Tanto si habéis decidido de mutuo acuerdo no llevar las cosas adelante como si ha sido decisión suya, debes respetar sus deseos incluso en tus momentos más débiles. No hay mejor forma de demostrar a alguien que le quieres, independientemente de cómo le estés queriendo: a distancia o en una relación.

5. No dejes que el dolor se convierta en resentimiento

Por muy pragmáticamente que hayáis decidido no estar juntos, vivir con sentimientos no resueltos va a doler, y mucho. Para demostrarle a tu pareja que la quieres con todo tu corazón, no debes dejar que esos sentimientos de dolor den paso al resentimiento.

Digamos que querías estar con ellos, pero no estaban en condiciones de entablar una relación seria y las cosas quedaron inconclusas entre ustedes dos. Es natural que les guardes rencor por ello en algún nivel. Sin embargo, no debes dejar que estas emociones negativas se acumulen hasta el punto de que te hagan sentir resentimiento hacia la persona que tanto quieres.

La respuesta a cómo amar a alguien a distancia está en estar también en contacto con tus propios sentimientos y dotarte de herramientas para procesarlos de la forma adecuada, de modo que no te dejes atrapar por la negatividad.

6. Mantenga la distancia

A menudo, estar enamorado de alguien y no tener una relación con esa persona puede llevar a una tendencia de estar juntos una y otra vez. Esto se debe a que tus sentimientos alimentan tu deseo de estar juntos pero, al mismo tiempo, estar juntos te hace sentir tan poco saludable que no puedes mantener una relación.

Si no se controla, puede resultar un patrón bastante tóxico. Cuando se trata de amar a alguien desde la distancia, lo mejor que puedes hacer es mantener esa distancia pase lo que pase. Tanto si eres tú quien quiere iniciar el romance como si es él, encárgate de asegurarte de que ambos no volvéis a caer en esa trampa. Así es como se aprende a amar desde la distancia.

Salvar a esa persona del daño y la toxicidad puede ser una forma inusual pero impactante de demostrar tu amor por ella. En esos momentos de desolación en los que anhelas tenerla en tu vida, refúgiate en un trago fuerte y algunas canciones de amar a alguien a distancia. Pero recuerda, nada de marcar o enviar mensajes de texto borracho.

7. Sin culpabilizar

Tal vez querías salir con la persona de la que estás enamorado y construir una relación duradera, pero no te correspondió. O sus palabras y acciones te marcaron tan profundamente que decidiste no actuar conforme a tus sentimientos. Sea cual sea el caso, no utilices las acciones pasadas para hacerles sentir culpables con la esperanza de que hagan lo que sea necesario para conquistarte de nuevo.

Algunas historias de amor no están destinadas a tener un final feliz. Algunas personas llegan a tu vida como un hermoso capítulo o un importante aprendizaje vital. A veces tienes que amar a alguien desde la distancia. En tus momentos de agonía, es crucial que sigas recordándote este hecho.

A menudo, son las circunstancias -y no las personas- las que tienen la culpa. Por eso, puedes querer a alguien desde la distancia sin que se convierta en algo tóxico, simplemente dejando de lado las culpabilizaciones. Al mismo tiempo, no debes dejar que la otra persona se meta en tu cabeza si está intentando hacerte sentir culpable por anteponer su bienestar a tu amor.

8. Muestra tu amor a través del perdón

Si eliges amar a alguien a distancia, es muy probable que haya mucha carga emocional entre vosotros dos. ¿Qué mejor manera de demostrar tu amor por esa persona que regalándole tu perdón?

Hazles saber que lo que haya ocurrido entre vosotros ya es agua pasada. Aunque sigas albergando fuertes sentimientos hacia ellos, les has eximido a ellos y a ti mismo de la responsabilidad de todo lo que no haya salido como hubieras querido. Esto también te librará de estar atrapado en el bucle constante del "y si...", "si sólo...", "por qué no...".

Indicadores clave

• No es lo mismo querer a alguien a distancia que tener una relación a distancia
• Puede que necesites amar a distancia porque son tóxicos para ti o ambos sabéis que no sois buenos el uno para el otro o vuestras circunstancias son tales que es mejor no tener una relación romántica con ellos
• Amar a distancia no es una técnica para conquistar a alguien o persuadirle de que te ame, sino para liberarte de la expectativa de que ese amor se materialice en algo más.
• Puedes ser su amigo, respetar sus deseos, mantener las distancias y no hacerles sentir culpables para demostrarles que les quieres desde la distancia.

Aprender a amar a distancia es amar de verdad. Al mismo tiempo, amar a alguien a distancia no significa poner tu vida en pausa por él. Siempre pueden arraigar nuevos amores en tu corazón aunque ames a alguien con quien no puedes estar. Así que no cierres la puerta a esa posibilidad. Date la oportunidad de seguir adelante y superar poco a poco ese amor no correspondido y no realizado.

Preguntas frecuentes

Sí, cuando estás enamorado de alguien con quien no puedes estar, es posible seguir amándolo a distancia. 2. ¿Cómo amarle a distancia?

Para amarle a distancia tienes que cerrar la puerta a la posibilidad de que las cosas puedan llegar a funcionar entre vosotros dos. Eliminando la pareja romántica como objetivo final, podrás amarle a distancia. 3. ¿Cómo demostrarle a alguien que le quieres a distancia?

Para demostrar a alguien que le quieres desde la distancia, puedes hacerle sentir querido y atendido sin imponerte ni obligarle a corresponder.

Cuando decides que no puedes estar con una persona porque no es buena para ti, pero aun así no puedes evitar estar enamorado de ella, sabes que la quieres a distancia. 5. ¿Cuáles son algunas citas sobre "amar a alguien a distancia"?

He aquí tres citas que resumen maravillosamente lo que se siente al amar desde la distancia: "En el amor verdadero, la distancia más pequeña es demasiado grande y la más grande puede salvarse" -Hans Nouwens "Ese beso de despedida que se parece a un saludo, esa última mirada de amor que se convierte en la punzada más aguda de dolor" -George Eliot "La ausencia es al amor lo que el viento es al fuego; apaga lo pequeño, inflama lael grande" -Roger de Bussy-Rabutin