Бракът е постоянна работа в процес на развитие. Със сигурност са необходими много труд и упорити усилия, за да се поддържа тази връзка на любовта през многото сътресения в житейския път. Преди да осъзнаете, признаците на проваления брак започват да излизат на повърхността и да се разпространяват като термити, правейки връзката ви куха отвътре.

Ежедневният натиск на работата, финансовите изисквания, отглеждането на децата и социалните задължения могат да се отразят на любовта, която някога сте изпитвали един към друг. Бавно може дори да се отдалечите един от друг, без дори да осъзнавате кога се е появила дистанцията. Това може да доведе до осъзнаването на "съпругът ми емоционално се е оттеглил от брака".Но ако погледнете назад, ще разберете, че малките прояви на ежедневна небрежност се превръщат в признаци, че съпругът ви е напуснал брака.

Всяка двойка преминава през трудни моменти в брака си. Това е нормално и естествено. Има разлика обаче между мимолетните фази на проблеми в рая и споделянето на живота със съпруг, който се е оттеглил от брака. Последното е предвестник на признаци на провалящ се брак. Наложително е да разпознаете тези признаци още в началото и да работите в екип за възстановяване на връзката си, акожелаеш бракът ти да оцелее.

Признаци, че бракът е в беда

Моля, активирайте JavaScript

Двамата се виждате всеки ден. Той ви уверява, че всичко е наред, но интуицията ви подсказва, че се приближавате към проблеми в брака. Постоянно имате чувството, че нещо не е наред - той не полага сериозни усилия връзката ви да просъществува и никой от вас не се чувства щастлив в брака. Дистанцията започва да се увеличава както в умствено, така и в емоционално отношение.може да види признаците на брака между съквартиранти, които определят връзката ви със съпруга ви.

Това несъмнено е повод за безпокойство. Емоционалната дистанция, липсата на връзка, липсващата грижа и загриженост, които изпитвате, са ясни признаци за провалящ се брак. И тези признаци би трябвало да ви извадят от дрямката на сигурността и да ви подтикнат да предприемете коригиращи мерки, за да спасите брачния си живот. Ето ясни признаци, че бракът ви е в беда, които ще ви помогнат да предприемете някакви действия предивече е твърде късно:

• Липса на комуникация: Да, говорите за финансите и децата, обсъждате кой какви задачи и домакинска работа върши и може би дори работите като добре смазана машина, когато става въпрос за управлението на дома ви, но истинската комуникация е изчезнала от връзката ви. Ако вие и съпругът ви вече не се чувате, не си задавате правилните въпроси, които могат да изградят емоционална близост или да я направят още по-силна, и не сте в хармония скак се чувства другият, това може да е един от първите признаци за разпадащ се брак.
• Прекалено много битки: Дори и най-малките разногласия прерастват в експлозивни спорове, последвани от дни на увъртане и мълчание на единия от вас. Ако сте попаднали в цикъла на едни и същи караници отново и отново, които всеки път стават все по-лоши, явно имате нещастен брак, който не се развива.
• Нещастие: Имате нещастен брак, но не можете да го напуснете - ако тази сентенция най-добре описва начина, по който гледате на брака си, или съпругът ви го прави, тогава надписът е почти на стената. Когато най-важната връзка в живота ви се превърне в постоянен източник на нещастие, явно нещо трябва да се промени.
• Няма връзка: Един от най-показателните признаци, че съпругът ви се е оттеглил от брака, е липсата на емоционална и физическа връзка. Ако между вас и съпруга ви няма физическа химия и се чувствате в емоционална хармония с пощальона, а не с партньора си в живота, можете да кажете с голяма доза сигурност, че бракът ви стои на последните си крака.
• Романтиката отмира: Не си спомняте кога за последен път сте правили нещо, подобно на двойка. Вечерите за среща, флиртът, романтиката са се превърнали по-скоро в нещо от миналото, което си спомняте с умиление и копнеж. Ако споделяте живота със съпруга си, без да чувствате никаква романтична връзка с него, тогава знаците за брак със съквартирант са написани навсякъде във връзката ви.
• Няма време за качество: Кога за последен път двамата седнахте да говорите заедно за всичко под слънцето? Кога за последен път споделихте чаша вино или две и изляхте сърцето си един на друг? Или кога за последен път говорихте един на друг като романтични партньори, а не като родители или партньори в живота с отговорности и задължения, които трябва да изпълнявате? Ако не можете да си спомните, тогава това трябва да бъдедостатъчно силен червен флаг, за да ви подскаже, че в брачния ви живот не всичко е наред
• Тайни: Започвате да пазите тайни в брака си. От бели лъжи, за да избегнете конфронтация, до несподеляне на неща, които са важни за вас, защото смятате, че съпругът ви така или иначе не би разбрал, тайните често започват като малки, но могат да се превърнат в сложна мрежа от лъжи, която може да погълне брака ви.

1. Той е станал много критичен към вас

В един брак и от двамата съпрузи се очаква не само да приемат напълно партньора си, но и да го уважават такъв, какъвто е, и да бъдат щедри към него. Разбира се, някои здравословни критики или честни несъгласия са част от пакета, но те се различават значително от нездравата критика и са знак, че бракът ви е в беда.

Ако съпругът ви е станал изключително критичен към вас и се възбужда от дребни неща, които никога преди не са го притеснявали, значи нещо със сигурност не е наред. Ако нищо във вас не изглежда достойно за неговата похвала - от храната, която приготвяте, до начина, по който се обличате, и кариерата, която правите, това е един от първите признаци за провален брак.

Когато това се случи, може да откриете, че съпругът ви изведнъж напълно ви е блокирал в живота си. Всъщност осъзнаването "съпругът ми е емоционално излязъл от брака" ви връхлита най-силно, когато осъзнаете, че вече не знаете нищо за живота на съпруга си.

2. Ако той споделя нещата с други, а не с вас, това е знак, че бракът ви е в беда.

Като съпруга очаквате от мъжа си да споделя с вас мечтите, надеждите, тревогите и желанията си. Вие трябва да сте посветена в най-личните му мисли и да сте първият човек, който научава за всички важни промени в живота му. Независимо дали става въпрос за голямо повишение или стрес в работата, за възгледите му за родителството или за плановете му за него и семейството ви, вие трябва да сте човекът, към когото той се обръща, за да говори за всички големи и малки неща.

Ако обаче откриете, че съпругът ви споделя личните си чувства с други хора, трябва да се замислите за това. Това може да е ранен признак за разпадащ се брак. Когато най-добрата ми приятелка се разведе, тя често разказваше как съпругът ѝ е спрял да споделя с нея.

В един особено емоционален ден тя веднъж каза: "Бях най-добрата му приятелка. Това беше основата на брака ни. Но с годините той забрави това и аз се чувствах така, сякаш съм омъжена за непознат. Веднъж той планираше да напусне работата си и да започне бизнес. Не е ли това нещо, което една съпруга трябва да знае? И все пак разбрах за това, когато съпругата на брат му случайно ми каза на едно парти.Семейството знаеше. Но аз не знаех. Това беше първият знак, че с брака ни е свършено."

3. Той се разстройва, ако не изпълнявате желанията му

Има една случка, която никога няма да забравя. Веднъж бивша колежка организира събиране на хора от офиса на нея и съпруга ѝ. Съпругът я помоли да извади определен комплект чаши за уиски, но тя сложи обикновените чаши "Боросил".

Това накарало мъжа да се преобърне от гняв до такава степен, че съборил подноса, оставяйки целия под в хола покрит с натрошено стъкло. След това излязъл, но не и преди да каже на съпругата си, че тя не става за нищо. Това се случва пред гости в собствения му дом. Избухливостта, наричането с имена и неуважението са признаци, че съпругът ви е излязъл от брака, но избира дада остане, защото по някаква причина разводът не му се струва жизнеспособна опция, все още не.

Когато съпругът ви непрекъснато ви кара да чувствате, че не изпълнявате своя дял от отговорностите, това е признак за провалящ се брак. Той ще спре да разчита на вас и ще стане по-ирационален и раздразнителен в отношението си. В крайна сметка такъв емоционално дистанциран съпруг може да доведе до разпадане на връзката.

4. Нетолерантността е признак за проблемни бракове.

Няма двойка на земята, която да няма проблеми в брака. Хората разпознават и преодоляват проблемите си с търпение. Но ясен знак, че бракът ви се проваля, е когато във връзката се прокрадне крайна нетърпимост. Всичко, което правите, сякаш го изкарва на нокти.

Дори нещата, които някога е намирал за възхитителни във вас, сега изглежда го дразнят безкрайно. Ако се втренчва във всичко, което казвате, върти очи към вас или просто ви премълчава, това е една от най-големите прояви, че той вижда себе си в ситуацията "нещастен брак, но не може да напусне".

Това запитване, което получихме от притеснена жена, която се занимава с емоционално дистанциран съпруг, описва как изглежда нетолерантното поведение. Тя казва: "Съпругът ми се хваща за дребни неща и ги раздухва. Бракът ни достигна етап, в който не можем да говорим за нищо, без да се скараме. Това доведе до много стрес за мен." Тази нетолерантност може да бъде една от първитетревожни признаци за разпадащ се брак.

5. Липсата на игривост е признак за разпадащ се брак

Отминаха дните, когато двамата се смеехте заедно, шегувахте се, закачахте се и се радвахте да прекарвате времето си заедно. Тези моменти на игривост и веселие, които белязаха началото на връзката ви, вече са в миналото. Постепенното изчезване на приятелските закачки е ранен признак за трудности в брака.

Знаете, че бракът ви е на път да приключи, когато дори след упорити усилия да се свържете с него и да възродите химията, която някога е била източник на щастие във връзката ви, се сблъсквате с ожесточено пренебрегване. Пределно ясно е, че съпругът ви вече не намира щастието си във вас, поради което остава емоционално отдалечен от вас.

6. Той не успява да ви контролира

По-рано той ви се обаждаше или ви пишеше съобщения, само за да знае какво правите. Но сега може да изглежда, че не може да се притеснява по-малко за това дали сте жива или мъртва. Забравете за обаждането или съобщенията, той дори не може да се притесни да ви попита какво се случва, ако ви е видял да хлипате пред него.

Ако броят на подобни жестове от негова страна рязко и последователно намалява, това е знак, че бракът ви се проваля и съпругът ви е емоционално излязъл от връзката. Излишно е да казвам, че това може да ви накара да се притеснявате от мисълта "съпругът ми е емоционално излязъл от брака".

Липсата на комуникация от негова страна обаче може да се дължи и на загрижеността му за работата или на други стресови фактори в живота му. Така че, преди да стигнете до заключението, че поведението на съпруга ви показва признаци на разпадащ се брак, отделете малко време, за да анализирате дали това поведение е станало новото нормално във връзката ви, или е просто преходна фаза.не бива да пренебрегвате.

7. Неудобните сексуални контакти са знак, че бракът ви се проваля

Честотата на сексуалните ви контакти е намаляла. Дори когато се отдадете на това, то не изглежда като интимен акт на правене на любов, а по-скоро като принудителна, неловка среща, в която и двамата участвате само защото така трябва да правят женените двойки.

Ако някога съпругът ви е търсил начини да се сдобри с вас, а сега избягва да бъде физически интимен с вас, това е така, защото той емоционално отсъства от връзката. Когато бракът достигне тази точка на дистанция и разединение, това обикновено е зов за помощ. Трябва да помислите за търсене на професионална помощ под формата на терапия за двойки, за да стигнете до корена на проблема.

Ако вземете предвид последиците от брака без секс върху мъжа, този модел на намалена интимност може да започне да изглежда все по-тревожен. Колкото по-рядко сте интимни един с друг, толкова повече той ще изпитва негодувание, раздразнителност и стрес. Колкото повече го завладяват тези отрицателни емоции, толкова повече това може да ви отдалечи един от друг. Това може да се превърне в порочен кръг, който се подхранва, причинявайки признацитесъпругът ви се е отписал от брака, за да укрепне с течение на времето.

8. Той е станал егоцентричен

Веднъж една от братовчедките ми дойде в дома ми в 12 ч. през нощта. имаше багаж в ръцете си и сълзи в очите. присегнах я и я попитах какво се е случило. тя каза: "Бях в командировка и полетът ми идваше късно през нощта. обадих се на съпруга си и го попитах дали може да ме вземе от летището. отговорът му беше, че защо да си разваля съня заради мен? казах му, че се чувствам неудобно да взематакси в този час и единственото, което каза, беше, че също се чувства неудобно да шофира по целия път."

Наранена и потисната, тя дойде в дома ми, тъй като живеех близо до летището. Ако фокусът му се е изместил от "нас" към "мен", това е знак, че сте в брак с проблеми. Вместо да мисли за вас двамата, мислите и действията му стават все по-егоистични. Стремежът към неговото щастие и спокойствие се е превърнал в основен приоритет и за съжаление той не намира нито едното, нито другото в брака.

Така той няма да прекарва уикендите си с вас, а ще си прави планове с приятели или колеги. Подобно егоцентрично отношение със сигурност е признак за емоционално пренебрегване и прекъсване на връзката и е знак за разпадане на брака.

9. Избягва отговорност

Успехът на всяка връзка зависи до голяма степен от партньорството между двамата съпрузи. Ако двамата партньори не работят като две части на греда, които са в пълна хармония, щастието е трудно постижимо. Ако съпругът ви се е откъснал от отговорностите си в домашния живот, това със сигурност ще предизвика множество други проблеми.

Започват да се зараждат множество проблеми - от кавги за неизпълнени домашни задължения до недоволство от липсата на емоционална и финансова подкрепа. Когато това се случи, емоционалната дистанция във връзката може да подготви почвата за други признаци на проваления брак.

Освен това, ако той не дава своя принос за поддържането на домакинството, което сте изградили заедно, това само показва липсата му на инвестиция в брака. Когато се чувствате така, сякаш носите тежестта на целия брак само на раменете си, имате в ръцете си един от най-ясните признаци за брак със съквартирант. Може да споделяте един дом с другия, но това е степента на общия ви живот.

10. Той изглежда разсеян

Продължава ли да проверява телефона си по време на среща с вас? Или се занимава с лаптопа си, когато е вкъщи? Прекарват ли се сега неделните и празничните дни, когато той гледа телевизия, а вие се занимавате със собствените си неща? Срещат ли се вашите опити да направите нещо заедно с раздразнение и раздразнителност?

Ако "не мога ли просто да си почина в собствения си дом" или "защо не можеш да ме оставиш на мира" са станали обичайни рефрени в брака ви, това означава, че той не ви обръща внимание. Неговата разсеяност е признак за развален брак. 30-годишната самотна майка Анна казва: "Той спря да ми обръща внимание. Престана да обръща внимание и на дъщеря ни.

"Ние се превърнахме в епицентъра на всички негови проблеми и в причина за тревогите му. Веднъж той беше толкова зает да гледа играта си, че дори не разбра, че дъщеря ни е станала от креватчето и пълзи към камината. Това беше последната капка. Преди това не обръщах внимание на всички признаци, че бракът ни е в беда."

11. Подозирате, че той ви изневерява

Има един популярен анонимен цитат, който се разпространява в интернет: "Ако едно момиче ти зададе въпрос, по-добре е да ѝ кажеш истината. Има вероятност да пита, защото вече знае." Жените са благословени със силен инстинкт, който ги кара да предусещат предстояща криза.

Ако постоянно усещате, че ви изневерява, и откривате, че вниманието му се отклонява към други жени, вероятно е така. А това означава, че той вече се е оттеглил емоционално от връзката. Изневеряващ съпруг по същество е равен на съпруг, който емоционално се е оттеглил от брака.

Независимо от естеството на тази връзка с другата жена, фактът, че той съзнателно е предал доверието ви и не е уважил вярата, която сте му гласували, показва колко малко го е грижа за вас. Ако това не е един от най-очевидните признаци, че съпругът ви е излязъл от брака, не знаем какво ще бъде.

12. Той изглежда нещастен и депресиран

След като сте сигурни, че съпругът ви е излязъл от връзката, е важно да прецените сериозността на ситуацията. Не можете да подминете признаците на проваления брак. Сега е моментът да направите всичко възможно, за да накарате връзката ви да просъществува, ако наистина обичате съпруга си.

Първото нещо, което трябва да направите, е да разберете дали връзката ви си струва да бъде спасена. Ако все още смятате, че има надежда за вас като двойка, тогава трябва да стигнете до дъното на въпроса какво е накарало съпруга ви да се оттегли емоционално от брака. Ако от щастлив и любящ съпруг той се е превърнал в човек, който е в нещастен брак, но не може да го напусне, със сигурност има причини за това.

Забелязвате ли, че общото му поведение е потиснато и сякаш губи интерес към почти всичко? Изглежда ли потиснат и нещастен? Забелязвате ли повишена зависимост от алкохола или употребата на наркотици? Тогава признаците, че съпругът ви се е оттеглил от брака, може всъщност да са симптом на депресиран съпруг. Ако случаят е такъв, трябва да му помогнете да разбере сериозността на ситуацията и да направида получи професионалната помощ, от която има голяма нужда.

3. Възстановяване на любовта и страстта

След като ледът е разчупен и комуникацията тече гладко, е време да прекарвате повече време заедно и да се отправите на пътешествие по алеята на спомените. Това ще ви послужи като напомняне защо и двамата сте избрали да прекарате живота си един с друг. Щастливите спомени от миналото могат да подействат като балсам върху болката от емоционалното пренебрегване и да позволят и на двамата да разпалят отново изгубената любов и страст и на свой ред да съживят провалената вибрак.

4. Не му досаждайте и не го задушавайте

Когато разпознаете признаците за разпадане на брака, е важно да разпознаете и пътя напред. Признанието, че съпругът ви се е оттеглил емоционално от връзката, може да бъде съкрушително. Но не позволявайте на тези зараждащи се признаци за разпадащ се брак да ви завладеят.

След като сте решили да направите връзката си успешна и сте привлекли съпруга си на своя страна, е важно да му дадете време и пространство да преработи чувствата и емоциите си и да се обърне към вас с ясно съзнание. Не му досаждайте, за да му обръщате внимание, и не го задушавайте с обич. Това само ще го отблъсне още повече и ще го накара да се оттегли в пашкул, където може дори да не успеете да го достигнете.

5. Потърсете професионална помощ

Ако самостоятелната работа върху брака ви е довела до класическата ситуация "една крачка напред - две крачки назад", може би е добре да потърсите професионална помощ. Понякога проблемите, които подхранват дисхармонията във връзката, могат да бъдат толкова дълбоко вкоренени, че никой от вас да не може да ги изрази правилно без външна намеса.

Бракът не е лесна работа. Необходими са постоянни усилия, за да функционира един брак и да се запази здравият разум на вас и партньора ви. Когато започнете да забелязвате признаци на провал на брака си, опитайте се да работите върху връзката си бавно и постоянно. Може да отнеме време, но бракът ви може да се възстанови от тежкото време. В края на краищата е имало причини, поради които и двамата сте били привлечени един от друг. Просто трябва дане забравяйте колко много обичате човека пред себе си и постепенно бракът ви ще се върне към щастливото ежедневие.

Често задавани въпроси

Вече не сте уязвими и открити с любимия човек, което е един от най-големите сигнали, че връзката ви приключва. И двете страни трябва да се чувстват комфортно да споделят мислите и мненията си една с друга, за да съществува добра и здрава връзка. 2. Какви са предупредителните знаци за развод?

Има много признаци, че предстои развод. Няколко предупредителни знака обаче могат да бъдат липсата на комуникация, липсата на интимност, постоянните спорове, липсата на взаимно уважение и разбиране и т.н.

Знаете, че една връзка си струва да бъде спасена, когато партньорът ви не се отказва от вас. Той все още е там, за да се борите заедно, независимо колко трудни са нещата, колко отчуждени сте всички или дали любовта изглежда намалява. Тогава разбирате, че имате нещо ценно и нещо, за което си струва да се борите.