Hvernig á að hætta að vera góður strákur? Til að svara þessari spurningu verðum við að gera okkur ljóst hvað það er í raun og veru að vera góður strákur. Að vera góð manneskja í sambandi ásamt því að vera góður strákur almennt getur stundum valdið vandamálum. Það getur fundist ósanngjarnt að horfa á aðra „ekki-svo-góða stráka“ ná árangri í að fá starfið sem þú varst að sækjast eftir eða stelpunni sem þú varst að þrá í mörg ár, ekki satt?

Þú hlýtur að hafa upplifað orðtakið: „Fínir krakkar enda síðast,“ birtist í raunveruleikanum. Að vera góður hefur engar neikvæðar afleiðingar en þú verður að vita hvenær þú átt að hætta. Ef þú ert meðvituð um að þú ert að meiða sjálfan þig eða tilfinningar þínar til að friða aðra skaltu hætta strax. Það er einfaldlega ekki þess virði.

What Makes You A Nice Guy?

Nokkrir þættir setja byrðina eða merki þess að vera góður strákur á herðar þínar. Til dæmis að vera treg til að samþykkja eitthvað þegar þú vilt segja nei eða halda aftur af þér frá því að láta í ljós skoðanir af löngun til að þóknast öðrum. Þú ert álitinn góður strákur ef þú gerir þessa hluti.

Þegar það kemur að rómantískum samböndum er merkið fyrir ágæti strákur tengt við manneskju sem gerir hlutina ekki alltaf af góðvild, umhyggju eða ást, en stundum með leynilegum hvötum eins og verðlaunum og viðurkenningu, þó ómeðvitað sé. Það getur vel verið að þú trúir því að það að vera góður og segja já alltaf muni gefa þér eitt eða tvö stefnumót en það er ekki alltaf raunin. Reyndar gæti það verið eitt af þeimástæður fyrir því að þér þykir sjálfsagður hlutur eða þér er litið fram hjá þér í mörgum aðstæðum, sem veldur ástarsorg.

Ef þú segir hluti sem aðrir vilja heyra eða hefur tilhneigingu til að sykurhúða orð þín þó að þú viljir það ekki, þá læturðu eins og „hinn ágæti“ gaur". Hvort sem klukkan er 3 að morgni eða 1 eftir hádegi, þá ertu alltaf til staðar fyrir rómantískan áhuga þinn, í þeirri von að einn daginn sjáist þú. En þegar þú játar tilfinningar þínar að lokum er þér hafnað vegna þess að þú ert of góður. Það mun koma tími þegar þú munt byrja að finna fyrir þreytu á að vera góður vegna þess að það gefur þér sjaldan þann árangur sem þú vonast eftir.

Hvernig á að hætta að vera of góður í sambandi?

Ef þú getur tengt við þessa einstöku hegðun ágæta stráksins, þá eru góðar líkur á því að þú sért oft að segja eða gera hluti sem þú vilt ekki vegna þess að þér var alltaf sagt að vera kurteis. Það sem gerir þig að óþarflega fínum gaur er þegar þú endar að segja „já“ þegar þú ætlaðir að segja „nei,“ þegar þú endar með því að hrósa einhverjum vegna þess að þú finnur fyrir þrýstingi til þess, eða þegar þú ferð með vegna þess að aðrir eru á leið í sömu átt .

Að auki eru gallar við að vera of kurteisir. Þú gætir ekki stundað langanir þínar, sem er pirrandi og niðurdrepandi. Þú hlýtur að hafa upplifað dæmi þar sem þér fannst þú vera lokaður frá markmiðum þínum, löngunum þínum og jafnvel sjálfum þér. Sjálfstraust þitt og tilfinning um sjálfsvirðingu gætihafa orðið fyrir áhrifum af þessu á einhvern hátt. Lykillinn að því að hætta að vera góður strákur sem kemur stundum fyrir sem ýta er að vinna að því að brjóta þessi mynstur.

Hvernig gerirðu það nákvæmlega? Hvernig hættir þú að vera of góður? Svarið liggur í þessum 10 auðveldu uppástungum um hvernig á að hætta að vera góður strákur:

1. Að vera samkvæmur sjálfum sér í sambandi

Að vera þú sjálfur er aðalkrafan fyrir hvaða tengsl sem er. Sambandið mun enda með ástarsorg fyrir ykkur bæði ef þið hafið rangt framhlið frá upphafi og byrjar aðeins að vera ekta þú eftir að hafa eytt miklum tíma saman.

Svo, til að samband endist, þá verður að vera ósvikinn við maka þinn sem og sjálfan þig jafnvel þótt það þýði að þú þurfir að hætta að vera góði gaurinn í samböndum. Það er skiljanlegt að það getur verið krefjandi að sýna einhverjum sár þín og veikleika og er hætta á að hann yfirgefi þig en valkosturinn er verri: að verða sár.

2. Hvernig á að hætta að vera góður strákur? Með því að vera staðfastur í sambandi

Allt sambandið verður yfirborðslegt ef þú reynir stöðugt að vinna yfir aðra með því að segja og gera hluti sem þú meinar ekki í raun og veru. Þegar þú heldur raunverulegu sjálfu þínu huldu fyrir þeim, verður tengingin ekki eins raunveruleg og hún ætti að vera.

Ef þú reynir stöðugt að vera sú manneskja sem þeir vilja að þú sért muntu að lokum missa þitt sanna sjálf og það, vinur minn, mun skaðaþú á mörgum stigum. Ef þú hættir ekki að vera góð manneskja á kostnað raunverulegs sjálfs þíns muntu ekki aðeins missa manneskjuna sem þú varst að reyna að vinna yfir heldur líka sjálfan þig.

6. Hvernig á að hætta að vera góður strákur? Settu mörk!

Að setja takmörk er eitt það mikilvægasta sem þú getur gert í sambandi. Þú og maki þinn eru tveir aðskildir einstaklingar með aðskildar sjálfsmyndir og sögu. Í sambandi gefur þú upp fullt af persónulegum upplýsingum, eins og uppáhalds ísbragðinu þínu og vandræðalegum upplifunum þínum. Þegar þú birtir viðkvæmar upplýsingar til einhvers sem þú treystir, ætlast þú líka til þess að hann virði persónulegt rými þitt og varnarleysi.

Stattu með sjálfum þér ef þú telur að þeir séu dónalegir eða að gera eitthvað sem er út fyrir þægindarammann þinn. Að viðhalda mörkum nær lengra en að deila upplýsingum um þætti hversdagslegrar tilveru þinnar. Þú þarft að segja maka þínum frá því ef þér finnst hann vera yfirþyrmandi. Að halda hlutunum fyrir sjálfan þig mun aðeins gera þér illt við þá og það getur verið mun skaðlegra fyrir samband en að segja þeim hvar þú dregur mörkin á milli ásættanlegrar og óviðunandi hegðunar.

7. Ekki búast við einhverju í staðinn

Þegar þú gerir eitthvað fyrir maka þinn af ást, býst þú ekki við neinu í staðinn; en þegar þú gerir það af dyggð, þá gerirðu ráð fyrir gagnkvæmni. Þér er ekki skylt að framkvæma óskir þeirra. Hreinsaþetta með sjálfan þig fyrst.

Vertu ekki ‘nice’ bara af því að þú vilt að þeir séu ‘nice’ við þig. Gerðu bara eitthvað fyrir maka þinn þegar þú virkilega vilt. Þegar þú gerir bendingar án væntinga og eingöngu til að gleðja maka þinn færðu mun hagstæðari viðbrögð frá þeim.

8. Hvernig á að hætta að vera góður strákur? Hættu að vera dyramotta

Af engri annarri ástæðu en að vinna hylli þeirra, ekki leyfa fólki að koma fram við þig ósanngjarnan eða hunsa þig. Haltu þér í burtu ef einhver vill nota þig sem skotpall og hunsa þig síðan. Stundum veldur það að vera of góður einfaldlega að þú missir sjálfsvirðingu og sjálfsmynd. Sjálfsálit þitt mun eyðileggjast fyrir vikið.

Brjóttu í gegnum það ef þér finnst þú vera nýttur. Láttu hinn aðilann vita af tilfinningum þínum. Ekki bara sitja þarna og sýna hamingjusömu lunderni á meðan þú ert í raun ömurlegur.

9. Ertu þreyttur á að vera góður strákur? Byggðu upp sjálfsálit þitt

Ekki haga þér á ákveðinn hátt bara til þess að öðrum líki við þig; í staðinn, hagaðu þér eingöngu á þann hátt sem þú hefur virkilega gaman af. Hins vegar, ef þú lætur fyrirframgefnar hugmyndir og skoðanir annarra um þig hafa áhrif á ímynd þína af sjálfinu, bendir það til lágs sjálfsmats. Í því tilviki þarftu að komast að rótinni að þessu lága sjálfsáliti og vinna að því að byggja það upp.

Jákvæðar staðhæfingar eins og „Þú ert góður eins og þú ert“, „Þú skuldar engum neitt“ og„Þú ert að gera þitt besta“ getur verið gríðarlega gagnlegt í þessu. Hins vegar er lágt sjálfsálit oft flókið sálfræðilegt vandamál sem á rætur í mótandi reynslu okkar og krefst athygli geðheilbrigðissérfræðings. Ef þú ert þreyttur á að vera góði strákurinn og ert að leita að hjálp til að brjóta hegðunarmynstur þitt, eru færir og löggiltir ráðgjafar á borði Bonobology hér fyrir þig.

10. Skildu hvenær á að hætta – Ekki lengur að vera góður!

Vita hvenær á að hætta að vera góður strákur. Ef þú ert meðvituð um þá staðreynd að vinsemd er skaðleg fyrir þig, ættir þú að vinna að því að losna frá þessari tilhneigingu. Það er hagkvæmt fyrir bæði þig og sambandið þitt. Þekkja vandamálið og vinna að því að leysa það. Að brjótast út úr því þarf ekki að flýta sér neitt. Taktu þér tíma, íhugaðu aðstæðurnar og taktu eitt skref í einu í átt að því að losa þig við vanann þinn að vera of góður.

Þú verður að slíta þig meðvitað úr sjálfsmynd þinni sem „góður gaur“ vegna þess að þú ert of góður getur verið þreytandi. Þetta þýðir ekki að þú hættir að vera góð manneskja.

Þegar þú ert góður strákur skaltu ekki missa ósvikna örlæti þitt. Ekki gefa af von um að fá eitthvað í staðinn; frekar gefa af góðvild. Þú munt verða miklu hamingjusamari og öruggari með sjálfan þig með því að vera þú sjálfur þegar þú skilur hvenær og hvernig á að hætta að vera góður strákur í sambandi.

Er að vera of góður í sambandiSlæmur hlutur?

Að vera of viðkunnanlegur í sambandi gæti stundum búmerang. Hinn aðilinn getur litið á þig sem of einlægan og misst trúna á þig ef þú kemur fram of hjartanlega. Þegar þeir eru nálægt þér gætu þeir alltaf varið sig. Þú átt á hættu að vera litið á þig sem ekkert annað en einfaldur einstaklingur með engar persónulegar skoðanir. Það geta komið upp tilvik þar sem aðrir ákveða hluti án þess að ráðfæra sig við þig.

4384

Það er nauðsynlegt að búa til mörk og tjá tilfinningar þínar á réttan hátt. Það mun ekki aðeins láta þig líða meira sjálfstraust heldur mun það einnig koma í veg fyrir að aðrir komi fram við þig sem dyramottu. Þegar þú deilir hugsunum þínum með öðrum og þróar sterkari tengsl við þá, munu sjónarmið þín, hugmyndir, sjónarmið og sköpunarkraftur auðveldara koma fram.

Algengar spurningar

Að vera góð manneskja er í eðli sínu ekki slæmt; málið byrjar þegar þú ert svo góður að þú missir sérstöðu þína í því ferli. Að vera eins og þú ert frekar en bara það sem annað fólk vill að þú sért er heilbrigðara og gagnlegra.

Glæsilegir krakkar eru almennt ánægðir með fólk, þeir sem hafa enga skoðun eða eru stöðugt í skugga annarra manna á hlutunum og sjálfum sér. Þeir eru alltaf til taks, gera hluti og leggja sig fram um að þóknast hinum aðilanum. Til að forðast dóm annarra,þeir forðast að segja hug sinn og hjarta. Og ef eitthvað af þessu hljómar kunnuglega, vinsamlegast lestu greinina sem tengd er hér að ofan. Hvernig á að vera ekki góður strákur yfir texta?

Ef þú hefur áhyggjur af því að textinn þinn gæti þykja kurteislegur eða særandi skaltu nota kurteislegt orðalag án þess að breyta því sem þú ætlar að segja. Þótt hvernig eitthvað er sagt geti breyst ætti sjónarhorn þitt ekki að gera það. Bara vegna þess að þeir biðja þig um að gera eitthvað þýðir það ekki að þú þurfir að gera það. Vertu sannur um hvaðeina sem þú vilt tjá þig á meðan þú notar samt kurteislegt og beinskeytt orðalag.