Umræðan um „ást vs. ást“ er ein sem hefur verið í gangi frá örófi alda. Ástæðan fyrir því að það er svo ruglingslegt að skilja merki um ástúð er sú að ást og ást líður mjög líkt stundum, og þegar þú hefur allar þessar tilfinningar bólað innra með þér, þá er erfitt að gera greinarmun á þessu tvennu. Í slíkum aðstæðum er oft hægt að rugla merki um ást og ást. Og þegar þriggja mánaða markið er liðið, dvínar ástúðin og maður getur áttað sig á því að hún var aldrei ástfangin.

Hver er munurinn á ást og ástúð? Ástarsamband er einkennandi skammvinnt á meðan ástin stenst tímans tönn. Ástfangin fær hjarta þitt til að hlaupa strax í upphafi. Það gerir þig óþolinmóðan og dofinn fyrir öllu öðru í heiminum fyrir manneskjuna sem þú elskar. En ástin tekur sinn tíma að blómstra. Það sýnir sig ekki sem ást strax í upphafi, en það er þetta eina augnablik sem kemur þér á óvart. Það er þegar þetta fellur allt saman og þú horfir í augu annars manns og veist að þú vilt ekkert meira en hann.

Sem sagt, það getur samt verið frekar ruglingslegt að þekkja merki ástúðarinnar og skilja þau frá tilfinningar um ást. En áður en við kafum ofan í þetta skulum við afkóða hvað ástúð er í fyrsta lagi. Sálfræðingur Nandita Rambhia (MSc, sálfræði), sem sérhæfir sig í CBT, REBT,þig og gæti jafnvel verið að verða ástfanginn af þér. En þeir sem sýna sitt sanna sjálf og opna sig fyrir þér er bara ekki aðlaðandi fyrir þig lengur. Það er örugglega ekki það sem þú bjóst við en það er að gerast.

10. Þú byrjar að líða einmana

Það koma tímar þegar þér líður illa og vilt hafa einhvern við hlið þér. Þú lítur í kringum þig og sérð maka þinn tilbúinn að veita þér þá þægindi, en þér finnst þú bara ekki vera tengdur þeim lengur. Þessi fjarlægð eða jafnvel sjálfsánægja í sambandi er eitt af einkennum ástúðarinnar. Þú sérð þau ekki lengur sem öruggt rými.

Þau eru ekki stuðningskerfið þitt eða öxlin til að gráta á. Þú byrjar að líða einmana þó þú sért í sambandi. Þetta er vegna þess að þú getur ekki treyst á maka þínum á erfiðum tímum vegna þess að það var aldrei neinn skilningur eða ást í sambandi þínu, til að byrja með. Nú þegar þú veist það finnst þér þú vera fjarlægur þeim og ert ekki tilbúinn að opna þig.

11. Þú gerir allt sem þeir segja þér að gera

Það mun virðast eins og öll skynfærin þín séu hætt að virka og það sjálft er stærsta merki þess að þú sért ekki ástfanginn. Ástin getur heillað þig, en hún ætti ekki að láta þig bregðast. Á hinn bóginn getur ástúð. Þegar þú ert hrifinn af einhverjum vilt þú ekki valda þeim vonbrigðum. Þú hefur tilhneigingu til að gera allt sem þeir segja þér að gera.

Heilinn þinn vinnur að einstöku markmiði - að heilla maka þinnog láta þá elska þig. Þú efast ekki um leiðir þeirra. Ef þeir eru móðgandi, stjórnsamir, þráhyggjufullir, vanrækslir eða loðir við þig, þá skráir það sig bara ekki. Þú ert svo hrifinn af þeim að þú lítur í hina áttina og velur þess vegna að hunsa öll samband rauðu fánana.

12. Þú ert blekking

Að lokum, það er mikilvægt að segja þetta upphátt – Þú heldur að þú sért ástfanginn, en í raun og veru er þetta bara ákafur aðdráttarafl með losta. Þú hugsar ekki beint, þú getur það einfaldlega ekki. Ástfangin heldur áfram að fá þig til að kafa dýpra í ranghugmyndir þínar, sem fær þig til að hugsa um þetta fullkomna líf með hinni fullkomnu manneskju sem er ekki einu sinni til utan þíns eigin höfuðs.

Nandita segir okkur: „Í stuttan tíma, einn er bráð blekkingar um fullkomnunaráráttu í annarri manneskju. Maður vill að fantasían haldi áfram þar sem þeir forðast að horfa á hversdagsleikann, venjulegan og jafnvel rauðu fánana í viðkomandi. Ef þú ert ómeðvitaður um eða ert með ranghugmyndir um hátterni maka þíns, veistu að þú ert í ástarsambandi.

Hversu lengi varir ástfangin?

Í heimi þar sem það tekur um eina mínútu að hætta með einni manneskju og fara yfir í þá næstu, eru sambönd eingöngu byggð á ástúð algeng. Sannleikurinn er sá að þessi sambönd eru skammvinn vegna þess að þau eru byggð á tilfinningum sem eru ekki raunverulegar, sem færir okkur til næsta setts afspurningar. Hvað varir ástfanginn lengi hjá karli og konu? Varir ástfanginn í langsambandi?

Svarið við fyrstu spurningunni, "Hversu lengi varir ástfanginn að meðaltali?", er þetta: Ástfanginn getur varað í allt að 15 mínútur þegar þú horfir á einstaklingur sem vakti athygli þína á barnum og getur haldið áfram í allt að ár. Það veltur allt á því hversu lengi þú ert ruglaður um tilfinningar þínar og villur ástúð fyrir ást. Ef þú ert ekki viss skaltu spyrja sjálfan þig hvað þú vilt í sambandi.

Nandita segir: „Ástúðin er venjulega skammvinn, en hún gæti örugglega varað allt frá einum mánuði til þriggja ára, jafnvel í LDR. Það gerist þegar við þekkjum manneskju enn ekki nógu vel og veljum að vera hrifin af aðeins þeirri hlið þeirra sem við þekkjum. En þegar þú hittir manneskjuna oft og skilur aðrar víddir í persónuleika hennar, minnkar ástúðin hægt og rólega. Þegar kemur að poppgoðum eða frægum, heldur ástfangin ekki lengur áfram, einfaldlega vegna þess að þú sérð þá manneskju ekki reglulega eða kynnist henni.“

Hversu lengi endist ástfangin í frákasti? Um leið og þér líður eins og kynferðislegum þörfum þínum hafi verið fullnægt gæti þér fundist eins og endurkastssambandið sé að fara niður á við. Maður kemst aðeins í frákast til að finna einhverskonar flótta sem kemur fljótt og auðveldlega. En um leið og þessar tilfinningar byrja að líða og þú loksins setur þiggleraugun á þér geturðu séð að þú varst aldrei fjárfest í manneskjunni til að byrja með.

Ekki sætta þig í blindni við tilfinningar þínar til einhvers. Spurðu þá. Skilja og greina þau. Leitaðu að merki um ást í strák eða stelpu. Finnst þér þú tengjast þessum ástúðarmerkjum? Hugsaðu síðan um hvað þú vilt af sambandinu. Ef þú heldur að þú viljir fara með straumnum skaltu ekki hika við að ríða öldunni.

Hins vegar, ef þú ert að bíða eftir ást af sálarfélaga og vilt samband sem endist að eilífu, hugsaðu það til enda og ekki eyða orku þinni í rangan mann. Það er skaðlegt fyrir þig til lengri tíma litið. Það er kominn tími til að spyrja sjálfan sig, hrifningu vs ást: hvað er það sem þú virkilega leitar að og ert tilbúinn að vinna fyrir?

Algengar spurningar

Nei, það er ekkert að því að vera ástfanginn. Reyndar verðum við flest hrifin einhvern tíma á lífsleiðinni. Það er hinn eðlilegasti hlutur. Stundum leiðir ástfangin ást til raunverulegrar ástar. Það getur orðið eitrað og óhollt ef það er tekið á öfgafullt stig. En annars er það fyrsta skrefið til að kynnast einhverjum náið. 2. Hversu lengi getur ástfanginn varað?

Ástfangin varir einhvers staðar á milli sex mánaða til þriggja ára. Það gæti breyst í alvarlegra samband ef það endist lengra en það. En fólk gerir sér grein fyrir jafnvel eftir eitt ár að það er hrifið og það er ekki ást.Það getur varað lengur ef um langtímasamband er að ræða. 3. Getur ástin breyst í ást?

Hvað byrjar á að ástfanginn getur breyst í ást. Ástfangin byrjar venjulega með kynferðislegu eða líkamlegu aðdráttarafli. Það er líkamlegi þátturinn sem heldur sambandinu gangandi, en stundum getur gagnkvæm ástúð breyst í gagnkvæma ást. Að þessu sögðu er líka mögulegt að ástfanginn breytist ekki í ást ef einstaklingurinn endurgjaldar ekki tilfinningar maka síns eða uppfyllir hugmynd sína um fullkominn maka.

Eins og við nefndum hér að ofan, ef þú sýnir merki um ást – eins og þú sért of líkamlega, of örvæntingarfullur, finnur þú yfirgnæfandi losta og gerir það ekki langar að horfa út fyrir yfirborðslegu hlutina — þá er það ekki ást. Ef þú ert ástfanginn muntu líta á sambandið þitt frá dýpri sjónarhorni. Þú vilt njóta hverrar stundar og taka hlutunum hægt.

Hvað er ást?

Ertu að leita að hrifningu merkingu? Hvernig líður hrifin ást? Leyfðu okkur að hjálpa þér. Sterkar tilfinningar um ást eða aðdráttarafl fyrir einhvern eða eitthvað, sérstaklega þegar þær eru ósanngjarnar og endast ekki mjög lengi, jafnast á við ást. Þungamiðjan og aðalatriðið okkar frá skilgreiningunni á hrifningu er sú staðreynd að hún endist ekki lengi og er tímabundin í eðli sínu.

Eitt skýrasta merki um ástúð felst í hverfulu eðli tilfinninga þinna. Ástúðin er mikil. Þú færð sterkar tilfinningar til einhvers en þær eru skammvinn og hafa yfirleitt tilhneigingu til að vera þráhyggju líka. Allt við manneskjuna sem þú ert hrifinn af virðist fullkomið og hún virðist vera það eina en aðeins í bili. Eina nærvera þeirra fyllir heiminn þinn með brosum sem hverfa ekki og þig er alltaf að dagdreyma um fullkomna hamingju með þeim. Svona lítur ástarsamband út.

Hver er munurinn á ást og ástúð, gætirðu velt því fyrir þér. Ást og ást geta litið út og liðið eins og það sama, þess vegna gætir þú jafnvel hafa sannfært sjálfan þig um að manneskjan á undan þér sé ástin í lífi þínu. En þér líður kannski alls ekki þannig, þar sem ást og ást eru það í raun og verustaurar í sundur. Ást er ekki tímabundin, það síðarnefnda er það.

Til að geta greint ást og ást er mikilvægt að læra að bera kennsl á merki um ást. Þegar þú hefur gert þetta muntu skilja tilfinningar þínar betur. En áður en við tölum um ástúðarmerki skulum við reyna að skilja hvað veldur því að fólki líður svona.

12 skýr merki um ástúð sem villast fyrir tákn um ást

Nú þegar við höfum rætt um merking ástúðar, hvað veldur því og munurinn á ást og ást, við skulum tala um ástúðarmerki. Eins og áður hefur komið fram er ekki óalgengt að rugla saman ást og ást. Það er enginn eyrnamerktur greinarmunur í sjálfu sér. Að auki byrja mörg alvarleg sambönd með ást. Þess vegna er ekki svo einfalt að bera kennsl á merki um ástúð. Þetta getur klúðrað huga þínum.

Kvennkyns eða karlkyns ástarmerki fá þig til að trúa því að tilfinningar þínar séu sannarlega ást, aðeins til að búa þig undir vonbrigði í framtíðinni. Í orðum Mary Roberts Rinehart, „Ást sér skýrt og að sjá, elskar áfram. En ástúðin er blind; þegar það fær sjón, deyr það. Ástfangin er skammvinn en mikil. Á þessu tímabili skýla tilfinningar þínar dómgreind þína. Þangað til þú áttar þig einn daginn á því að ástartilfinningarnar hafa skyndilega horfið.“

Er svona auðvelt að falla úr ástinni? Okkur finnst það ekki. En er auðvelt að hætta að vera hrifinn afeinhver? Hversu lengi endist ástfangin ást eða ástarsamband? Öllum spurningum þínum verður svarað þegar þú lærir að bera kennsl á þessi merki um ást. Svo, án frekari ummæla, eru hér 12 skýr merki um að þú sért ástfanginn og örugglega ekki ástfanginn.

1. Þú setur þau á stall

Þetta er eitt af stærstu táknunum af ást í stelpu eða strák. Þú ert svo hrifinn af þessari manneskju að allir eiginleikar hennar virðast þér fullkomnir. Þeir þýða allt fyrir þig og þú heldur áfram að segja sjálfum þér að þú sért heppinn að vera með þeim. Þess vegna tilbýður þú þá eins og þeir séu einhvers konar goðsögn eða verðlaun. En það getur ómögulega verið ást.

Ást er þegar þú ferð framhjá þessum upphaflega hvolpaástarfasa og kemur aftur til raunveruleikans þar sem þú sérð hina raunverulegu manneskju eins og hún er og samþykkir hana af heilum hug. En þangað til er það sem þér finnst bara segulmagnaðir aðdráttarafl. Eins töfrandi og það kann að vera, þegar glasið af „fullkomnun“ splundrast í ástfanginni ást, missir þú áhugann á manneskjunni eins fljótt og þú þróaðir hana til að byrja með. Eftir þetta geturðu aldrei horft á þá með sömu lotningu.

2. Þér finnst ekki gaman að kynnast manneskjunni

Þitt ástfangna sjálf er svo einbeitt í að eyða meiri tíma í að dást að rómantískum áhuga að þú vilt ekki einu sinni kynnast henni. Hugsaðu um samtöl þín við þá. Hversu miklum tíma eða orku eyðir þú í að skilja raunverulegaþá, lífshætti þeirra, fyrri reynslu og svo framvegis?

Þegar þú ert ástfanginn eða hefur sterkar tilfinningar til einhvers, þá er allt sem þú gerir er að vinna ímyndunaraflið og lifa í þínu eigin litla ævintýri. Þegar þú laðast að einhverjum líður þér eins og þú þekkir þessa manneskju vegna þess að þú hefur búið til hina fullkomnu útgáfu af þeim í hausnum á þér og hún gæti reynst algjör andstæða. Hins vegar vilt þú ekki eyðileggja gallalausu hugmyndina þína um þá, þess vegna leggur þú þig ekki einu sinni í að grafa djúpt og kynnast hinum raunverulega manneskju.

3. Þú byrjar að haga þér örvæntingarfullur

Eitt af ástúðarmerkjunum sem ekki er hægt að missa af er örvænting. Þegar þú ert ástfanginn af einhverjum eykst allar tilfinningar að því marki að þú vilt að hlutirnir flýti eins hratt og mögulegt er. Þér finnst örvæntingarfullt að taka hlutina áfram, jafnvel þó þú vitir að þetta gerist sennilega allt of hratt.

Nandita segir okkur: „Að halda að manneskjan sé næstum fullkomin, er eitt af skýru merki um ást. Maður sér bara það jákvæða í þeim og einbeitir sér aðeins að því sem manni líkar við þá. Þú munt hafna neikvæðum atriðum þeirra vegna þessarar miklu aðdáunar. Vegna slíkra hugsjónahugmynda hefur þú tilhneigingu til að verða þurfandi næstum að því marki að þú værir til í að gera hvað sem er fyrir þá.“

Ef þú ert óörugg kona eða karl er mögulegt að óöryggi þitt sé það sem er veldur örvæntingu þinni. Þú líkafinnst þú þurfa að grípa hvert augnablik því innst inni veistu að það mun hrynja mjög fljótlega. Í ást tekurðu eitt skref í einu. Þér finnst þú ekki þurfa að flýta þér vegna þess að þú veist að þú ert saman. Að auki er hæga ferlið svo skemmtilegt að þú finnur ekki þörf á að flýta fyrir.

4. Að daðra of mikið er eitt af einkennum ástúðarinnar

Ekki er hægt að kalla samtölin þín ' raunveruleg samtöl vegna þess að þau snúast í meginatriðum um daður. Næstum hvert samtal felur í sér að þið báðar daðrið án afláts og hrósið hvort öðru stanslaust. Það er eins og það sé ekkert annað að tala um. Vegna þess að það er sannleikurinn - það er ekkert annað að tala um. Þetta er algjört merki um gagnkvæma ástúð.

Já, það er hollt að daðra en bara að vissu marki. Hvað gerist þegar þú þarft að tala um hluti sem eru minna spennandi? Hversdagslegir hlutir, eins og dagleg rútína þín, hafa engan áhuga fyrir þá. Þú missir líka áhugann á lífi þeirra. Þetta er mikill munur þegar við skoðum umræðuna um ást á móti ást.

Þegar þú ert ástfanginn af einhverjum geturðu fundið ástúð jafnvel í leiðinlegustu samtölum. Þú gætir verið að tala um þvott og samt sagt við sjálfan þig "Vá, ég elska þessa manneskju svo mikið!" Ef þú hefur ekki fundið svona fyrir viðkomandi á meðan þú fórst í gegnum þennan gátlista yfir merki um ástúð, þá veistu hvert svarið við þínumspurning er.

5. Þetta gengur allt of hratt

Það virðist sem þú sért að flýta þér og getir ekki beðið eftir að taka sambandið þitt á næsta stig. Þið hugsið ekki um að taka tíma út og eyða gæðatíma saman, allt sem þið viljið gera er að merkja ykkur sem félaga. Þetta er eitt af einkennum ástúðar hjá stelpu eða strák og það getur í raun verið alveg hörmulegt þar sem þú gætir hoppað inn í samband án þess að vilja vera í einu.

Það eina sem þér finnst er þetta adrenalín sem streymir inn í þig allan tímann . Þú hættir ekki einu sinni að hugsa um hvað þú raunverulega vilt í maka þínum. Þú vilt ekki hugsa um staðreyndir eða ástæðu vegna þess að það gæti gert þér grein fyrir að þetta er ekki rétti maðurinn fyrir þig. Þú vilt ekki að kúlan þín springi þar sem þú ert ekki tilbúinn að horfast í augu við ástúðarmerkin.

6. Að haga þér ekki eins og þú ert eitt af skýru merki um ástúð

Þegar þú ert ofur laðaður fyrir einhvern, þú vilt heilla viðkomandi, jafnvel þótt það þýði að vera ekki þú sjálfur. Þú hagar þér ekki eins og þitt venjulega sjálf fyrir framan þá manneskju vegna þess að þú vilt að henni líki svo illa við þig. Það skiptir ekki einu sinni máli hvort þeim líkar við þig fyrir „þú“ eða ekki. Þú vilt bara finnast þú elskaður og staðfestur af þeim. Þannig að í stað þess að vera þú sjálfur, sýnir þú útgáfu af sjálfum þér sem þeir vilja og njóta.

Að vera ekki þú sjálfur eða gera hluti til að heilla einhvern getur unnið fyrir þig um stund en er aldreisjálfbær. Þegar þú á hverju augnabliki byrjar að hafa áhyggjur af því að afhjúpa þitt sanna sjálf muni ógna sambandinu þínu, þá er það merki um ást. Það mun gera þig kvíða og hafa áhyggjur af því að um leið og þeir þekkja hið raunverulega þig, muni þeir ganga út úr lífi þínu. Þetta er skýrt merki um ástarsamband.

Nandita leggur til: „Grunnurinn að þessu er hvers konar breytingar sem eiga sér stað í líkama þínum. Skyndileg átök efna sem klúðra rökréttum hugsunarhæfileikum þínum fær þig til að dvelja í blekkingarheimi sem neyðir þig til að byrja að haga þér öðruvísi í kringum þann sem þú ert hrifinn af.“ Þegar þetta gerist skaltu vita að tilfinningar þínar hafa ástríðufulla ástina skrifaða út um allt.

7. Löngun yfirgnæfir aðrar tilfinningar

Eitt af einkennum ástúðar hjá strák eða stelpu er að þeim er sama um það. um kynlíf miklu meira en þeim þykir vænt um þig. Svo það er kominn tími til að spyrja sjálfan sig hvort þú finni ást eða löngun til þeirra. Hver er fyrsta tilfinningin sem þú færð þegar þú sérð maka þinn? Viltu gera út með þeim eða faðma þau í langan faðm fyrst? Er kynferðisleg spenna áþreifanleg?

Lítur þér eins og að stara á þau allan daginn eða langar þig að leita að horninu og ýta þeim upp að vegg? Ástfanginn gerir það að verkum að þú laðast meira að manneskju kynferðislega en að vilja eyða gæðatíma með þeim. Þó að það sé sanngjarnt og skiljanlegt, þá er það vissulega ekki ást. Ef þér líður eins og það eina sem þúviltu gera með maka þínum eru kynferðislegs eðlis, veistu að það er eitt af einkennum ástúðar.

8. Þú vilt að allt sé fullkomið í þínum heimi

Þú vilt hið fullkomna samband við þína hinn helmingurinn, sem er ekkert minna en fantasía. Ekkert ætti að eyðileggja sambandið þitt vegna þess að þú lifir í einhvers konar blekkingu sem er skapaður af þínum eigin huga. Hugmyndir þínar og skynjun á þeim er allt sem gerir þetta samband að því sem það er og ef eitthvað ógnar því, þá byrjarðu að fríka út.

Þetta er vegna þess að þú ert í þessu sambandi til að uppfylla fantasíu, kannski til að sýnast. , eða vegna aðlaðandi fríðinda sem það hefur upp á að bjóða. Þú vilt að allt sé fullkomið í þessari kúlu sem þú hefur búið til fyrir sjálfan þig og þú ert tilbúinn að gera hvað sem er, farðu í hvaða lengd sem er til að vernda hana, jafnvel þótt það þýði að yfirsést galla maka þíns eða rauða fána. Að ná í fullkomnun á öllum tímum er eitt af einkennum ástúðarinnar.

9. Þú ert farin að missa áhugann

Það er ekki langt síðan sambandið þitt hófst og þú ert þegar farin að leiðast hvað þið hafið tvö. Hlutir sem þér líkaði einu sinni við manneskjuna höfða ekki lengur til þín. Þessi fiðrildi sem þú varst að fá fyrr eru hvergi lengur að sjá eða finna fyrir. Þú áttar þig á því að þú ert farinn að missa áhugann á þeim.

Raunveruleikinn hefur hrunið yfir þig af öllu sínu veldi. Félagi þínum líður vel