Kuidas lõpetada olla Nice Guy suhe

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Kuidas lõpetada kena poiss olemine? Sellele küsimusele vastamiseks peame endale selgeks tegema, mida kena poiss olemine tegelikult tähendab. Hea inimene olla nii suhetes kui ka üldiselt kena poiss võib aeg-ajalt probleeme tekitada. Võib tunduda ebaõiglane, kui vaatad, kuidas teised "mitte nii-kena poisid" saavad edukalt selle töö, mille poole sa püüdsid, või selle tüdruku, kelle järele sa aastaid igatsesid, eks ole?

Vaata ka: Võimudünaamika suhetes - kuidas seda tervena hoida

Te olete kindlasti kogenud, et vanasõna "toredad poisid jäävad viimaseks" avaldub ka tegelikus elus. Heatahtlikkusel ei ole negatiivseid tagajärgi, kuid te peate teadma, millal lõpetada. Kui te teate, et teete endale või oma tunnetele haiget, et teisi lepitada, lõpetage kohe. See ei ole seda lihtsalt väärt.

Mis teeb sinust toreda mehe?

Mitmed tegurid panevad sulle õlgadele koorma või sildi, et sa oled kena poiss. Näiteks nõustud vastumeelselt millegagi, kui tahaksid öelda ei, või hoiate end tagasi oma arvamuse avaldamisest soovist teistele meeldida. Sind peetakse kenaks poisiks, kui sa teed neid asju.

Kui tegemist on romantiliste suhetega, seostatakse kena poisi sildi inimesega, kes teeb asju mitte alati headusest, hoolivusest või armastusest, vaid mõnikord ka tagamõttega, nagu näiteks preemiad ja tunnustus, kuigi alateadlikult. Sa võid väga hästi uskuda, et kui sa oled kena ja ütled kogu aeg "jah", siis saad sa ühe või kaks kuupäeva, kuid see ei ole alati nii. Tegelikult võib see olla ühekspõhjused, miks teid peetakse enesestmõistetavaks või jäetakse paljudes olukordades tähelepanuta, põhjustades südamevalu.

Kui sa ütled asju, mida teised tahavad kuulda, või kipud oma sõnu ilustama, kuigi sa ei taha, siis käitud nagu "kena poiss". Kas kell on 3 hommikul või 1 pärastlõunal, sa oled alati oma romantilise huvi jaoks olemas, lootuses, et ühel päeval sind nähakse. Aga kui sa lõpuks oma tundeid tunnistad, siis lükatakse sind tagasi, sest sa oled liiga kena. Tuleb aeg, milhakkate tundma väsimust, et olete kena, sest see annab harva tulemusi, mida loodate.

Kuidas lõpetada suhetes liiga kena olemine?

Kui sa oskad seda kena poisi käitumist seostada, siis on suur tõenäosus, et sa leiad end sageli ütlemas või tegemas asju, mida sa ei taha, sest sind on alati õpetatud olema viisakas. Mis teeb sinust asjatult kena poisi, on see, kui sa lõpuks ütled "jah", kuigi pidid ütlema "ei", kui sa lõpuks komplimente teed kellelegi, sest tunned, et sind survestatakse, või kui sa lähed kaasa...sest teised liiguvad samas suunas.

Lisaks sellele on liigse viisakuse tagasilöögid. Sa ei pruugi olla võimeline järgima oma soove, mis on frustreeriv ja masendav. Sa oled kindlasti kogenud juhtumeid, kus tundsid end oma eesmärkidest, oma soovidest ja isegi iseendast ära lõigatuna. See võib mingil moel mõjutada sinu enesekindlust ja eneseväärtustunnet. Võti on lõpetada olla kena mees, kes mõjub kuipushover mõnikord on töötada nende mustrite murdmise nimel.

Kuidas seda täpselt teha? Kuidas lõpetada liiga kena olemine? Vastus peitub neis 10 lihtsas soovituses, kuidas lõpetada kena olemine:

1. Olla suhetes iseendale truuks

Iseendaks olemine on igasuguse suhte esmane eeldus. Suhe lõpeb mõlema jaoks südamevalu, kui te esitate algusest peale valet ja hakkate alles siis olema tõeline sina, kui olete palju aega koos veetnud.

Seega, et suhe kestaks, peate olema nii oma partneri kui ka iseenda suhtes siiras, isegi kui see tähendab, et peate lõpetama suhetes hea poisi rolli. Arusaadavalt võib oma haavade ja nõrkuste näitamine olla keeruline ja sellega kaasneb oht, et ta jätab teid, kuid alternatiiv on hullem: haavatuks saamine.

2. Kuidas lõpetada kena poiss olemine? Olles suhetes enesekindel

Kogu ühendus muutub pinnapealseks, kui püüate järjekindlalt võita teisi, öeldes ja tehes asju, mida te tegelikult ei mõtle. Kui hoiate oma tegelikku mina nende eest varjatud, ei ole ühendus nii ehe, kui see peaks olema.

Vaata ka: 11 ekspertide nõuandeid, et lõpetada mürgine suhe

Kui sa üritad pidevalt olla see inimene, kelleks sind tahetakse teha, kaotad lõpuks oma tõelise mina ja see, mu sõber, kahjustab sind mitmel tasandil. Kui sa ei lõpeta oma tõelise mina arvelt hea inimene olemist, siis ei kaota sa mitte ainult seda inimest, keda sa nii kõvasti püüdsid võita, vaid ka iseennast.

6. Kuidas lõpetada kena poiss olemine? Seadke piirid!

Piiride seadmine on üks olulisemaid asju, mida te saate suhetes teha. Teie ja teie partner olete kaks erinevat inimest, kellel on eraldi identiteet ja ajalugu. Suhtes avaldate te palju privaatset teavet, näiteks oma lemmikjäätisemaitse ja piinlikud kogemused. Kui te avaldate tundlikku teavet kellelegi, keda usaldate, ootate ka, et ta austaks omaisiklik ruum ja haavatavus.

Seisa enda eest, kui sa usud, et nad on ebaviisakad või teevad midagi, mis on väljaspool sinu mugavustsooni. Piiride hoidmine ulatub kaugemale sellest, et jagada teavet oma igapäevase elu aspektidest. Sa pead oma partnerile ütlema, kui sa tunned, et ta on üleolev. Kui sa hoiad asju enda jaoks, paned sa neid ainult pahaks, ja see võib olla suhetele palju kahjulikum, kui rääkidaneile, kus tõmbate piiri vastuvõetava ja vastuvõetamatu käitumise vahele.

7. Ära oota midagi vastu

Kui teete midagi oma partneri jaoks armastusest, ei oota te midagi vastutasuks; aga kui teete seda voorusest, ootate te vastutasu. Te ei ole kohustatud tema soove täitma. Tehke see kõigepealt iseendaga selgeks.

Ära ole "kena" ainult sellepärast, et sa tahad, et ta oleks sinu vastu "kena". Tee midagi oma partneri heaks ainult siis, kui sa seda tõesti tahad. Kui sa teed žeste ilma ootusteta ja ainult selleks, et oma partnerit õnnelikuks teha, saad temalt palju soodsama vastuse.

8. Kuidas lõpetada kena poiss olemine? Lõpeta uksemütsiks olemine

Ärge lubage inimestel teid ebaõiglaselt kohelda või teid eirata, ainult selleks, et võita nende poolehoidu. Hoidke end eemal, kui keegi tahab teid kasutada stardiplatvormina ja seejärel ignoreerida. Mõnikord põhjustab liigne kena olemine lihtsalt eneseväärikuse ja eneseidentiteedi kaotamist. Selle tagajärjel hävib teie enesehinnang.

Murdu sellest läbi, kui tunned, et sind kasutatakse ära. Teavita teist inimest oma tunnetest. Ära lihtsalt istu ja projitseeri õnnelikku meeleolu, kuigi tegelikult oled õnnetu.

9. Väsinud olla kena poiss? Ehita oma enesehinnangut?

Ära käitu teatud viisil ainult selleks, et sa teistele meeldiksid, vaid käitu ainult nii, et sulle tõeliselt meeldiks. Kui aga lased teiste eelarvamustel ja arvamustel sinu kohta mõjutada sinu minapilti, viitab see madalale enesehinnangule. Sellisel juhul pead sa selle madala enesehinnangu juurteni jõudma ja töötama selle ülesehitamise kallal.

Positiivsed kinnitused nagu "Sa oled hea nii nagu oled", "Sa ei ole kellelegi midagi võlgu" ja "Sa annad endast parima" võivad olla selles tohutult abiks. Madal enesehinnang on aga sageli keeruline psühholoogiline probleem, mille juured on meie kujunemiskogemustes ja mis nõuab vaimse tervise eksperdi tähelepanu. Kui oled väsinud sellest, et oled kena poiss ja otsid abi oma käitumise murdmiseks.mustrid, kvalifitseeritud ja litsentseeritud nõustajad Bonobology paneelis on teie jaoks olemas.

10. Mõista, millal lõpetada - Enam ei ole kena!

Tea, millal lõpetada kena mees olemine. Kui oled teadlik sellest, et sõbralik olemine on sulle kahjulik, peaksid töötama selle nimel, et sellest kalduvusest vabaneda. See on kasulik nii sulle kui ka su suhtele. Selgita probleem ja tööta selle lahendamiseks. Sellest vabanemine ei vaja midagi kiirustada. Võta aega, kaalu asjaolusid ja astu üks samm korraga selle poole, et lastaloobu oma harjumusest olla liiga kena.

Sa pead teadlikult välja rabelema oma "hea poiss" identiteedist, sest liiga kena olemine võib olla väsitav. See ei tähenda, et sa lõpetad hea inimese olemise.

Hea poisina olemise käigus ära kaota oma ehtsat suuremeelsust. Ära anna ootusest midagi vastu saada, vaid anna pigem headusest. Sa oled palju õnnelikum ja tunned end enesest enesekindlamalt, kui mõistad, millal ja kuidas lõpetada suhetes kena poisina olemine.

Kas suhetes liiga kena olemine on halb asi?

Liiga sõbralik olemine suhetes võib mõnikord bumerangiks minna. Teine inimene võib tajuda sind liiga siirana ja kaotada usu sinusse, kui käitud liiga südamlikult. Kui ta on sinu lähedal, võib ta alati valvsalt üles seista. Sul on oht, et sind tajutakse vaid lihtsa inimesena, kellel pole isiklikke arvamusi. Võib juhtuda, et teised otsustavad asju, ilma et nendega konsulteeriksidsind.

Peamised näitajad

  • Olla suhetes enesekindel ja iseendale truuks jääv
  • Õppige ütlema "ei" ja mõistma ning seadke oma piirid, et lõpetada liiga kena olemine.
  • Suhtle, ära lase inimestel end nagu uksematt kohelda.
  • Saage aru, millal lõpetada. Töötage oma enesehinnangu ja iseendaga.

Oluline on luua piirid ja väljendada oma emotsioone õigesti. See ei tee teid mitte ainult enesekindlamaks, vaid takistab ka seda, et teised kohtleksid teid kui uksematti. Kui te jagate oma mõtteid teistega ja arendate nendega tugevamaid sidemeid, tulevad teie perspektiivid, ideed, seisukohad ja loovus kergemini esile.

KKK

Mis viga on selles, et sa oled kena poiss?

Hea inimene olemine ei ole iseenesest halb; probleem algab siis, kui oled nii kena, et kaotad selle käigus oma ainulaadsuse. See, et oled see, kes sa oled, mitte see, kes teised inimesed tahavad, et sa oleksid, on tervislikum ja kasulikum.

Millised on toreda mehe tunnused?

Toredad tüübid on üldjuhul inimesed, kes ei oma mingit arvamust või on pidevalt teiste inimeste seisukohtade ja iseenda varju jäänud. Nad on alati kättesaadavad, teevad asju ja teevad kõik endast oleneva, et teisele osapoolele meeldida. Et vältida teiste hinnanguid, väldivad nad oma südame ja mõtte väljaütlemist. Ja kui see kõik kõlab tuttavalt, siis lugege palun artiklit, millele on lingitudeespool. Kuidas mitte olla kena poiss tekstis?

Kui olete mures, et teie tekst võib tunduda ebaviisakas või haavav, kasutage viisakat keelt, ilma et muudaksite seda, mida kavatsete öelda. Kuigi viis, kuidas midagi öeldakse, võib muutuda, ei tohiks teie vaatenurk muutuda. See, et teid palutakse midagi teha, ei tähenda, et te peate seda tegema. Olge tõesed selle kohta, mida soovite väljendada, kasutades samas viisakat ja otsekohesest keelt.

Julie Alexander

Melissa Jones on suhteekspert ja litsentseeritud terapeut, kellel on üle 10-aastane kogemus, mis aitab paaridel ja üksikisikutel lahti mõtestada õnnelikumate ja tervemate suhete saladusi. Tal on magistrikraad abielu- ja pereteraapias ning ta on töötanud erinevates asutustes, sealhulgas kogukonna vaimse tervise kliinikutes ja erapraksises. Melissa on kirglik aidata inimestel luua tugevamaid sidemeid oma partneritega ja saavutada oma suhetes kauakestvat õnne. Vabal ajal meeldib talle lugeda, joogat harjutada ja oma lähedastega aega veeta. Oma ajaveebi Decode Happier, Healthier Relationship kaudu loodab Melissa jagada oma teadmisi ja kogemusi lugejatega üle kogu maailma, aidates neil leida armastust ja sidet, mida nad ihaldavad.