S'ha comprovat emocionalment? 12 signes d'un matrimoni fracassat

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Un matrimoni és un treball constant en progrés. Segur que cal molt treball dur i esforç persistent per mantenir aquest vincle d'amor a través de les moltes turbulències en el viatge de la vida. Abans que t'adonis, els signes d'un matrimoni fracàs comencen a aparèixer i a estendre's com tèrmits, fent que la teva relació es va buida des de dins.

Les pressions quotidianes de la feina, les demandes financeres, la cria dels fills i el compliment de les obligacions socials poden passeu factura a l'amor creixent que una vegada vau sentir l'un per l'altre. A poc a poc, fins i tot et pots separar, sense ni tan sols adonar-te de quan s'ha avançat la distància. Això pot fer que "el meu marit s'ha retirat emocionalment del matrimoni". Quan finalment veieu els primers signes d'un matrimoni fracassat, pot semblar inesperat. Però si mireu enrere enrere, us adonareu que els petits actes de negligència diària són els que s'agreguen als signes que el vostre marit ha deixat de casar.

Cada parella passa per moments difícils en el seu matrimoni. És normal i natural. Tanmateix, hi ha una diferència entre les fases fugaces de problemes al paradís i compartir la vostra vida amb un cònjuge que ha abandonat el matrimoni. Aquest últim és el presagi de signes d'un matrimoni fracassat. És imprescindible reconèixer aquests signes des del principi i treballar en equip per reconstruir la vostra relació si voleu que el vostre matrimoni sobrevisqui.

Signes que el matrimoni està en problemes

íntim entre ells, més se sentirà ressentiment, irritabilitat i estrès. Com més el superen aquestes emocions negatives, més et pot separar. Això pot convertir-se en un cercle viciós que s'alimenta per si mateix, fent que els signes que el vostre marit ha comprovat del matrimoni es facin més forts amb el temps.

8. S'ha tornat egocèntric

Un dels meus cosins va venir una vegada a casa meva a les 12 de la nit. Tenia un equipatge a les mans i les llàgrimes als ulls. La vaig asseure i li vaig preguntar què havia passat. Ella va dir: "Estava en un viatge de negocis i el meu vol arribava tard a la nit. Vaig trucar al meu marit i li vaig demanar si em podia recollir a l'aeroport. La seva resposta va ser que per què m'arruïnaria el son? Li vaig dir que em sentia incòmode agafant un taxi a aquesta hora i l'únic que va dir va ser que també se sent incòmode conduint durant tot el camí".

Afligida i abatida, va venir a casa meva des que vivia a prop de l'aeroport. Si el seu enfocament ha canviat de "nosaltres" a "jo", és un signe que estàs en un matrimoni en dificultats. En lloc de pensar en vosaltres dos, els seus pensaments i accions són cada cop més egoistes. La recerca de la seva felicitat i tranquil·litat s'ha convertit en una prioritat màxima i, malauradament, no troba cap en el matrimoni.

Per tant, no passarà els caps de setmana amb tu, sinó que farà plans amb els seus amics o col·legues. . Aquest tipus d'actitud egocèntrica és sens dubte unindicació de negligència emocional i desconnexió en la relació i és un signe d'una ruptura matrimonial.

9. Eludi la responsabilitat

L'èxit de qualsevol relació depèn en gran mesura de la parella entre dos cònjuges. A menys que ambdós socis funcionin com dues parts d'un equilibri de feix treballant en perfecta harmonia, la felicitat és difícil d'aconseguir. Si el vostre marit s'ha desvinculat de les seves responsabilitats a la vostra vida domèstica, és probable que desencadenarà una sèrie d'altres problemes.

Des de les baralles per les tasques no realitzades fins al ressentiment per la manca de suport emocional i econòmic, comencen a sorgir molts problemes. arrelar. Quan això succeeix, la seva distància emocional en la relació pot obrir el camí per a altres signes d'un matrimoni fracassat.

A més, si no està fent la seva part per mantenir la llar que heu construït junts en funcionament, només continua mostrant la seva manca d'inversió en el matrimoni. Quan sents que estàs portant el pes de tot el matrimoni només sobre les teves espatlles, tens a les teves mans un dels signes més clars del matrimoni de companys d'habitació. Podeu compartir una casa entre ells, però aquesta és l'extensió de la vostra vida compartida.

10. Sembla distret

Contínua mirant el seu telèfon en una nit de cita amb tu? O es manté ocupat amb el seu ordinador portàtil sempre que és a casa? Els diumenges i els dies festius es passen ara amb ell mirant la televisiói tu fas el teu? Els vostres avenços per fer alguna cosa junts s'han trobat amb molèstia i irritabilitat?

Si "no puc relaxar-me a casa meva" o "per què no em podeu deixar en pau" s'han convertit en els crits habituals al vostre matrimoni, aleshores vol dir que no t'està fent cas. La seva distracció és el signe d'un matrimoni trencat. L'Anna, una mare soltera de 30 anys, va dir: "Va deixar de fer-me cas. També va deixar de fer cas a la nostra filla.

“Ens vam convertir en l'epicentre de tots els seus problemes i la causa de les seves preocupacions. Una vegada, estava tan ocupat veient el seu partit que ni tan sols es va adonar que la nostra filla havia sortit del bressol i s'arrossegava cap a la llar de foc. Aquesta va ser l'última gota. Abans d'això, havia ignorat tots els signes que el nostre matrimoni estava en problemes".

11. Sospites que t'està enganyant

Hi ha una cita anònima popular que flota per Internet: "Si una noia et fa una pregunta, és millor dir-li la veritat. És probable que ho pregunti perquè ja ho sap". Les dones tenen un fort instint intestinal que les fa preveure una crisi propera.

Vegeu també: 17 senyals que un noi no és feliç en la seva relació

Si heu viscut amb la sensació constant que us està enganyant i trobeu que la seva atenció es desvia cap a altres dones, probablement ho sigui. I això vol dir que ja ha comprovat la relació emocionalment. Un marit trampós és essencialment igual a un maritemocionalment rebutjat del matrimoni.

Independentment de la naturalesa d'aquesta relació amb l'altra dona, el fet que hagi traït voluntàriament la teva confiança i no hagi respectat la fe que havies dipositat en ell demostra el poc que li importa. . Si aquest no és un dels signes més evidents que el vostre marit ha deixat de casar, no sabem què serà.

12. Sembla infeliç i deprimit

Una vegada que estiguis segur que el teu marit ha deixat la relació, és important fer un balanç de la gravetat de la situació. No podeu netejar els signes d'un matrimoni fracassat sota la catifa. Ara és el moment de fer tot el que estigui al teu poder perquè la relació funcioni si realment estimes el teu marit.

El primer objectiu és veure si val la pena salvar la teva relació. Si encara sents que hi ha esperança per a tu com a parella, has d'anar al fons del que ha provocat que el teu marit hagi abandonat emocionalment el matrimoni. Si ha passat de ser un cònjuge feliç i amorós a algú que està en un matrimoni infeliç però que no pot marxar, segur que hi haurà motius per a això.

T'adones que el seu comportament general és superat i ell sembla que està perdent l'interès en gairebé tot? Sembla abatut i infeliç? Heu notat una major dependència de l'alcohol o el consum de substàncies? A continuació, els signes que el vostre marit ha comprovatel matrimoni podria ser en realitat un símptoma d'un marit deprimit. Si aquest és el cas, l'has d'ajudar a veure la gravetat de la situació i fer-li rebre l'ajuda professional que necessita.

3. Reactiva l'amor i la passió

Un cop trencat el gel i la comunicació flueix sense problemes, és hora de passar més temps junts i fer un viatge pel camí de la memòria. Us servirà com a recordatori de per què tots dos heu triat passar la vostra vida l'un amb l'altre. Els records feliços del passat poden actuar com un bàlsam contra el dolor de la negligència emocional i us permetran reavivar l'amor i la passió perduts i, al seu torn, reviure el vostre matrimoni fallit.

4. No molesteu ni ofegueu. ell

Quan reconeixeu els signes de la ruptura del matrimoni, també és important reconèixer el camí a seguir. Reconèixer que el vostre marit ha deixat la relació emocionalment pot ser aclaparador. Però no deixeu que aquests signes emergents d'un matrimoni fracassat us arribin.

Un cop hagis decidit que la teva relació funcioni i hagis incorporat el teu marit, és essencial donar-li temps i espai per processar els seus sentiments i emocions i posar-te en contacte amb tu amb la ment clara. No l'agafeu per atenció ni l'ofegueu amb afecte. Això només l'allunyarà més i el farà retrocedir cap a un capoll on potser ni tan sols el podreu arribar.

5. Busqueu ajuda professional

Si treballeu en elEl matrimoni sol t'ha posat en aquesta situació clàssica d'un pas endavant, dos passos enrere, pot ser una bona idea buscar ajuda professional. De vegades, els problemes que alimenten la disharmonia en la relació poden ser tan profunds que cap dels dos els pot articular correctament sense una intervenció externa.

El matrimoni no és un passeig. Cal un esforç constant per fer que un matrimoni funcioni i mantenir el seny de tu i de la teva parella. Quan els signes del fracàs del vostre matrimoni comencen a notar-vos, intenteu treballar en la vostra relació de manera lenta i constant. Pot trigar temps, però el vostre matrimoni es pot recuperar de l'encanteri difícil. Al cap i a la fi, hi havia raons per les quals tots dos us sentiu atrets l'un per l'altre. Només has de recordar quant estimes a la persona que tens davant i, a poc a poc, el teu matrimoni tornarà a ser feliç per sempre.

Preguntes freqüents

1. Quins són els signes quan s'ha acabat una relació?

Ja no ets vulnerable i obert amb el teu amant, que és un dels senyals més importants que la teva relació està acabant. Ambdues parts s'han de sentir còmodes compartint els seus pensaments i opinions entre elles per tal que existeixi una relació bona i sana. 2. Quins són els senyals d'alerta d'un divorci?

Poden haver-hi molts signes que s'acosta un divorci. Tanmateix, alguns senyals d'alerta poden ser la manca de comunicació, la manca d'intimitat, les discussions constants, la manca de muturespecte i comprensió, etc.

3. Com saps si val la pena salvar una relació?

Saps que val la pena salvar una relació quan la teva parella no et rendeix. Encara estan allà per lluitar junts, per molt difícils que siguin les coses, com d'alienats estigueu tots o si l'amor sembla que està disminuint. És llavors quan t'adones que tens alguna cosa valuosa i una cosa per la qual val la pena lluitar.

>Senyals que el vostre marit fa trampes

Activeu JavaScript

Signes que el vostre marit fa trampes

Tots dos us veieu cada dia. T'assegura que tot va bé, però el teu instint et diu que t'estàs acostant als problemes matrimonials. Hi ha una sensació constant d'enfonsament que alguna cosa va malament: ell no està fent esforços seriosos per fer que la relació funcioni i cap dels dos se sent feliç en el matrimoni. La distància comença a augmentar, tant a nivell mental com emocional. Pots veure els signes de matrimoni de companys d'habitació que defineixen la teva relació amb el teu marit.

Sens dubte, això és motiu de preocupació. Aquesta distància emocional, la manca de connexió, la falta d'atenció i la preocupació que estàs experimentant són signes clars d'un matrimoni fracassat. I aquests signes haurien de fer-te sortir del somni de seguretat i empènyer-te a prendre mesures correctores per salvar la teva vida matrimonial. Aquí teniu indicis clars que el vostre matrimoni té problemes per ajudar-vos a prendre alguna acció abans que sigui massa tard:

  • Manca de comunicació: Sí, parleu de finances i fills, parleu de qui fa quins encàrrecs. i les tasques i fins i tot pot funcionar com una màquina ben oliada quan es tracta de gestionar la vostra llar, però la comunicació real s'ha dissipat de la vostra relació. Si tu i el teu marit ja no us feu una conversa, feu les preguntes adequades que puguin crear intimitat emocional o fer-la igualar.més forts i no en sintonia amb com se sent l'altre, podria ser un dels primers signes d'un matrimoni fracassat
  • Massa baralla: Tu i el teu marit lluites tot el temps. Fins i tot els més petits desacords es converteixen en bola de neu en arguments explosius, seguits de dies de murs de pedra i un de vosaltres donant el tractament silenciós a l'altre. Si estàs atrapat en el cicle de tenir les mateixes baralles una i altra vegada i aquestes baralles només empitjoren cada cop, estàs clarament en un matrimoni infeliç que no funciona
  • Infelicitat: En un matrimoni infeliç però no pots marxar, si aquest sentiment descriu millor com veus el teu matrimoni, o el teu marit, llavors l'escriptura està pràcticament a la paret. Quan la relació més important de la teva vida es converteix en una font constant d'infelicitat, és evident que alguna cosa s'ha de donar.
  • Sense connexió: Un dels signes més evidents que el teu marit ha comprovat del matrimoni és la manca de connexió física i emocional. Si no hi ha química física entre tu i el teu marit i et sents més en sintonia emocional amb el teu carter que amb la teva parella de vida, pots dir amb un cert grau de certesa que el teu matrimoni està en les seves darreres cames
  • Romanç morint: No recordes l'última vegada que vas fer res semblant a una parella. Les nits de cites, el coqueteig, el romanç s'han convertit més en una cosa del passatrecordes amb afecte i anhel. Si comparteixes la vida amb el teu cònjuge sense sentir cap connexió romàntica amb ell, aleshores els signes de matrimoni de companys de pis estan escrits a tota la dinàmica de la teva relació
  • No hi ha temps de qualitat: Quan va ser l'última vegada que acabes asseguts junts parlant de qualsevol cosa sota el sol? Quan va ser l'última vegada que vau compartir una copa de vi o dues i us vau abocar el cor l'un a l'altre? O quan va ser l'última vegada que us heu parlat com a parelles romàntiques, no com a pares o companys de vida amb responsabilitats i obligacions a complir? Si sembla que no ho recordeu, hauria de ser una bandera vermella prou forta per dir-vos que tot no va bé a la vostra vida matrimonial
  • Secrets: Comenceu a guardar secrets en el vostre matrimoni. Des de les mentides blanques per evitar la confrontació fins a no compartir coses que t'importen perquè creus que el teu cònjuge no ho entendria de totes maneres, els secrets sovint comencen petits, però poden convertir-se en una intricada xarxa de mentides que pot consumir el teu matrimoni

1. S'ha tornat molt crític amb tu

En un matrimoni, s'espera que els dos cònjuges no només acceptin la seva parella completament però també respectar-los pel que són i ser generosos amb ells. Per descomptat, algunes crítiques saludables o desacords honestos formen part del paquet, però aquests són molt diferents de les crítiques no saludables i són unSigna que el teu matrimoni està en problemes.

Si el teu marit s'ha tornat molt crític amb tu i s'activa per les petites coses que mai abans l'han molestat, hi ha alguna cosa que no va bé. Des dels àpats que prepares fins a la teva manera de vestir i la carrera que segueixes, si res de tu sembla mereixedor dels seus elogis, és un dels primers signes d'un matrimoni fracassat.

La raó subjacent pot ser que el teu marit hagi abandonat el matrimoni emocionalment. Quan això succeeix, és possible que trobis que el teu marit t'ha bloquejat de sobte de la seva vida per complet. De fet, la constatació de "el meu marit s'ha retirat emocionalment del matrimoni" t'afecta amb més força quan t'adones que ja no saps res de la vida del teu marit.

2. Si comparteix coses amb els altres i no amb tu, és un senyal que el teu matrimoni està en problemes

Com a dona, esperes que el teu marit comparteixi els seus somnis, esperances, preocupacions i desitjos amb tu. Hauríeu d'estar al corrent dels seus pensaments més íntims i ser la primera persona a conèixer qualsevol canvi important a la seva vida. Ja sigui una gran promoció o estrès a la feina, la seva visió de la criança dels pares o els seus plans per a ell i la vostra família, hauríeu de ser a qui us dirigiu per parlar de totes les coses grans i petites.

No obstant això, si teniu Trobeu al vostre marit compartint els seus sentiments personals amb altres persones, llavors és una cosa en què hauríeu de pensar. Pot ser un signe primerencd'un matrimoni trencat. Quan la meva millor amiga es va divorciar, sovint deia com el seu marit va deixar de compartir coses amb ella.

Vegeu també: Clingy Boyfriend: 10 signes que demostren que ets un

En un dia especialment emotiu, una vegada va dir: "Jo solia ser el seu millor amic. Aquest va ser el fonament del nostre matrimoni. Però amb els anys, ell ho va oblidar i em vaig sentir com si estigués casat amb un desconegut. Una vegada, tenia previst deixar la seva feina i començar un negoci. No és una cosa que una dona hauria de saber? I, tanmateix, me'n vaig assabentar quan la dona del seu germà m'ho va dir accidentalment en una festa. Tota la família ho sabia. Però no ho vaig fer. Va ser el primer senyal que el nostre matrimoni havia acabat.”

3. S'enfada si no compleixes els seus desitjos

Hi ha un incident que mai podré oblidar. Una antiga col·lega havia organitzat una vegada una trobada per a gent de les oficines d'ella i del seu marit. El marit li havia demanat que tregués un conjunt concret de gots de whisky, però ella havia posat la vidreria habitual de Borosil.

Això va fer que l'home es volgués enfadat fins al punt que va tirar la safata, deixant-se tot el pis de la sala d'estar cobert de vidre trencat. I després va sortir, però no abans de dir-li a la seva dona que no servia per a res. Això és davant dels hostes a casa seva. L'atac, els insults i la falta de respecte són indicis que el vostre marit ha deixat de casar-se, però que decideix quedar-se perquè, per alguna raó, sembla que el divorci no sembla.com una opció viable per a ell, encara no de totes maneres.

Quan el teu marit et fa sentir contínuament que no estàs complint amb la teva part de responsabilitats, és un signe d'un matrimoni fracassat. Deixarà de dependre de tu i es tornarà més irracional i irritable en la seva actitud. En última instància, un cònjuge tan distant emocionalment pot provocar una ruptura de la relació.

4. La intolerància és un signe d'un matrimoni en dificultats.

No hi ha una parella al món que no tingui problemes matrimonials. La gent reconeix i supera els seus problemes amb paciència. Però un signe clar que el vostre matrimoni està fracassant és quan s'introdueix una intolerància extrema a la relació. Qualsevol cosa i tot el que facis sembla que el fa pujar per la paret.

Fins i tot les coses que abans va trobar adorables de tu ara semblen irritar-lo sense fi. Si enganxa tot el que dius, et posa els ulls en blanc o simplement et fa el tracte silenciós, és una de les manifestacions més grans que es veu en una situació de "matrimoni infeliç però no pot marxar".

Aquesta consulta que vam rebre d'una dona angoixada que tractava amb un marit emocionalment distant descriu com és el comportament intolerant. Ella diu: "El meu marit agafa coses petites i les bufa desproporcionadament. El nostre matrimoni ha arribat a una etapa en què no podem parlar de res sense lluitar. Això m'ha generat molt d'estrès". Aquesta intolerànciapot ser un dels primers signes preocupants d'un matrimoni fracassat.

5. La manca de joc és un signe d'un matrimoni fracassat

Enrere queden els dies en què tots dos riieu junts, bromejaveu l'un amb l'altre, us burleu. els uns als altres i gaudia de passar temps junts. Aquests moments d'alegria i alegria que van marcar l'inici de la vostra relació ja són cosa del passat. La desaparició gradual de les bromes amistoses és un signe primerenc de lluites matrimonials.

Saps que el teu matrimoni està a punt d'acabar-se quan, fins i tot després d'esforços persistents per arribar i reviure aquella química que abans va ser la font de felicitat de la teva relació, et trobes amb un ferotge embolic. Està molt clar que el teu marit ja no troba la seva felicitat amb tu, per això es manté emocionalment distant de tu.

6. No et controla

Abans solia trucar-te o enviar-te missatges de text només per saber què estàs fent. Però ara, pot semblar com si no es pogués preocupar menys de si estàs viu o mort. Oblida't de trucar o enviar missatges de text, ni tan sols es pot molestar a preguntar-te què passa si et veia plorar davant seu.

Si hi ha hagut un descens fort i constant en aquests gestos des del seu final, és un senyal. que el teu matrimoni està fracassant i que el teu marit ha abandonat emocionalment la relació. No cal dir que això us pot deixar malalt de preocupació pel “meuel marit s'ha retirat emocionalment del matrimoni”, va pensar.

No obstant això, la manca de comunicació del seu final també podria ser provocada per la seva preocupació pel treball o per alguns altres factors estressants de la seva vida. Per tant, abans de saltar a la conclusió que el comportament del vostre marit apunta cap a signes d'un matrimoni fracassat, preneu-vos un moment per analitzar si aquest comportament s'ha convertit en la nova normalitat de la vostra relació o és només una fase passatgera. El primer és una bandera vermella que no hauríeu d'ignorar.

7. Les trobades sexuals incòmodes són un signe que el teu matrimoni està fracassant

La freqüència de les teves trobades sexuals ha disminuït. Fins i tot quan us complau, no sembla l'acte íntim de fer l'amor, sinó una trobada més forçada i incòmode en la qual participeu tots dos només perquè això és el que haurien de fer les parelles casades.

Si el vostre marit. una vegada va buscar maneres d'anotar una mica d'acció entre els llençols però ara evita tenir intimitat física amb tu, és perquè està emocionalment absent de la relació. Quan un matrimoni arriba a aquest punt de distància i es desconnecta, sol ser un crit d'ajuda. Hauríeu de considerar la recerca d'ajuda professional en forma de teràpia de parella per arribar a l'arrel del problema.

Si teniu en compte els efectes del matrimoni sense sexe en un home, aquest patró d'intimitat reduïda pot començar a semblar cada vegada més gran. preocupant. Com menys sovint ho ets

Julie Alexander

Melissa Jones és una experta en relacions i una terapeuta amb llicència amb més de 10 anys d'experiència ajudant a parelles i persones a descodificar els secrets per a relacions més feliços i saludables. Té un màster en teràpia matrimonial i familiar i ha treballat en diversos entorns, incloses les clíniques de salut mental comunitàries i la pràctica privada. A Melissa li apassiona ajudar les persones a establir connexions més fortes amb les seves parelles i aconseguir una felicitat duradora en les seves relacions. En el seu temps lliure, li agrada llegir, practicar ioga i passar temps amb els seus propis éssers estimats. A través del seu bloc, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir els seus coneixements i experiència amb lectors de tot el món, ajudant-los a trobar l'amor i la connexió que desitgen.