Minsan sa buhay, makakaranas ka ng kamalasan na makatagpo ng isang taong nangangailangan – isang taong walang ideya kung ano ang espasyo. Kahit saan ka magpunta, nandiyan sila, ang paborito mong inumin. Para silang isang malungkot at basang tuta - ganap na hindi makakagana nang wala ka. Upang maging patas, ito ay medyo cute sa simula. Ngunit, kapag tumanggi silang umalis sa tabi mo at hindi ka hinayaang gumana nang mag-isa, mabilis itong tatanda.

Sumasang-ayon kami na ang mga clingy na lalaki ay isang turn-off. Ngunit paano ka gagawa ng isang linya sa pagitan ng emosyonal na magagamit at clinginess? Nandito kami ngayon para tulungan kang makita ang mga tipikal na senyales ng kasintahang nangangailangan. At para talakayin ang parehong, nakausap namin si Sampreeti Das (Master sa Clinical Psychology at Ph.D. Researcher), na dalubhasa sa Rational Emotive Behavior Therapy at Holistic at Transformational Psychotherapy.

Ano ang dahilan ng pagiging nangangailangan ng isang lalaki?

Ang tradisyunal na tungkulin ng kasarian ay nagdidikta sa mga lalaki na malamang na magkaroon ng isang butch na personalidad at dapat panatilihin ang kanilang mga likas na emosyon sa kanilang sarili at bumuo ng isang matigas na panlabas. Ang katotohanan na ang iyong lalaki ay napaka-secure sa kanyang pagkalalaki na maaari niyang ipahayag ang tungkol sa kanyang emosyonal na mga pangangailangan ay tunay na isang magandang senyales. Kapag pinili ng isang lalaki na maging vulnerable sa isang babae o isang lalaki, at lumabas sa kanyang shell, dapat talagang komportable siya sa paligid nila.

Ngunit walang labis na tinatanggap ng sinuman. Okay lang kapag nananatili siya sa telepono hanggang 3 gabi-gabi para kausapin kaay walang mga sagot. Ang mga tao ay hindi nilalayong maging symbiotic na nilalang. Lahat tayo ay magkakahiwalay na indibidwal, bawat isa ay may kanya-kanyang quirks, pangangailangan, at kagustuhan. At lahat tayo ay nangangailangan ng espasyo upang huminga. Ang espasyo ng mga tao na paulit-ulit na nalabag ay maaaring magkaroon ng malubhang epekto sa isip at pisikal. Kaya, kung walang gumagana - hindi komunikasyon, hindi mga gawain, kahit na therapy - maaaring oras na para mag-empake at umalis. Hindi tulad ng hindi mo sinubukan. Ngunit ang ilang mga bagay ay hindi lamang dapat mangyari.

Mga Pangunahing Punto

• Gustong gugulin ng isang nangangailangang lalaki ang lahat ng oras niya kasama ka at patuloy kang tumatawag at magte-text sa iyo
• Malamang, wala siyang buhay panlipunan o iniiwan niya ito sa kasama ka
• Aayusin niya ang kanyang iskedyul sa paligid mo, at inaasahan na gagawin mo rin ito
• Upang makitungo sa mga clingy na lalaki, dapat mayroon kang malinaw na komunikasyon at magtakda ng ilang matatag na hangganan
• Marahil ay dapat kang magpahinga o pumunta para sa pagpapayo ng mag-asawa
• Kung ang pagpuna ay gumagana, ang isang paghihiwalay ay maaaring ang tanging paraan pasulong

Maaari bang magbago ang isang taong nangangailangan? Sa oras at pagsisikap, malamang. Ang pangangailangan ay hindi madaling makilala. Madalas nating napagkakamalan ang mga senyales ng isang nangangailangang tao para sa pangangalaga, tinatawag natin itong kaibig-ibig na pag-uugali at kadalasang nagtatapos sa pagdaragdag ng gasolina sa apoy. Ginagawa nitong mas mahalaga na magkaroon ng kamalayan sa mga pulang bandila at subukang alisin ang gayong pag-uugali sa simula.

Mga FAQ

Patuloy na kinukuha ang personal ng iyong partnerespasyo at oras, ang pangangailangan para sa paulit-ulit na pagtitiyak na tunay na mahal ka ng iyong kapareha, hindi patas na paninibugho at pangingisda ng mga papuri, hinihiling na maging available sila sa mga tawag sa telepono o WhatsApp sa buong araw – ang lahat ng ito ay mga trademark na palatandaan ng maralita na pag-uugali. 2. Kaakit-akit ba ang nangangailangan?

Ang pangangailangan ng iyong kapareha ay maaaring mukhang maganda sa simula kung hindi kaakit-akit, ngunit hindi ito magdadala ng maraming oras upang maging nakakainis, kung ang parehong pattern ay magpapatuloy nang matagal. 3. Dapat ka bang makipaghiwalay kung nakikipag-date ka sa isang nangangailangang lalaki?

Maaari mong subukan ang lahat ng nasa iyong kamay upang ayusin ang sitwasyong ito, mula sa malinaw na komunikasyon hanggang sa pagtatakda ng mga hangganan hanggang sa pagpunta para sa pagpapayo ng mag-asawa. Kung tila walang gumagana at nababahala ka ng nangangailangang lalaki, ang paghihiwalay ay ang pinakamatalinong desisyon.

Ang patuloy na pangangailangan ng mga clingy na lalaki ay maaaring maging dahilan upang mawalan ka ng interes sa kanila nang dahan-dahan. Kung nahaharap ka sa mga malinaw na problema sa pakikipag-date sa isang nangangailangang lalaki, marahil ay dapat mong tingnan ang mga dahilan sa likod ng kanyang pag-uugali bago ganap na iwaksi ang ideya ng pagkakaroon ng hinaharap sa kanya. Kaya, ano ang nagiging sanhi ng isang tao na nangangailangan ng pagmamahal? Para sa karamihan ng mga clingy na lalaki, ang nakapipinsalang takot sa pag-abandona ang dahilan kung bakit mahigpit silang kumapit sa kanilang kapareha na maaaring ma-suffocate nito ang ibang tao.

Kung ang kanyang mga pangangailangan bilang isang bata ay hindi natugunan ng mga pangunahing tagapag-alaga o kailangan niyang umalis sa pamamagitan ng trauma ng paghihiwalay ng kanyang mga magulang, medyo natural para sa gayong mga takot na malagay sa panganib ang lahat ng kanyang mga relasyon sa hinaharap. Ang pagiging insecure tungkol sa katayuan sa pananalapi, hitsura, o mahihirap na kasanayan sa mga tao ay maaari ring mag-ambag sa mga tipikal na katangian ng isang taong nangangailangan. Naglista kami ng ilang dahilan sa likod ng isang lalaking nangangailangan ng pagmamahal:

• Nakatuwiran/hindi makatwiran na paninibugho sa iyong iba pang mga lalaking kaibigan, kakilala, at kasamahan
• Walang sariling buhay o panlipunang bilog na nagpapaikot sa iyong mundo
• Codependency o iba pamga uri ng hindi secure na istilo ng attachment
• Sa tingin niya ay nilalayo mo siya
• Takot na maiwang mag-isa
• Trauma mula sa pagkabata o mga nakaraang relasyon
• Marahil ito ay pansamantalang emosyonal na krisis at kailangan niya ng kaunting suporta kaysa sa karaniwan upang harapin ito

Ano Ang Mga Palatandaan Ng Isang Lalaking Nangangailangan?

Ang mga palatandaan ng isang desperado na lalaki sa isang relasyon ay maaaring mahirap makita sa simula. Marahil ay patuloy siyang pumupunta sa iyong pinagtatrabahuan para makapag-lunch kayo nang sama-sama, na ginagawang nababaliw ang iyong mga katrabaho sa pagiging kaibig-ibig ng lahat ng ito. Ngunit sa ika-275 na pagkakataon na ginawa niya ito, magsisimula kang mag-isip kung mayroon siyang anumang buhay sa labas ng iyong relasyon sa lahat.

Kumusta siya palagi? Nasaan ang mga kaibigan niya? Kailan siya nagtatrabaho? Dear god, nakikipag-date ka ba sa isang lalaking nangangailangan dahil siguradong ipinapakita niya ang lahat ng mga palatandaan ng isang desperado na lalaki sa isang relasyon? Well, oras na para malaman. Narito ang 8 siguradong babala ng isang taong nangangailangan na dapat mong bantayan:

1.    Gusto niyang laging makasama ka

Kapag umiibig ka, gusto mong gumugol ng oras sa isa't isa. Nakukuha namin iyon. Ang unang ilang buwan ng isang relasyon ay tungkol sa pagsisikap na gugulin ang bawat sandali ng paggising sa isa't isa. Lalampasan mo ang mga klase, pupunta nang huli sa trabaho, at papaalis sa iyong tahanan para lang makasama sila ng ilang oras. Ngunit may limitasyon pa rin ito.

Kahit na nami-miss mo sila sa tuwing humihinga ka,marahil ay hindi ganap na iiwan ang trabaho, pag-aaral, at buhay panlipunan upang makatulog, kumain, magsipilyo, at tumae kasama nila. Kung gusto niyang makasama ka sa buong araw, araw-araw, kahit na ang halaga ng kanyang trabaho at buhay panlipunan, sa tingin ko ay mayroon kang isang emosyonal na nangangailangang kasintahan sa iyong mga kamay. Kapag naging clingy at obsessive ang cute, doon tayo nagkakaproblema.

Sabi ni Sampreeti, “Ang tanong ay hindi lang tungkol sa pagnanais na makasama ang kapareha, bagkus, ito ay tungkol sa dahilan kung bakit ipinapatupad ang ganoong pangangailangan. sa halaga ng mahahalagang aktibidad. Kadalasan ang ganitong mga pangangailangan ng mga clingy na lalaki ay nagbubunga ng emosyonal na pagmamanipula tulad ng, "Kung hindi ka gumugol ng oras sa akin, nangangahulugan ito na hindi mo na ako mahal". Kaya, ang pangangailangan na gumugol ng oras ay higit na isang tool sa pagpapatunay sa halip na isang ugali na udyok ng pag-ibig.”

2.   Siya ay patuloy na tumatawag o nagte-text sa iyo

Ang isang clingy na lalaki ay laging gustong maging sa tabi mo. Kapag hindi siya pisikal na nasa tabi mo, literal niyang sasabog ang iyong telepono ng mga tawag, text, at meme. At hindi namin pinag-uusapan ang kakaibang cute na pusang video at isang nakakatawang meme ngayon at pagkatapos habang nasa trabaho ka. Kung tumatawag siya halos bawat isa pang oras at magpapadala ng 25 “I miss you” na mga text sa loob ng isang araw ng trabaho, mayroon kang isang nangangailangang tao sa iyong mga kamay.

Ipinunto ni Sampreeti, “Ang ilang mga kasosyo ay nasisiyahan at gusto ng omnipresence ng bawat isa. Ang paghusga sa pag-uugali na ito bilang tama o mali ay mangangailangan ng parehong mga kasosyoopinyon. Gayunpaman, kung ang isang kapareha ay magkaiba sa kanilang ideya ng personal at magkasintahang espasyo at ang isa pang kasosyo ay hindi pinangangasiwaan nang maayos ang katotohanang iyon, maaari itong magpahiwatig ng mga pagkakaiba sa mga ideolohiya.”

3.   Tila huminto siya sa pakikipag-usap sa sinuman maliban sa iyo

Ito ay isang classic. Hinihintay ka niya sa labas mismo ng opisina mo. Siya ay nagpapalipas ng oras ng tanghalian kasama ka. Ang kanyang mga katapusan ng linggo ay sa iyo. Nakayuko siya sa sopa sa tabi mo tuwing weekdays. Ang kanyang telepono ay hindi nagri-ring, hindi umiilaw sa mga text. Nagtataka ka kung nasaan ang lahat ng kanyang mga kaibigan. Hindi ba nila gustong tumambay o uminom pagkatapos ng trabaho? Paano siya laging available at handang makipag-hang out kasama ka?

Kung ang buong social circle at buhay niya ay parang ikaw at ikaw lang, ito ay dahil pinabayaan na niya ang lahat para makasama ka lang niya. . At kung hindi iyon ang tanda ng isang taong nangangailangan, hindi natin alam kung ano iyon. O marahil ang kanyang buhay panlipunan ay nabubuhay at namatay kasama mo dahil siya ay tunay na isang malungkot na ibon na humahantong sa kanya upang magpakita ng mga katangian ng isang taong nangangailangan.

4.   Gusto niyang gawin ang lahat kasama ka

Gusto niyang manood ng pinakabagong superhero na pelikula kasama ka. Gusto ka niyang dalhin sa mga laban ng baseball. Sasamahan ka niya sa pamimili. Maghihintay siyang manood ng isang palabas sa Netflix para lang makita niyo itong magkasama. Napaka-cute ng lahat, oo. Ngunit hindi kapag literal niyang ipinagpaliban ang kanyang buhay at mga interes para makasali kayo nang magkasama. Ang mga clingy na lalaki ay hinditulad ng paggawa ng anumang bagay nang mag-isa o kasama ang sinuman. Laging, dapat laging ikaw. Karaniwan, ang lahat ay napupunta mula sa cute hanggang sa sobrang bilis.

5. Naiinis siya kapag hindi mo iniwan ang mga kaibigan at nagtatrabaho para gumugol ng oras sa kanya

Ang mga problema sa pakikipag-date sa isang nangangailangang lalaki ay nagiging mas maliwanag kapag inaasahan niya ang parehong uri ng hindi gumaganang emosyonal na pamumuhunan mula sa iyo. Ang isang taong may needy man syndrome ay hindi gustong gumugol ng oras sa sinuman maliban sa iyo. At ayaw din niyang gumugol ka ng oras sa iba. Literal na magkakaroon ng selos ang isang desperado na lalaki kung lumalabas ka para makipag-inuman kasama ang mga kaibigan nang wala siya.

Aaminin niya na pakiramdam niya ay hindi siya pinapansin ng mahal niya. Iniwan niya ang lahat para sa iyo. Hindi niya maintindihan kung bakit hindi mo magawa ang parehong para sa kanya. "Ang pagputol ng mga itinatag na malusog na mapagkukunang panlipunan ay isang pulang alerto ng isang hindi malusog na relasyon. Kung napipilitan ang isang kapareha, oras na para pag-isipan ang kanyang tungkulin at posisyon sa relasyon,” sabi ni Sampreeti.

6.   Ang kanyang routine ay nakasentro sa iyo

Binago niya ang kanyang buong routine upang umangkop sa iyo. Marahil ay hindi magsisimula ang kanyang opisina hanggang 11 a.m. ngunit tumanggi siyang matulog para makasama ka niya ng ilang oras sa umaga. Iniiskedyul niya ang kanyang appointment sa dentista sa parehong araw ng sa iyo. Nagsisimula siyang pumunta sa parehong mga tindahan, parehong mga mall, parehong mga doktor. Ang kanyang mga araw ng pahinga ay dapat palaging tumugma sa iyo. Nasa tabi mo siya sa sandaling itolumabas ka ng opisina. Maaari akong magpatuloy ngunit sa palagay ko nakuha mo ang pag-anod.

“Bukod pa rito,” sabi ni Sampreeti, “Makakatulong na malaman kung bakit napakahalaga ng gawaing ito para sa iyong partner. Lahat tayo ay lumaki na may ideya kung ano ang isang relasyon. Katulad nito, magkakaroon din ng ganoong konsepto ang ating partner. Ang isyu ay maaaring hindi tumugma ang kanilang konsepto sa atin. Mahalagang maunawaan ang kanilang modelo ng relasyon at wika ng pag-ibig. Maaaring magsimula ang mga pagbabago doon.”

7. Hindi siya titigil sa pagpupuri sa iyo

Lahat tayo ay gustong purihin ng mga taong mahal at gusto natin. Ang pagtawag nila sa amin na maganda o paggusto sa bagong gupit na nakuha namin ay makakapagpasaya sa aming araw. Ngunit ang nangangailangang tao ay tumatagal ng ilang bingaw. Hindi niya lang mapigilang purihin ka. Ang iyong buhok, ang iyong mga tainga, ang iyong singsing sa ilong, ang iyong pagpili ng kape, kung paano mo isinalansan ang iyong mga file, ang iyong postura sa pagtulog - lahat, sa kanya, ay karapat-dapat sa papuri.

At iyon mismo ang dahilan kung bakit naisip mo, "Ang mga clingy na lalaki ay isang turn-off." Ang pagpapahalaga mula sa iyong kapareha ay maaaring magbigay ng iyong ego ng malaking tulong. Ngunit pagkatapos ng isang tiyak na punto, mahalagang kilalanin ito bilang isa sa mga katangian ng isang nangangailangang lalaki at dapat mong tanggihan ang gayong labis na pag-uugali.

8. Magagalit siya kung hindi mo siya hahayaang mag-tag kahit saan

Siyempre, gusto mong pumunta sa mga lugar kasama siya. And you don’t mind when he hang out with your friends with you. Pero kahit papaano, nasa tabi mo siya kahit kailanmay girls’ night out ka. Siya ay kasama mo kapag pumunta ka sa bachelorette ng iyong matalik na kaibigan, ang kanyang baby shower, o kapag naghahapunan ka kasama ng iyong mga magulang.

Nababahala siya sa pag-iisip na bigyan ka ng espasyo. Sinusubukan niyang kunin ang parehong mga klase tulad mo. Susundan ka niya sa opisina kung kaya niya. Kung hindi siya makakasama, sinusubukan niyang kumbinsihin ka na huwag nang sumama. Sa puntong ito, para siyang pisikal na nakadikit sa iyong tagiliran. Sa lahat ng nangangailangang karatula ng kasintahan, ilagay ang isang pin sa isang ito dahil walang sinuman ang nagkakahalaga ng pagkawala ng iyong personal na espasyo.

5 Bagay na Dapat Gawin Kung Nakikipag-date Ka sa Isang Lalaking Nangangailangan

Nag-iisip kung paano haharapin ang isang lalaking nangangailangan? Ang pakikipaghiwalay sa isang taong nangangailangan ay hindi lamang ang solusyon. Hindi palaging, gayon pa man. Minsan, maaari kang gumawa ng aksyon upang matiyak na ang mga problema ay mapupuksa sa simula. Kaya, kung sakaling maramdaman mong masyado siyang clingy, narito ang ilang bagay na maaari mong gawin tungkol dito:

1.    Makipagkomunika

Walang hihigit pa sa malusog na komunikasyon. Kapag may kakulangan ng komunikasyon sa relasyon, marahil ay hindi niya namamalayan ang kanyang ginagawa. Ang pagsasalita at pagsasabi sa iyong boo na nagsisimula kang hindi komportable sa kakulangan ng espasyo ay mahalaga. Tandaan na huwag masaktan ngunit maging malinaw sa iyong mga alalahanin at gusto. Ang malinaw na komunikasyon ay kadalasang makakagawa ng mga kababalaghan.

2.   Magtakda ng malinaw na mga hangganan

Makipag-usap sa kanya tungkol sa mga hangganan. Lumikha ng isang hanay ng mga pangunahing panuntunan. Kung ito ayhindi na talaga makontrol, gumawa ng mga iskedyul na malinaw na nagsasaad ng maximum na oras na pinapayagan kang magsama-sama bago magpahinga at makipag-hang out sa ibang tao. Anuman ang gumagana, talaga. Siguraduhin lamang na nauunawaan nila na ang mga alituntunin at hangganang ito na gagawin ninyong magkasama ay hindi dapat guluhin maliban kung may mga emerhensiya.

3.   Maglaan ng oras na magkahiwalay

Maglaan ng oras na malayo sa isa't isa. Baka magpahinga. Magbakasyon sa Bali mag-isa. Maglaan lamang ng ilang oras upang ipaalala sa kanya na pareho kayong maaaring umiral, gumana, at umunlad nang wala ang isa't isa. Ipaalala sa kanya kung gaano kahalaga ang espasyo sa isang relasyon.

Nararamdaman din ni Sampreeti na mahalagang tiyakin kung ano ang tagal ng break na ito. Ang isang kasosyo na gustong kumapit sa lahat ng oras ay maaaring hindi makakuha ng magandang ideya ng isang pahinga. Kaya, mahalagang malaman kung paano ito gagawin dahil nag-iiba-iba ang dynamics sa bawat relasyon.

4.   Magmungkahi ng therapy

Kung ang mga bagay-bagay ay talagang tumama sa fan at tila walang gumagana, marahil oras na para humingi ng tulong sa mga propesyonal. Ang indibidwal na therapy ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan pagdating sa pag-iwas sa mga dahilan sa likod ng gayong nangangailangang mga ugali. Kahit na ang therapy ng mag-asawa ay isang magandang ideya sa mga ganitong sitwasyon. Palaging naririto ang mga bihasang tagapayo sa panel ng mga eksperto ng Bonobology upang tulungan kang mapawi ang iyong relasyon.

5.   Kung walang gumana, tumakbo

Minsan, meron talaga