Έχει φύγει συναισθηματικά; 12 σημάδια ενός αποτυχημένου γάμου

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Ένας γάμος είναι μια συνεχής εργασία σε εξέλιξη. Σίγουρα χρειάζεται πολλή σκληρή δουλειά και επίμονη προσπάθεια για να διατηρηθεί αυτός ο δεσμός αγάπης μέσα από τις πολλές αναταράξεις στο ταξίδι της ζωής. Πριν το συνειδητοποιήσετε, τα σημάδια ενός αποτυχημένου γάμου αρχίζουν να βγαίνουν στην επιφάνεια και να εξαπλώνονται σαν τερμίτες, κάνοντας τη σχέση σας κούφια από μέσα.

Οι καθημερινές πιέσεις της δουλειάς, οι οικονομικές απαιτήσεις, η ανατροφή των παιδιών και η τήρηση των κοινωνικών υποχρεώσεων μπορεί να επηρεάσουν την ορμητική αγάπη που κάποτε νιώθατε ο ένας για τον άλλον. Σιγά σιγά, μπορεί ακόμη και να απομακρυνθείτε, χωρίς καν να καταλάβετε πότε η απόσταση έχει παρεισφρήσει. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στη διαπίστωση "ο σύζυγός μου έχει φύγει συναισθηματικά από το γάμο". Όταν τελικά δείτε τα πρώτα σημάδια της αποτυχίας τουγάμου, μπορεί να σας φανεί ξαφνικό. Αλλά αν κοιτάξετε πίσω εκ των υστέρων, θα συνειδητοποιήσετε ότι οι μικρές πράξεις καθημερινής αμέλειας είναι αυτές που συνθέτουν τα σημάδια ότι ο σύζυγός σας έχει φύγει από το γάμο.

Δείτε επίσης: 10 καλύτεροι τρόποι για να προτείνετε ένα αγόρι

Κάθε ζευγάρι περνάει δύσκολες στιγμές στο γάμο του. Είναι φυσιολογικό και φυσικό. Ωστόσο, υπάρχει διαφορά ανάμεσα σε φευγαλέες φάσεις προβλημάτων στον παράδεισο και στο να μοιράζεστε τη ζωή σας με έναν σύζυγο που έχει αποχωρήσει από το γάμο. Το τελευταίο είναι ο προάγγελος των σημάτων ενός γάμου που καταρρέει. Είναι επιτακτική ανάγκη να αναγνωρίσετε αυτά τα σημάδια νωρίς και να εργαστείτε ως ομάδα για να ξαναχτίσετε τη σχέση σας, ανεύχεστε να επιβιώσει ο γάμος σας.

Σημάδια Γάμος είναι σε μπελάδες

Σημάδια ότι ο σύζυγός σας απατά

Ενεργοποιήστε τη JavaScript

Σημάδια ότι ο σύζυγός σας απατά

Βλέπετε ο ένας τον άλλον κάθε μέρα. Εκείνος σας διαβεβαιώνει ότι όλα είναι καλά, αλλά το ένστικτό σας σας λέει ότι πλησιάζετε όλο και πιο κοντά σε προβλήματα στο γάμο. Υπάρχει ένα συνεχές αίσθημα βύθισης ότι κάτι δεν πάει καλά - εκείνος δεν καταβάλλει σοβαρές προσπάθειες για να λειτουργήσει η σχέση σας και κανένας από τους δύο δεν αισθάνεται ευτυχισμένος στο γάμο. Η απόσταση αρχίζει να μεγαλώνει, τόσο νοητικά όσο και συναισθηματικά.μπορούν να δουν τα σημάδια του γάμου των συγκατοίκων να καθορίζουν τη σχέση σας με τον σύζυγό σας.

Αυτό είναι αναμφίβολα λόγος ανησυχίας. Αυτή η συναισθηματική απόσταση, η έλλειψη σύνδεσης, η έλλειψη φροντίδας και ενδιαφέροντος που βιώνετε είναι όλα σαφή σημάδια ενός γάμου που αποτυγχάνει. Και αυτά τα σημάδια θα πρέπει να σας ξυπνήσουν από τον λήθαργο της ασφάλειας και να σας ωθήσουν να λάβετε διορθωτικά μέτρα για να σώσετε τον έγγαμο βίο σας. Ακολουθούν σαφή σημάδια που δείχνουν ότι ο γάμος σας έχει πρόβλημα για να σας βοηθήσουν να λάβετε κάποια μέτρα πρινείναι πολύ αργά:

  • Έλλειψη επικοινωνίας: Ναι, μιλάτε για τα οικονομικά και τα παιδιά, συζητάτε ποιος κάνει ποια θελήματα και δουλειές και μπορεί να λειτουργείτε σαν καλολαδωμένη μηχανή όταν πρόκειται για τη διαχείριση του σπιτιού σας, αλλά η πραγματική επικοινωνία έχει διαλυθεί από τη σχέση σας. Αν εσείς και ο σύζυγός σας δεν κάνετε πια check in μεταξύ σας, δεν κάνετε τις σωστές ερωτήσεις που μπορούν να χτίσουν τη συναισθηματική οικειότητα ή να την κάνουν ακόμα πιο δυνατή και δεν είστε σε αρμονία με τηνπώς αισθάνεται ο άλλος, μπορεί να είναι ένα από τα πρώτα σημάδια ενός γάμου που καταρρέει.
  • Πάρα πολλοί καυγάδες: Εσείς και ο σύζυγός σας τσακώνεστε συνέχεια. Ακόμα και οι μικρότερες διαφωνίες μετατρέπονται σε εκρηκτικές διαφωνίες, που ακολουθούνται από μέρες κωλυσιεργίας και ο ένας από τους δύο σας δίνει σιωπηλή μεταχείριση στον άλλο. Αν είστε παγιδευμένοι στον κύκλο των ίδιων τσακωμών ξανά και ξανά και αυτοί οι τσακωμοί γίνονται κάθε φορά χειρότεροι, τότε είστε σαφώς σε έναν δυστυχισμένο γάμο που δεν λειτουργεί καλά.
  • Δυστυχία: Σε έναν δυστυχισμένο γάμο, αλλά δεν μπορείτε να φύγετε - αν αυτό το συναίσθημα περιγράφει καλύτερα τον τρόπο που βλέπετε το γάμο σας, ή τον βλέπει ο σύζυγός σας, τότε τα πράγματα είναι λίγο πολύ γραμμένα στον τοίχο. Όταν η πιο σημαντική σχέση στη ζωή σας γίνεται μια συνεχής πηγή δυστυχίας, είναι σαφές ότι κάτι πρέπει να γίνει.
  • Δεν υπάρχει σύνδεση: Ένα από τα πιο αποκαλυπτικά σημάδια ότι ο σύζυγός σας έχει αποχωρήσει από το γάμο είναι η έλλειψη συναισθηματικής και σωματικής σύνδεσης. Αν δεν υπάρχει σωματική χημεία μεταξύ εσάς και του συζύγου σας και αισθάνεστε συναισθηματικά πιο συντονισμένη με τον ταχυδρόμο σας παρά με τον σύντροφο της ζωής σας, μπορείτε να πείτε με αρκετή βεβαιότητα ότι ο γάμος σας στέκεται στα τελευταία του πόδια.
  • Ο ρομαντισμός φθίνει: Δεν θυμάστε την τελευταία φορά που κάνατε κάτι σαν ζευγάρι. Τα ραντεβού, το φλερτ, ο ρομαντισμός έχουν γίνει περισσότερο ένα πράγμα του παρελθόντος που θυμάστε με στοργή και λαχτάρα. Αν μοιράζεστε τη ζωή με το σύζυγό σας χωρίς να νιώθετε καμία ρομαντική σχέση μαζί του, τότε τα σημάδια του γάμου συγκατοίκων είναι γραμμένα σε όλη τη δυναμική της σχέσης σας.
  • Δεν υπάρχει ποιοτικός χρόνος: Πότε ήταν η τελευταία φορά που απλά καθίσατε μαζί και μιλήσατε για τα πάντα κάτω από τον ήλιο; Πότε ήταν η τελευταία φορά που μοιραστήκατε ένα ή δύο ποτήρια κρασί και ξεδιψάσατε ο ένας στον άλλον; Ή πότε ήταν η τελευταία φορά που μιλήσατε ο ένας στον άλλον ως ερωτικοί σύντροφοι και όχι ως γονείς ή σύντροφοι ζωής με ευθύνες και υποχρεώσεις που πρέπει να εκπληρώσετε; Αν δεν μπορείτε να θυμηθείτε, τότε αυτό θα πρέπει να είναι ένακόκκινη σημαία αρκετά ισχυρή για να σας πει ότι δεν είναι όλα καλά στον έγγαμο βίο σας
  • Μυστικά: Αρχίζετε να κρατάτε μυστικά στο γάμο σας. Από λευκά ψέματα για να αποφύγετε την αντιπαράθεση μέχρι το να μην μοιράζεστε πράγματα που έχουν σημασία για εσάς επειδή νιώθετε ότι ο σύζυγός σας δεν θα καταλάβαινε ούτως ή άλλως, τα μυστικά συχνά ξεκινούν από μικρά, αλλά μπορούν να εξελιχθούν σε ένα περίπλοκο δίκτυο ψεμάτων που μπορεί να καταστρέψει το γάμο σας.

1. Έχει γίνει ιδιαίτερα επικριτικός απέναντί σας

Σε έναν γάμο, και οι δύο σύζυγοι αναμένεται όχι μόνο να αποδέχονται πλήρως τον σύντροφό τους, αλλά και να τον σέβονται γι' αυτό που είναι και να είναι γενναιόδωροι απέναντί του. Φυσικά, κάποια υγιής κριτική ή ειλικρινείς διαφωνίες είναι μέρος του πακέτου, αλλά αυτές διαφέρουν αισθητά από την ανθυγιεινή κριτική και αποτελούν σημάδι ότι ο γάμος σας έχει πρόβλημα.

Αν ο σύζυγός σας έχει γίνει ιδιαίτερα επικριτικός απέναντί σας και εκνευρίζεται από τα μικρά πράγματα που δεν τον ενοχλούσαν ποτέ πριν, τότε σίγουρα κάτι δεν πάει καλά. Από τα γεύματα που ετοιμάζετε μέχρι τον τρόπο που ντύνεστε και την καριέρα που ακολουθείτε, αν τίποτα πάνω σας δεν φαίνεται άξιο του επαίνου του, αυτό είναι ένα από τα πρώτα σημάδια ενός αποτυχημένου γάμου.

Ο υποκείμενος λόγος μπορεί κάλλιστα να είναι ότι ο σύζυγός σας έχει αποχωρήσει συναισθηματικά από το γάμο. Όταν συμβαίνει αυτό, μπορεί να διαπιστώσετε ότι ο σύζυγός σας ξαφνικά σας απέκλεισε εντελώς από τη ζωή του. Στην πραγματικότητα, η συνειδητοποίηση "ο σύζυγός μου έχει αποχωρήσει συναισθηματικά από το γάμο" σας χτυπάει πιο έντονα όταν συνειδητοποιείτε ότι δεν γνωρίζετε πλέον τίποτα για τη ζωή του συζύγου σας.

2. Αν μοιράζεται πράγματα με άλλους και όχι με εσάς, είναι σημάδι ότι ο γάμος σας έχει πρόβλημα

Ως σύζυγος, περιμένετε από τον σύζυγό σας να μοιράζεται μαζί σας τα όνειρα, τις ελπίδες, τις ανησυχίες και τις επιθυμίες του. Θα πρέπει να είστε μυημένη στις πιο προσωπικές του σκέψεις και να είστε το πρώτο άτομο που θα μάθει για κάθε σημαντική αλλαγή στη ζωή του. Είτε πρόκειται για μια μεγάλη προαγωγή ή άγχος στη δουλειά, είτε για την άποψή του για την ανατροφή των παιδιών, είτε για τα σχέδιά του για τον εαυτό του και την οικογένειά σας, θα πρέπει να είστε η μόνη στην οποία θα απευθύνεται για να μιλήσει για όλα τα μικρά και μεγάλα πράγματα.

Ωστόσο, αν δείτε ότι ο σύζυγός σας μοιράζεται τα προσωπικά του συναισθήματα με άλλους ανθρώπους, τότε είναι κάτι που πρέπει να σκεφτείτε. Μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι ενός διαλυμένου γάμου. Όταν η καλύτερη φίλη μου χώρισε, έλεγε συχνά ότι ο σύζυγός της σταμάτησε να μοιράζεται πράγματα μαζί της.

Σε μια ιδιαίτερα συναισθηματική μέρα, είπε κάποτε: "Ήμουν ο καλύτερός του φίλος. Αυτό ήταν το θεμέλιο του γάμου μας. Αλλά με τα χρόνια, το ξέχασε αυτό και ένιωθα σαν να ήμουν παντρεμένη με έναν ξένο. Κάποτε, σχεδίαζε να αφήσει τη δουλειά του και να ξεκινήσει μια επιχείρηση. Δεν είναι κάτι που θα έπρεπε να γνωρίζει μια σύζυγος; Και όμως, το έμαθα όταν η γυναίκα του αδελφού του μου το είπε κατά λάθος σε ένα πάρτι. Όλη ηΉταν το πρώτο σημάδι ότι ο γάμος μας είχε τελειώσει".

3. Αναστατώνεται αν δεν συμμορφωθείτε με τις επιθυμίες του

Υπάρχει ένα περιστατικό που δεν μπορώ να ξεχάσω ποτέ. Μια πρώην συνάδελφος είχε οργανώσει κάποτε μια συνάντηση για ανθρώπους από τα γραφεία της και του συζύγου της. Ο σύζυγος της είχε ζητήσει να βγάλει ένα συγκεκριμένο σετ ποτήρια ουίσκι, αλλά εκείνη είχε βάλει τα κανονικά ποτήρια Borosil.

Αυτό έκανε τον άνδρα να εκραγεί από θυμό σε βαθμό που έριξε τον δίσκο, αφήνοντας ολόκληρο το πάτωμα του σαλονιού καλυμμένο με θρυμματισμένα γυαλιά. Και στη συνέχεια έφυγε ορμητικά, αλλά όχι πριν πει στη γυναίκα του ότι δεν είναι καλή για τίποτα. Και αυτό μπροστά σε καλεσμένους στο ίδιο του το σπίτι. Το ξέσπασμα, οι χαρακτηρισμοί και η ασέβεια είναι σημάδια ότι ο σύζυγός σας έχει φύγει από το γάμο, αλλά επιλέγει νανα παραμείνει γιατί, για κάποιο λόγο, το διαζύγιο δεν του φαίνεται βιώσιμη επιλογή, τουλάχιστον όχι ακόμα.

Όταν ο σύζυγός σας σας κάνει συνεχώς να αισθάνεστε ότι δεν εκπληρώνετε το μερίδιο των ευθυνών που σας αναλογεί, είναι σημάδι αποτυχίας του γάμου σας. Θα σταματήσει να εξαρτάται από εσάς και θα γίνει πιο παράλογος και ευερέθιστος στη στάση του. Τελικά, ένας τέτοιος συναισθηματικά απόμακρος σύζυγος μπορεί να οδηγήσει σε διάλυση της σχέσης.

4. Η μισαλλοδοξία είναι σημάδι ενός γάμου που δυσκολεύεται.

Δεν υπάρχει ούτε ένα ζευγάρι στη γη που να μην έχει προβλήματα στο γάμο του. Οι άνθρωποι αναγνωρίζουν και ξεπερνούν τα προβλήματά τους με υπομονή. Αλλά ένα σαφές σημάδι ότι ο γάμος σας αποτυγχάνει είναι όταν η ακραία μισαλλοδοξία παρεισφρέει στη σχέση σας. Οτιδήποτε και αν κάνετε φαίνεται να τον οδηγεί στον τοίχο.

Ακόμα και τα πράγματα που κάποτε έβρισκε αξιολάτρευτα σε εσάς, τώρα φαίνεται να τον εκνευρίζουν αφάνταστα. Αν ξεσπάει σε ό,τι λέτε, σας γουρλώνει τα μάτια ή απλά σας αντιμετωπίζει με σιωπή, είναι μια από τις μεγαλύτερες εκδηλώσεις ότι βλέπει τον εαυτό του σε μια κατάσταση "δυστυχισμένου γάμου αλλά δεν μπορεί να φύγει".

Αυτό το ερώτημα που λάβαμε από μια ταλαιπωρημένη γυναίκα που αντιμετωπίζει έναν συναισθηματικά απόμακρο σύζυγο περιγράφει πώς μοιάζει η μισαλλόδοξη συμπεριφορά. Λέει: "Ο σύζυγός μου διαλέγει μικρά πράγματα και τα μεγαλοποιεί. Ο γάμος μας έχει φτάσει σε ένα στάδιο όπου δεν μπορούμε να μιλήσουμε για τίποτα χωρίς να τσακωθούμε. Αυτό έχει οδηγήσει σε πολύ άγχος για μένα." Αυτή η μισαλλοδοξία μπορεί να είναι μια από τις πρώτεςανησυχητικά σημάδια ενός αποτυχημένου γάμου.

5. Η έλλειψη παιχνιδιού είναι σημάδι ενός αποτυχημένου γάμου

Πάνε οι μέρες που γελούσατε και οι δύο μαζί, κάνατε αστεία μεταξύ σας, πειράζατε ο ένας τον άλλον και απολαμβάνατε να περνάτε χρόνο μαζί. Αυτές οι στιγμές παιχνιδιού και ευθυμίας που σημάδεψαν την αρχή της σχέσης σας ανήκουν πλέον στο παρελθόν. Η σταδιακή εξαφάνιση των φιλικών πειραγμάτων είναι ένα πρώιμο σημάδι των δυσκολιών του γάμου.

Ξέρετε ότι ο γάμος σας βρίσκεται στα πρόθυρα του τέλους, όταν ακόμη και μετά από επίμονες προσπάθειες να προσεγγίσετε και να αναβιώσετε τη χημεία που κάποτε ήταν η πηγή της ευτυχίας στη σχέση σας, συναντάτε έντονη κωλυσιεργία. Είναι απολύτως σαφές ότι ο σύζυγός σας δεν βρίσκει πλέον την ευτυχία του μαζί σας, γι' αυτό και παραμένει συναισθηματικά απόμακρος από εσάς.

Δείτε επίσης: 7 τύποι φίλων

6. Αποτυγχάνει να σας ελέγχει

Παλαιότερα, συνήθιζε να σας τηλεφωνεί ή να σας στέλνει μηνύματα για να ξέρει τι κάνετε. Αλλά τώρα, μπορεί να φαίνεται σαν να μην μπορεί να ασχοληθεί λιγότερο με το αν είστε νεκρή ή ζωντανή. Ξεχάστε το τηλεφώνημα ή το μήνυμα, δεν μπορεί καν να μπει στον κόπο να σας ρωτήσει τι συμβαίνει, αν σας δει να κλαίτε με λυγμούς μπροστά του.

Αν υπάρχει μια απότομη και συνεχής μείωση σε τέτοιες χειρονομίες από την πλευρά του, είναι ένα σημάδι ότι ο γάμος σας αποτυγχάνει και ο σύζυγός σας έχει φύγει συναισθηματικά από τη σχέση. Περιττό να πω ότι αυτό μπορεί να σας κάνει να αρρωστήσετε από την ανησυχία για τη σκέψη "ο σύζυγός μου έχει φύγει συναισθηματικά από το γάμο".

Ωστόσο, η έλλειψη επικοινωνίας από την πλευρά του θα μπορούσε επίσης να προκληθεί από την ενασχόλησή του με τη δουλειά ή κάποιους άλλους στρεσογόνους παράγοντες στη ζωή του. Έτσι, πριν βιαστείτε να καταλήξετε στο συμπέρασμα ότι η συμπεριφορά του συζύγου σας δείχνει σημάδια αποτυχίας του γάμου σας, αφιερώστε λίγο χρόνο για να αναλύσετε αν αυτή η συμπεριφορά έχει γίνει το νέο φυσιολογικό στη σχέση σας ή είναι απλώς μια περαστική φάση. Το πρώτο είναι μια κόκκινη σημαία.που δεν πρέπει να αγνοήσετε.

7. Οι άβολες σεξουαλικές επαφές είναι σημάδι ότι ο γάμος σας αποτυγχάνει

Η συχνότητα των σεξουαλικών σας επαφών έχει μειωθεί. Ακόμα και όταν ενδίδετε, δεν μοιάζει με την οικεία πράξη του έρωτα, αλλά μάλλον με μια πιο αναγκαστική, αμήχανη συνάντηση στην οποία συμμετέχετε και οι δύο μόνο και μόνο επειδή αυτό οφείλουν να κάνουν τα παντρεμένα ζευγάρια.

Αν ο σύζυγός σας έψαχνε κάποτε τρόπους να πετύχει κάποια δράση ανάμεσα στα σεντόνια, αλλά τώρα αποφεύγει να είναι σωματικά κοντά σας, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι είναι συναισθηματικά απών από τη σχέση. Όταν ένας γάμος φτάνει σε αυτό το σημείο απόστασης και αποσύνδεσης, είναι συνήθως μια κραυγή για βοήθεια. Θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια με τη μορφή θεραπείας ζευγαριών για να φτάσετε στη ρίζα του προβλήματος.

Αν αναλογιστείτε τις επιπτώσεις του γάμου χωρίς σεξ σε έναν άνδρα, αυτό το μοτίβο της μειωμένης οικειότητας μπορεί να αρχίσει να φαίνεται όλο και πιο ανησυχητικό. Όσο λιγότερο συχνά είστε οικείοι μεταξύ σας, τόσο περισσότερο θα νιώθει δυσαρέσκεια, ευερεθιστότητα και άγχος. Όσο περισσότερο τον κυριεύουν αυτά τα αρνητικά συναισθήματα, τόσο περισσότερο μπορεί να σας απομακρύνει. Αυτό μπορεί να γίνει ένας φαύλος κύκλος που τροφοδοτεί τον εαυτό του, προκαλώντας τα σημάδιαο σύζυγός σας έχει αποχωρήσει από το γάμο για να δυναμώσει με την πάροδο του χρόνου.

8. Έχει γίνει εγωκεντρικός

Μια ξαδέρφη μου ήρθε κάποτε στο σπίτι μου στις 12 το βράδυ. Είχε αποσκευές στα χέρια της και δάκρυα στα μάτια της. Την έβαλα κάτω και τη ρώτησα τι συνέβη. Μου είπε: "Ήμουν σε επαγγελματικό ταξίδι και η πτήση μου έφτανε αργά το βράδυ. Τηλεφώνησα στον άντρα μου και τον ρώτησα αν μπορούσε να με πάρει από το αεροδρόμιο. Η απάντησή του ήταν ότι γιατί να χαλάσει τον ύπνο του για μένα; Του είπα ότι ένιωθα άβολα παίρνονταςταξί τέτοια ώρα και το μόνο που είπε ήταν ότι και αυτός αισθάνεται άβολα να οδηγήσει όλη τη διαδρομή".

Πληγωμένη και απογοητευμένη, ήρθε στο σπίτι μου, αφού έμενα κοντά στο αεροδρόμιο. Αν η εστίασή του έχει μετατοπιστεί από το "εμείς" στο "εγώ", είναι σημάδι ότι βρίσκεστε σε έναν γάμο που δυσκολεύεται. Αντί να σκέφτεται εσάς τους δύο, οι σκέψεις και οι πράξεις του γίνονται όλο και πιο εγωκεντρικές. Η αναζήτηση της ευτυχίας και της ψυχικής του ηρεμίας έχει γίνει πρώτη προτεραιότητα και δυστυχώς δεν βρίσκει τίποτα από τα δύο στο γάμο.

Έτσι, δεν θα περνάει τα Σαββατοκύριακα μαζί σας, αλλά θα κάνει σχέδια με τους φίλους ή τους συναδέλφους του. Αυτού του είδους η εγωκεντρική στάση είναι σίγουρα ένδειξη συναισθηματικής παραμέλησης και αποσύνδεσης στη σχέση και αποτελεί σημάδι διάλυσης του γάμου.

9. Αποφεύγει την ευθύνη

Η επιτυχία κάθε σχέσης εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη συνεργασία μεταξύ των δύο συζύγων. Αν και οι δύο σύντροφοι δεν λειτουργούν σαν δύο μέρη μιας ισορροπίας δοκού που εργάζονται σε απόλυτη αρμονία, η ευτυχία είναι δύσκολο να επιτευχθεί. Αν ο σύζυγός σας έχει αποστασιοποιηθεί από τις ευθύνες του στην οικογενειακή σας ζωή, είναι βέβαιο ότι θα πυροδοτήσει πλήθος άλλων προβλημάτων.

Από καυγάδες για ανεκπλήρωτες δουλειές μέχρι δυσαρέσκεια για την έλλειψη συναισθηματικής και οικονομικής υποστήριξης, ένα σωρό ζητήματα αρχίζουν να ριζώνουν. Όταν συμβαίνει αυτό, η συναισθηματική απόστασή του στη σχέση μπορεί να ανοίξει το δρόμο για άλλα σημάδια ενός αποτυχημένου γάμου.

Άλλωστε, αν δεν κάνει το δικό του κομμάτι για να κρατήσει το νοικοκυριό που έχετε χτίσει μαζί σε λειτουργία, αυτό απλά συνεχίζει να δείχνει την έλλειψη επένδυσης στο γάμο. Όταν νιώθετε ότι κουβαλάτε το βάρος ολόκληρου του γάμου αποκλειστικά στους ώμους σας, έχετε στα χέρια σας ένα από τα πιο ξεκάθαρα σημάδια γάμου συγκατοίκησης. Μπορεί να μοιράζεστε ένα σπίτι ο ένας με τον άλλον, αλλά αυτή είναι η έκταση της κοινής σας ζωής.

10. Φαίνεται αφηρημένος

Ελέγχει συνεχώς το τηλέφωνό του σε μια βραδιά ραντεβού μαζί σας; Ή απασχολείται με το λάπτοπ του όποτε βρίσκεται στο σπίτι; Οι Κυριακές και οι διακοπές περνούν πλέον με εκείνον να βλέπει τηλεόραση και εσείς να κάνετε τα δικά σας πράγματα; Οι προόδους σας να κάνετε κάτι μαζί αντιμετωπίζονται με ενόχληση και εκνευρισμό;

Αν το "δεν μπορώ να χαλαρώσω στο σπίτι μου" ή το "γιατί δεν μπορείς να με αφήσεις ήσυχη" έχουν γίνει συνήθεις φράσεις στο γάμο σας, τότε σημαίνει ότι δεν σας δίνει σημασία. Η αφηρημάδα του είναι σημάδι ενός διαλυμένου γάμου. Η Άννα, μια 30χρονη ανύπαντρη μητέρα, δήλωσε: "Σταμάτησε να μου δίνει σημασία. Σταμάτησε να δίνει σημασία και στην κόρη μας.

"Γίναμε το επίκεντρο όλων των προβλημάτων του και η αιτία των ανησυχιών του. Μια φορά, ήταν τόσο απασχολημένος με το να βλέπει το παιχνίδι του που δεν κατάλαβε καν ότι η κόρη μας είχε βγει από την κούνια και σερνόταν προς το τζάκι. Αυτό ήταν η σταγόνα που ξεχείλισε το ποτήρι. Πριν από αυτό, είχα αγνοήσει όλα τα σημάδια ότι ο γάμος μας είχε πρόβλημα".

11. Υποψιάζεστε ότι σας απατάει

Υπάρχει μια δημοφιλής ανώνυμη ρήση που κυκλοφορεί στο διαδίκτυο: "Αν μια κοπέλα σε ρωτήσει κάτι, καλύτερα να της πεις την αλήθεια. Οι πιθανότητες είναι ότι ρωτάει επειδή ήδη ξέρει." Οι γυναίκες είναι ευλογημένες με ένα ισχυρό ένστικτο που τις κάνει να προβλέπουν μια επερχόμενη κρίση.

Αν ζείτε με το συνεχές συναίσθημα ότι σας απατάει και διαπιστώνετε ότι η προσοχή του στρέφεται σε άλλες γυναίκες, τότε μάλλον το κάνει. Και αυτό σημαίνει ότι έχει ήδη αποχωρήσει συναισθηματικά από τη σχέση. Ένας σύζυγος που απατάει ουσιαστικά ισοδυναμεί με έναν σύζυγο που έχει αποχωρήσει συναισθηματικά από το γάμο.

Ανεξάρτητα από τη φύση αυτής της σχέσης με την άλλη γυναίκα, το γεγονός ότι πρόδωσε εσκεμμένα την εμπιστοσύνη σας και δεν σεβάστηκε την πίστη που του είχατε δείξει, συνεχίζει να δείχνει πόσο λίγο νοιάζεται. Αν αυτό δεν είναι ένα από τα πιο προφανή σημάδια ότι ο σύζυγός σας έχει αποχωρήσει από το γάμο, δεν ξέρουμε τι θα είναι.

12. Φαίνεται δυστυχισμένος και καταθλιπτικός

Μόλις βεβαιωθείτε ότι ο σύζυγός σας έχει αποχωρήσει από τη σχέση σας, είναι σημαντικό να αποτιμήσετε τη σοβαρότητα της κατάστασης. Δεν μπορείτε να κρύψετε τα σημάδια ενός αποτυχημένου γάμου κάτω από το χαλί. Τώρα είναι η ώρα να κάνετε ό,τι περνάει από το χέρι σας για να κάνετε τη σχέση να λειτουργήσει, αν αγαπάτε πραγματικά τον σύζυγό σας.

Το πρώτο που πρέπει να κάνετε είναι να δείτε αν η σχέση σας αξίζει να σωθεί. Αν εξακολουθείτε να αισθάνεστε ότι υπάρχει ελπίδα για εσάς ως ζευγάρι, τότε πρέπει να φτάσετε στην άκρη του νήματος για το τι έχει κάνει τον σύζυγό σας να έχει αποχωρήσει συναισθηματικά από το γάμο. Αν έχει μετατραπεί από έναν ευτυχισμένο και αγαπημένο σύζυγο σε κάποιον που βρίσκεται σε έναν δυστυχισμένο γάμο αλλά δεν μπορεί να φύγει, σίγουρα υπάρχουν λόγοι γι' αυτό.

Παρατηρείτε ότι η γενική του συμπεριφορά είναι χτυπημένη και φαίνεται να χάνει το ενδιαφέρον του σχεδόν για τα πάντα; Φαίνεται καταβεβλημένος και δυστυχισμένος; Έχετε παρατηρήσει μια αυξημένη εξάρτηση από το αλκοόλ ή τη χρήση ουσιών; Τότε τα σημάδια που ο σύζυγός σας έχει κάνει check out από το γάμο μπορεί στην πραγματικότητα να είναι σύμπτωμα ενός καταθλιπτικού συζύγου. Αν αυτό συμβαίνει, πρέπει να τον βοηθήσετε να δει τη σοβαρότητα της κατάστασης και να κάνετενα λάβει την επαγγελματική βοήθεια που χρειάζεται επειγόντως.

3. Αναζωπυρώστε την αγάπη και το πάθος

Μόλις σπάσει ο πάγος και η επικοινωνία κυλήσει ομαλά, ήρθε η ώρα να περάσετε περισσότερο χρόνο μαζί και να κάνετε ένα ταξίδι στις αναμνήσεις. Θα χρησιμεύσει ως υπενθύμιση του γιατί επιλέξατε και οι δύο να περάσετε τη ζωή σας ο ένας με τον άλλον. Οι ευτυχισμένες αναμνήσεις του παρελθόντος μπορούν να λειτουργήσουν ως βάλσαμο στον πόνο της συναισθηματικής παραμέλησης και να επιτρέψουν και στους δύο σας να αναζωπυρώσετε τη χαμένη αγάπη και το πάθος και με τη σειρά σας να αναζωογονήσετε το αποτυχημένο σαςγάμος.

4. Μην γκρινιάζετε και μην τον πνίγετε

Όταν αναγνωρίζετε τα σημάδια της κατάρρευσης του γάμου, είναι επίσης σημαντικό να αναγνωρίσετε τον τρόπο να προχωρήσετε μπροστά. Το να αναγνωρίσετε ότι ο σύζυγός σας έχει αποχωρήσει συναισθηματικά από τη σχέση σας μπορεί να είναι συγκλονιστικό. Αλλά μην αφήσετε αυτά τα εκκολαπτόμενα σημάδια ενός γάμου που καταρρέει να σας καταβάλουν.

Μόλις αποφασίσετε να κάνετε τη σχέση σας να λειτουργήσει και φέρετε τον σύζυγό σας στο παιχνίδι, είναι σημαντικό να του δώσετε χρόνο και χώρο για να επεξεργαστεί τα συναισθήματα και τις συγκινήσεις του και να σας προσεγγίσει με καθαρό μυαλό. Μην του γκρινιάζετε για προσοχή ή μην τον πνίγετε με στοργή. Αυτό θα τον απομακρύνει περισσότερο και θα τον κάνει να αποτραβηχτεί σε ένα κουκούλι όπου μπορεί να μην μπορείτε καν να τον προσεγγίσετε.

5. Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια

Αν η προσπάθεια να λύσετε το γάμο σας μόνοι σας σας έχει φέρει σε αυτή την κλασική κατάσταση "ένα βήμα προς τα εμπρός, δύο βήματα προς τα πίσω", ίσως είναι καλή ιδέα να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια. Μερικές φορές τα ζητήματα που τροφοδοτούν τη δυσαρμονία στη σχέση μπορεί να είναι τόσο βαθιά ριζωμένα που κανένας από τους δύο σας δεν μπορεί να τα εκφράσει σωστά χωρίς κάποια εξωτερική παρέμβαση.

Ο γάμος δεν είναι εύκολη υπόθεση. Χρειάζεται συνεχής προσπάθεια για να λειτουργήσει ένας γάμος και να διατηρηθεί η λογική σας και του συντρόφου σας. Όταν αρχίζουν να γίνονται αντιληπτά τα σημάδια αποτυχίας του γάμου σας, προσπαθήστε να δουλέψετε αργά και σταθερά πάνω στη σχέση σας. Μπορεί να πάρει χρόνο, αλλά ο γάμος σας μπορεί να ανακάμψει από τα δύσκολα. Άλλωστε, υπήρχαν λόγοι που σας τράβηξε ο ένας τον άλλον, απλά πρέπει ναθυμηθείτε πόσο αγαπάτε το πρόσωπο που έχετε απέναντί σας και σταδιακά ο γάμος σας θα επανέλθει σε τροχιά ευτυχίας.

Συχνές ερωτήσεις

1. Ποια είναι τα σημάδια όταν μια σχέση έχει τελειώσει;

Δεν είστε πλέον ευάλωτοι και ανοιχτοί με τον εραστή σας, κάτι που αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα σημάδια ότι η σχέση σας τελειώνει. Και τα δύο μέρη πρέπει να αισθάνονται άνετα να μοιράζονται τις σκέψεις και τις απόψεις τους μεταξύ τους, προκειμένου να υπάρχει μια καλή, υγιής σχέση. 2. Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια του διαζυγίου;

Μπορεί να υπάρχουν πολλά σημάδια που δείχνουν ότι ένα διαζύγιο έρχεται προς το μέρος σας. Ωστόσο, μερικά προειδοποιητικά σημάδια μπορεί να είναι η έλλειψη επικοινωνίας, η έλλειψη οικειότητας, οι συνεχείς διαφωνίες, η έλλειψη αμοιβαίου σεβασμού και κατανόησης κ.λπ.

3. Πώς ξέρετε αν μια σχέση αξίζει να σωθεί;

Ξέρεις ότι μια σχέση αξίζει να σωθεί όταν ο σύντροφός σου δεν σε εγκαταλείπει. Είναι ακόμα εκεί για να παλέψετε μαζί, όσο δύσκολα κι αν είναι τα πράγματα, όσο αποξενωμένοι κι αν η αγάπη φαίνεται να μειώνεται. Τότε είναι που καταλαβαίνεις ότι έχεις κάτι πολύτιμο και κάτι για το οποίο αξίζει να παλέψεις.

Julie Alexander

Η Melissa Jones είναι ειδικός σχέσεων και εξουσιοδοτημένη θεραπεύτρια με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας βοηθώντας ζευγάρια και άτομα να αποκωδικοποιήσουν τα μυστικά για πιο ευτυχισμένες και υγιείς σχέσεις. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Θεραπεία Γάμου και Οικογένειας και έχει εργαστεί σε διάφορα περιβάλλοντα, συμπεριλαμβανομένων των κοινοτικών κλινικών ψυχικής υγείας και του ιδιωτικού ιατρείου. Η Melissa είναι παθιασμένη με το να βοηθά τους ανθρώπους να δημιουργήσουν ισχυρότερες σχέσεις με τους συντρόφους τους και να επιτύχουν μακροχρόνια ευτυχία στις σχέσεις τους. Στον ελεύθερο χρόνο της, της αρέσει να διαβάζει, να κάνει γιόγκα και να περνά χρόνο με τα αγαπημένα της πρόσωπα. Μέσω του blog της, Decode Happier, Healthier Relationship, η Melissa ελπίζει να μοιραστεί τη γνώση και την εμπειρία της με αναγνώστες σε όλο τον κόσμο, βοηθώντας τους να βρουν την αγάπη και τη σύνδεση που επιθυμούν.