Токсичні стосунки можуть бути не такими захоплюючими, як Брітні Спірс Вони викликають звикання і нагадують поїздку на американських гірках. Класична риса токсичних стосунків - вам здається, що ви на вершині світу, але потім ви падаєте на дно. Цей цикл "задоволення і болю" змушує ваш мозок оніміти.
Дивіться також: 18 простих способів підняти настрій своїй дівчині і змусити її посміхнутися :)Тест "Токсичні стосунки", що складається всього з 7 запитань, прийде вам на допомогу. Для початку, що таке токсичні стосунки?
- Є багато "ігор", і вони не є веселими
- Існує заплутана динаміка "штовхання і тяжіння
- Ви занадто довго чекаєте, сподіваючись, що ваш партнер колись зміниться
- Ваше чуття постійно підказує вам, що щось не так
Нарешті, поплескайте себе по спині, помітивши ознаки токсичних стосунків. Вихід із стану заперечення - чудовий початок. Можливо, ви були жертвою насильства, навіть не усвідомлюючи цього.
Дивіться також: Небезпеки онлайн-знайомств у 2022 році та як їх уникнутиТоксичні стосунки викликають звикання, і вийти з таких ситуацій без сторонньої допомоги складно. Якщо ви постійно намагаєтеся виправдати неправильну поведінку партнера, може бути корисною консультація ліцензованого психотерапевта. Наші консультанти з групи "Бонобологія" завжди готові прийти вам на допомогу.