Marrëdhëniet toksike mund të mos jenë aq emocionuese sa i bën të tingëllojnë kënga e Britney Spears . Ata janë të varur dhe ndjehen si një udhëtim me rul coaster. Një tipar klasik i marrëdhënieve toksike – Ndiheni sikur jeni në krye të botës, por më pas arrini fundin. Ky cikël 'kënaqësie dhe dhimbjeje' e bën trurin tuaj të mpihet.

I përbërë nga vetëm 7 pyetje, kuizi i 'marrëdhënieve toksike' është këtu për t'ju shpëtuar. Si fillim, çfarë është një marrëdhënie toksike?

• Ka shumë 'lojëra' të përfshira dhe ato nuk janë argëtuese
• Ka një dinamikë konfuze 'shty dhe tërhiq'
• Ju po kaloni në shpresat që partneri juaj do të ndryshojë një ditë
• Zorra juaj po ju thotë vazhdimisht se diçka nuk është në rregull

Më në fund, përqafoni shpinën për të kapur shenjat e një marrëdhënie toksike. Të dalësh nga mohimi është një fillim i mrekullueshëm. Ndoshta ju keni qenë në fund të abuzimit, pa e kuptuar as atë.

Marrëdhëniet toksike krijojnë varësi dhe është e vështirë të largohesh nga situata të tilla pa ndihmën e askujt. Nëse vazhdimisht përpiqeni të justifikoni sjelljen e gabuar të partnerit tuaj, mund të jetë e dobishme të konsultoheni me një terapist të licencuar. Këshilltarët tanë nga paneli i Bonobology janë gjithmonë këtu për ju.