Uaireannan nad bheatha, bidh an t-acras ort coinneachadh ri fear feumach - fear aig nach eil fios dè a th’ ann an àite. Ge bith càite an tèid thu, sin iad, an deoch as fheàrr leat ann an tow. Tha e mar gum biodh iad nan cuilean aonaranach, fliuch - gu tur gun chomas a bhith ag obair às do dhèidh. Gus a bhith cothromach, tha e caran grinn anns an toiseach. Ach, nuair a dhiùltas iad do thaobh fhàgail agus nach leig iad leotha obrachadh leat fhèin, fàsaidh e sean gu luath.

Tha sinn ag aontachadh gur e tionndadh dheth a th’ ann an gillean clingy. Ach ciamar a tha thu gu bhith a’ tarraing loidhne eadar a bhith ri fhaotainn gu tòcail agus a’ cumail grèim? Tha sinn an seo an-diugh gus do chuideachadh le bhith a’ faicinn comharran àbhaisteach bràmair feumach. Agus airson an aon rud a dheasbad, bhruidhinn sinn ri Sampreeti Das (Maighstir ann an Eòlas-inntinn Clionaigeach agus Neach-rannsachaidh Ph.D.), aig a bheil speisealachadh ann an leigheas giùlan tòcail reusanta agus leigheas-inntinn iomlan agus cruth-atharrachail.

Dè a dh’ adhbharaicheas duine a bhith feumach?

Tha an dreuchd gnè traidiseanta ag ràdh gu bheil coltas ann gu bheil pearsantachd bùidseir aig fir agus gum bu chòir dhaibh na faireachdainnean gnèitheach aca a chumail riutha fhèin agus taobh a-muigh cruaidh a thogail. Tha an fhìrinn gu bheil an duine agad cho tèarainte leis an fhireannachd aige is gun urrainn dha a bhith brìoghmhor mu na feumalachdan tòcail aige na dheagh chomharra. Nuair a roghnaicheas duine a bhith so-leònte le boireannach no ri fear, agus a bhriseas e a-mach às a shlige, feumaidh e a bhith fìor chofhurtail mun cuairt orra.

Ach chan eil duine a' gabhail ri rud a bharrachd. Bha e ceart gu leòr nuair a dh’fhuirich e air a’ fòn gu 3 a h-uile h-oidhche airson bruidhinn riutchan eil freagairtean ann. Chan eil còir aig daoine a bhith nan creutairean symbiotic. Tha sinn uile nan daoine fa leth, gach fear le ar n-iarrtasan, feumalachdan agus miannan fhèin. Agus feumaidh sinn uile àite airson anail a tharraing. Faodaidh droch bhuaidh inntinn is corporra a bhith aig àite dhaoine a bhith air am briseadh a-rithist is a-rithist. Mar sin, mura h-eil dad ag obair - chan e conaltradh, chan e cleachdaidhean, no eadhon leigheas - is dòcha gu bheil an t-àm ann pacadh agus falbh. Chan eil e mar nach do dh'fheuch thu. Ach tha cuid de rudan dìreach nach eil an dùil a bhith.

Prìomh phuingean

• Bhiodh fear ann an fheum airson a chuid ùine a chaitheamh còmhla riut agus cumail a’ gairm agus a’ teacsadh thugad
• A rèir choltais, chan eil beatha shòisealta aige no tha e ga thrèigsinn. a bhith còmhla ribh
• Dh'atharraicheadh ​​e an clàr-ama aige mun cuairt ort, agus tha dùil aige gun dèan thu an aon rud
• Gus dèiligeadh ri gillean clingy, bu chòir conaltradh soilleir a bhith agad agus crìochan daingeann a shuidheachadh
• 'S dòcha gum bu chòir dhut fois a ghabhail no rachaibh airson comhairleachadh chàraid
• Ma bheir thu fa-near obair, is dòcha gur e briseadh an aon dòigh air adhart

Am faod duine feumach atharrachadh? Le ùine agus oidhirp, is dòcha. Chan eil feum furasta aithneachadh. Bidh sinn gu tric a’ mearachdachadh comharran duine feumach airson cùram, is e giùlan ionmholta a chanas sinn ris agus gu tric bidh sinn a’ cur connadh ris an lasair. Tha seo ga fhàgail nas cudromaiche buileach a bhith mothachail air na brataichean dearga agus feuchainn ri giùlan mar seo a chuir air falbh.

Ceistean Cumanta

An-còmhnaidh a’ toirt ionnsaigh air pearsa do chom-pàirticheàite agus ùine, an fheum air dearbhaidhean cunbhalach gu bheil do chompanach fìor ghràdhach dhut, eud mì-chothromach agus ag iasgach airson molaidhean, ag iarraidh orra a bhith rim faighinn air fiosan fòn no WhatsApp tron ​​​​latha - tha iad sin uile nan comharran malairt de ghiùlan feumach. 2. A bheil feum air tarraingeach?

Faodaidh feumalachd do chom-pàirtiche a bhith a’ coimhead snog an toiseach mura h-eil e tarraingeach, ach cha toir e mòran ùine a bhith ag atharrachadh gu iriosal, ma thèid an aon phàtran air adhart cho fada. 3. Am bu chòir dhut briseadh suas ma tha thu còmhla ri fear a tha feumach air?

Faodaidh tu feuchainn air a h-uile rud a tha nad làimh gus an suidheachadh seo a cheartachadh, bho chonaltradh soilleir gu bhith a’ suidheachadh chrìochan gu bhith a’ dol airson comhairleachadh chàraid. Mura h-eil coltas gu bheil dad ag obair agus gu bheil an duine feumach a’ faighinn air do shàrachadh, ’s e briseadh suas an co-dhùnadh as glice.

Faodaidh dìth cunbhalach ghillean clingeach toirt ort ùidh a chall annta gu slaodach. Ma tha na duilgheadasan follaiseach agad le bhith a’ dol còmhla ri fear feumach, is dòcha gum bu chòir dhut coimhead a-steach air na h-adhbharan air cùl a ghiùlan mus cuir thu air falbh a’ bheachd air àm ri teachd còmhla ris. Mar sin, dè a tha a 'toirt air duine a bhith feumach air gràdh? Airson a' mhòr-chuid de ghillean glic, 's e an t-eagal mòr a th' air an trèigsinn a tha a' toirt orra grèim a chumail air an com-pàirtiche cho teann 's gum faodadh e an neach eile a mhùchadh.

Mura biodh na prìomh luchd-cùraim a' coinneachadh ris na feumalachdan aige mar phàiste neo dh'fheumadh e falbh. tro bhròn dealachaidh a phàrantan, tha e gu math nàdarra dha na h-eagallan sin a dhàimhean uile san àm ri teachd a chuir ann an cunnart. Faodaidh a bhith mì-chinnteach mu inbhe ionmhais, coltas, no sgilean dhaoine bochda cuideachd cur ri feartan àbhaisteach duine feumach. Tha sinn air grunn adhbharan a chlàradh air cùl fear a tha feumach air spèis:

5>Eud reusanta/neo-reusanta air do charaidean fireann eile, do luchd-eòlais, agus do cho-obraichean
• Gun a bhith nad bheatha no cearcall sòisealta aige fhèin a bheir air an t-saoghal aige tionndadh mun cuairt ort
• Dleastanas no eileseòrsaichean de stoidhlichean ceangail mì-chinnteach
• Tha e den bheachd gu bheil thu ga chumail air astar
• Eagal a bhith air fhàgail leis fhèin
• Trauma bho leanabas no dàimhean roimhe
• Is dòcha gur e èiginn tòcail sealach a th’ ann agus gu feum e beagan a bharrachd taic na b’ àbhaist a bhith a’ dèiligeadh ris

Dè na comharran a th’ aig duine ann an èiginn?

Faodaidh gu bheil comharran duine eu-dòchasach ann an dàimh duilich fhaicinn anns an toiseach. Is dòcha gun cùm e a’ tionndadh suas aig an àite-obrach agad gus am faigh thu lòn còmhla, a’ toirt air do cho-obraichean a dhol gu gòrach leis cho tlachdmhor sa tha e. Ach mun 275mh turas a nì e e, tòisichidh tu a' faighneachd a bheil beatha aige taobh a-muigh do dhàimh idir.

Ciamar a tha e daonnan mun cuairt? Càit a bheil a charaidean? Cuin a bhios e ag obair? A dhia ghràdhaich, a bheil thu a’ dèanamh suirghe ri duine feumach a chionn gu bheil e gu cinnteach a’ nochdadh a h-uile comharra air duine eu-dòchasach ann an dàimh? Uill, tha an t-àm ann faighinn a-mach. Seo 8 comharran rabhaidh teine ​​​​cinnteach mu dhuine feumach air am bu chòir dhut coimhead a-mach air a shon:

1.    Bidh e an-còmhnaidh ag iarraidh ùine a chaitheamh còmhla riut

Nuair a tha thu ann an gaol, tha thu airson ùine a chaitheamh le chèile. Gheibh sinn sin. Tha a’ chiad mhìosan de dhàimh mu dheidhinn a bhith a’ feuchainn ri gach mionaid dùisg a chaitheamh le chèile. Bidh tu a’ leum air clasaichean, a’ falbh fadalach a dh’ obair, agus a’ falbh a-mach às do dhachaigh dìreach airson beagan uairean a thìde a bharrachd a chaitheamh còmhla riutha. Ach tha crìoch air fhathast.

Fiù ma chailleas tu iad a h-uile uair a bheir thu anail, bidh thuis dòcha nach trèig obair, sgrùdaidhean, agus beatha shòisealta gu tur gus an urrainn dhut cadal, ithe, bruiseadh agus poop còmhla riutha. Ma tha e airson ùine a chaitheamh còmhla riut fad an latha, a h-uile latha, eadhon aig cosgais a chuid obrach agus a bheatha shòisealta, tha mi a’ smaoineachadh gu bheil bràmair agad a tha feumach air tòcail nad làmhan. Nuair a thionndaidheas cute gu clingy agus obsessive, sin nuair a bhios duilgheadas againn.

Tha Sampreeti ag ràdh, “Chan ann dìreach mu bhith ag iarraidh ùine a chaitheamh leis a’ chom-pàirtiche a tha a’ cheist, ach is ann mu dheidhinn an adhbhar a tha an leithid de dh’fheum ga sparradh. aig cosgais ghnìomhan riatanach. Gu math tric bidh feumalachdan leithid de ghillean clingy ag èirigh gu bhith a’ làimhseachadh tòcail mar, “Mura caith thu ùine còmhla rium, tha e a’ ciallachadh nach eil gaol agad orm tuilleadh”. Mar sin, tha an fheum air ùine a chaitheamh nas motha na inneal dearbhaidh an àite feart giùlain air a bhrosnachadh le gaol.”

2.   Bidh e a’ cumail a’ fònadh no a’ cur teacsadh thugad

Tha fear clingy an-còmhnaidh ag iarraidh a bhith dìreach ri do thaobh. Nuair nach urrainn dha a bhith gu corporra ri do thaobh, bidh e gu litireil a’ sèideadh suas am fòn agad le fiosan, teacsaichean agus memes. Agus chan eil sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn a' bhidio èibhinn cat neònach agus meme èibhinn a-nis agus a-rithist fhad 's a tha thu aig obair. Ma ghairmeas e cha mhòr a h-uile uair eile agus ma chuireas e 25 teacsa “Tha mi gad ionndrainn” ann an rèis latha-obrach, tha duine feumach nad làmhan.

Tha Sampreeti ag ràdh, “Bidh cuid de chom-pàirtichean a’ còrdadh riutha agus ag iarraidh uile-làthair a chèile. Le bhith a’ breithneachadh gu bheil an giùlan seo ceart no ceàrr bhiodh feum air an dà chom-pàirtiche.beachdan. Ach, ma tha aon chom-pàirtiche eadar-dhealaichte nam beachd air àite pearsanta is càraid agus nach eil an com-pàirtiche eile a’ làimhseachadh na fìrinn sin gu math, is dòcha gu bheil e a’ comharrachadh eadar-dhealachaidhean ann an ideòlasan.”

3.   Tha e coltach gun do sguir e a bhith a’ crochadh a-mach le duine sam bith eile ach thusa

'S e clasaig a tha seo. Bidh e a’ feitheamh riut taobh a-muigh na h-oifis agad. Bidh e a’ cur seachad àm lòn còmhla riut. Is leatsa na deireadh-sheachdainean aige. Tha e air a lùbadh suas air an leabaidh ri do thaobh air làithean seachdaineach. Cha chluinn am fòn aige gu bràth, cha bhith e a’ lasadh suas le teacsaichean. Bidh iongnadh ort càite a bheil a charaidean uile. Nach eil iad airson a bhith a’ crochadh a-mach no a’ faighinn deoch às deidh obair? Ciamar a tha e an-còmhnaidh ri làimh agus deiseil airson a bhith a’ crochadh a-mach leat?

Ma tha e coltach gu bheil a chearcall shòisealta agus a bheatha gu lèir air an dèanamh suas leatsa agus thusa a-mhàin, is ann air sgàth gu bheil e air a h-uile duine a thrèigsinn gus an urrainn dha a bhith a’ fuireach còmhla riut fhèin . Agus mura h-e sin comharradh duine feumach, chan eil fios againn dè a th’ ann. No is dòcha gu bheil a bheatha shòisealta na sheòrsa de bheatha agus a’ bàsachadh leat leis gu bheil e dha-rìribh na eun aonaranach a bheir air feartan duine feumach a thaisbeanadh.

4.   Tha e airson a h-uile càil a dhèanamh leat

Tha e airson am film superhero as ùire fhaicinn còmhla riut. Tha e airson do thoirt gu geamannan ball-basgaid. Thèid e a’ ceannach còmhla riut. Fuirichidh e gus taisbeanadh fhaicinn air Netflix dìreach gus am faic thu e còmhla. Uile gu math milis, tha. Ach chan ann nuair a chuireas e stad air a bheatha agus a ùidhean gus an urrainn dhut pàirt a ghabhail còmhla. Chan eil na gillean clingymar a bhith a’ dèanamh rud sam bith leotha fhèin neo còmhla ri duine sam bith eile. Feumaidh e an-còmhnaidh, an-còmhnaidh a bhith leatsa. Gu bunaiteach, tha e uile a’ dol bho ghrinn gu èaladh anabarrach luath.

5. Bidh e troimh-chèile nuair nach trèig thu caraidean agus gun obraich thu gus ùine a chaitheamh còmhla ris

Bidh duilgheadasan le bhith a’ dol air ais air fear feumach a’ fàs nas deàrrsaiche nuair a tha dùil aige ris an aon sheòrsa tasgadh tòcail mì-ghnàthach bhuat. Cha bhith cuideigin leis an t-syndrome fear feumach airson ùine a chaitheamh le duine sam bith ach thusa. Agus chan eil e airson gun cuir thu seachad ùine còmhla ri duine sam bith eile nas motha. Gu litireil bidh eud air fear eu-dòchasach ma thèid thu a-mach airson deochan còmhla ri caraidean às aonais.

Canaidh e gu bheil e a’ faireachdainn nach eil an tè air a bheil gaol aige a’ toirt aire dha. Tha e air a h-uile duine a thrèigsinn dhut. Chan eil e a’ tuigsinn carson nach urrainn dhut an aon rud a dhèanamh dha. “Tha gearradh dheth goireasan sòisealta fallain stèidhichte na rabhadh dearg mu chàirdeas mì-fhallain. Ma tha com-pàirtiche a’ faireachdainn gu bheil e air èigneachadh sin a dhèanamh, tha an t-àm ann smaoineachadh air àite agus suidheachadh neach anns a’ chàirdeas," arsa Sampreeti.

6.  Tha a ghnàth-riaghailt stèidhichte timcheall ort-sa

Tha e air a chleachdadh gu lèir atharrachadh gus a bhith iomchaidh dhutsa. Is dòcha nach tòisich an oifis aige gu 11m ach tha e a’ diùltadh cadal a-staigh gus an urrainn dha beagan uairean a thìde a chaitheamh còmhla riut sa mhadainn. Bidh e a’ cur an dreuchd fiaclair aige air dòigh an aon latha riutsa. Bidh e a’ tòiseachadh a’ dol gu na h-aon bhùthan, na h-aon ionadan-bhùthan, na h-aon dhotairean. Feumaidh na làithean dheth aige an-còmhnaidh a bhith co-ionnan ris an fheadhainn agadsa. Tha e dìreach ri do thaobh an-dràstaleig thu a-mach às an oifis. B’ urrainn dhomh a dhol air adhart ach tha mi a’ smaoineachadh gum faigh thu an gluasad.

“A bharrachd air sin,” arsa Sampreeti, “Bidh e cuideachail fios a bhith agad carson a tha an cleachdadh seo cho cudromach dha do chompanach. Bidh sinn uile a 'fàs suas le beachd air dè a th' ann an dàimh. San aon dòigh, bidh a leithid de bhun-bheachd aig ar com-pàirtiche cuideachd. Is e a’ cheist gur dòcha nach eil am bun-bheachd aca a’ freagairt ris an fheadhainn againn. Tha e cudromach tuigsinn am modail dàimh agus cànan gaoil. Faodaidh atharraichean tòiseachadh às an sin.”

7. Cha stad e a bhith gad mholadh

Is toil leinn uile a bhith a’ faighinn moladh bho dhaoine air a bheil sinn dèidheil agus as toil leinn. Faodaidh iad a bhith gar gairm gu breagha no a’ còrdadh ris a’ ghearradh fuilt ùr a fhuair sinn ar latha a dhèanamh. Ach bheir am fear a tha ann an fheum grunn notaichean dheth. Chan urrainn dha stad a bhith gad mholadh. D’ fhalt, do chluasan, do fhàinne sròin, do roghainn cofaidh, mar a chruaicheas tu na faidhlichean agad, do dhreuchd cadail - tha a h-uile dad, dha, airidh air moladh.

Agus is e sin dìreach a bheir ort smaoineachadh, “Is e tionndadh dheth a th’ ann an daoine clingy. Is dòcha gun toir meas bho do chompanach spionnadh mòr don ego agad. Ach às deidh àm sònraichte, tha e cudromach seo aithneachadh mar aon de fheartan duine feumach agus bu chòir dhut diùltadh gabhail ris a leithid de ghiùlan mì-mhodhail.

8. Bidh e troimh-chèile mura leig thu leis tagadh anns a h-uile àite

Seadh, is toil leat a bhith a’ dol gu àiteachan còmhla ris. Agus chan eil dragh agad cuin a bhios e a’ crochadh a-mach le do charaidean còmhla riut. Ach dòigh air choireigin, tha e ri do thaobh fiù 's nuairtha oidhche nigheanan agad a-muigh. Tha e còmhla riut nuair a thèid thu gu bachelorette do charaid as fheàrr, fras a pàisde, no nuair a bhios tu a’ gabhail dinneir còmhla ri do phàrantan.

Tha smaoineachadh air àite a thoirt dhut ga thionndadh iomagaineach. Bidh e a’ feuchainn ris na h-aon chlasaichean a ghabhail riut fhèin. Leanadh e thu don oifis nam b’ urrainn dha. Mura h-urrainn dha tagadh air adhart, bidh e a’ feuchainn ri toirt a chreidsinn ort gun a dhol idir. Aig an ìre seo, tha e mar gum biodh e air a ghleusadh gu corporra ri do thaobh. De na soidhnichean bràmair feumach, cuir prìne air an fhear seo oir chan fhiach duine an àite pearsanta agad a chall.

5 Rudan ri dhèanamh Ma tha thu còmhla ri fear a tha feumach air

A’ faighneachd ciamar a dhèiligeas tu ri fear a tha feumach air? Chan e briseadh suas le fear feumach an aon fhuasgladh. Chan ann an-còmhnaidh, co-dhiù. Aig amannan, faodaidh tu rudeigin a dhèanamh gus dèanamh cinnteach gu bheil na duilgheadasan air am bualadh anns a ’chnoc. Mar sin, dìreach air eagal gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil e ro chliùiteach, seo cuid de na rudan as urrainn dhut a dhèanamh mu dheidhinn:

1.   Dèan conaltradh

Chan eil dad a’ toirt buaidh air conaltradh fallain. Nuair a tha dìth conaltraidh san dàimh, is dòcha nach tuig e eadhon na tha e a’ dèanamh. Tha e cudromach a bhith a’ bruidhinn agus ag innse don bhothan agad gu bheil thu a’ tòiseachadh a’ faireachdainn mì-chofhurtail leis a’ ghainnead àite. Cuimhnich gun a bhith gortaichte ach bi soilleir mu na draghan agus na tha thu ag iarraidh. Faodaidh conaltradh soilleir iongantasan a dhèanamh gu tric.

2.   Suidhich crìochan soilleir

Bruidhinn ris mu chrìochan. Cruthaich seata de riaghailtean bunaiteach. Ma thaa’ faighinn a-mach à làimh, cruthaich clàran-ama a sheallas gu soilleir an ùine as motha as urrainn dhut a chaitheamh còmhla mus gabh thu fois agus a’ crochadh a-mach le daoine eile. Ge bith dè a bhios ag obair, dha-rìribh. Dìreach dèan cinnteach gu bheil iad a 'tuigsinn nach bu chòir na riaghailtean agus na crìochan a tha thu a' cruthachadh còmhla a bhith air an cleachdadh mura h-eil èiginn ann.

3.   Caith ùine air leth

Thoir ùine air falbh bho chèile. Is dòcha a dhol air fois. Gabh saor-làithean gu Bali leat fhèin. Dìreach caith beagan ùine bho chèile gus a chuir na chuimhne gum faod an dithis agaibh a bhith ann, obrachadh, agus soirbheachadh às aonais a chèile. Cuimhnich dha cho cudromach sa tha àite ann an dàimh.

Tha Sampreeti cuideachd a' faireachdainn gu bheil e cudromach a bhith cinnteach dè an ùine a th' aig a' bhriseadh seo. Is dòcha nach gabh com-pàirtiche a tha airson cumail suas fad na h-ùine ris a’ bheachd air fois. Mar sin, tha e cudromach obrachadh a-mach ciamar a bheir seo air obrachadh leis gu bheil daineamaigs eadar-dhealaichte anns a h-uile dàimh.

4.   Mol leigheas

Ma bhuaileas cùisean an neach-leantainn dha-rìribh agus nach eil coltas gu bheil dad ag obair, is dòcha tha an t-àm ann cuideachadh bho phroifeiseantaich a ghabhail. Faodaidh leigheas fa leth iongantasan a dhèanamh nuair a thig e gu bhith a’ cuir às do na h-adhbharan air cùl a leithid de chlaonaidhean feumach. Tha eadhon leigheas càraid na dheagh bheachd ann an suidheachaidhean mar sin. Tha comhairlichean sgileil agus eòlach air panal eòlaichean Bonobology an-còmhnaidh an seo gus do chuideachadh le bhith a’ lughdachadh do chàirdeas.

5.   Mur obraich dad, ruith

Uaireannan, an sin dha-rìribh