Toksični odnosi morda niso tako vznemirljivi kot Britney Spears so zasvojenost in občutek kot vožnja po toboganu. Klasična značilnost strupenega razmerja - počutiš se, kot da si na vrhu sveta, potem pa padeš na dno. Ta krog "užitka in bolečine" povzroči, da tvoji možgani otrpnejo.
Kviz o toksičnih odnosih, ki ga sestavlja le 7 vprašanj, vam bo pomagal. Za začetek, kaj je toksičen odnos?
Poglej tudi: Odpoved ljubezni po nezvestobi - ali je to normalno in kaj storiti- Vključenih je veliko "iger", ki niso zabavne.
- Obstaja zmedena dinamika "potiskanja in vlečenja".
- V upanju, da se bo vaš partner nekoč spremenil, se v tujini zadržujete dlje časa.
- Črevesje vam nenehno sporoča, da je nekaj narobe.
Na koncu se pohvalite, da ste opazili znake strupenega odnosa. Odpravljanje zanikanja je odličen začetek. Morda ste bili deležni zlorabe, ne da bi se tega sploh zavedali.
Poglej tudi: 15 primerov manipulacije v odnosihToksični odnosi so zasvojljivi in iz takšnih razmer se je težko odstraniti brez pomoči kogar koli. Če nenehno poskušate upravičiti partnerjevo napačno vedenje, bi bilo koristno, da se posvetujete z licenciranim terapevtom. Naši svetovalci iz skupine Bonobology so vam vedno na voljo.