Іноді в житті трапляється так, що ви зустрічаєте нужденну людину, яка не має уявлення про простір. Куди б ви не пішли, вони завжди поруч, з вашим улюбленим напоєм на буксирі. Це як самотнє, мокре цуценя, яке абсолютно не здатне функціонувати без вас. Чесно кажучи, спочатку це навіть мило. Але коли вони відмовляються йти від вас і не дають вам функціонувати наодинці, це швидко набридає.

Ми згодні, що нав'язливі хлопці відштовхують. Але як провести межу між емоційною доступністю та нав'язливістю? Сьогодні ми тут, щоб допомогти вам розпізнати типові ознаки залежного хлопця. І щоб обговорити це, ми поспілкувалися з Сампреті Дасом (магістром клінічної психології та дослідником), який спеціалізується на раціональній емоційно-поведінковій терапії та холістичній і трансформаційній психології, а такожПсихотерапія.

Що змушує людину бути нужденною?

Традиційна гендерна роль диктує чоловікам, що вони, швидше за все, мають мужній характер і повинні тримати свої вроджені емоції при собі та будувати жорстку зовнішність. Той факт, що ваш чоловік настільки впевнений у своїй маскулінності, що може виражати свої емоційні потреби, є справді добрим знаком. Коли чоловік вирішує бути вразливим з жінкою чи чоловіком і виривається зі своєї шкаралупи, він повинен бути справжнімвідчувати себе комфортно поруч з ними.

Але нічого зайвого не сприймається ніким. Це було нормально, коли він залишався на телефоні до 3 ночі, щоб поговорити з вами відразу після того, як ви почали зустрічатися. Але ви повинні повернутися до нормального життя, коли відносини старіють, і не спати всю ніч може бути не варіант, коли у вас рано вранці зустріч на наступний день. І ось тоді ознаки відчайдушного чоловіка в стосунках стають все більш очевиднимитим помітніше.

Постійна потреба в ласці приставучих хлопців може змусити вас поступово втратити до них інтерес. Якщо ви зіткнулися з очевидними проблемами у відносинах з приставучим чоловіком, можливо, вам варто розібратися в причинах його поведінки, перш ніж повністю відкинути ідею мати з ним майбутнє. Отже, що змушує чоловіка потребувати ласки? Для більшості приставучих хлопців це каліцтво страх бути покинутим, який змушує їхтримаються за партнера так міцно, що можуть задушити іншу людину.

Якщо його потреби в дитинстві не були задоволені основними опікунами або йому довелося пережити травму розлучення батьків, цілком природно, що такі страхи ставлять під загрозу всі його майбутні стосунки. Невпевненість у своєму фінансовому становищі, зовнішній вигляд або погані навички спілкування з людьми також можуть сприяти формуванню типових рис нужденного чоловіка. Ми перерахували кілька причин, чому чоловік може бути нужденнимдля любові:

• Раціональні/ірраціональні ревнощі до інших ваших друзів, знайомих та колег-чоловіків
• Не мати власного життя або кола спілкування, яке б змушувало його світ обертатися навколо вас
• Співзалежність або інші види небезпечної прив'язаності
• Він думає, що ви тримаєте його на відстані
• Страх залишитися на самоті
• Травма з дитинства або попередніх стосунків
• Можливо, це тимчасова емоційна криза, і йому потрібна трохи більша підтримка, ніж зазвичай, щоб впоратися з нею

Які ознаки нужденного чоловіка?

Ознаки відчайдушного чоловіка у стосунках може бути важко помітити на початку. Можливо, він продовжує з'являтися на вашому робочому місці, щоб ви могли разом пообідати, змушуючи ваших колег паморочитися від чарівності всього цього. Але на 275-й раз, коли він робить це, ви починаєте задаватися питанням, чи є у нього взагалі якесь життя поза вашими стосунками.

Чому він завжди поруч? Де його друзі? Коли він працює? Боже, ти зустрічаєшся з нужденним чоловіком, тому що він проявляє всі ознаки відчайдушного чоловіка у стосунках? Що ж, настав час це з'ясувати. Ось 8 вірних ознак нужденного чоловіка, на які вам слід звернути увагу:

1. він завжди хоче проводити з тобою час

Коли ви закохані, ви хочете проводити час один з одним. Ми це розуміємо. Перші кілька місяців стосунків - це намагання проводити кожну мить разом. Ви будете пропускати заняття, затримуватися на роботі, тікати з дому, щоб провести ще кілька годин з ними. Але цьому все одно є межа.

Навіть якщо ви сумуєте за ними при кожному подиху, ви, ймовірно, не відмовитеся повністю від роботи, навчання і соціального життя, щоб спати, їсти, чистити зуби і какати разом з ними. Якщо він хоче проводити з вами весь день, кожен день, навіть ціною своєї роботи і соціального життя, я думаю, що у вас в руках емоційно нужденний хлопець. Коли милий перетворюється на приставучого і нав'язливого, це означає, що ми маємо справу зпроблема.

Сампреті каже: "Питання не в тому, щоб просто хотіти проводити час з партнером, а в тому, чому така потреба нав'язується за рахунок важливих справ. Часто такі потреби нав'язливих хлопців породжують емоційні маніпуляції на кшталт: "Якщо ти не проводиш зі мною час, значить, ти мене більше не любиш". Отже, потреба проводити час - це скоріше інструмент перевірки, а не засіб дляповедінкова риса, мотивована любов'ю".

2. він продовжує дзвонити або писати вам

Приставучий хлопець завжди хоче бути поруч з вами. Коли він фізично не може бути поруч, він буквально розриває ваш телефон дзвінками, смс і мемами. І ми не говоримо про випадкове відео з милим котиком і кумедний мем час від часу, поки ви на роботі. Якщо він дзвонить майже кожні дві години і надсилає 25 смс "я сумую за тобою" протягом робочого дня, у вас в руках нужденний чоловік.

Сампреті зазначає: "Деякі партнери насолоджуються і хочуть бути всюдисущими один з одним. Щоб оцінити таку поведінку як правильну чи неправильну, потрібні думки обох партнерів. Однак, якщо один з партнерів має відмінні уявлення про особистий і сімейний простір, а інший партнер погано з цим справляється, це може свідчити про розбіжності в ідеології".

3. здається, він перестав спілкуватися з кимось, окрім вас

Це класика. Він чекає на вас прямо біля вашого офісу. Він проводить з вами обідню перерву. Його вихідні - ваші. Він згорнувся калачиком на дивані поруч з вами в будні. Його телефон ніколи не дзвонить, ніколи не світиться повідомленнями. Вам цікаво, де всі його друзі? Невже вони ніколи не хочуть потусуватися або випити після роботи? Як він завжди доступний і готовий провести час з вами?

Якщо все його соціальне коло і життя складається з вас і тільки з вас, це тому, що він покинув усіх, щоб спілкуватися тільки з вами. І якщо це не ознака нужденної людини, ми не знаємо, що це. Або, можливо, його соціальне життя живе і вмирає з вами, тому що він дійсно самотній птах, що призводить до того, що він проявляє риси нужденної людини.

4. він хоче робити з тобою все, що завгодно

Він хоче подивитися з вами найновіший фільм про супергероїв. Він хоче взяти вас на бейсбольні матчі. Він піде з вами по магазинах. Він чекатиме на серіал на Netflix, щоб ви могли подивитися його разом. Все це дуже мило, так. Але не тоді, коли він буквально відкладає своє життя та інтереси, щоб ви могли брати участь у ньому разом. Нав'язливі хлопці не люблять робити щось наодинці або з кимось ще. Це завжди,завжди маєш бути ти. В принципі, все це дуже швидко переходить від милого до моторошного.

5. засмучується, коли ви не кидаєте друзів і роботу, щоб провести з ним час

Проблеми у стосунках з нужденним чоловіком стають ще більш очевидними, коли він очікує від вас таких же дисфункціональних емоційних інвестицій. Людина з синдромом нужденного чоловіка не захоче проводити час ні з ким, крім вас. І він також не хоче, щоб ви проводили час з кимось іншим. У відчайдушного чоловіка буквально почнуться напади ревнощів, якщо ви підете випити з друзями без нього.

Він буде стверджувати, що відчуває ігнорування з боку коханої людини. Він покинув усіх заради вас. Він не розуміє, чому ви не можете зробити те ж саме для нього. "Відсікання усталених здорових соціальних ресурсів - це червоний сигнал нездорових стосунків. Якщо партнер відчуває, що змушений це робити, настав час замислитися над своєю роллю і позицією у стосунках", - каже Сампреті.

6. його розпорядок дня зосереджений навколо вашого

Він змінив весь свій розпорядок дня, щоб відповідати вашому. Можливо, його офіс не починається до 11 ранку, але він відмовляється спати, щоб провести кілька годин з вами вранці. Він призначає свій візит до стоматолога на той самий день, що й ви. Він починає ходити в ті самі магазини, торгові центри, до тих самих лікарів. Його вихідні завжди мають збігатися з вашими. Він поруч з вами, щойно ви виходите з офісу.Я можу продовжувати, але думаю, ви зрозуміли, про що я.

"Крім того, - каже Сампреті, - корисно знати, чому ця рутина так важлива для вашого партнера. Ми всі виростаємо з уявленням про те, що таке стосунки. Так само і наш партнер матиме таке уявлення. Проблема в тому, що їхнє уявлення може не збігатися з нашим. Важливо зрозуміти їхню модель стосунків і мову кохання. З цього можна починати зміни".

7. він не припиняє робити вам компліменти

Нам усім подобається отримувати компліменти від людей, яких ми любимо і які нам подобаються. Коли нас називають гарненькими або коли нам подобається нова зачіска, це може підняти настрій. Але нужденний чоловік піднімається на кілька сходинок вище. Він просто не може припинити робити вам компліменти. Ваше волосся, ваші вуха, сережка в носі, ваш вибір кави, те, як ви складаєте папери, ваша поза під час сну - все, на його думку, гідне компліменту.

І це саме те, що змушує вас думати: "Нав'язливі хлопці відштовхують". Вдячність від партнера може дати вашому его величезний поштовх. Але після певного моменту важливо визнати це як одну з характеристик нужденного чоловіка і відмовитися від потурання такій нав'язливій поведінці.

8. засмучується, якщо ви не дозволяєте йому всюди ходити з вами

Звичайно, тобі подобається ходити з ним кудись, і ти не проти, коли він тусується з твоїми друзями разом з тобою. Але так чи інакше, він поруч з тобою, навіть коли ти влаштовуєш дівич-вечір. Він з тобою, коли ти йдеш на дівич-вечір до своєї найкращої подруги, на її вечірку з нагоди народження дитини або коли ти вечеряєш з батьками.

Думка про те, що він поступиться вам простором, викликає у нього занепокоєння. Він намагається відвідувати ті ж заняття, що і ви. Він буде ходити за вами в офіс, якщо зможе. Якщо він не може піти з вами, він намагається переконати вас не йти взагалі. У цей момент він ніби фізично приклеєний до вас. З усіх ознак бойфренда, який потребує допомоги, виберіть цю, тому що ніхто не вартий того, щоб втрачати ваш особистий простір.

5 речей, які потрібно робити, якщо ви зустрічаєтеся з нужденним чоловіком

Хочете знати, як поводитися з утриманцем? Розлучитися з утриманцем - не єдине рішення. Принаймні, не завжди. Іноді можна вжити заходів, щоб придушити проблеми в зародку. Отже, на випадок, якщо ви відчуваєте, що він занадто настирливий, ось кілька речей, які ви можете з цим зробити:

1. спілкуватися

Немає нічого кращого за здорове спілкування. Коли у стосунках бракує спілкування, можливо, він навіть не усвідомлює, що робить. Важливо говорити про те, що ви починаєте відчувати дискомфорт через брак простору. Пам'ятайте, що не варто ображати, але чітко висловлюйте свої побоювання та бажання. Чітке спілкування часто може творити чудеса.

2. встановіть чіткі межі

Поговоріть з ним про межі. Створіть набір основних правил. Якщо ситуація дійсно виходить з-під контролю, створіть графік, який чітко вказує на максимальний час, який вам дозволено провести разом, перш ніж зробити перерву і потусуватися з іншими людьми. Робіть все, що завгодно. Просто переконайтеся, що вони розуміють, що ці правила і межі, які ви створюєте разом, не повинні порушуватися, за винятком випадків, якщонадзвичайних ситуацій.

3. проводьте час окремо

Візьміть час, щоб відпочити одне від одного. Можливо, візьміть перерву. Поїдьте у відпустку на Балі наодинці. Просто проведіть деякий час окремо, щоб нагадати йому, що ви обоє можете існувати, функціонувати і процвітати один без одного. Нагадайте йому, наскільки важливий простір у стосунках.

Сампреті також вважає, що важливо бути впевненим у тривалості перерви. Партнер, який хотів би триматися весь час, може не сприйняти ідею перерви. Тому важливо з'ясувати, як зробити так, щоб це працювало, оскільки динаміка змінюється в кожних стосунках.

4. запропонувати лікування

Якщо справи дійсно зайшли в глухий кут і нічого не допомагає, можливо, настав час звернутися за допомогою до професіоналів. Індивідуальна терапія може творити чудеса, коли справа доходить до відчуження причин, що викликають такі нудотні тенденції. Навіть сімейна терапія - чудова ідея в таких ситуаціях. Кваліфіковані та досвідчені консультанти з групи експертів Bonobology завжди тут, щоб допомогти вам полегшити ваші проблеми.стосунки.

5. якщо нічого не допомагає, біжіть

Іноді відповідей дійсно немає. Люди не створені для того, щоб бути симбіотичними істотами. Ми всі окремі особистості, кожна зі своїми примхами, потребами і бажаннями. І всім нам потрібен простір, щоб дихати. Простір людей, який порушується знову і знову, може мати серйозні психічні та фізичні наслідки. Отже, якщо нічого не допомагає - ні спілкування, ні рутина, ні навіть терапія - можливо, настав час простозібрати речі і піти. Це не означає, що ти не намагався. Але деяким речам просто не судилося бути.

Ключові моменти

• Нужденний чоловік захоче проводити з вами весь свій час, дзвонити і писати вам смс
• Очевидно, у нього немає соціального життя або він відмовляється від нього, щоб бути з вами
• Він підлаштовує свій графік під ваш і очікує, що ви будете робити те ж саме
• Щоб мати справу з нав'язливими хлопцями, ви повинні мати чітку комунікацію і встановити деякі тверді межі
• Можливо, вам варто зробити перерву або піти на сімейну консультацію
• Якщо зауваження спрацьовують, розрив може бути єдиним способом рухатися далі

Чи може нужденний чоловік змінитися? З часом і зусиллями, напевно. Нужденність нелегко розпізнати. Ми часто плутаємо ознаки нужденності з турботою, називаємо це милою поведінкою і часто підливаємо масла у вогонь. Це робить ще більш важливим знати про червоні прапорці і намагатися присікти таку поведінку в зародку.

Поширені запитання

Постійне посягання на особистий простір і час партнера, потреба в постійних запевненнях у тому, що партнер вас справді кохає, несправедливі ревнощі та виловлювання компліментів, вимога бути доступним для телефонних дзвінків або WhatsApp протягом усього дня - все це характерні ознаки залежної поведінки. 2. чи є нужденність привабливою?

Потреба вашого партнера може здаватися милою на початку, якщо не привабливою, але не пройде багато часу, як вона перетвориться на дратівливу, якщо така поведінка буде продовжуватися довго. 3. чи варто розлучатися, якщо ви зустрічаєтеся з нужденним чоловіком?

Ви можете спробувати все, що в ваших силах, щоб виправити цю ситуацію: від чіткої комунікації до встановлення кордонів і походу на сімейну консультацію. Якщо нічого не допомагає, а нужденний чоловік діє вам на нерви, наймудрішим рішенням буде розірвати стосунки.