Un matrimonio es un trabajo constante en progreso. Sin duda, se necesita mucho trabajo duro y un esfuerzo persistente para mantener este vínculo de amor a través de las muchas turbulencias en el viaje de la vida. Antes de que te des cuenta, los signos de un matrimonio fallido comienzan a salir a la superficie y se extienden como las termitas, haciendo que su relación se vacíe desde dentro.

Las presiones cotidianas del trabajo, las exigencias económicas, la educación de los hijos y el cumplimiento de las obligaciones sociales pueden hacer mella en el amor que antes sentían el uno por el otro. Poco a poco, puede que incluso se distancien, sin darse cuenta de que la distancia se ha ido abriendo paso. Esto puede llevar a darse cuenta de que "mi marido se ha retirado emocionalmente del matrimonio". Cuando por fin ve los primeros indicios de un fracaso...Pero si mira hacia atrás en retrospectiva, se dará cuenta de que los pequeños actos de negligencia cotidiana son los que se convierten en señales de que su marido ha abandonado el matrimonio.

Todas las parejas pasan por malas rachas en su matrimonio. Es normal y natural. Sin embargo, hay una diferencia entre fases fugaces de problemas en el paraíso y compartir tu vida con un cónyuge que se ha retirado del matrimonio. Esto último es el presagio de señales de un matrimonio que fracasa. Es imprescindible reconocer estas señales a tiempo y trabajar en equipo para reconstruir vuestra relación sideseo que tu matrimonio sobreviva.

Señales de que el matrimonio tiene problemas

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Los dos os veis todos los días. Él te asegura que todo va bien, pero tu instinto te dice que cada vez os acercáis más a los problemas matrimoniales. Hay una sensación constante de que algo va mal: él no se esfuerza seriamente por hacer que la relación funcione y ninguno de los dos se siente feliz en el matrimonio. La distancia empieza a aumentar, tanto mental como emocionalmente. Túpuede ver las señales del matrimonio de compañeros de piso que definen su relación con su marido.

Sin duda, esto es motivo de preocupación. Esta distancia emocional, la falta de conexión, la falta de atención y preocupación que estás experimentando son todos signos claros de un matrimonio que está fracasando. Y estos signos deberían sacudirte de tu letargo de seguridad y empujarte a tomar medidas correctivas para salvar tu vida matrimonial. Aquí tienes signos claros de que tu matrimonio está en problemas para ayudarte a tomar algunas medidas antes de quees demasiado tarde:

• Falta de comunicación: Sí, hablan de finanzas e hijos, discuten sobre quién hace qué recados y tareas e incluso puede que trabajen como una máquina bien engrasada cuando se trata de gestionar su hogar, pero la comunicación real se ha disipado de su relación. Si usted y su marido ya no se comprueban el uno al otro, no se hacen las preguntas adecuadas que pueden construir la intimidad emocional o hacerla aún más fuerte y están fuera de sintonía concómo se siente el otro, podría ser uno de los primeros signos de un matrimonio que fracasa.
• Demasiadas peleas: Usted y su marido se pelean todo el tiempo. Incluso los desacuerdos más pequeños se convierten en discusiones explosivas, seguidas de días de evasivas y de que uno de los dos le da al otro el tratamiento del silencio. Si están atrapados en el ciclo de tener las mismas peleas una y otra vez y estas peleas sólo empeoran cada vez, está claro que están en un matrimonio infeliz que no está funcionando.
• Infelicidad: En un matrimonio infeliz pero que no puede abandonar - si este sentimiento es el que mejor describe cómo ve su matrimonio, o cómo lo ve su marido, entonces la cosa está escrita en la pared. Cuando la relación más importante de su vida se convierte en una fuente constante de infelicidad, está claro que algo tiene que ceder.
• No hay conexión: Una de las señales más reveladoras de que su marido ha abandonado el matrimonio es la falta de conexión emocional y física. Si no hay química física entre usted y su marido y se siente más en sintonía emocional con su cartero que con su compañero de vida, puede afirmar con bastante certeza que su matrimonio está en las últimas.
• Romance apagándose: No recuerdas la última vez que hicisteis algo en pareja. Las noches de cita, el flirteo, el romanticismo se han convertido más bien en algo del pasado que recuerdas con cariño y añoranza. Si estás compartiendo una vida con tu cónyuge sin sentir ninguna conexión romántica con él, entonces las señales del matrimonio de compañeros de piso están escritas por toda vuestra relación dinámica.
• No hay tiempo de calidad: ¿Cuándo fue la última vez que os sentasteis juntos a hablar de cualquier cosa bajo el sol? ¿Cuándo fue la última vez que compartisteis una copa de vino o dos y os entregasteis el corazón el uno al otro? ¿O cuándo fue la última vez que os hablasteis como pareja romántica y no como padres o compañeros de vida con responsabilidades y obligaciones que cumplir? Si parece que no puedes recordarlo, entonces eso debería ser unabandera roja lo suficientemente fuerte como para decirte que no todo va bien en tu vida matrimonial
• Secretos: Empiezas a guardar secretos en tu matrimonio. Desde mentiras piadosas para evitar confrontaciones hasta no compartir cosas que te importan porque crees que tu cónyuge no lo entendería de todos modos, los secretos a menudo empiezan siendo pequeños pero pueden convertirse en una intrincada red de mentiras que pueden consumir tu matrimonio.

1. Se ha vuelto muy crítico con usted

En un matrimonio, se espera que ambos cónyuges no sólo acepten a su pareja por completo, sino que también la respeten por lo que es y sean generosos con ella. Por supuesto, algunas críticas sanas o desacuerdos honestos forman parte del paquete, pero éstas son marcadamente diferentes de las críticas malsanas y son una señal de que su matrimonio tiene problemas.

Si tu marido se ha vuelto muy crítico contigo y se desata por las pequeñas cosas que antes nunca le molestaban, seguro que algo va mal. Desde las comidas que preparas hasta tu forma de vestir y la carrera que sigues, si nada de ti le parece digno de sus elogios, es una de las primeras señales de que el matrimonio está fracasando.

La razón subyacente puede ser que su marido se haya alejado emocionalmente del matrimonio. Cuando eso ocurre, puede que su marido le haya bloqueado completamente de su vida. De hecho, la idea de que "mi marido se ha alejado emocionalmente del matrimonio" le golpea con más fuerza cuando se da cuenta de que ya no sabe nada de la vida de su marido.

2. Si comparte cosas con otros y no contigo, es señal de que tu matrimonio tiene problemas

Como esposa, esperas que tu marido comparta contigo sus sueños, esperanzas, preocupaciones y deseos. Deberías estar al tanto de sus pensamientos más íntimos y ser la primera persona en enterarte de cualquier cambio importante en su vida. Ya se trate de un gran ascenso o del estrés en el trabajo, de su opinión sobre la paternidad o de sus planes para sí mismo y su familia, deberías ser la persona a la que recurra para hablar de todas las cosas, grandes y pequeñas.

Sin embargo, si descubre que su marido comparte sus sentimientos personales con otras personas, es algo en lo que debería pensar. Puede ser una señal temprana de un matrimonio roto. Cuando mi mejor amiga se divorció, solía decir que su marido había dejado de compartir cosas con ella.

En un día especialmente emotivo, una vez dijo: "Yo solía ser su mejor amiga. Ésa era la base de nuestro matrimonio. Pero con los años, él lo olvidó y yo me sentí como si estuviera casada con un extraño. Una vez, él estaba planeando dejar su trabajo y montar un negocio. ¿No es algo que una esposa debería saber? Y, sin embargo, yo me enteré cuando la mujer de su hermano me lo contó accidentalmente en una fiesta. Todo ella familia lo sabía. Pero yo no. Fue la primera señal de que nuestro matrimonio se había acabado".

3. Se enfada si no cumples sus deseos

Hay un incidente que nunca podré olvidar. Una vez, una antigua compañera había organizado una reunión para gente de su oficina y de la de su marido. El marido le había pedido que sacara un juego concreto de vasos de whisky, pero ella había puesto la cristalería normal de Borosil.

Esto provocó que el hombre se enfureciera hasta tal punto que volcó la bandeja, dejando todo el suelo del salón cubierto de cristales rotos. Y luego se marchó enfadado, no sin antes decirle a su mujer que no servía para nada. Esto delante de invitados en su propia casa. Los ataques, los insultos y la falta de respeto son señales de que su marido ha abandonado el matrimonio, pero está eligiendoquedarse porque, por alguna razón, el divorcio no le parece una opción viable, al menos de momento.

Cuando su marido le hace sentir continuamente que no cumple con su parte de responsabilidades, es señal de que el matrimonio está fracasando. Dejará de depender de usted y su actitud se volverá más irracional e irritable. En última instancia, un cónyuge tan distante emocionalmente puede llevar a la ruptura de la relación.

4. La intolerancia es señal de un matrimonio con problemas.

No hay una sola pareja en el mundo que no tenga problemas matrimoniales. La gente reconoce y supera sus problemas con paciencia. Pero una señal clara de que tu matrimonio está fracasando es cuando la intolerancia extrema se cuela en la relación. Cualquier cosa que hagas parece subirle por las paredes.

Incluso las cosas que antes le parecían adorables de ti ahora parecen irritarle sobremanera. Si se queja de todo lo que le dices, te pone los ojos en blanco o simplemente te da la callada por respuesta, es una de las mayores manifestaciones de que se ve a sí mismo en una situación de "matrimonio infeliz pero que no puede abandonar".

Esta consulta que recibimos de una mujer angustiada que trata con un marido emocionalmente distante describe cómo es el comportamiento intolerante. Ella dice: "Mi marido se mete con las cosas pequeñas y las saca de proporción. Nuestro matrimonio ha llegado a una etapa en la que no podemos hablar de nada sin pelearnos. Esto me ha causado mucho estrés". Esta intolerancia puede ser una de las primerassignos preocupantes de un matrimonio que fracasa.

5. La falta de alegría es señal de fracaso matrimonial

Atrás han quedado los días en que ambos reíais juntos, bromeabais con el otro, os tomabais el pelo y disfrutabais pasando tiempo juntos. Estos momentos de jocosidad y alegría que marcaron el comienzo de vuestra relación son ahora cosa del pasado. La desaparición gradual de las bromas amistosas es una señal temprana de problemas matrimoniales.

Usted sabe que su matrimonio está a punto de terminar cuando, incluso después de los esfuerzos persistentes para llegar y revivir esa química que una vez fue la fuente de la felicidad en su relación, se encuentra con la obstinación feroz. Es más que evidente que su marido ya no encuentra su felicidad con usted, por lo que sigue siendo emocionalmente distante de usted.

6. No te controla

Antes solía llamarte o enviarte mensajes para saber qué hacías, pero ahora parece que no le importa si estás viva o muerta. Olvídate de llamarte o enviarte mensajes, ni siquiera se molesta en preguntarte qué te pasa si te ve sollozando delante de él.

Si se ha producido un descenso pronunciado y constante de esos gestos por su parte, es señal de que su matrimonio está fracasando y de que su marido se ha retirado emocionalmente de la relación. No hace falta decir que esto puede dejarla enferma de preocupación por el pensamiento "mi marido se ha retirado emocionalmente del matrimonio".

Sin embargo, la falta de comunicación por su parte también podría deberse a su preocupación por el trabajo o a otros factores estresantes de su vida. Por lo tanto, antes de llegar a la conclusión de que el comportamiento de su marido apunta a signos de fracaso matrimonial, tómese un momento para analizar si este comportamiento se ha convertido en la nueva normalidad de su relación o es sólo una fase pasajera. Lo primero es una señal de alarma.que no deberías ignorar.

7. Los encuentros sexuales incómodos son una señal de que tu matrimonio está fracasando

La frecuencia de sus encuentros sexuales ha disminuido. Incluso cuando se dan el gusto, no parece el acto íntimo de hacer el amor, sino un encuentro más forzado e incómodo en el que ambos participan sólo porque eso es lo que deben hacer las parejas casadas.

Si antes su marido buscaba la forma de conseguir algo de acción entre las sábanas, pero ahora evita intimar físicamente con usted, es porque está emocionalmente ausente de la relación. Cuando un matrimonio llega a este punto de distanciamiento y desconexión, suele ser un grito de ayuda. Debería plantearse buscar ayuda profesional en forma de terapia de pareja para llegar a la raíz del problema.

Si consideras los efectos de un matrimonio sin sexo en un hombre, este patrón de intimidad reducida puede empezar a parecer cada vez más preocupante. Cuanto menos a menudo tengáis intimidad el uno con el otro, más resentimiento, irritabilidad y estrés sentirá él. Cuanto más le invadan estas emociones negativas, más puede alejaros. Esto puede convertirse en un círculo vicioso que se alimenta a sí mismo, causando los signossu marido ha salido del matrimonio para fortalecerse con el tiempo.

8. Se ha vuelto egocéntrico

Una vez, una de mis primas llegó a mi casa a las 12 de la noche con el equipaje en la mano y lágrimas en los ojos. La senté y le pregunté qué le había pasado. Me contestó: "Estaba de viaje de negocios y mi vuelo llegaba tarde por la noche. Llamé a mi marido y le pregunté si podía recogerme en el aeropuerto. Me contestó que por qué iba a estropear su sueño por mí. Le dije que me sentía incómoda tomando...".un taxi a estas horas y lo único que dijo fue que él también se siente incómodo conduciendo todo el camino".

Dolida y abatida, vino a mi casa, ya que yo vivía cerca del aeropuerto. Si su atención se ha desplazado del "nosotros" al "yo", es señal de que estáis en un matrimonio con problemas. En lugar de pensar en vosotros dos, sus pensamientos y acciones son cada vez más egoístas. La búsqueda de su felicidad y tranquilidad se ha convertido en su máxima prioridad, y lamentablemente, no encuentra ninguna de las dos en el matrimonio.

Este tipo de actitud egocéntrica es sin duda un indicio de abandono emocional y desconexión en la relación y es un signo de ruptura matrimonial.

9. Elude su responsabilidad

El éxito de cualquier relación depende en gran medida de la asociación entre los dos cónyuges. A menos que ambos funcionen como dos partes de una balanza que trabajan en perfecta armonía, la felicidad es difícil de conseguir. Si su marido se ha desentendido de sus responsabilidades en su vida doméstica, es probable que desencadene un sinfín de otros problemas.

Desde discusiones por tareas no realizadas hasta resentimiento por falta de apoyo emocional y económico, empiezan a arraigar un montón de problemas. Cuando eso ocurre, que él esté emocionalmente distante en la relación puede allanar el camino a otros signos de un matrimonio que fracasa.

Además, si él no pone de su parte para mantener en funcionamiento el hogar que habéis construido juntos, eso no hace más que demostrar su falta de inversión en el matrimonio. Cuando sientes que llevas el peso de todo el matrimonio únicamente sobre tus hombros, tienes entre manos una de las señales más claras del matrimonio de compañeros de piso. Puede que compartáis casa, pero hasta ahí llega vuestra vida en común.

10. Parece distraído

¿Sigue consultando el teléfono en una cita contigo o se mantiene ocupado con el portátil siempre que está en casa? ¿Los domingos y las vacaciones los pasas con él viendo la televisión y tú haciendo tus cosas? ¿Tus intentos de hacer algo juntos se topan con el enfado y la irritabilidad?

Si el "¿no puedo estar tranquila en mi casa?" o el "¿por qué no me dejas en paz?" se han convertido en estribillos habituales en tu matrimonio, significa que no te presta atención. Su distracción es señal de un matrimonio roto. Anna, una madre soltera de 30 años, dice: "Dejó de prestarme atención. También dejó de prestar atención a nuestra hija.

"Nos convertimos en el epicentro de todos sus problemas y en la causa de sus preocupaciones. Una vez, estaba tan ocupado viendo su partido que ni siquiera se dio cuenta de que nuestra hija había salido de la cuna y gateaba hacia la chimenea. Aquello fue el colmo. Antes de eso, había ignorado todas las señales de que nuestro matrimonio tenía problemas".

11. Sospechas que te engaña

Hay una cita anónima muy popular que circula por Internet: "Si una chica te hace una pregunta, es mejor que le digas la verdad. Lo más probable es que te pregunte porque ya lo sabe". Las mujeres están dotadas de un fuerte instinto visceral que les hace prever una crisis próxima.

Si usted ha estado viviendo con una constante sensación visceral de que él la está engañando y usted encuentra que su atención se desvía hacia otras mujeres, entonces él probablemente lo está haciendo. Y eso significa que él ya se ha retirado emocionalmente de la relación. Un marido infiel esencialmente equivale a un marido emocionalmente retirado del matrimonio.

Independientemente de la naturaleza de esta relación con la otra mujer, el hecho de que haya traicionado voluntariamente tu confianza y haya faltado al respeto a la fe que habías depositado en él demuestra lo poco que le importa. Si esa no es una de las señales más evidentes de que tu marido se ha salido del matrimonio, no sabemos cuál lo será.

12. Parece infeliz y deprimido

Una vez que esté segura de que su marido ha abandonado la relación, es importante hacer balance de la gravedad de la situación. No puede esconder bajo la alfombra los signos de un matrimonio que fracasa. Ahora es el momento de hacer todo lo que esté en su mano para que la relación funcione si realmente quiere a su marido.

Lo primero es ver si merece la pena salvar su relación. Si aún cree que hay esperanza para ustedes como pareja, entonces debe llegar al fondo de lo que ha provocado que su marido se haya retirado emocionalmente del matrimonio. Si ha pasado de ser un cónyuge feliz y cariñoso a alguien que está en un matrimonio infeliz pero no puede dejarlo, seguro que hay razones para ello.

¿Nota que su comportamiento general es decaído y que parece estar perdiendo interés por casi todo? ¿Parece abatido e infeliz? ¿Ha notado un aumento de la dependencia del alcohol o del consumo de sustancias? Entonces, los signos de que su marido se ha retirado del matrimonio podrían ser en realidad un síntoma de un marido deprimido. Si ese es el caso, debe ayudarle a ver la gravedad de la situación y hacer queque reciba la ayuda profesional que tanto necesita.

3. Reavivar el amor y la pasión

Una vez que el hielo se ha roto y la comunicación fluye sin problemas, es el momento de pasar más tiempo juntos y hacer un viaje por el carril de la memoria. Servirá como un recordatorio de por qué ambos eligieron pasar su vida el uno con el otro. Los recuerdos felices del pasado pueden actuar como un bálsamo sobre el dolor de la negligencia emocional y permitir que ambos para reavivar el amor perdido y la pasión y, a su vez, revivir su fallidomatrimonio.

4. No le regañes ni le asfixies

Cuando reconoces los signos de ruptura matrimonial, también es importante reconocer el camino a seguir. Reconocer que tu marido se ha retirado emocionalmente de la relación puede ser abrumador. Pero no dejes que estos signos incipientes de un matrimonio que fracasa te afecten.

Una vez que haya decidido que su relación funcione y haya conseguido que su marido se sume a ella, es esencial que le dé tiempo y espacio para procesar sus sentimientos y emociones y llegar a usted con la mente despejada. No le regañe para que le preste atención ni le asfixie con su afecto, pues sólo conseguirá alejarlo aún más y que se encierre en un capullo en el que es posible que ni siquiera pueda llegar a él.

5. Busque ayuda profesional

Si trabajar en el matrimonio por su cuenta les ha puesto en esa clásica situación de un paso adelante-dos pasos atrás, puede ser una buena idea buscar ayuda profesional. A veces, los problemas que alimentan la falta de armonía en la relación pueden estar tan arraigados que ninguno de los dos pueda articularlos adecuadamente sin alguna intervención externa.

El matrimonio no es un juego de niños. Se necesita un esfuerzo constante para que funcione y para mantener la cordura de usted y de su pareja. Cuando empiece a notar signos de que su matrimonio está fracasando, intente trabajar en su relación de forma lenta y constante. Puede que lleve tiempo, pero su matrimonio puede recuperarse de la mala racha. Después de todo, había razones por las que ambos se sentían atraídos el uno por el otro. Sólo tiene querecuerda cuánto amas a la persona que tienes delante y poco a poco tu matrimonio volverá por el camino de los felices para siempre.

Preguntas frecuentes

Ya no eres vulnerable y abierto con tu amante, lo cual es una de las mayores señales de que tu relación se está acabando. Ambas partes deben sentirse cómodas compartiendo sus pensamientos y opiniones con el otro para que exista una relación buena y sana. 2. ¿Cuáles son las señales de alarma del divorcio?

Puede haber muchas señales de que un divorcio se acerca. Sin embargo, algunas señales de advertencia pueden ser la falta de comunicación, la falta de intimidad, las discusiones constantes, la falta de respeto y comprensión mutuos, etc.

Sabes que merece la pena salvar una relación cuando tu pareja no se da por vencida. Siguen ahí para luchar juntos, por muy difíciles que sean las cosas, por muy distanciados que estéis o por mucho que el amor parezca estar disminuyendo. Es entonces cuando te das cuenta de que tienes algo valioso, y algo por lo que merece la pena luchar.