Je li se emocionalno ispravio? 12 znakova propalog braka

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Brak je stalni rad u tijeku. Zasigurno je potrebno puno napornog rada i upornog truda da se ova veza ljubavi održi kroz mnoge turbulencije na životnom putu. Prije nego što to shvatite, znakovi propalog braka počinju izlaziti na površinu i širiti se poput termita, čineći vašu vezu iznutra šupljom.

Svakodnevni pritisci posla, financijskih zahtjeva, odgoja djece i ispunjavanja društvenih obaveza mogu uzeti danak na rastućoj ljubavi koju ste nekoć osjećali jedno prema drugom. Polako se možete čak i udaljiti, a da niste ni shvatili kada se udaljenost uvukla. To može dovesti do spoznaje da se "moj muž emocionalno odjavio iz braka". Kad konačno vidite prve znakove propadajućeg braka, može se činiti da je to iznenada. Ali ako pogledate unazad, shvatit ćete da su sitni činovi svakodnevnog zanemarivanja ono što se sastoji od znakova da se vaš muž odjavio iz braka.

Svaki par prolazi kroz teške trenutke u svom braku. To je normalno i prirodno. Međutim, postoji razlika između prolaznih faza nevolja u raju i dijeljenja života sa supružnikom koji se odjavio iz braka. Potonji je preteča znakova propalog braka. Neophodno je rano prepoznati ove znakove i raditi kao tim na ponovnoj izgradnji vaše veze ako želite da vaš brak opstane.

Znakovi da je brak u problemu

intimni jedno s drugim, to će više osjećati ogorčenost, razdražljivost i stres. Što je više svladan ovim negativnim emocijama, to vas može dalje udaljavati. To može postati začarani krug koji se hrani sam od sebe, uzrokujući da znakovi koje je vaš suprug napustio u braku s vremenom postaju sve jači.

8. Postao je egocentričan

Jedan od mojih rođaka jednom je došao u moju kuću u 12 sati navečer. Imala je prtljagu u rukama i suze u očima. Posjeo sam je i pitao je što se dogodilo. Rekla je: “Bila sam na poslovnom putu i moj je let trebao stizati kasno navečer. Nazvala sam muža i pitala može li me pokupiti s aerodroma. Njegov odgovor je bio da zašto bi uništio svoj san zbog mene? Rekao sam mu da mi je neugodno uzeti taksi u ovo doba dana, a sve što je on rekao je da se i njemu neugodno voziti cijelim putem.”

Povrijeđena i potištena, došla je u moju kuću jer sam živio u blizini zračne luke. Ako se njegov fokus pomaknuo s 'nas' na 'ja', to je znak da ste u teškom braku. Umjesto da misli na vas dvoje, njegove misli i postupci sve više postaju sebični. Potraga za njegovom srećom i duševnim mirom postala je glavni prioritet, a nažalost, u braku ne nalazi ni jedno ni drugo.

Dakle, on neće provoditi vikende s tobom, već će kovati planove sa svojim prijateljima ili kolegama . Ova vrsta egocentričnog stava sigurno jepokazatelj emocionalnog zanemarivanja i nepovezanosti u vezi i znak je raspada braka.

Vidi također: 13 znakova da biste mogli biti u prisilnoj vezi - i što biste trebali učiniti

9. Izbjegava odgovornost

Uspjeh svake veze u velikoj mjeri ovisi o partnerstvu između dvoje supružnika. Osim ako oba partnera ne rade kao dva dijela ravnoteže koja rade u savršenom skladu, teško je doći do sreće. Ako se vaš muž odvojio od svojih obaveza u vašem obiteljskom životu, to će sigurno izazvati mnoštvo drugih problema.

Od svađe oko neizvršenih obaveza do ogorčenosti zbog nedostatka emocionalne i financijske potpore, počinje puno problema ukorijeniti se. Kad se to dogodi, njegova emocionalna udaljenost u vezi može utrti put drugim znakovima propalog braka.

Osim toga, ako on ne radi svoj dio u održavanju kućanstva koje ste zajedno izgradili, samo nastavlja da pokazuje njegov nedostatak ulaganja u brak. Kada se osjećate kao da nosite težinu cijelog braka isključivo na svojim ramenima, u rukama imate jedan od najjasnijih znakova braka cimera. Možda dijelite dom jedno s drugim, ali to je opseg vašeg zajedničkog života.

10. Čini se rastresenim

Provjerava li svoj telefon na večernjem spoju s tobom? Ili se bavi svojim laptopom kad god je kod kuće? Provode li se nedjelje i praznici sada s njim gledajući televizijua ti radiš po svome? Jesu li vaša nastojanja da učinite nešto zajedno suočena s dosadom i razdražljivošću?

Ako su 'ne mogu se samo opustiti u vlastitom domu' ili 'zašto me jednostavno ne ostaviš na miru' postali uobičajeni refreni u vašem braku, onda to znači da ne obraća pozornost na vas. Njegova rastresenost znak je propalog braka. Anna, 30-godišnja samohrana majka, rekla je: “Prestao je obraćati pažnju na mene. Prestao je obraćati pažnju i na našu kćer.

“Postali smo epicentar svih njegovih problema i uzrok njegovih briga. Jednom je bio toliko zaokupljen gledanjem svoje igre da nije ni shvatio da je naša kći ustala iz krevetića i puzala prema kaminu. To je bila zadnja kap. Prije toga sam ignorirala sve znakove da je naš brak u problemima.”

11. Sumnjate da vas vara

Internetom kruži popularan anonimni citat: „Ako te djevojka pita nešto, bolje je da joj kažeš istinu. Vjerojatno pita jer već zna.” Žene su blagoslovljene snažnim instinktom koji ih tjera da predvide nadolazeću krizu.

Ako ste živjeli sa stalnim osjećajem da vas on vara i smatrate da njegova pozornost skreće na druge žene, onda vjerojatno jest. A to znači da se emocionalno već odjavio iz veze. Muž koji vara u biti je jednak mužuemocionalno izbačen iz braka.

Vidi također: Koliko dugo traju povremene veze?

Bez obzira na prirodu ovog odnosa s drugom ženom, činjenica da je namjerno iznevjerio vaše povjerenje i nepoštivao vjeru koju ste polagali u njega pokazuje koliko mu je malo stalo . Ako to nije jedan od najočitijih znakova da se vaš suprug odjavio iz braka, ne znamo što će biti.

12. Djeluje nesretno i depresivno

Kad ste sigurni da je vaš muž prekinuo vezu, postaje važno sagledati ozbiljnost situacije. Ne možete gurnuti pod tepih znakove propalog braka. Sada je vrijeme da učinite sve što je u vašoj moći kako biste uspostavili vezu ako doista volite svog muža.

Prvi posao je vidjeti je li vaša veza vrijedna spašavanja. Ako još uvijek osjećate da postoji nada za vas kao par, onda morate doći do dna onoga što je uzrokovalo da se vaš suprug emocionalno odjavi iz braka. Ako je od sretnog supružnika punog ljubavi postao netko tko je u nesretnom braku, ali ga ne može napustiti, sigurno postoje razlozi za to.

Primjećujete li da je njegovo opće ponašanje utučeno i da čini se da gubi interes za gotovo sve? Djeluje li potišteno i nesretno? Jeste li primijetili povećanu ovisnost o konzumiranju alkohola ili droga? Zatim znakove koje je vaš muž odjaviobrak bi zapravo mogao biti simptom depresivnog muža. Ako je to slučaj, morate mu pomoći da uvidi ozbiljnost situacije i natjerati ga da dobije stručnu pomoć koja mu je prijeko potrebna.

3. Ponovno zapalite ljubav i strast

Nakon što je led probijen i komunikacija teče glatko, vrijeme je da provedete više vremena zajedno i krenete na put uspomena. To će vam poslužiti kao podsjetnik zašto ste oboje odlučili provesti život jedno s drugim. Sretna sjećanja iz prošlosti mogu djelovati kao melem na ranu emocionalnog zanemarivanja i omogućiti vam oboje da ponovno zapalite izgubljenu ljubav i strast i zauzvrat oživite svoj propali brak.

4. Nemojte zanovijetati ili gušiti njega

Kada prepoznate znakove raspada braka, također je važno prepoznati put naprijed. Priznanje da je vaš suprug emocionalno napustio vezu može biti porazno. Ali ne dopustite da vas dotaknu ovi nadolazeći znakovi propalog braka.

Nakon što odlučite da vaša veza funkcionira i uključite svog supruga, ključno je dati mu vremena i prostora da obradi svoje osjećaje i emocije i da vam se obrati čista uma. Nemojte ga gnjaviti tražeći pažnju ili ga gušiti nježnošću. To će ga samo još više udaljiti i natjerati da se povuče u čahuru gdje ga možda nećete moći ni dosegnuti.

5. Potražite stručnu pomoć

Ako radite nabrak vas je sam doveo u onu klasičnu situaciju jedan korak naprijed-dva koraka-natrag, možda bi bilo dobro potražiti stručnu pomoć. Ponekad problemi koji potiču nesklad u vezi mogu biti toliko duboko ukorijenjeni da ih niti jedno od vas dvoje ne može pravilno artikulirati bez vanjske intervencije.

Brak nije lagana šetnja. Potreban je stalan trud da bi brak funkcionirao i održao zdrav razum vas i vašeg partnera. Kada počnete primjećivati ​​znakove propadanja vašeg braka, pokušajte polako i postojano raditi na svojoj vezi. Možda će trebati vremena, ali vaš se brak može oporaviti od teške čarolije. Uostalom, postojali su razlozi zbog kojih ste oboje bili privučeni jedno drugim. Samo se morate sjetiti koliko volite osobu ispred sebe i postupno će se vaš brak vratiti na kolosijek zauvijek sretno.

Česta pitanja

1. Koji su znakovi kada je veza gotova?

Više niste ranjivi i otvoreni sa svojim ljubavnikom, što je jedan od najvećih signala da vaša veza završava. Obje strane moraju se osjećati ugodno dijeleći svoje misli i mišljenja jedna s drugom kako bi postojao dobar, zdrav odnos. 2. Koji su znakovi upozorenja za razvod?

Može postojati mnogo znakova da vam se bliži razvod. Međutim, nekoliko znakova upozorenja može biti nedostatak komunikacije, nedostatak intimnosti, stalne svađe, nedostatak međusobnogpoštovanje i razumijevanje itd.

3. Kako znate je li veza vrijedna spašavanja?

Znate da je veza vrijedna spašavanja kada vaš partner ne odustane od vas. Oni su i dalje tu da se zajedno bore, bez obzira na to koliko su stvari teške, koliko ste svi otuđeni ili se čini da ljubav nestaje. Tada shvatite da imate nešto vrijedno i nešto za što se vrijedi boriti.

Znakovi da vas muž vara

Molimo omogućite JavaScript

Znakovi da vas muž vara

Vi se oboje viđate svaki dan. On vas uvjerava da je sve u redu, ali vaš osjećaj vam govori da ste sve bliže bračnim problemima. Postoji konstantan osjećaj da nešto nije u redu – on se ne trudi ozbiljno da veza funkcionira i nijedno od vas se ne osjeća sretno u braku. Udaljenost se počinje povećavati, i mentalno i emocionalno. Možete vidjeti bračne znakove cimera koji definiraju vaš odnos s vašim mužem.

Ovo je nedvojbeno razlog za zabrinutost. Ova emocionalna udaljenost, nedostatak povezanosti, nedostatak brige i zabrinutosti koje doživljavate jasni su znakovi propalog braka. A ovi bi vas znakovi trebali trgnuti iz sna sigurnosti i potaknuti vas da poduzmete korektivne mjere kako biste spasili svoj bračni život. Evo jasnih znakova da je vaš brak u problemima koji će vam pomoći da nešto poduzmete prije nego što bude prekasno:

  • Nedostatak komunikacije: Da, razgovarate o financijama i djeci, razgovarajte o tome tko obavlja koje poslove i kućne poslove i možda čak funkcionira kao dobro podmazan stroj kada je u pitanju upravljanje vašim domom, ali stvarna komunikacija je nestala iz vašeg odnosa. Ako vi i vaš muž više ne provjeravate jedno drugo, postavite prava pitanja koja mogu izgraditi emocionalnu bliskost ili je izjednačitijači i nisu u skladu s onim što se drugi osjeća, to bi mogao biti jedan od prvih znakova propalog braka
  • Previše svađe: Vi i vaš muž se svađate cijelo vrijeme. Čak i najmanje nesuglasice se grudaju u eksplozivne rasprave, nakon čega slijede dani izolacije i jedan od vas šutke prema drugome. Ako ste uhvaćeni u krug uvijek iznova istih svađa i te svađe svaki put postaju samo gore, očito ste u nesretnom braku koji ne funkcionira
  • Nesreća: U nesretnom braku, ali ne možete otići – ako ovaj osjećaj najbolje opisuje kako vi gledate na svoj brak, ili vaš suprug, onda je to gotovo na zidu. Kada najvažnija veza u vašem životu postane stalni izvor nesreće, očito nešto morate dati.
  • Nema veze: Jedan od najrječitijih znakova da se vaš suprug odjavio iz braka je nedostatak emocionalnu i fizičku povezanost. Ako između vas i vašeg supruga nema fizičke kemije i osjećate se da ste emocionalnije usklađeni sa svojim poštarom nego sa životnim partnerom, možete s priličnom sigurnošću reći da vaš brak stoji na izmaku
  • Romantika se gasi: Ne sjećate se kad ste posljednji put učinili nešto slično paru. Noćni spojevi, flert, romansa postali su više stvar prošlostisjećaš se s ljubavlju i čežnjom. Ako dijelite život sa svojim supružnikom, a da s njim ne osjećate nikakvu romantičnu vezu, onda su znakovi braka cimera ispisani po cijeloj dinamici vaše veze
  • Nema kvalitetnog vremena: Kada ste zadnji put vas dvoje samo sjedili zajedno razgovarajući o svemu i svačemu pod suncem? Kada ste zadnji put podijelili čašu vina ili dvije i izlili svoje srce jedno drugome? Ili kada ste posljednji put razgovarali jedno s drugim kao romantični partneri, a ne kao roditelji ili životni partneri s odgovornostima i obavezama koje morate ispuniti? Ako se ne možete sjetiti, onda bi to trebala biti dovoljno jaka crvena zastavica da vam kaže da u vašem bračnom životu nije sve u redu
  • Tajne: Počinjete čuvati tajne u svom braku. Od bijelih laži kako biste izbjegli sukobe do nedijeljenja stvari koje su vam važne jer smatrate da vaš supružnik to ionako ne bi razumio, tajne često počinju male, ali mogu prerasti u zamršenu mrežu laži koja može uništiti vaš brak

1. Postao je vrlo kritičan prema vama

U braku se od oba supružnika očekuje ne samo da potpuno prihvaćaju svog partnera ali ih također poštujte onakve kakvi jesu i budite velikodušni prema njima. Naravno, neke zdrave kritike ili iskrena neslaganja dio su paketa, ali one se značajno razlikuju od nezdrave kritike iznak da je vaš brak u problemima.

Ako je vaš muž postao vrlo kritičan prema vama i pokreću ga male stvari koje ga prije nikada nisu smetale, onda nešto sigurno nije u redu. Od obroka koje pripremate do načina na koji se odijevate i karijere kojoj težite, ako se ništa u vezi vas ne čini vrijednim njegove hvale, to je jedan od prvih znakova propalog braka.

Temeljni razlog bi mogao biti taj što se vaš suprug emocionalno odjavio iz braka. Kad se to dogodi, možda ćete otkriti da vas je suprug iznenada u potpunosti blokirao iz svog života. Zapravo, spoznaja "moj se muž emocionalno odjavio iz braka" najviše vas pogađa kada shvatite da više ne znate ništa o životu svog supruga.

2. Ako on dijeli stvari s drugima, a ne s vama, to je znak da je vaš brak u problemima

Kao žena, očekujete da vaš muž s vama dijeli svoje snove, nade, brige i želje. Trebali biste biti upućeni u njegove najintimnije misli i biti prva osoba koja će saznati za sve veće promjene u njegovom životu. Bilo da se radi o velikom promaknuću ili stresu na poslu, njegovom stavu o roditeljstvu ili njegovim planovima za sebe i vašu obitelj, vi biste trebali biti ta kojoj bi trebao govoriti o svim velikim i malim stvarima.

Međutim, ako otkrijete da vaš muž dijeli svoje osobne osjećaje s drugim ljudima, onda je to nešto o čemu biste trebali razmisliti. To može biti rani znakraspadnutog braka. Kad se moja najbolja prijateljica razvela, često je govorila kako joj je muž prestao dijeliti stvari s njom.

Na posebno emotivan dan, jednom je rekla: “Bila sam mu najbolja prijateljica. To je bio temelj našeg braka. Ali s godinama je to zaboravio i osjećala sam se kao da sam udana za stranca. Jednom je planirao napustiti posao i pokrenuti posao. Nije li to nešto što žena treba znati? Pa ipak, saznala sam za to kad mi je supruga njegova brata slučajno rekla na zabavi. Cijela obitelj je znala. Ali nisam. Bio je to prvi znak da je našem braku kraj.”

3. Uzruja se ako ne udovoljite njegovim željama

Postoji jedan događaj koji nikada ne mogu zaboraviti. Bivša kolegica jednom je organizirala druženje za ljude iz svog i suprugovog ureda. Suprug ju je zamolio da izvadi određeni set čaša za viski, ali ona je stavila uobičajeno Borosil stakleno posuđe.

To je natjeralo muškarca da se prevrne u bijesu do te mjere da je prevrnuo pladanj, ostavljajući cijeli pod dnevne sobe prekriven razbijenim staklom. A onda je izletio, ali ne prije nego što je svojoj ženi rekao da ne valja ni za što. Ovo je pred gostima u vlastitom domu. Napadanje, vrijeđanje i nepoštovanje sve su to znakovi da se vaš suprug odjavio iz braka, ali je odlučio ostati jer se, iz nekog razloga, razvod ne činikao održiva opcija za njega, barem ne još.

Kad vam vaš muž neprestano daje dojam da ne ispunjavate svoj dio odgovornosti, to je znak propalog braka. Prestat će ovisiti o vama i postat će iracionalniji i razdražljiviji u svom stavu. U konačnici, takav emocionalno udaljen supružnik može dovesti do raspada veze.

4. Netolerancija je znak problematičnog braka.

Ne postoji niti jedan par na svijetu koji nema problema u braku. Ljudi prepoznaju i strpljivošću prevladavaju svoje probleme. Ali jasan znak da vaš brak propada je kad se u vezu uvuče krajnja netolerancija. Čini se da ga sve i sve što učinite tjera uza zid.

Čini se da ga beskrajno iritiraju čak i stvari koje je nekoć smatrao divnim kod vas. Ako puca na sve što kažete, prevrće očima na vas ili vas jednostavno šutke tretira, jedna je od najvećih manifestacija da se vidi u situaciji "nesretnog braka, ali ne može otići".

Ovaj upit koji smo primili od uznemirene žene koja ima posla s emocionalno udaljenim suprugom opisuje kako izgleda netolerantno ponašanje. Ona kaže: “Moj muž bira male stvari i napuhuje ih pretjerano. Naš je brak došao u fazu u kojoj ne možemo ni o čemu razgovarati, a da se ne posvađamo. To je za mene dovelo do velikog stresa.” Ova netolerancijamože biti jedan od prvih zabrinjavajućih znakova propalog braka.

5. Nedostatak razigranosti znak je propalog braka

Prošli su dani kada ste se oboje zajedno smijali, šalili jedno s drugim, zadirkivali jedni druge i uživali u zajedničkom druženju. Ti trenuci razigranosti i veselja koji su označili početak vaše veze sada su prošlost. Postupno nestajanje prijateljskog zafrkancije rani je znak problema u braku.

Znate da je vaš brak na ivici raspada kada čak i nakon upornih nastojanja da doprete i oživite onu kemiju koja je nekoć bila izvor sreće u vašoj vezi, naiđete na žestoko ometanje. Sasvim je jasno da vaš suprug više ne nalazi svoju sreću s vama, zbog čega ostaje emocionalno udaljen od vas.

6. Ne uspijeva vas pratiti

Ranije vas je nazivao ili slao poruke samo da zna što namjeravate. Ali sada se može činiti kao da se nije mogao brinuti oko toga jeste li mrtvi ili živi. Zaboravite na pozive ili poruke, ne može vas čak ni pitati što nije u redu ako vas vidi kako jecate pred njim.

Ako je došlo do naglog i dosljednog pada takvih gesti s njegove strane, to je znak da vaš brak propada i da se vaš muž emocionalno odjavio iz veze. Nepotrebno je reći da vas zbog toga može razboljeti od brige oko "mojeg".muž se emocionalno odjavio od braka” misao.

Međutim, nedostatak komunikacije s njegove strane također može biti izazvan njegovom preokupacijom poslom ili nekim drugim stresorima u njegovom životu. Dakle, prije nego što prebrzo zaključite da ponašanje vašeg supruga ukazuje na znakove propalog braka, odvojite trenutak da analizirate je li to ponašanje postalo nova normala u vašoj vezi ili je samo prolazna faza. Prvo je crvena zastavica koju ne biste trebali ignorirati.

7. Neugodni seksualni susreti znak su da vaš brak propada

Učestalost vaših seksualnih odnosa je opala. Čak i kad se prepustite, to se ne čini kao intimni čin vođenja ljubavi, već više prisilan, neugodan susret u kojem oboje sudjelujete samo zato što je to ono što bi bračni parovi trebali činiti.

Ako vaš muž nekoć je tražio načine da postigne neku akciju među plahtama, ali sada izbjegava biti fizički intiman s vama, to je zato što je emocionalno odsutan iz veze. Kada brak dosegne točku udaljenosti i prekida veze, to je obično vapaj za pomoć. Trebali biste razmisliti o traženju stručne pomoći u obliku terapije za parove kako biste došli do korijena problema.

Ako uzmete u obzir učinke bespolnog braka na muškarca, ovaj obrazac smanjene intimnosti može se početi činiti sve češćim zabrinjavajući. Što ste rjeđe

Julie Alexander

Melissa Jones stručnjakinja je za veze i licencirana terapeutkinja s više od 10 godina iskustva u pomaganju parovima i pojedincima u dekodiranju tajni sretnijih i zdravijih veza. Magistrirala je bračnu i obiteljsku terapiju i radila je u raznim okruženjima, uključujući klinike za mentalno zdravlje u zajednici i privatnu praksu. Melissa strastveno pomaže ljudima da izgrade jače veze sa svojim partnerima i postignu dugotrajnu sreću u svojim vezama. U slobodno vrijeme voli čitati, vježbati jogu i provoditi vrijeme sa svojim najdražima. Putem svog bloga, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa se nada podijeliti svoje znanje i iskustvo s čitateljima diljem svijeta, pomažući im da pronađu ljubav i povezanost koju žele.