Ma Wî bi hestyarî kontrol kir? 12 Nîşanên Zewacek Têkçû

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Zewac karekî berdewam e. Bê guman ew gelek ked û hewldanek domdar hewce dike ku ev girêdana evînê di nav gelek aloziyên rêwîtiya jiyanê de bidomîne. Berî ku hûn pê fêhm bikin, nîşanên zewaca têkçûyî dest pê dikin û mîna termîtan belav dibin, têkiliya we ji hundur qul dike.

Zextên rojane yên kar, daxwazên darayî, mezinkirina zarokan û bicihanîna erkên civakî dikarin li ser evîna zêde ya ku we berê ji bo hevdû hîs dikir, xera bikin. Hêdî hêdî, dibe ku hûn ji hev dûr bikevin, bêyî ku hûn zanibin kengê dûr ket hundur. Ev dibe ku bibe sedema têgihîştina "mêrê min bi hestyarî ji zewacê derketiye". Gava ku hûn di dawiyê de nîşanên yekem ên zewacek têkçûn dibînin, dibe ku ew ji şîn xuya bike. Lê heke hûn li paşverû binerin, hûn ê fêm bikin ku kiryarên piçûk ên îhmalkirina rojane ew nîşana ku mêrê we ji zewacê veqetandiye pêk tê.

Her zewac di zewaca xwe de di qonaxên dijwar re derbas dibe. Ew normal û xwezayî ye. Lêbelê, di navbera qonaxên tengahiyê yên bihuştê de û parvekirina jiyana xwe bi hevjînek ku ji zewacê derketiye de cûdahî heye. Ya paşîn nîşana nîşanên zewacek têkçûyî ye. Ger hûn dixwazin zewaca we sax bimîne, pêdivî ye ku meriv van nîşanan zû nas bike û wekî tîmek bixebite da ku têkiliya xwe ji nû ve ava bike.

Nîşanên Zewaca Di tengasiyê de ye

bi hevdu re samîmî bibin, ew ê bêtir hêrs, hêrs û stresê hîs bike. Her ku ew bi van hestên neyînî bi ser dikeve, dibe ku ew we ji hev dûr bixe. Ev dikare bibe dorhêlek xirab a ku xwe dixwe, dibe sedem ku nîşanên ku mêrê we ji zewacê kontrol kiriye bi demê re bihêztir bibin.

8. Ew xweperest bûye

Carekê ji pismamê min saet 12ê şevê hat mala min. Di destên wê de çent û hêsir di çavên wê de bûn. Min ew rûnişt û min jê pirsî ka çi bûye. Wê got, "Ez ji bo rêwîtiyek karsaziyê derketim û balafira min derengê şevê dihat. Min gazî mêrê xwe kir û pirsî ka ew dikare min ji balafirgehê bigire. Bersiva wî ev bû ku çima xewa xwe li min xera bike? Min jê re got ku ez di vê saetê de xwe nerehet bûm ku ez taksiyekê bigirim û ya ku wî got ev bû ku ew jî di tevahiya rê de xwe nerehet dike."

Birîndar û dilteng bû, ew hat mala min ji ber ku ez li nêzî balafirgehê dimam. Ger bala wî ji 'em' veguherî 'min', ev nîşanek e ku hûn di zewacek dijwar de ne. Li şûna ku li ser we duyan bifikire, fikir û kirinên wî her ku diçe bêtir xweperest dibin. Lêgerîna bextewarî û aramiya hişê wî bûye karê herî pêşîn, û mixabin, ew di zewacê de tu yekê nabîne.

Ji ber vê yekê, ew ê dawiya hefteyê bi we re derbas neke, lê dê bi heval an hevkarên xwe re planan çêbike. . Helwesta bi vî rengî ya xweser bê guman enîşana xemsariya hestyarî û qutbûna têkiliyan e û nîşana têkçûna zewacê ye.

9. Ew ji berpirsiyariyê direve

Serkeftina her pêwendiyê heta radeyekî mezin bi şirîkatiya her du hevjînan ve girêdayî ye. Heya ku her du heval wekî du parçeyên hevsengiya tîrêjê ku di ahengek bêkêmasî de dixebitin tevnegerin, bextewarî dijwar e. Ger mêrê we di jiyana weya navmalî de xwe ji berpirsiyariyên xwe dûr xistibe, ew ê bibe sedema gelek pirsgirêkên din.

Ji nakokiya li ser karên ku nehatine bicihanîn heya hêrsbûna ji ber nebûna piştgiriya hestyarî û aborî, gelek pirsgirêk dest pê dikin. rakin. Dema ku ew diqewime, dûrbûna hestyarî ya wî di têkiliyê de dikare rê li ber nîşanên din ên zewaca têkçûyî veke.

Ji xeynî vê, heke ew rola xwe di domandina malbata ku we bi hev re ava kiriye de neke, ew tenê diçe ku kêmbûna veberhênana xwe di zewacê de nîşan dide. Gava ku hûn hîs dikin ku hûn giraniya tevahiya zewacê bi tenê li ser milên xwe hildigirin, di destê we de yek ji zelaltirîn nîşanên zewaca hevjînê we heye. Dibe ku hûn bi hev re malekê parve bikin, lê ew qasî jiyana weya hevpar e.

10. Xuya ye ku ew dişewite

Gelo ew di şevekê de bi te re têlefona xwe kontrol dike? An jî dema ku ew li malê ye xwe bi laptopa xwe ve mijûl dike? Ma rojên yekşem û betlaneyê niha bi wî re li televîzyonê temaşe dikinû hûn karê xwe dikin? Pêşketinên we yên ji bo kirina tiştekî bi hev re bi acizbûn û hêrsbûnê re rû bi rû ne?

Heke 'ez nikarim li mala xwe rihet bibim' an 'tu çima nikarî min bi tenê bihêlî' di zewaca te de bûne rengdêrên hevpar, wê demê tê wê wateyê ku ew guh nade we. Xemgîniya wî nîşana zewaca têkçûyî ye. Anna, dayikek tenê ya 30 salî got, "Wî dev ji guhdana min berda. Dev ji qîza me jî berda.

“Em bûne navenda hemû pirsgirêkên wî û bûne sedema xemên wî. Carekê, ew qas bi temaşekirina lîstika xwe mijûl bû, ku wî jî pê nehesiya ku keça me ji qawîşê derketiye û ber bi ocaxê ve diqelişe. Ew kela dawî bû. Beriya wê, min guh neda hemû nîşanên ku zewaca me di tengasiyê de ye.”

11. Hûn guman dikin ku ew we dixapîne

Gotinek nenas a populer li ser înternetê diherike, "Eger keçek pirsek ji we bike, çêtir e ku hûn rastiyê jê re bibêjin. Derfetên wê hene ku ew dipirse ji ber ku ew jixwe dizane. Jin xwedan bextewariyek rûvî ya bihêz in ku wan dike ku qeyranek tê pêşbîniyê bikin.

Heke hûn bi hestek domdar dijîn ku ew we dixapîne û hûn dibînin ku bala wî ji jinên din re derbas dibe, wê hingê dibe ku ew wusa be. Û ev tê vê wateyê ku wî berê xwe ji têkiliya hestyarî veqetandiye. Mêrê xapandin di eslê xwe de wekhevî mêrê yebi hestyarî ji zewacê hatiye kontrolkirin.

Bêyî ku cewhera vê pêwendiya bi jina din re hebe, rastiya ku wî bi dilxwazî ​​xayîntî li baweriya we kiriye û bêhurmetî li baweriya we kiriye ku hûn jê re kirî, nîşan dide ku ew çiqas hindik eleqedar e. . Ger ew ne yek ji nîşanên herî diyar e ku mêrê we ji zewacê kontrol kiriye, em nizanin dê çi be.

12. Ew bêbext û depresyon xuya dike

Dema ku hûn pê ewle bin ku mêrê we ji têkiliya xwe derketiye, girîng dibe ku hûn cidiyeta rewşê binirxînin. Tu nikarî nîşanên zewaca têkçûyî di bin xalîçeyê de bikî. Niha dema wê ye ku hûn her tiştî bikin da ku hûn pêwendiyê bixebitin eger hûn bi rastî ji mêrê xwe hez dikin.

Rêza yekem a karsaziyê ev e ku hûn bibînin ka têkiliya we hêja ye ku xilas bibe. Heke hûn hîn jî hîs dikin ku ji bo we wekî cotek hêvî heye, wê hingê divê hûn bigihîjin binê tiştê ku bûye sedem ku mêrê we bi hestyarî ji zewacê dûr bixe. Ger ew ji hevjînek bextewar û hezkirî bûbe kesek ku di zewaca nebextane de ye lê nikare derkeve, bêguman sedemên wê hene.

Gelo hûn bala xwe didin ku tevgera wî ya giştî tê lêdan û ew dixuye ku hema hema her tiştî eleqeya xwe winda dike? Ma ew xemgîn û bêbext xuya dike? Ma we pêbaweriyek zêde li ser karanîna alkol an maddeyê dît? Dûv re ew nîşanên ku mêrê we ji wan kontrol kiriyezewac bi rastî dibe ku nîşanek mêrê depresyonê be. Ger wusa be, divê hûn ji wî re bibin alîkar ku giraniya rewşê bibîne û bihêle ku ew alîkariya profesyonel a ku ew pir hewce dike bistîne.

3. Hezkirin û dilşewatiyê ji nû ve vejînin

Dema ku qeşa şikest û pêwendiyek bi rêkûpêk diherike, ew dem e ku hûn bêtir wext bi hev re derbas bikin û rêwîtiyek li ser riya bîranînê bikin. Ew ê wekî bîranînek xizmetê bike ka çima we herduyan bijart ku hûn jiyana xwe bi hev re derbas bikin. Bîranînên bextewar ên paşerojê dikarin wek meylekê li ser êşa xemsariya hestyarî tevbigerin û bihêlin ku hûn herdu jî evîna windabûyî ji nû ve vejînin û di encamê de, zewaca xwe ya têkçûyî vejînin.

4. Ne nalîn û nefetisin wî

Dema ku hûn nîşanên têkçûna zewacê nas bikin, di heman demê de girîng e ku hûn riya pêş de jî nas bikin. Pejirandina ku mêrê we bi hestyarî ji têkiliya têkiliyek dûr ketiye, dibe ku zehf be. Lê nehêlin ku ev nîşanên zewacek têkçûyî bi we re bibin.

Dema ku we biryar da ku hûn pêwendiya xwe bixebitînin û mêrê xwe anîn ser rê, pêdivî ye ku hûn dem û cîh bidin wî da ku hest û hestên xwe bişopîne û bi hişek zelal bigihîje we. Ji bo balê wî nalez nekin û wî bi hezkirinê nefetisînin. Ev ê tenê wî bêtir dûr bixe û bike ku wî bikeve kozikek ku hûn jî nikaribin bigihîjin wî.

5. Li alîkariya pispor bigerin

Heke li serzewaca bi tena serê xwe we xistiye wê rewşa klasîk a yek-gavek-pêş-du-gav-paşverû, dibe ku ramanek baş be ku hûn li alîkariya profesyonel bigerin. Carinan kêşeyên ku di pêwendiyê de bêahengiyê çêdikin, dikarin ewqas kûr bin ku yek ji we nikaribin wan bi rêkûpêk bêyî destwerdana ji derve vebêjin.

Zewac ne rêgezek e. Ji bo ku zewacek bixebite û aqilê we û hevjîna we biparêze, hewildanek domdar hewce dike. Gava ku nîşanên têkçûna zewaca we dest pê dike ku bala we tê, hewl bidin ku li ser têkiliya xwe hêdî û bi domdarî bixebitin. Dibe ku ew dem bigire lê zewaca we dikare ji sêwirana dijwar xelas bibe. Beriya her tiştî, sedem hebûn ku hûn her du jî ber bi hevûdu ve hatin kişandin. Hûn tenê ji bîr mekin ku hûn çiqasî ji kesê li pêşberî xwe hez dikin û hêdî hêdî zewaca we dê bi bextewarî vegere ser rê.

Binêre_jî: Meriv Çawa Bi Mêrê Ku Qedirgirtina Te û Hestên Te Nayê Deste Bide

Pirs û Pirs

1. Dema ku têkiliyek qediya nîşanên çi ne?

Hûn êdî ne xeternak in û bi evîndara xwe re vekirî ne, ev yek ji nîşaneyên herî mezin e ku têkiliya we bi dawî dibe. Ji bo ku têkiliyek baş û saxlem hebe, divê her du alî jî xwe rehet hîs bikin ku raman û ramanên xwe bi hev re parve bikin. 2. Nîşaneyên hişyarkirina hevberdanê çi ne?

Gelek nîşan hene ku jinberdan ber bi we ve diçe. Lêbelê, çend nîşanên hişyariyê dikarin nebûna pêwendiyê, nebûna nêzîkbûnê, nîqaşên domdar, nebûna hevdu bin.rêzgirtin û têgihiştin û hwd.

3. Hûn çawa dizanin ku têkiliyek hêjayî xilasbûnê ye?

Hûn dizanin têkiliyek hêjayî xilasbûnê ye dema ku hevjîna we dev ji we bernede. Ew hîn jî li wir in ku bi hev re şer bikin, çi qas tiştên dijwar bin, hûn hemî çiqas xerîb bin, an jî evîna ku kêm dibe xuya dike. Wê demê hûn fêm dikin ku we tiştek hêja heye, û tiştek hêjayî şerkirinê ye.

>Nîşaneyên mêrê te dixapîne

Ji kerema xwe JavaScriptê çalak bike

Nîşan dide ku mêrê te dixapîne

Hûn her du jî her roj hevûdu dibînin. Ew ji we re piştrast dike ku her tişt baş e lê hestiyariya we ji we re vedibêje ku hûn ber bi pirsgirêkên zewacê ve nêzîk dibin. Hestek domdar a binavbûnê heye ku tiştek nebaş e - ew bi ciddî hewil nade ku pêwendiyê bixebite û yek ji we jî di zewacê de xwe xweş hîs nake. Dûr dest pê dike, hem ji hêla derûnî û hem jî ji hêla hestyarî ve zêde dibe. Hûn dikarin nîşanên zewaca hevjînê bibînin ku têkiliya we bi mêrê we re diyar dike.

Bêguman ev yek sedemek xemgîniyê ye. Ev dûrbûna hestyarî, nebûna pêwendiyê, lênihêrîna wenda û xema ku hûn dikişînin, hemî nîşanên zelal ên zewacek têkçûyî ne. Û ev nîşanan divê we ji xewa weya ewlehiyê derxînin û we bihêlin ku hûn tedbîrên rastgir bigirin da ku jiyana xweya zewacê rizgar bikin. Li vir nîşanên zelal hene ku zewaca we di tengasiyê de ye ku ji we re bibe alîkar ku hûn berî ku dereng be hin tedbîran bavêjin:

  • Kêbûna ragihandinê: Belê, hûn li ser darayî û zarokan diaxivin, nîqaş dikin ka kî çi karî dike. û karî û dibe ku di dema birêvebirina mala we de mîna makîneyek rûnkirî jî bixebite, lê pêwendiya rastîn ji têkiliya we qut bûye. Ger hûn û mêrê we êdî bi hevûdu re kontrol nekin, pirsên rast bipirsin ku dikarin nêzîkbûna hestyarî ava bikin an jî wê bikin.bi hêztir in û bi hestê yê din re ne li hev in, dibe ku ev yek ji nîşanên yekem ên zewacek têkçûyî be
  • Şerê pir zêde: Hûn û mêrê xwe her dem şer dikin. Tewra nakokîyên herî piçûk jî berfê di nav nîqaşên teqîner de, li dûv wan rojên kevirbaran û yek ji we yê din dermankirina bêdeng dide. Heger hûn di nav çerxa heman şeran de car bi car ketine û ev şer her car xirabtir dibe, eşkere ye ku hûn di zewacek bêbext de ne ku bi ser nakeve
  • Bêbextî: Di zewaceke bêbext de, lê nikare derkeve - heke ev hest herî baş diyar dike ku hûn çawa li zewaca xwe dinêrin, an mêrê we wusa dike, wê hingê nivîs pir li ser dîwêr e. Dema ku têkiliya herî girîng di jiyana we de dibe çavkaniya domdar a bêbextiyê, eşkere ye ku divê tiştek were dayîn.
  • Têkiliyek tune: Yek ji nîşanên herî diyar ên ku mêrê we ji zewacê veqetandiye ev e ku girêdana hestyarî û fîzîkî. Ger di navbera we û mêrê we de kîmya fizîkî tune be û hûn ji hevalbendê jiyana xwe bêtir bi postekarê xwe re bi hestyarî tevdigerin, hûn dikarin bi dereceyek rastîn bibêjin ku zewaca we li ser lingên xwe yên dawî radiweste
  • Romance dimire: Nayê bîra te kengê te cara dawîn tiştekî wek hev kir. Şevên tarîxê, flirt, evîn bêtir bûne tiştek berê kutu bi hesret û hesret bi bîr tînî. Ger hûn bi hevjînê xwe re bêyî ku pêwendiyek romantîkî bi wî re hîs bikin jiyanek parve dikin, wê hingê nîşanên zewaca hevjînê li seranserê dînamîka têkiliya we têne nivîsandin
  • Dema kalîteyê tune: Kengê we du caran tenê bû li hev rûniştin û li ser her tiştî di bin tavê de dipeyivîn? We cara dawî kengê qedehek-du şerab par vekir û dilê xwe bi hev re rijand? An jî kengê bû ku we herî dawî wekî hevkarên romantîk, ne wekî dêûbav an şirîkên jiyanê yên xwedî berpirsiyarî û berpirsiyarî bi hev re axivîn? Heke hûn nekarin bînin bîra xwe, wê hingê divê ew ala sor bi têra xwe xurt be ku ji we re bêje ku di jiyana weya zewacê de her tişt ne baş e
  • Veşartî: Hûn di zewaca xwe de dest bi veşartina razan dikin. Ji derewên spî ji bo nehiştina rûbirûbûnê bigire heya neparvekirina tiştên ku ji we re girîng in ji ber ku hûn hîs dikin ku hevjîna we bi her awayî fam nake, nehênî bi gelemperî piçûk dest pê dikin lê dibe ku berfê bikeve nav tevnek derewîn a tevlihev ku dikare zewaca we xera bike

1. Ew gelek rexne li we girt

Di zewacê de, ji her du hevjîn tê hêvîkirin ku ne tenê hevjîna xwe bi tevahî qebûl bikin. lê di heman demê de ji wan re hurmetê bigire û li hember wan bi comerdî be. Bê guman, hin rexneyên saxlem an nakokîyên rastgo beşek in, lê ev ji rexneya netendurist cûda ne ûîmze bike ku zewaca te di tengasiyê de ye.

Heke mêrê te li hember te pir rexnegir bûye û ji ber tiştên piçûk ên ku berê qet wî aciz nedikirin, bibe sedem, wê gavê tiştek xelet e. Ji xwarinên ku hûn amade dikin bigire heya awayê cilûbergên we û kariyera ku hûn dişopînin, heke tiştek li ser we ne hêjayî pesnê wî xuya bike, ew yek ji yekem nîşanên zewacek têkçûyî ye.

Sedema bingehîn dibe ku ew be ku mêrê we bi hestyarî ji zewacê derketiye. Gava ku ew diqewime, hûn dikarin bibînin ku mêrê we ji nişka ve hûn ji jiyana xwe bi tevahî asteng kiriye. Bi rastî, têgihîştina "mêrê min bi hestyarî ji zewacê derketiye" herî zêde gava ku hûn pê dihesin ku hûn êdî li ser jiyana mêrê xwe tiştek nizanin, li we dixe.

2. Ger ew tiştan bi kesên din re parve bike û ne bi we re, ev nîşanek e ku zewaca we di tengasiyê de ye

Wek jin, hûn hêvî dikin ku mêrê xwe xewn, hêvî, xem û daxwazên xwe bi we re parve bike. Pêdivî ye ku hûn ji ramanên wî yên herî nepenî agahdar bin û bibin kesê yekem ku di jiyana wî de guhertinên mezin dizanin. Di kar de pêşkeftinek mezin an stresek mezin be, nihêrîna wî ya dêûbavbûnê, an planên wî yên ji bo xwe û malbata we be, divê hûn bibin yê ku ew li ser hemî tiştên mezin û piçûk biaxive.

Lêbelê, heke hûn bibînin ku mêrê we hestên xwe yên kesane bi kesên din re parve dike, wê hingê ew tiştek e ku hûn li ser bifikirin. Ew dikare nîşanek zû beji zewaca şikestî. Dema ku hevala min a herî baş ji hev berda, wê pir caran digot mêrê wê çawa dev ji parvekirina tiştan berda.

Di rojek bi taybetî hestyarî de, wê carekê got, "Ez berê hevalê wî yê herî baş bûm. Ew bingeha zewaca me bû. Lê bi salan, wî ew ji bîr kir û min hest kir ku ez bi xerîbek re zewicî bûm. Carekê, wî plan dikir ku dev ji karê xwe berde û dest bi karsaziyek bike. Ma ew ne tiştek e ku jinek divê bizanibe? Lê dîsa jî, min pê hesiya dema ku jina birayê wî bi xeletî li şahiyekê ji min re got. Tevahiya malbatê dizanibû. Lê min nekir. Ev nîşana yekem bû ku zewaca me qediya.”

3. Ger hûn daxwazên wî pêk neynin ew aciz dibe

Bûyerek heye ku ez qet ji bîr nakim. Hevkarek berê carekê ji bo kesên ji ofîsên wê û mêrê wê kombûnek organîze kiribû. Mêrê jê xwestibû ku komeke taybetî ji qedehên wîskiyê derxe, lê wê şûşeya Borosil ya birêkûpêk danîbû.

Ev bû sedem ku zilam bi hêrs xwe li ser xwe bizivire ta radeyekê ku tepsiyê lêxist û çû. tevahiya qata jûreya rûniştinê bi camên şikestî hatiye pêçan. Û dûv re derket derve, lê ne berî ku ji jina xwe re bêje ku ew ji bo tiştek ne baş e. Ev li ber mêvanên mala wî ye. Çêkirin, gazîkirina navan û bêhurmetî hemî nîşanek in ku mêrê we ji zewacê derketiye lê tercîh dike ku li ser bimîne ji ber ku, ji ber hin sedeman, hevberdan xuya nake.ji wî re wekî vebijarkek maqûl e, hêj ne wusa.

Gava mêrê we bi berdewamî we hîs dike ku hûn para xwe ya berpirsiyariyê bi cih naynin, ev nîşana zewaca têkçûyî ye. Ew ê li ser we raweste û di helwesta xwe de bêtir bêaqil û hêrs bibe. Di dawiyê de, hevjînek weha ji hêla hestyarî ve dikare bibe sedema têkçûna têkiliyan.

4. Bêtehamulî nîşana zewaca dijwar e.

Li ser rûyê erdê yek zewac tune ku pirsgirêkên zewacê nebin. Mirov pirsgirêkên xwe bi sebir nas dike û derbas dike. Lê nîşanek eşkere ya ku zewaca we têk diçe ev e ku dema bêtehamuliya tund di nav têkiliyê de diherike. Tişt û her tiştê ku hûn dikin dixuye ku wî ber bi dîwêr ve dikişîne.

Binêre_jî: Meriv Çawa Xwe Rawestîne û Valahiyê Tejî Bike

Tiştên ku wî berê li ser we delal didîtin, niha xuya dikin ku wî bê dawî aciz dikin. Ger ew li her tiştê ku hûn dibêjin biqelişe, çavên xwe li we bizivirîne an bi tenê dermankirina bêdeng bide we, ew yek ji wan diyardeyên herî mezin e ku ew xwe di rewşek "zewaca bêbext de lê nikare bihêle" dibîne.

Ev pirsiyara ku me ji jineke tengahiyê ya ku bi mêrê xwe yê bi hestyarî dûr re mijûl dibe, standiye, diyar dike ku bêtehemûl çawa xuya dike. Ew dibêje, “Mêrê min tiştên piçûk hildibijêre û ji hevûdu berdide. Zewaca me gihîştiye qonaxekê ku bêyî ku têkevin şer em nikarin qala tiştekî bikin. Ev ji bo min bû sedema gelek stresê." Ev bêtehamulîdikare bibe yek ji yekem nîşanên xemgîniya zewacek têkçûyî.

5. Nebûna lîstikvaniyê nîşana têkçûyîna zewacê ye

Demên ku we herduyan bi hev re dikeniyan, bi hev re henek dikirin, tinaz dikirin derbas bûn. hev û din, û kêfa dema derbaskirina bi hev re. Van kêliyên lîstik û şahiyê yên ku destpêka pêwendiya we destnîşan kirin, niha tiştek berê ne. Wendabûna hêdî-hêdî ya gotinên dostaniyê nîşanek zû ya têkoşînên zewacê ye.

Hûn dizanin zewaca we li ber qedandinê ye dema ku tewra piştî hewildanên domdar ji bo gihîştin û vejandina wê kîmya ku berê çavkaniya bextewariyê di têkiliya we de bû, hûn rastî kevirên dijwar tên. Pir eşkere ye ku mêrê we êdî bextewariya xwe bi we re nabîne, ji ber vê yekê ew bi hestyarî ji we dûr dimîne.

6. Ew li te nagere

Berê, ji bo ku bizane tu bi çi diçî, telefonî an jî nivîsê li te dikir. Lê naha, dibe ku wusa xuya bike ku wî nikarîbû kêm bifikire ka hûn mirî an sax in. Telefonê yan jî nivîsa xwe ji bîr bike, ew jî nikare ji te bipirse ka çi xerab e, eger wî dît ku tu li ber xwe digirî.

Eger ji dawiya wî de îşaretên bi vî rengî kêmbûneke tund û berdewam hebe, ev nîşanek e. ku zewaca we têk diçe û mêrê we bi hestyarî ji têkiliya xwe dûr ketiye. Ne hewce ye ku were gotin, ev yek dikare we nexweş bi xema "minmêr bi hestyarî ji zewacê derketiye." fikirî.

Lêbelê, nebûna pêwendiya ji dawiya wî de jî dikare ji ber mijûlbûna wî ya bi kar an hin stresên din ên di jiyana wî de be. Ji ber vê yekê, berî ku hûn bigihîjin encamê ku tevgera mêrê we ber bi nîşanên zewacek têkçûyî ve îşaret dike, deqek bisekinin ku analîz bikin ka gelo ev tevger di têkiliya we de bûye normaliya nû an tenê qonaxek derbasbûyî ye. Ya berê ala sor e ku divê hûn paşguh nekin.

7. Hevdîtinên zayendî yên nerehet nîşana têkçûna zewaca we ye

Pirsa hevdîtinên we yên seksî kêm bûye. Tewra gava ku hûn dilşewat dikin jî, ew ne wekî kiryarek samîmî ya evîndariyê xuya dike, lê ji ber ku hûn her du jî tê de beşdar dibin, tenê ji ber ku ev yek divê ku jin û mêrê we bikin.

Heke mêrê we ye. Carekê li awayên ku di navbera pelan de hin çalakiyan bihejîne geriya lê naha ji nêzîkbûna laşî ya bi we re direve, ji ber ku ew ji hêla hestyarî ve ji têkiliyê dûr e. Dema ku zewac digihîje vê nuqteya dûrbûnê û qutbûnê, ew bi gelemperî hawarek ji bo alîkariyê ye. Divê hûn bifikire ku hûn di forma terapiya zewacê de li alîkariya profesyonel bigerin da ku hûn bigihîjin bingeha pirsgirêkê.

Heke hûn bandorên zewaca bê zayendî li ser mêrek bihesibînin, ev şêwaza kêmbûna nêzîkbûnê dikare hîn bêtir û bêtir dest pê bike. xemgîn. Ya ku hûn kêm in

Julie Alexander

Melissa Jones pisporek pêwendiyê û terapîstek destûrdar e ku xwedan ezmûna zêdetirî 10 salan e ku ji zewac û kesan re dibe alîkar ku nehêniyên têkiliyên bextewar û tendurist derxînin. Ew xwediyê bawernameya masterê di Terapiya Zewac û Malbatê de ye û di cûrbecûr mîhengan de xebitiye, di nav de klînîkên tenduristiya derûnî ya civakê û pratîka taybet. Melissa dilxwaz e ku ji mirovan re bibe alîkar ku bi hevkarên xwe re têkiliyên bihêztir ava bikin û di têkiliyên xwe de bextewariya domdar bi dest bixin. Di dema xwe ya vala de, ew ji xwendinê, yogayê û dema xwe bi hezkirên xwe re derbas dike. Bi bloga xwe, Decode Happier, Têkiliya Tendurist, Melissa hêvî dike ku zanîn û ezmûna xwe bi xwendevanên li çaraliyê cîhanê re parve bike, ji wan re bibe alîkar ku evîn û pêwendiya ku ew dixwazin bibînin.