Et ægteskab er et konstant arbejde under udvikling. Det kræver hårdt arbejde og en vedholdende indsats at opretholde dette kærlighedsbånd gennem de mange turbulenser på livets rejse. Før du ved af det, begynder tegn på et svigtende ægteskab at dukke op til overfladen og sprede sig som termitter og gøre dit forhold hult indefra.

Det daglige pres fra arbejde, økonomiske krav, opdragelse af børn og sociale forpligtelser kan tage hårdt på den voldsomme kærlighed, I engang følte for hinanden. Langsomt kan I endda glide fra hinanden, uden selv at opdage, hvornår afstanden sneg sig ind. Dette kan føre til erkendelsen af, at "min mand har følelsesmæssigt tjekket ud af ægteskabet". Når du endelig ser de første tegn på en svigtendeMen hvis du ser tilbage i tiden, vil du indse, at det er små handlinger af daglig forsømmelse, der bliver til tegn på, at din mand har tjekket ud af ægteskabet.

Alle par går igennem svære perioder i deres ægteskab. Det er normalt og naturligt. Men der er forskel på flygtige faser af problemer i paradis og at dele sit liv med en ægtefælle, der har forladt ægteskabet. Sidstnævnte er tegn på et svigtende ægteskab. Det er vigtigt at genkende disse tegn tidligt og arbejde som et team for at genopbygge dit forhold, hvis duønsker, at dit ægteskab skal overleve.

Tegn på, at ægteskabet er i problemer

Aktiver venligst JavaScript

I ser hinanden hver dag. Han forsikrer dig om, at alt er godt, men din mavefornemmelse siger dig, at I nærmer jer problemer i ægteskabet. Der er en konstant fornemmelse af, at noget er galt - han gør ikke en seriøs indsats for at få forholdet til at fungere, og ingen af jer føler jer lykkelige i ægteskabet. Afstanden begynder at blive større, både mentalt og følelsesmæssigt. Dukan se tegnene på roommate-ægteskab definere dit forhold til din mand.

Det er uden tvivl en grund til bekymring. Den følelsesmæssige afstand, manglende forbindelse, manglende omsorg og bekymring, som du oplever, er alle tydelige tegn på et svigtende ægteskab. Og disse tegn bør ryste dig ud af din trygge søvn og skubbe dig til at træffe korrigerende foranstaltninger for at redde dit ægteskabelige liv. Her er tydelige tegn på, at dit ægteskab er i problemer for at hjælpe dig med at gøre noget indener det for sent:

• Mangel på kommunikation: Ja, I taler om økonomi og børn, diskuterer, hvem der gør hvilke ærinder og pligter og fungerer måske endda som en velsmurt maskine, når det kommer til at styre jeres hjem, men den virkelige kommunikation er forsvundet fra jeres forhold. Hvis du og din mand ikke længere tjekker ind hos hinanden, stiller de rigtige spørgsmål, der kan opbygge følelsesmæssig intimitet eller gøre den endnu stærkere og er ude af trit medhvordan den anden har det, kan det være et af de første tegn på et svigtende ægteskab.
• For meget kamp: Du og din mand skændes hele tiden. Selv de mindste uoverensstemmelser udvikler sig til eksplosive skænderier, efterfulgt af dage, hvor I ikke taler sammen, og hvor den ene af jer tier. Hvis I er fanget i en cyklus med de samme skænderier igen og igen, og skænderierne kun bliver værre for hver gang, er I tydeligvis i et ulykkeligt ægteskab, som ikke fungerer.
• Ulykke: I et ulykkeligt ægteskab, men kan ikke forlade det - hvis denne følelse bedst beskriver, hvordan du ser på dit ægteskab, eller din mand gør, så er skriften stort set på væggen. Når det vigtigste forhold i dit liv bliver en konstant kilde til ulykkelighed, må der helt klart ske noget.
• Ingen forbindelse: Et af de mest tydelige tegn på, at din mand har forladt ægteskabet, er en mangel på følelsesmæssig og fysisk forbindelse. Hvis der ikke er nogen fysisk kemi mellem dig og din mand, og du føler dig mere følelsesmæssigt forbundet med dit postbud end med din livspartner, kan du med ret stor sikkerhed sige, at jeres ægteskab synger på sidste vers.
• Romantikken dør ud: Du kan ikke huske, hvornår I sidst lavede noget, der mindede om et parforhold. Dateaftenerne, flirten og romantikken hører fortiden til, og du husker tilbage på dem med kærlighed og længsel. Hvis du deler et liv med din ægtefælle uden at føle nogen romantisk forbindelse til ham, så er tegnene på roommate-ægteskab skrevet over hele jeres forholds dynamik.
• Ingen kvalitetstid: Hvornår har I sidst siddet sammen og talt om alt mellem himmel og jord? Hvornår har I sidst delt et glas vin eller to og åbnet jeres hjerter for hinanden? Eller hvornår har I sidst talt til hinanden som romantiske partnere og ikke som forældre eller livspartnere med ansvar og forpligtelser? Hvis du ikke kan huske det, så bør det være enEt rødt flag, der er stærkt nok til at fortælle dig, at alt ikke er godt i dit ægteskab.
• Hemmeligheder: Du begynder at holde på hemmeligheder i dit ægteskab. Fra hvide løgne for at undgå konfrontationer til ikke at dele ting, der betyder noget for dig, fordi du føler, at din ægtefælle alligevel ikke ville forstå det - hemmeligheder starter ofte i det små, men kan udvikle sig til et indviklet net af løgne, der kan ødelægge dit ægteskab.

1. Han er blevet meget kritisk over for dig

I et ægteskab forventes det, at begge ægtefæller ikke bare accepterer deres partner fuldt ud, men også respekterer dem for den, de er, og er generøse over for dem. Selvfølgelig er sund kritik eller ærlige uenigheder en del af pakken, men de adskiller sig markant fra usund kritik og er et tegn på, at dit ægteskab er i problemer.

Hvis din mand er blevet meget kritisk over for dig og bliver trigget af de små ting, der aldrig generede ham før, så er der helt sikkert noget galt. Fra de måltider, du tilbereder, til den måde, du klæder dig på, og den karriere, du forfølger, hvis intet ved dig virker værdigt til hans ros, er det et af de første tegn på et svigtende ægteskab.

Den underliggende årsag kan meget vel være, at din mand har tjekket følelsesmæssigt ud af ægteskabet. Når det sker, kan du opleve, at din mand pludselig har blokeret dig helt ude af sit liv. Faktisk rammer erkendelsen af, at "min mand har tjekket følelsesmæssigt ud af ægteskabet" dig stærkest, når du indser, at du ikke længere ved noget om din mands liv.

2. Hvis han deler ting med andre og ikke med dig, er det et tegn på, at dit ægteskab er i problemer.

Som hustru forventer du, at din mand deler sine drømme, håb, bekymringer og ønsker med dig. Du bør være fortrolig med hans mest private tanker og være den første, der får besked om større forandringer i hans liv. Uanset om det er en stor forfremmelse eller stress på arbejdet, hans syn på forældrerollen eller hans planer for sig selv og jeres familie, bør du være den, han henvender sig til for at tale om stort og småt.

Men hvis du oplever, at din mand deler sine personlige følelser med andre mennesker, så er det noget, du bør tænke over. Det kan være et tidligt tegn på et ødelagt ægteskab. Da min bedste veninde blev skilt, fortalte hun ofte, hvordan hendes mand holdt op med at dele ting med hende.

På en særlig følelsesladet dag sagde hun engang: "Jeg plejede at være hans bedste ven. Det var grundlaget for vores ægteskab. Men i årenes løb glemte han det, og jeg følte, at jeg var gift med en fremmed. Engang planlagde han at forlade sit job og starte en virksomhed. Er det ikke noget, en kone burde vide? Og alligevel fandt jeg ud af det, da hans brors kone ved et uheld fortalte mig det til en fest. HeleFamilien vidste det, men det gjorde jeg ikke. Det var det første tegn på, at vores ægteskab var forbi."

3. Han bliver vred, hvis du ikke opfylder hans ønsker.

Der er en hændelse, som jeg aldrig glemmer: En tidligere kollega havde engang arrangeret en sammenkomst for folk fra hendes og hendes mands kontorer. Manden havde bedt hende om at tage et bestemt sæt whiskyglas frem, men hun havde stillet de almindelige Borosil-glas frem.

Det fik manden til at vende sig i vrede i en sådan grad, at han væltede bakken og efterlod hele stuegulvet dækket af glasskår. Og så stormede han ud, men ikke før han havde fortalt sin kone, at hun ikke duede til noget. Og det foran gæsterne i hans eget hjem. Udfald, skældsord og mangel på respekt er alle tegn på, at din mand er tjekket ud af ægteskabet, men vælger atblive ved, fordi skilsmisse af en eller anden grund ikke virker som en farbar vej for ham, ikke endnu i hvert fald.

Når din mand konstant får dig til at føle, at du ikke opfylder din del af ansvaret, er det et tegn på et svigtende ægteskab. Han vil holde op med at være afhængig af dig og blive mere irrationel og irritabel i sin holdning. I sidste ende kan en sådan følelsesmæssigt fjern ægtefælle føre til et sammenbrud i forholdet.

4. Intolerance er et tegn på et dårligt ægteskab.

Der findes ikke ét par på jorden, som ikke har problemer i ægteskabet. Folk erkender og overvinder deres problemer med tålmodighed. Men et tydeligt tegn på, at dit ægteskab er ved at mislykkes, er, når ekstrem intolerance sniger sig ind i forholdet. Alt, hvad du gør, ser ud til at drive ham op i det røde felt.

Selv de ting, han engang fandt yndige ved dig, ser nu ud til at irritere ham grænseløst. Hvis han snerrer ad alt, hvad du siger, ruller med øjnene eller bare er tavs over for dig, er det et af de største tegn på, at han ser sig selv i en "ulykkeligt ægteskab, men kan ikke forlade"-situation.

Denne forespørgsel, som vi har modtaget fra en fortvivlet kvinde, der har at gøre med en følelsesmæssigt fjern mand, beskriver, hvordan intolerant adfærd ser ud. Hun siger: "Min mand hakker på små ting og blæser dem ud af proportioner. Vores ægteskab har nået et stadie, hvor vi ikke kan tale om noget uden at komme op at skændes. Dette har ført til en masse stress for mig." Denne intolerance kan være en af de førstebekymrende tegn på et svigtende ægteskab.

5. Mangel på legesyge er et tegn på et svigtende ægteskab

De dage er forbi, hvor I begge grinede sammen, lavede sjov med hinanden, drillede hinanden og nød at være sammen. Disse øjeblikke af legesyge og munterhed, der prægede begyndelsen af jeres forhold, er nu en saga blot. Den gradvise forsvinden af venskabelige drillerier er et tidligt tegn på ægteskabsproblemer.

Du ved, at dit ægteskab er på nippet til at gå i stykker, når du selv efter ihærdige forsøg på at række ud og genoplive den kemi, der engang var kilden til lykke i jeres forhold, bliver mødt med en voldsom mur. Det er helt tydeligt, at din mand ikke længere finder sin lykke sammen med dig, og derfor forbliver han følelsesmæssigt fjern fra dig.

6. Han undlader at holde øje med dig

Tidligere plejede han at ringe eller sms'e til dig bare for at vide, hvad du havde gang i. Men nu kan det virke, som om han er fuldstændig ligeglad med, om du er død eller levende. Glem alt om at ringe eller sms'e, han gider ikke engang spørge dig, hvad der er galt, hvis han ser dig hulke foran ham.

Hvis der har været et stejlt og konsekvent fald i sådanne bevægelser fra hans side, er det et tegn på, at jeres ægteskab er ved at gå i stykker, og at din mand følelsesmæssigt har tjekket ud af forholdet. Det er overflødigt at sige, at det kan gøre dig syg af bekymring over tanken om, at "min mand følelsesmæssigt har tjekket ud af ægteskabet".

Men manglende kommunikation fra hans side kan også skyldes, at han er optaget af sit arbejde eller andre stressfaktorer i sit liv. Så før du konkluderer, at din mands opførsel er tegn på et ægteskab i opløsning, så brug et øjeblik på at analysere, om denne opførsel er blevet den nye normal i jeres forhold, eller om det bare er en forbigående fase. Førstnævnte er et rødt flagdu ikke bør ignorere.

7. Ubehagelige seksuelle møder er et tegn på, at dit ægteskab er ved at gå i stykker

Hyppigheden af jeres seksuelle møder er faldet. Selv når I giver jer hen, virker det ikke som den intime elskovsakt, men snarere som et mere forceret, akavet møde, som I begge deltager i, bare fordi det er, hvad ægtepar bør gøre.

Hvis din mand engang ledte efter måder at score noget action mellem lagnerne, men nu undgår at være fysisk intim med dig, er det fordi han er følelsesmæssigt fraværende fra forholdet. Når et ægteskab når dette punkt af afstand og afbrydelse, er det normalt et råb om hjælp. Du bør overveje at søge professionel hjælp i form af parterapi for at komme til roden af problemet.

Hvis du overvejer de sexløse ægteskabs effekter på en mand, kan dette mønster af reduceret intimitet begynde at virke mere og mere bekymrende. Jo sjældnere I er intime med hinanden, jo mere vil han føle vrede, irritabilitet og stress. Jo mere han overvældes af disse negative følelser, jo længere kan det drive jer fra hinanden. Dette kan blive en ond cirkel, der nærer sig selv og forårsager tegneneDin mand har tjekket ud af ægteskabet for at blive stærkere med tiden.

8. Han er blevet selvcentreret

En af mine kusiner kom engang hjem til mig kl. 12 om natten. Hun havde bagage i hænderne og tårer i øjnene. Jeg satte hende ned og spurgte, hvad der var sket. Hun sagde: "Jeg var på forretningsrejse, og mit fly landede sent om aftenen. Jeg ringede til min mand og spurgte, om han kunne hente mig i lufthavnen. Han svarede, at hvorfor skulle han ødelægge sin søvn for min skyld? Jeg sagde til ham, at jeg følte mig utilpas ved at tageen taxa på dette tidspunkt, og det eneste, han sagde, var, at han heller ikke havde lyst til at køre hele vejen."

Såret og nedtrykt kom hun hjem til mig, da jeg boede i nærheden af lufthavnen. Hvis hans fokus er skiftet fra "os" til "mig", er det et tegn på, at du befinder dig i et ægteskab med problemer. I stedet for at tænke på jer to, bliver hans tanker og handlinger mere og mere selvoptagede. Jagten på hans lykke og sjælefred er blevet en topprioritet, og desværre finder han ingen af delene i ægteskabet.

Så han vil ikke tilbringe sine weekender med dig, men vil lave planer med sine venner eller kolleger. Denne form for selvcentreret holdning er helt sikkert en indikation af følelsesmæssig forsømmelse og afbrydelse i forholdet og er et tegn på et ægteskabssammenbrud.

9. Han unddrager sig ansvar

Ethvert forholds succes afhænger i høj grad af partnerskabet mellem to ægtefæller. Medmindre begge parter fungerer som to dele af en bjælkebalance, der arbejder i perfekt harmoni, er det svært at opnå lykke. Hvis din mand har løsrevet sig fra sit ansvar i jeres familieliv, vil det helt sikkert udløse en lang række andre problemer.

Fra skænderier over uopfyldte pligter til vrede over manglende følelsesmæssig og økonomisk støtte begynder en hel masse problemer at slå rod. Når det sker, kan hans følelsesmæssige distance i forholdet bane vejen for andre tegn på et svigtende ægteskab.

Desuden, hvis han ikke gør sin del for at holde den husholdning, I har bygget sammen, kørende, viser det bare hans manglende investering i ægteskabet. Når du føler, at du bærer hele ægteskabets vægt alene på dine skuldre, har du et af de tydeligste tegn på roommate-ægteskab i dine hænder. I deler måske et hjem med hinanden, men det er omfanget af jeres fælles liv.

10. Han virker distraheret

Bliver han ved med at tjekke sin telefon på en dateaften med dig? Eller holder han sig beskæftiget med sin laptop, når han er hjemme? Bliver søndage og ferier nu brugt på, at han ser fjernsyn, og du laver dine egne ting? Bliver dine forsøg på at gøre noget sammen mødt med irritation og irritabilitet?

Hvis "kan jeg ikke bare slappe af i mit eget hjem" eller "hvorfor kan du ikke bare lade mig være i fred" er blevet almindelige omkvæd i dit ægteskab, så betyder det, at han ikke er opmærksom på dig. Hans distraktion er tegn på et ødelagt ægteskab. Anna, en 30-årig enlig mor, sagde: "Han holdt op med at være opmærksom på mig. Han holdt også op med at være opmærksom på vores datter.

"Vi blev epicentret for alle hans problemer og årsagen til hans bekymringer. Engang havde han så travlt med at se sit spil, at han ikke engang opdagede, at vores datter var stået ud af vuggen og kravlede hen mod pejsen. Det var dråben. Før det havde jeg ignoreret alle tegn på, at vores ægteskab var i problemer."

11. Du har mistanke om, at han er dig utro.

Et populært anonymt citat flyder rundt på internettet: "Hvis en pige stiller dig et spørgsmål, er det bedre at fortælle hende sandheden. Chancerne er, at hun spørger, fordi hun allerede ved det." Kvinder er velsignede med en stærk mavefornemmelse, der får dem til at forudse en kommende krise.

Hvis du har levet med en konstant fornemmelse af, at han er dig utro, og du oplever, at hans opmærksomhed er rettet mod andre kvinder, så er han det sandsynligvis. Og det betyder, at han allerede har tjekket ud af forholdet følelsesmæssigt. En utro mand er i bund og grund lig med en mand, der følelsesmæssigt har tjekket ud af ægteskabet.

Uanset karakteren af forholdet til den anden kvinde viser det faktum, at han bevidst har forrådt din tillid og ikke respekteret den tro, du havde på ham, hvor lidt han bekymrer sig. Hvis det ikke er et af de mest åbenlyse tegn på, at din mand har tjekket ud af ægteskabet, ved vi ikke, hvad der kan være det.

12. Han virker ulykkelig og deprimeret

Når du er sikker på, at din mand har tjekket ud af forholdet, er det vigtigt at gøre status over situationens alvor. Du kan ikke feje tegnene på et svigtende ægteskab ind under gulvtæppet. Nu er det tid til at gøre alt, hvad der står i din magt, for at få forholdet til at fungere, hvis du virkelig elsker din mand.

Det første, du skal gøre, er at finde ud af, om jeres forhold er værd at redde. Hvis du stadig føler, at der er håb for jer som par, skal du til bunds i, hvad der har fået din mand til at tjekke følelsesmæssigt ud af ægteskabet. Hvis han er gået fra at være en glad og kærlig ægtefælle til en, der er i et ulykkeligt ægteskab, men ikke kan forlade det, er der helt sikkert grunde til det.

Har du bemærket, at hans generelle opførsel er nedtrykt, og at han synes at miste interessen for næsten alt? Virker han nedtrykt og ulykkelig? Har du bemærket en øget afhængighed af alkohol eller stoffer? Så kan tegnene på, at din mand har tjekket ud af ægteskabet, faktisk være et symptom på en deprimeret mand. Hvis det er tilfældet, skal du hjælpe ham med at se situationens alvor og gøreat han får den professionelle hjælp, han har så hårdt brug for.

3. Genopliv kærligheden og lidenskaben

Når isen er brudt, og kommunikationen flyder glat, er det tid til at tilbringe mere tid sammen og tage en tur ned ad memory lane. Det vil tjene som en påmindelse om, hvorfor I begge valgte at tilbringe jeres liv med hinanden. De lykkelige minder fra fortiden kan fungere som balsam på smerten ved følelsesmæssig forsømmelse og give jer begge mulighed for at genoplive den tabte kærlighed og lidenskab og til gengæld genoplive jeres svigtendeægteskab.

4. Lad være med at plage eller kvæle ham

Når du genkender tegnene på ægteskabets sammenbrud, er det også vigtigt at genkende vejen frem. Det kan være overvældende at erkende, at din mand har tjekket ud af forholdet følelsesmæssigt. Men lad ikke disse spirende tegn på et mislykket ægteskab gå dig på.

Når du har besluttet dig for at få jeres forhold til at fungere og har fået din mand med om bord, er det vigtigt at give ham tid og plads til at bearbejde sine følelser og nå ud til dig med et klart sind. Lad være med at plage ham om opmærksomhed eller kvæle ham med kærlighed. Det vil kun drive ham længere væk og få ham til at trække sig tilbage i en kokon, hvor du måske ikke engang er i stand til at nå ham.

5. Søg professionel hjælp

Hvis arbejdet med ægteskabet på egen hånd har bragt jer i den klassiske et-skridt-frem-to-skridt-tilbage-situation, kan det være en god idé at søge professionel hjælp. Nogle gange kan de problemer, der giver næring til disharmonien i forholdet, være så dybtliggende, at ingen af jer kan formulere dem ordentligt uden indblanding udefra.

Ægteskabet er ikke en dans på roser. Det kræver en konstant indsats at få et ægteskab til at fungere og bevare fornuften hos dig og din partner. Når du begynder at se tegn på, at dit ægteskab er ved at gå i stykker, skal du prøve at arbejde langsomt og støt på jeres forhold. Det kan tage tid, men dit ægteskab kan komme sig over den hårde periode. Der var trods alt grunde til, at I begge blev tiltrukket af hinanden. Du skal bareHusk, hvor meget du elsker personen foran dig, og gradvist vil dit ægteskab komme tilbage på sporet af "lykkeligt til deres dages ende".

Ofte stillede spørgsmål

Du er ikke længere sårbar og åben over for din kæreste, hvilket er et af de største tegn på, at dit forhold er ved at slutte. Begge parter skal føle sig trygge ved at dele deres tanker og meninger med hinanden, for at et godt og sundt forhold kan eksistere. 2. Hvad er advarselstegnene på skilsmisse?

Der kan være mange tegn på, at en skilsmisse er på vej. Men nogle få advarselstegn kan være mangel på kommunikation, mangel på intimitet, konstante skænderier, mangel på gensidig respekt og forståelse osv.

Du ved, at et forhold er værd at redde, når din partner ikke giver op. De er der stadig for at kæmpe sammen, uanset hvor vanskelige tingene er, hvor fremmedgjorte I alle er, eller om kærligheden ser ud til at blive mindre. Det er da, du indser, at du har noget værdifuldt og noget, der er værd at kæmpe for.