Ինչպե՞ս դադարել լինել լավ տղա: Այս հարցին պատասխանելու համար մենք պետք է հստակ հասկանանք, թե իրականում ինչ է ենթադրում լավ տղա լինելը: Հարաբերությունների մեջ լավ մարդ լինելը, ինչպես նաև ընդհանուր առմամբ լավ տղա լինելը երբեմն կարող է խնդիրներ առաջացնել: Կարելի է անարդար զգալ, երբ այլ «ոչ այնքան լավ տղաների» հաջողվում է ստանալ այն աշխատանքը, որին ձգտում էիր, կամ այն ​​աղջկան, ում երկար տարիներ զբաղված էիր, չէ՞:

Դուք պետք է զգացած լինեք ասացվածքը. «Լավ տղաներ»: ավարտիր վերջինը», դրսևորվում է իրական կյանքում: Բարի լինելը բացասական հետևանքներ չի ունենում, բայց դուք պետք է իմանաք, թե երբ պետք է թողնել ծխելը: Եթե ​​գիտակցում եք, որ վիրավորում եք ինքներդ ձեզ կամ ձեր զգացմունքները՝ ուրիշներին հանգստացնելու համար, դադարեցրեք հենց հիմա: Դա պարզապես չարժե:

Ի՞նչն է քեզ դարձնում գեղեցիկ տղա:

Մի քանի գործոն ձեր ուսերին է դնում գեղեցիկ տղա լինելու բեռը կամ նշանը: Օրինակ՝ դժկամորեն համաձայնվել ինչ-որ բանի, երբ ցանկանում եք ոչ ասել, կամ ձեզ հետ պահել կարծիք հայտնելուց՝ ուրիշներին հաճոյանալու ցանկությամբ։ Դուք լավ տղա եք համարվում, եթե անում եք այս բաները:

Երբ խոսքը վերաբերում է ռոմանտիկ հարաբերություններին, լավ տղայի պիտակը ասոցացվում է մի մարդու հետ, ով միշտ չէ, որ անում է ինչ-որ բան բարությունից, հոգատարությունից կամ սիրուց դրդված, բայց երբեմն հետին մղումներով, ինչպիսիք են պարգևները և ճանաչումը, թեև ենթագիտակցորեն: Դուք կարող եք շատ լավ հավատալ, որ բարի լինելը և անընդհատ այո ասելը ձեզ կհանգեցնի մեկ-երկու ժամադրության, բայց դա միշտ չէ, որ այդպես է: Իրականում, դա կարող է լինել մեկըՊատճառները, որոնց համար դուք համարվում եք պարզ կամ անտեսված եք շատ իրավիճակներում, ինչը սրտխառնոց է առաջացնում:

Եթե դուք ասում եք այն, ինչ ուրիշները ցանկանում են լսել կամ հակված են ձեր խոսքերին շողոքորթել, չնայած դուք չեք ցանկանում, դուք վարվում եք որպես «հաճելի»: տղա»: Անկախ նրանից, թե դա առավոտյան ժամը 3-ն է, թե ցերեկը 1-ը, դուք միշտ պատրաստ եք ձեր ռոմանտիկ հետաքրքրություններին, այն հույսով, որ մի օր ձեզ կտեսնեն: Բայց երբ վերջիվերջո խոստովանում ես քո զգացմունքները, քեզ մերժում են, քանի որ չափազանց լավն ես: Կգա մի պահ, երբ դուք կսկսեք հոգնած զգալ բարի լինելուց, քանի որ դա հազվադեպ է ձեզ տալիս այն արդյունքները, որոնց համար ցանկանում եք:

Ինչպե՞ս դադարել լինել չափազանց լավ հարաբերություններում:

Եթե դուք կարող եք առնչվել այս էական գեղեցիկ տղայի վարքագծին, ապա մեծ հավանականություն կա, որ դուք հաճախ նկատում եք, որ ասում կամ անում եք այնպիսի բաներ, որոնք դուք չեք ցանկանում, քանի որ ձեզ միշտ հրահանգել են լինել քաղաքավարի: Այն, ինչ ձեզ անհարկի լավ տղա է դարձնում այն ​​ժամանակ, երբ վերջում ասում եք «այո», երբ ուզում էիք «ոչ» ասել, երբ վերջում հաճոյախոսում եք ինչ-որ մեկին, քանի որ ճնշում եք զգում, կամ երբ գնում եք, որովհետև մյուսները նույն ուղղությամբ են գնում։ .

Բացի այդ, չափազանց քաղաքավարի լինելը թերություններ ունի: Հնարավոր է՝ չկարողանաք իրականացնել ձեր ցանկությունները, ինչը հիասթափեցնող և ճնշող է: Հավանաբար, դուք զգացել եք այնպիսի դեպքեր, երբ ձեզ կտրված եք զգացել ձեր նպատակներից, ձեր ցանկություններից և նույնիսկ ինքներդ ձեզանից: Ձեր վստահությունն ու ինքնարժեքի զգացումը կարող ենդա ինչ-որ կերպ ազդվել է: Գեղեցիկ տղա լինելուց դադարելու բանալին, ով երբեմն բախվում է որպես հրահրող, այս օրինաչափությունները կոտրելու ուղղությամբ աշխատելն է:

Ինչպե՞ս եք դա անում կոնկրետ: Ինչպե՞ս դադարել լինել չափազանց գեղեցիկ: Պատասխանը կայանում է այս 10 հեշտ առաջարկների մեջ, թե ինչպես դադարեցնել լավ տղա լինելուց.

1. Հարաբերություններում հավատարիմ լինել ինքդ քեզ

Ինքդ լինելը առաջնային պահանջն է ցանկացած կապի համար: Հարաբերությունները կավարտվեն երկուսիդ համար էլ սրտաճմլիկ, եթե դուք ի սկզբանե ներկայացնեք կեղծ ճակատ և սկսեք լինել իսկական դուք միայն երկար ժամանակ միասին անցկացնելուց հետո:

Ուրեմն, որպեսզի հարաբերությունները տևեն, դուք պետք է անկեղծ լինեք ձեր զուգընկերոջ, ինչպես նաև ինքներդ ձեզ համար, նույնիսկ եթե դա նշանակում է, որ դուք պետք է դադարեք լինել լավ տղա հարաբերություններում: Հասկանալի է, որ ինչ-որ մեկին ձեր վերքերը և թուլությունները ցույց տալը կարող է դժվար լինել և վտանգ ունենալ, որ նրանք լքեն ձեզ, բայց այլընտրանքն ավելի վատն է՝ վիրավորվելը:

2. Ինչպե՞ս դադարել լինել լավ տղա: Հարաբերություններում ինքնավստահ լինելով

Ամբողջ կապը կդառնա մակերեսային, եթե դուք անընդհատ փորձեք գրավել ուրիշներին՝ ասելով և անելով բաներ, որոնք իրականում չեք ուզում: Երբ դուք նրանցից թաքցնում եք ձեր իրական «ես»-ը, կապն այնքան անկեղծ չի լինի, որքան պետք է լինի:

Եթե անընդհատ փորձես լինել այնպիսին, ինչպիսին նրանք ուզում են, ի վերջո կկորցնես քո իսկական եսը, և դա, բարեկամս, կվնասիդուք շատ մակարդակներում: Եթե ​​չդադարես լավ մարդ լինել քո իսկական ես-ի գնով, ապա ոչ միայն կկորցնես նրան, ում հետ այդքան ջանում էիր հաղթել, այլև քեզ:

6. Ինչպե՞ս դադարել լինել լավ տղա: Սահմաններ դրե՛ք։

Սահմանափակումներ սահմանելը ամենակարևոր բաներից մեկն է, որ կարող եք անել հարաբերություններում: Դուք և ձեր զուգընկերը երկու տարբեր մարդիկ եք՝ առանձին ինքնություններով և պատմություններով: Հարաբերությունների ընթացքում դուք բացահայտում եք շատ անձնական տեղեկություններ, ինչպիսիք են ձեր սիրած պաղպաղակի համը և ձեր ամոթալի փորձառությունները: Երբ դուք գաղտնի տեղեկատվություն եք հայտնում մեկին, ում վստահում եք, դուք նաև ակնկալում եք, որ նա հարգի ձեր անձնական տարածքն ու խոցելիությունը:

Պաշտպանեք ինքներդ ձեզ, եթե կարծում եք, որ նրանք կոպիտ են վարվում կամ ինչ-որ բան են անում, որը դուրս է ձեր հարմարավետության գոտուց: Սահմանների պահպանումը դուրս է գալիս ձեր ամենօրյա գոյության ասպեկտների մասին տեղեկատվության փոխանակումից: Դուք պետք է ասեք ձեր զուգընկերոջը, եթե զգում եք, որ նա ճնշող է: Իրերը ինքներդ ձեզ մոտ պահելը միայն կստիպի ձեզ զայրացնել նրանցից, և դա կարող է շատ ավելի վնասել հարաբերություններին, քան նրանց ասելը, թե որտեղ եք սահմանում ընդունելի և անընդունելի վարքագծի միջև:

7: Փոխարենը մի սպասիր

Երբ սիրուց դրդված ինչ-որ բան ես անում քո զուգընկերոջ համար, փոխարենը ոչինչ չես սպասում. բայց երբ դա անում ես առաքինությունից դրդված, դու ակնկալում ես փոխադարձություն: Դուք պարտավոր չեք կատարել նրանց ցանկությունները։ Պարզսա նախ ինքներդ ձեզ հետ:

Մի եղեք «լավ» միայն այն պատճառով, որ ցանկանում եք, որ նրանք «բարի» լինեն ձեզ հետ: Ինչ-որ բան արեք ձեր զուգընկերոջ համար միայն այն ժամանակ, երբ իսկապես ցանկանում եք: Երբ դուք ժեստեր եք անում առանց ակնկալիքների և պարզապես ձեր զուգընկերոջը ուրախացնելու համար, դուք շատ ավելի բարենպաստ պատասխան կստանաք նրա կողմից:

8. Ինչպե՞ս դադարել լինել լավ տղա: Դադարեք լինել դռան գորգ

Ոչ այլ պատճառով, քան նրանց բարեհաճությունը շահելու համար, թույլ մի տվեք, որ մարդիկ անարդարացիորեն վերաբերվեն ձեզ կամ արհամարհեն ձեզ: Հեռու մնացեք ճանապարհից, եթե ինչ-որ մեկը ցանկանում է օգտագործել ձեզ որպես մեկնարկային հարթակ, ապա անտեսել ձեզ: Երբեմն չափից դուրս գեղեցիկ լինելը պարզապես հանգեցնում է նրան, որ կորցնում ես հարգանքն ու ինքնությունը: Արդյունքում կկործանվի ձեր ինքնագնահատականը:

Կտրեք այն, եթե զգում եք, որ ձեզ օգտվում են: Տեղեկացրեք դիմացինին ձեր զգացմունքների մասին: Մի նստեք այնտեղ և ուրախ տրամադրություն դրսևորեք, մինչդեռ իրականում դժբախտ եք:

9. Հոգնե՞լ եք լավ տղա լինելուց: Բարձրացրեք ձեր ինքնագնահատականը

Մի վարվեք որոշակի ձևով, որպեսզի ուրիշները դուր գան ձեզ. փոխարենը գործեք բացառապես այնպես, ինչպես դուք իսկապես հաճույք եք ստանում: Այնուամենայնիվ, եթե թույլ եք տալիս, որ ուրիշների կանխորոշված ​​պատկերացումներն ու կարծիքները ձեր մասին ազդեն ձեր պատկերացման վրա, դա ցույց է տալիս ցածր ինքնագնահատականը: Այդ դեպքում դուք պետք է հասնեք այս ցածր ինքնագնահատականի արմատներին և աշխատեք այն կառուցելու վրա:

Դրական հաստատումներ, ինչպիսիք են «Դու լավն ես այնպիսին, ինչպիսին կաս», «Դու ոչ ոքի ոչինչ պարտական ​​չես» և«Դուք անում եք ձեր լավագույնը» կարող է անչափ օգտակար լինել այս հարցում: Այնուամենայնիվ, ցածր ինքնագնահատականը հաճախ բարդ հոգեբանական խնդիր է, որը արմատավորված է մեր ձևավորման փորձառությունների մեջ և պահանջում է հոգեկան առողջության մասնագետի ուշադրությունը: Եթե ​​հոգնել եք լավ տղա լինելուց և օգնություն եք փնտրում ձեր վարքի ձևերը խախտելու համար, Bonobology-ի վահանակի հմուտ և արտոնագրված խորհրդատուները այստեղ են ձեզ համար:

10. Հասկացեք, թե երբ պետք է դադարեցնել – Այլևս պետք չէ լավ լինել:

Իմացեք, թե երբ պետք է դադարել լինել լավ տղա: Եթե ​​դուք գիտակցում եք, որ ընկերական լինելը վնասակար է ձեզ համար, ապա պետք է աշխատեք ձերբազատվել այս միտումից: Դա ձեռնտու է և՛ ձեզ, և՛ ձեր հարաբերություններին։ Բացահայտեք խնդիրը և աշխատեք լուծել այն: Դրանից դուրս գալը շտապելու կարիք չունի: Վերցրեք ձեր ժամանակը, հաշվի առեք հանգամանքները և քայլ առ քայլ կատարեք՝ ձերբազատվելու չափից դուրս գեղեցիկ լինելու սովորությունից:

Դուք պետք է գիտակցաբար դուրս գաք ձեր «լավ տղայի» ինքնությունից, քանի որ չափազանց գեղեցիկ եք: կարող է հոգնեցուցիչ լինել: Սա չի նշանակում, որ դուք դադարում եք լավ մարդ լինել:

Լավ տղա լինելու գործընթացում մի կորցրեք ձեր իսկական առատաձեռնությունը: Մի հանձնվեք փոխարենը ինչ-որ բան ստանալու ակնկալիքից. ավելի շուտ՝ բարությունից դրդված տուր: Դուք շատ ավելի երջանիկ կլինեք և ավելի վստահ կզգաք ինքներդ ձեզ վրա՝ լինելով ինքներդ, երբ հասկանաք, թե երբ և ինչպես պետք է դադարել լինել լավ տղա հարաբերություններում:

Արդյո՞ք չափազանց գեղեցիկ լինելը հարաբերություններումՎատ բան.

Հարաբերությունների մեջ չափազանց սիրալիր լինելը երբեմն կարող է բումերանգ ունենալ: Մյուսը կարող է ձեզ ընկալել որպես չափից դուրս անկեղծ և կորցնել ձեր հանդեպ հավատը, եթե դուք չափից դուրս սրտամոտ եք գործում: Երբ նրանք ձեր կողքին են, նրանք միշտ կարող են իրենց հսկողությունը պահել: Դուք վտանգում եք ընկալվել որպես ոչ այլ ինչ, քան անձնական կարծիք չունեցող պարզ անհատ: Կարող են լինել դեպքեր, երբ ուրիշներն առանց ձեզ հետ խորհրդակցելու որոշում են կայացնում:

4078

Կարևոր է սահմաններ ստեղծել և ճիշտ արտահայտել ձեր զգացմունքները: Դա ոչ միայն կստիպի ձեզ ավելի վստահ զգալ, այլ նաև կխանգարի ուրիշներին ձեզ վերաբերվել որպես դռան ներքնակի։ Երբ դուք կիսում եք ձեր մտքերը ուրիշների հետ և ավելի ամուր կապեր եք զարգացնում նրանց հետ, ձեր հեռանկարները, գաղափարները, տեսակետները և կրեատիվությունը ավելի հեշտ դուրս կգան:

ՀՏՀ

Լավ մարդ լինելն էականորեն վատ չէ. Խնդիրը սկսվում է այն ժամանակ, երբ դուք այնքան լավ եք վարվում, որ այդ ընթացքում կորցնում եք ձեր յուրահատկությունը: Լինել այնպիսին, ինչպիսին կաս, այլ ոչ թե պարզապես այնպիսին, ինչպիսին ուրիշներն են ցանկանում, որ դու լինես, ավելի առողջ և ավելի օգտակար է:

Գեղեցիկ տղաները, ընդհանուր առմամբ, մարդկանց հաճելի են: ովքեր կարծիք չունեն կամ ովքեր մշտապես ստվերվում են այլ մարդկանց տեսակետներով իրերի և իրենց մասին: Նրանք միշտ հասանելի են, անում են գործեր և ամեն ինչ անում են մյուս կողմին գոհացնելու համար: Ուրիշների դատողություններից խուսափելու համար,նրանք խուսափում են խոսել իրենց սրտերի և մտքերի մասին: Եվ եթե դրանցից որևէ մեկը ծանոթ է թվում, խնդրում ենք կարդալ վերը նշված հոդվածը: Ինչպե՞ս լավ տղա չլինել տեքստի համար:

Եթե մտավախություն ունեք, որ ձեր տեքստը կարող է անբարեխիղճ կամ վիրավորական թվալ, օգտագործեք քաղաքավարի լեզու` չփոխելով այն, ինչ մտադիր եք ասել: Թեև ինչ-որ բան ասելու ձևը կարող է փոխվել, ձեր տեսակետը չպետք է փոխվի: Միայն այն պատճառով, որ նրանք ձեզ ինչ-որ բան են խնդրում, չի նշանակում, որ դուք պետք է անեք: Ճշմարիտ եղեք այն ամենի մասին, ինչ ցանկանում եք արտահայտել՝ միաժամանակ օգտագործելով քաղաքավարի և անմիջական լեզու: 1>