Sådan holder du op med at være en flink fyr i et forhold

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Hvordan holder man op med at være en flink fyr? For at besvare dette spørgsmål må vi gøre os klart, hvad det egentlig indebærer at være en flink fyr. At være en god person i et forhold såvel som at være en flink fyr generelt kan af og til give problemer. Det kan føles uretfærdigt at se andre "ikke så flinke fyre" få det job, du stræbte efter, eller den pige, du længtes efter i årevis, ikke?

Se også: 15 milepæle i parforholdet, der skal fejres

Du må have oplevet ordsproget "Nice guys finish last," manifestere sig i det virkelige liv. At være venlig har ingen negative konsekvenser, men du skal vide, hvornår du skal stoppe. Hvis du er klar over, at du sårer dig selv eller dine følelser for at formilde andre, skal du stoppe lige nu. Det er simpelthen ikke det værd.

Der er flere faktorer, der lægger byrden eller mærkatet af at være en flink fyr på dine skuldre. For eksempel at du modvilligt går med til noget, når du har lyst til at sige nej, eller at du holder dig tilbage fra at udtrykke en mening ud fra et ønske om at behage andre. Du bliver betragtet som en flink fyr, hvis du gør disse ting.

Når det kommer til romantiske forhold, forbindes etiketten flink fyr med en person, der ikke altid gør ting af venlighed, omsorg eller kærlighed, men nogle gange med skjulte motiver som belønning og anerkendelse, om end ubevidst. Du tror måske, at det at være flink og sige ja hele tiden vil skaffe dig en date eller to, men det er ikke altid tilfældet. Faktisk kan det være en af deDu bliver taget for givet eller overset i mange situationer, og det skaber hjertesorg.

Hvis du siger ting, andre gerne vil høre, eller har en tendens til at pakke dine ord ind, selvom du ikke har lyst, opfører du dig som "den flinke fyr". Uanset om klokken er 3 om morgenen eller 1 om eftermiddagen, er du der altid for din romantiske interesse i håb om, at du en dag vil blive set. Men når du til sidst tilstår dine følelser, bliver du afvist, fordi du er for flink. Der vil komme et tidspunkt, hvorvil du begynde at blive træt af at være flink, fordi det sjældent giver dig de resultater, du håber på.

Hvordan holder man op med at være for sød i et forhold?

Hvis du kan relatere til denne typiske flinke fyr-opførsel, er der en god chance for, at du ofte tager dig selv i at sige eller gøre ting, som du ikke har lyst til, fordi du altid har fået besked på at være høflig. Det, der gør dig til en unødvendig flink fyr, er, når du ender med at sige "ja", når du mente at sige "nej", når du ender med at komplimentere nogen, fordi du føler dig presset til det, eller når du følgerfordi andre er på vej i samme retning.

Derudover er der ulemper ved at være alt for høflig. Du er måske ikke i stand til at forfølge dine ønsker, hvilket er frustrerende og deprimerende. Du må have oplevet tilfælde, hvor du følte dig afskåret fra dine mål, dine ønsker og endda dig selv. Din selvtillid og følelse af selvværd kan have været påvirket på en eller anden måde af dette. Nøglen til at stoppe med at være en flink fyr, der kommer på tværs som enat arbejde på at bryde disse mønstre.

Hvordan gør man lige det? Hvordan holder man op med at være for flink? Svaret ligger i disse 10 nemme forslag til, hvordan man holder op med at være en flink fyr:

1. At være tro mod sig selv i et forhold

At være sig selv er det primære krav til enhver forbindelse. Forholdet vil ende i hjertesorg for jer begge, hvis du præsenterer en falsk facade fra begyndelsen og først begynder at være den autentiske dig efter at have tilbragt en masse tid sammen.

Så hvis et forhold skal holde, skal du være ægte over for både din partner og dig selv, selv om det betyder, at du må holde op med at være den gode fyr i forholdet. Det kan naturligvis være en udfordring at vise nogen sine sår og svagheder, og der er risiko for, at de forlader dig, men alternativet er værre: at blive såret.

Hele forbindelsen bliver overfladisk, hvis du hele tiden forsøger at vinde andre ved at sige og gøre ting, som du ikke mener. Når du holder dit sande jeg skjult for dem, bliver forbindelsen ikke så ægte, som den burde være.

Hvis du konstant forsøger at være den person, de ønsker, du skal være, vil du til sidst miste dit sande jeg, og det, min ven, vil skade dig på mange niveauer. Hvis du ikke holder op med at være et godt menneske på bekostning af dit sande jeg, vil du ikke kun miste den person, du prøvede så hårdt på at vinde over, men også dig selv.

At sætte grænser er en af de mest afgørende ting, du kan gøre i et forhold. Du og din partner er to forskellige mennesker med separate identiteter og historier. I et forhold afslører du en masse private oplysninger, som din yndlings issmag og dine pinlige oplevelser. Når du afslører følsomme oplysninger til en person, du stoler på, forventer du også, at de respekterer dinpersonlige rum og sårbarheder.

Stå op for dig selv, hvis du mener, at de er uhøflige eller gør noget, der er uden for din komfortzone. At opretholde grænser strækker sig ud over at dele oplysninger om aspekter af din hverdag. Du er nødt til at fortælle din partner, hvis du føler, at de er anmassende. At holde ting for dig selv vil kun gøre dig vred på dem, og det kan være langt mere skadeligt for et forhold end at fortælle det.hvor du sætter grænsen mellem acceptabel og uacceptabel adfærd.

7. Forvent ikke noget til gengæld

Når du gør noget for din partner af kærlighed, forventer du ikke noget til gengæld; men når du gør det af dyd, forventer du gengæld. Du er ikke forpligtet til at udføre deres ønsker. Afklar dette med dig selv først.

Vær ikke "sød", bare fordi du vil have, at de skal være "søde" ved dig. Gør kun noget for din partner, når du virkelig har lyst til det. Når du gør noget uden forventninger og bare for at gøre din partner glad, vil du få en langt mere positiv respons fra dem.

Lad ikke folk behandle dig uretfærdigt eller se bort fra dig uden anden grund end at vinde deres gunst. Hold dig væk, hvis nogen vil bruge dig som affyringsrampe og derefter ignorere dig. Nogle gange får det at være alt for sød dig simpelthen til at miste selvrespekt og selvidentitet. Dit selvværd vil blive ødelagt som følge heraf.

Bryd igennem, hvis du føler, at du bliver udnyttet. Fortæl den anden person om dine følelser. Sid ikke bare der og udstrål glæde, når du i virkeligheden har det elendigt.

Opfør dig ikke på en bestemt måde, bare for at andre skal kunne lide dig; opfør dig i stedet udelukkende på måder, som du virkelig nyder. Men hvis du lader andres forudfattede meninger om dig påvirke dit billede af dig selv, peger det på lavt selvværd. I så fald skal du finde roden til det lave selvværd og arbejde på at opbygge det.

Positive bekræftelser som "Du er god, som du er", "Du skylder ikke nogen noget" og "Du gør dit bedste" kan være en stor hjælp. Men lavt selvværd er ofte et komplekst psykologisk problem, der har rod i vores formative erfaringer og kræver opmærksomhed fra en mental sundhedsekspert. Hvis du er træt af at være den pæne fyr og leder efter hjælp til at bryde din opførselmønstre, dygtige og autoriserede rådgivere i Bonobologys panel er her for dig.

10. Forstå, hvornår du skal stoppe - det er slut med at være sød!

Vid, hvornår du skal holde op med at være en flink fyr. Hvis du er bevidst om, at det er skadeligt for dig at være venlig, bør du arbejde på at bryde fri af denne tendens. Det er en fordel for både dig og dit forhold. Identificer problemet, og arbejd på at løse det. At bryde ud af det behøver ikke at forhaste noget. Tag dig tid, overvej omstændighederne, og tag et skridt ad gangen i retning af at ladeGiv slip på din vane med at være for sød.

Du er nødt til bevidst at bryde ud af din "en god fyr"-identitet, fordi det kan være trættende at være for sød. Det betyder ikke, at du holder op med at være et godt menneske.

I processen med at være en flink fyr må du ikke miste din ægte generøsitet. Giv ikke ud fra en forventning om at få noget igen; giv snarere ud fra venlighed. Du vil blive meget gladere og føle dig mere sikker på dig selv ved at være dig selv, når du forstår, hvornår og hvordan man holder op med at være en flink fyr i et forhold.

Er det en dårlig ting at være for sød i et forhold?

At være for venlig i et forhold kan nogle gange give bagslag. Den anden person kan opfatte dig som alt for oprigtig og miste tilliden til dig, hvis du opfører dig alt for hjerteligt. Når de er i nærheden af dig, har de måske altid paraderne oppe. Du risikerer ikke at blive opfattet som andet end et simpelt individ uden personlige meninger. Der kan være tilfælde, hvor andre beslutter ting uden at spørge dig til råds.dig.

Nøglepointers

  • At være selvsikker og tro mod sig selv i et forhold
  • Lær at sige nej og forstå og sæt dine grænser, så du holder op med at være for sød.
  • Kommuniker, lad være med at lade folk behandle dig som en dørmåtte.
  • Forstå, hvornår du skal stoppe. Arbejd med dit selvværd og dig selv.

Det er vigtigt at skabe grænser og udtrykke dine følelser korrekt. Det vil ikke kun få dig til at føle dig mere selvsikker, men det vil også forhindre andre i at behandle dig som en dørmåtte. Når du deler dine tanker med andre og udvikler stærkere bånd til dem, vil dine perspektiver, ideer, synspunkter og kreativitet lettere komme ud.

Se også: De 10 bedste BBW-datingsider for singler i plusstørrelse

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er der galt med at være en flink fyr?

At være et godt menneske er ikke i sig selv dårligt; problemet starter, når du er så flink, at du mister din unikhed i processen. Det er sundere og mere gavnligt at være den, du er, i stedet for bare at være det, andre mennesker vil have dig til at være.

Hvad kendetegner en flink fyr?

Pæne fyre er generelt folk, der ikke har nogen mening, eller som konstant overskygges af andres perspektiver på ting og dem selv. De er altid tilgængelige, gør ting og går ud af deres måde at behage den anden part. For at undgå andres dom, undgår de at sige deres hjerter og sind. Og hvis noget af dette lyder bekendt, bedes du læse artiklen, der er linket tilovenfor. Hvordan er man ikke en flink fyr over en sms?

Hvis du er bekymret for, at din tekst kan virke uhøflig eller sårende, så brug et høfligt sprog uden at ændre det, du vil sige. Selvom måden, noget bliver sagt på, kan ændre sig, bør dit perspektiv ikke gøre det. Bare fordi de beder dig om at gøre noget, betyder det ikke, at du er nødt til det. Vær sandfærdig omkring det, du vil udtrykke, mens du stadig bruger et høfligt og direkte sprog.

Julie Alexander

Melissa Jones er en forholdsekspert og autoriseret terapeut med over 10 års erfaring med at hjælpe par og enkeltpersoner med at afkode hemmelighederne til lykkeligere og sundere forhold. Hun har en kandidatgrad i ægteskabs- og familieterapi og har arbejdet i en række forskellige miljøer, herunder klinikker for mental sundhed og privat praksis. Melissa brænder for at hjælpe mennesker med at opbygge stærkere forbindelser med deres partnere og opnå langvarig lykke i deres forhold. I sin fritid nyder hun at læse, dyrke yoga og tilbringe tid med sine egne kære. Gennem sin blog, Decode Happier, Healthier Relationship, håber Melissa at dele sin viden og erfaring med læsere rundt om i verden og hjælpe dem med at finde den kærlighed og forbindelse, de ønsker.