كيف تتوقف عن كونك رجلاً لطيفًا؟ للإجابة على هذا السؤال ، يجب أن نكون واضحين بشأن ما يستلزمه في الواقع كونك رجلًا لطيفًا. إن كونك شخصًا جيدًا في علاقة بالإضافة إلى كونك رجلًا لطيفًا بشكل عام يمكن أن يسبب مشاكل في بعض الأحيان. قد يكون من الظلم أن تشاهد أشخاصًا آخرين "غير لطيفين" ينجحون في الحصول على الوظيفة التي كنت تسعى إليها أو الفتاة التي كنت تتوق إليها لسنوات ، أليس كذلك؟

لابد أنك قد جربت القول المأثور ، "شباب لطيفون إنهاء أخيرًا "، يظهر في الحياة الواقعية. كونك طيبًا ليس له عواقب سلبية ولكن يجب أن تعرف متى تتوقف. إذا كنت تدرك أنك تؤذي نفسك أو تؤذي مشاعرك لإرضاء الآخرين ، فتوقف الآن. إنه ببساطة لا يستحق كل هذا العناء.

ما الذي يجعلك شابًا لطيفًا؟

تضع عدة عوامل العبء أو علامة كونك رجل لطيف على كتفيك. على سبيل المثال ، الموافقة على مضض على شيء ما عندما تريد أن تقول لا أو تمنع نفسك من التعبير عن رأي من منطلق الرغبة في إرضاء الآخرين. تعتبر شخصًا لطيفًا إذا كنت تفعل هذه الأشياء.

عندما يتعلق الأمر بالعلاقات الرومانسية ، ترتبط تسمية الرجل اللطيف بالشخص الذي يفعل الأشياء ليس دائمًا بدافع اللطف أو الرعاية أو الحب ، ولكن في بعض الأحيان بدوافع خفية مثل المكافآت والتقدير ، وإن كان ذلك دون وعي. قد تعتقد جيدًا أن كونك لطيفًا وقولك نعم طوال الوقت سيوفر لك موعدًا أو اثنين ، لكن هذا ليس هو الحال دائمًا. في الواقع ، يمكن أن يكون أحدالأسباب التي تؤخذ على أنها مسلم بها أو يتم تجاهلها في العديد من المواقف ، مما يسبب لك حسرة.

إذا قلت أشياء يريد الآخرون سماعها أو يميلون إلى تلطيف كلماتك على الرغم من أنك لا تريد ذلك ، فأنت تتصرف مثل "اللطيف رجل". سواء كان ذلك في الثالثة صباحًا أو 1 بعد الظهر ، فأنت دائمًا هناك من أجل اهتمامك الرومانسي ، على أمل أن تتم رؤيتك يومًا ما. لكن عندما تعترف في النهاية بمشاعرك ، يتم رفضك لأنك لطيف للغاية. سيأتي وقت تبدأ فيه في الشعور بالتعب من كونك لطيفًا لأنه نادرًا ما تحصل على النتائج التي تأملها.

كيف تتوقف عن أن تكون لطيفًا جدًا في العلاقة؟

إذا كان بإمكانك الارتباط بسلوك الرجل اللطيف المثالي ، فهناك فرصة جيدة لأن تجد نفسك غالبًا تقول أو تفعل أشياء لا تريدها لأنه تم توجيهك دائمًا إلى أن تكون مهذبًا. ما يجعلك رجلًا لطيفًا بلا داع هو عندما ينتهي بك الأمر بقول "نعم" عندما تقصد أن تقول "لا" ، عندما ينتهي بك الأمر بمدح شخص ما لأنك تشعر بالضغط عليه ، أو عندما تذهب معه لأن الآخرين يسيرون في نفس الاتجاه .

بالإضافة إلى ذلك ، هناك عيوب في أن تكون مهذبًا بشكل مفرط. قد لا تتمكن من متابعة رغباتك ، وهو أمر محبط ومحبط. يجب أن تكون قد مررت بحالات شعرت فيها بالانفصال عن أهدافك ورغباتك وحتى عن نفسك. قد تكون ثقتك بنفسك وشعورك بقيمتك الذاتيةقد تأثرت بطريقة ما بهذا. المفتاح للتوقف عن كونك رجلًا لطيفًا يظهر في بعض الأحيان باعتباره مهمة سهلة هو العمل على كسر هذه الأنماط.

كيف تفعل ذلك بالضبط؟ كيف تتوقف عن كونك لطيفا جدا؟ تكمن الإجابة في هذه الاقتراحات العشر السهلة حول كيفية التوقف عن كونك رجلًا لطيفًا:

1. أن تكون صادقًا مع نفسك في علاقة

أن تكون على طبيعتك هو المطلب الأساسي لأي اتصال. ستنتهي العلاقة بحسرة لكليكما إذا قدمت مقدمة خاطئة من البداية وبدأت فقط في أن تكون أصليًا بعد قضاء الكثير من الوقت معًا.

لذا ، لكي تستمر العلاقة ، أنت يجب أن تكون صادقًا مع شريكك وكذلك مع نفسك حتى لو كان ذلك يعني أنه عليك التوقف عن كونك الرجل الجيد في العلاقات. من المفهوم أن إظهار جروحك ونقاط ضعفك لشخص ما يمكن أن يمثل تحديًا ويصاحب ذلك خطر تركه لك ولكن البديل أسوأ: الإصابة.

2. كيف تتوقف عن أن تكون رجلاً لطيفًا؟ من خلال الحزم في علاقة

سيصبح الاتصال بأكمله على مستوى السطح إذا حاولت باستمرار كسب الآخرين بقول وفعل أشياء لا تقصدها حقًا. عندما تخفي نفسك الحقيقية عنهم ، لن يكون الاتصال حقيقيًا كما ينبغي.

إذا كنت تحاول باستمرار أن تكون الشخص الذي تريده أن تكون ، فسوف تفقد نفسك في النهاية ، وهذا يا صديقي ، سوف يضرلك على عدة مستويات. إذا لم تتوقف عن كونك شخصًا جيدًا على حساب نفسك الحقيقية ، فلن تفقد الشخص الذي كنت تحاول جاهدة أن تكسبه فحسب ، بل تخسر نفسك أيضًا.

6. كيف تتوقف عن كونك رجلاً لطيفًا؟ ضع الحدود!

يعد تعيين الحدود أحد أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها في العلاقة. أنت وشريكك شخصان متميزان لهما هويات وتاريخ منفصلان. في علاقة ما ، تقوم بالكشف عن الكثير من المعلومات الخاصة ، مثل نكهة الآيس كريم المفضلة لديك وتجاربك المحرجة. عندما تكشف عن معلومات حساسة لشخص تثق به ، فإنك تتوقع منه أيضًا أن يحترم مساحتك الشخصية ونقاط ضعفك.

دافع عن نفسك إذا كنت تعتقد أنهم يتصرفون بوقاحة أو يفعلون شيئًا خارج نطاق راحتك. يمتد الحفاظ على الحدود إلى أبعد من مشاركة المعلومات حول جوانب من وجودك اليومي. عليك أن تخبر شريكك إذا شعرت أنه متعجرف. الاحتفاظ بالأشياء لنفسك سيجعلك تشعر بالاستياء منها ، وقد يكون ذلك أكثر ضررًا للعلاقة من إخبارهم بالمكان الذي ترسم فيه الخط الفاصل بين السلوك المقبول وغير المقبول.

7. لا تتوقع شيئًا في المقابل

عندما تفعل شيئًا لشريكك بدافع الحب ، فأنت لا تتوقع أي شيء في المقابل ؛ ولكن عندما تفعل ذلك بدافع الفضيلة ، فإنك تتوقع المعاملة بالمثل. لست ملزمًا بتنفيذ رغباتهم. واضحهذا مع نفسك أولاً.

لا تكن "لطيفًا" لمجرد أنك تريدهم أن يكونوا "لطيفين" معك. افعل شيئًا لشريكك فقط عندما تريد ذلك حقًا. عندما تقوم بإيماءات بدون توقعات وبمجرد أن تجعل شريكك سعيدًا ، ستتلقى استجابة أفضل بكثير منها.

8. كيف تتوقف عن أن تكون رجلاً لطيفًا؟ توقف عن كونك ممسحة الأرجل

ليس لأي سبب آخر سوى كسب مصلحتهم ، لا تسمح للناس بمعاملتك بشكل غير عادل أو تجاهلك. ابتعد عن الطريق إذا أراد شخص ما استخدامك كنقطة انطلاق ثم تجاهلك. في بعض الأحيان ، يؤدي الإفراط في اللطف إلى فقدان احترام الذات والهوية الذاتية. نتيجة لذلك ، سيتم تدمير احترامك لذاتك.

اخترقها إذا شعرت أنه يتم استغلالك. أخبر الشخص الآخر بمشاعرك. لا تجلس هناك فقط وتتصرف بسعادة بينما تكون بائسًا بالفعل.

9. هل سئمت من كونك رجلًا لطيفًا؟ قم ببناء ثقتك بنفسك

لا تتصرف بطريقة معينة لمجرد أن يحبك الآخرون ؛ بدلاً من ذلك ، تصرف فقط بالطرق التي تستمتع بها حقًا. ومع ذلك ، إذا كنت تسمح لمفاهيم وآراء الآخرين المسبقة عنك بالتأثير على صورتك عن نفسك ، فهذا يشير إلى تدني احترام الذات. في هذه الحالة ، تحتاج إلى الوصول إلى جذور هذا التدني في تقدير الذات والعمل على بنائه.

التأكيدات الإيجابية مثل "أنت جيد كما أنت" ، "أنت لست مدينًا لأي شخص بأي شيء" ، ويمكن أن تكون عبارة "أنت تبذل قصارى جهدك" مفيدة للغاية في هذا الأمر. ومع ذلك ، فإن تدني احترام الذات غالبًا ما يكون مشكلة نفسية معقدة متجذرة في تجاربنا التكوينية وتتطلب اهتمام خبير في الصحة العقلية. إذا سئمت من كونك الرجل اللطيف وتبحث عن مساعدة لكسر أنماط سلوكك ، فإن المستشارين المهرة والمرخصين في لوحة Bonobology هنا من أجلك.

10. افهم متى تتوقف - لا مزيد من التصرف بلطف!

اعرف متى تتوقف عن كونك رجلاً لطيفًا. إذا كنت تدرك حقيقة أن الصداقة تضر بك ، فعليك العمل على التحرر من هذا الميل. إنه مفيد لك ولعلاقتك. تحديد المشكلة والعمل على حلها. الخروج منه لا يحتاج إلى التعجيل بأي شيء. خذ وقتك ، وفكر في الظروف ، واتخذ خطوة واحدة في كل مرة نحو التخلي عن عادتك في أن تكون لطيفًا للغاية.

عليك أن تخرج بوعي من هوية "الرجل الطيب" لأنك لطيف للغاية يمكن أن يكون مملا. هذا لا يعني أنك تتوقف عن كونك شخصًا صالحًا.

في عملية كونك رجلاً صالحًا ، لا تفقد كرمك الحقيقي. لا تستسلم بسبب توقع استلام شيء في المقابل ؛ بل اعطوا بدافع اللطف. ستكون أكثر سعادة وستشعر بمزيد من الثقة عن نفسك من خلال كونك على طبيعتك عندما تفهم متى وكيف تتوقف عن كونك رجلًا لطيفًا في علاقة.

هو أن تكون لطيفًا جدًا في علاقةشيئا سيئا؟

كونك ودودًا جدًا في علاقة ما قد يرتد في بعض الأحيان. يمكن للشخص الآخر أن ينظر إليك على أنك شديد الصدق ويفقد ثقتك بك إذا كنت تتصرف بشكل ودي بشكل مفرط. عندما يكونون بالقرب منك ، قد يضعون حذرهم دائمًا. أنت تخاطر بأن يُنظر إليك على أنك ليس أكثر من مجرد فرد ليس له آراء شخصية. قد تكون هناك مناسبات يقرر فيها الآخرون الأمور دون استشارتك.

9783

من الضروري إنشاء حدود والتعبير عن مشاعرك بشكل صحيح. لن تجعلك تشعر بمزيد من الثقة فحسب ، بل ستمنع الآخرين أيضًا من معاملتك على أنك ممسحة. عندما تشارك أفكارك مع الآخرين وتطور روابط أقوى معهم ، فإن وجهات نظرك وأفكارك ووجهات نظرك وإبداعك ستظهر بسهولة أكبر.

الأسئلة الشائعة

أن تكون شخصًا صالحًا ليس سيئًا بطبيعته ؛ تبدأ المشكلة عندما تكون لطيفًا لدرجة أنك تفقد تفردك في هذه العملية. أن تكون ما أنت عليه بدلاً من مجرد ما يريده الآخرون لك هو أكثر صحة وفائدة.