សញ្ញា 8 យ៉ាងដែលអ្នកកំពុងណាត់ជួបបុរសដែលខ្វះខាត និង 5 យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីវា។

Julie Alexander 23-09-2024
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

ពេលខ្លះក្នុងជីវិត អ្នកនឹងជួបរឿងអាក្រក់ដោយបានជួបបុរសដែលខ្វះខាត - អ្នកដែលមិនដឹងថាកន្លែងណាជាកន្លែងទំនេរ។ កន្លែងណាដែលអ្នកទៅ ទីនោះមានភេសជ្ជៈដែលអ្នកចូលចិត្ត។ វាដូចជាពួកគេជាកូនឆ្កែដែលសើម និងឯកោ - មិនអាចដំណើរការដោយគ្មានអ្នកបានទេ។ និយាយឱ្យចំទៅ វាជារឿងគួរឲ្យស្រលាញ់តាំងពីដើមមក។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពួកគេបដិសេធមិនព្រមចាកចេញពីអ្នក ហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើការតែម្នាក់ឯងនោះទេ វានឹងកាន់តែចាស់ទៅៗ។

យើងយល់ស្របថាបុរសដែលប្រកាន់ខ្ជាប់គឺជាការបិទផ្លូវ។ ប៉ុន្តែ តើអ្នកនឹងគូសខ្សែបន្ទាត់រវាងអារម្មណ៍ដែលមាន និងភាពស្អិតរមួតដោយរបៀបណា? យើងនៅទីនេះថ្ងៃនេះ ដើម្បីជួយអ្នករកឃើញសញ្ញាមិត្តប្រុសដែលខ្វះខាតធម្មតា។ ហើយដើម្បីពិភាក្សាដូចគ្នា យើងបាននិយាយជាមួយ Sampreeti Das (Master in Clinical Psychology and Ph.D. Researcher) ដែលមានឯកទេសក្នុងការព្យាបាលអាកប្បកិរិយាអារម្មណ៍សនិទាន និងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្ររួម និងការផ្លាស់ប្តូរ។

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមនុស្សខ្វះខាត?

តួនាទីយេនឌ័រប្រពៃណីកំណត់ឱ្យបុរសទំនងជាមានបុគ្គលិកលក្ខណៈជាកូនកំលោះ ហើយគួរតែរក្សាអារម្មណ៍ពីកំណើតរបស់ពួកគេចំពោះខ្លួនគេ និងបង្កើតផ្នែកខាងក្រៅដ៏លំបាកមួយ។ ការពិតដែលថាបុរសរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាពជាមួយនឹងភាពជាបុរសរបស់គាត់ដែលគាត់អាចបង្ហាញពីតម្រូវការផ្លូវចិត្តរបស់គាត់គឺពិតជាសញ្ញាល្អ។ នៅពេលដែលបុរសម្នាក់ជ្រើសរើសភាពងាយរងគ្រោះជាមួយនារី ឬបុរស ហើយបែកចេញពីសែលរបស់គាត់ គាត់ត្រូវតែមានភាពសុខស្រួលនៅជុំវិញពួកគេ។

ប៉ុន្តែគ្មានអ្វីលើសពីនេះទេគឺត្រូវបានទទួលយកដោយនរណាម្នាក់។ វាមិនអីទេ នៅពេលដែលគាត់នៅទូរស័ព្ទរហូតដល់ម៉ោង 3 រៀងរាល់យប់ដើម្បីនិយាយជាមួយអ្នកមិនមានចម្លើយទេ។ មនុស្ស​មិន​មែន​មាន​ន័យ​ថា​ជា​សត្វ​ដែល​មាន​ន័យ​ធៀប។ យើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធតែជាបុគ្គលដាច់ដោយឡែក ម្នាក់ៗមានចរិកលក្ខណៈ តម្រូវការ និងចង់បាន។ ហើយយើងទាំងអស់គ្នាត្រូវការកន្លែងសម្រាប់ដកដង្ហើម។ ការរំលោភលើលំហរបស់មនុស្សម្តងហើយម្តងទៀតអាចមានផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើគ្មានអ្វីដំណើរការ - មិនមែនជាការប្រាស្រ័យទាក់ទង មិនមែនជាទម្លាប់ សូម្បីតែការព្យាបាល - វាប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវវេចខ្ចប់ហើយចាកចេញ។ វាមិនដូចជាអ្នកមិនបានព្យាយាមទេ។ ប៉ុន្តែ​រឿង​ខ្លះ​មិន​មែន​មាន​ន័យ​ថា​ជា​រឿង​នោះ​ទេ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ការធ្វើតេស្តបញ្ហាប៉ា

ចំណុចសំខាន់

  • បុរសដែលខ្វះខាតចង់ចំណាយពេលវេលាទាំងអស់របស់គាត់ជាមួយអ្នក ហើយបន្តការហៅទូរសព្ទ និងផ្ញើសារទៅកាន់អ្នក
  • ជាក់ស្តែង គាត់មិនមានជីវិតក្នុងសង្គម ឬគាត់បោះបង់ចោលវាទៅ នៅជាមួយអ្នក
  • គាត់នឹងកែសម្រួលកាលវិភាគរបស់គាត់ជុំវិញអ្នក ហើយរំពឹងថាអ្នកធ្វើដូចគ្នា
  • ដើម្បីដោះស្រាយជាមួយបុរសដែលប្រកាន់ខ្ជាប់ អ្នកគួរតែមានការប្រាស្រ័យទាក់ទងច្បាស់លាស់ និងកំណត់ព្រំដែនរឹងមាំមួយចំនួន
  • ប្រហែលជាអ្នកគួរសម្រាក ឬ ទៅរកការប្រឹក្សាគូស្វាមីភរិយា
  • ប្រសិនបើមិនដំណើរការទេ ការបែកគ្នាអាចជាផ្លូវតែមួយគត់ឆ្ពោះទៅមុខ

តើបុរសដែលខ្វះខាតអាចផ្លាស់ប្តូរបានទេ? ជាមួយនឹងពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែង ប្រហែលជា។ សេចក្តី​ត្រូវការ​មិន​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​ទទួល​ស្គាល់។ យើងច្រើនតែច្រឡំសញ្ញានៃបុរសដែលខ្វះខាតសម្រាប់ការថែទាំ យើងហៅវាថាអាកប្បកិរិយាគួរឱ្យស្រឡាញ់ ហើយជារឿយៗបញ្ចប់ដោយការបន្ថែមប្រេងទៅក្នុងអណ្តាតភ្លើង។ នេះធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានសារៈសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីទង់ក្រហម និងព្យាយាមលុបបំបាត់អាកប្បកិរិយាបែបនេះនៅក្នុងពន្លក។

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់

1. តើអាកប្បកិរិយាខ្វះខាតអ្វីខ្លះ?

ការញុះញង់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ដៃគូអ្នក។លំហ និងពេលវេលា តម្រូវការសម្រាប់ការធានាម្តងហើយម្តងទៀតថាដៃគូរបស់អ្នកពិតជាស្រឡាញ់អ្នក ការច្រណែនអយុត្តិធម៌ និងការនេសាទសម្រាប់ការសរសើរ ទាមទារឱ្យពួកគេអាចរកបាននៅលើការហៅទូរសព្ទ ឬ WhatsApp ពេញមួយថ្ងៃ - ទាំងអស់នេះគឺជាសញ្ញាពាណិជ្ជសញ្ញានៃអាកប្បកិរិយាខ្វះខាត។ ២. តើភាពខ្វះខាតមានភាពទាក់ទាញមែនទេ?

ភាពត្រូវការរបស់ដៃគូរបស់អ្នកអាចមើលទៅគួរឱ្យស្រលាញ់តាំងពីដំបូង ប្រសិនបើមិនមានភាពទាក់ទាញ ប៉ុន្តែវានឹងមិនចំណាយពេលច្រើនដើម្បីផ្លាស់ប្តូរទៅជាការខឹងនោះទេ ប្រសិនបើគំរូដដែលនេះបន្តយូរ។ ៣. តើអ្នកគួរបែកគ្នាទេ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងណាត់ជួបបុរសដែលខ្វះខាត?

អ្នកអាចសាកល្បងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមាននៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ដើម្បីដោះស្រាយស្ថានភាពនេះ ចាប់ពីការប្រាស្រ័យទាក់ទងច្បាស់លាស់ រហូតដល់ការកំណត់ព្រំដែន រហូតដល់ការទៅប្រឹក្សាគូស្វាមីភរិយា។ ប្រសិនបើគ្មានអ្វីហាក់ដូចជាដំណើរការទេ ហើយបុរសដែលខ្វះខាតកំពុងធ្វើឱ្យអ្នកភ័យព្រួយ ការបែកគ្នាគឺជាការសម្រេចចិត្តដ៏ឆ្លាតវៃបំផុត។

បន្ទាប់ពីអ្នកចាប់ផ្តើមណាត់ជួប។ ប៉ុន្តែ អ្នក​ត្រូវ​តែ​វិល​ទៅ​រក​ភាព​ប្រក្រតី​វិញ ខណៈ​ទំនាក់ទំនង​កាន់​តែ​ចាស់ ហើយ​នៅ​ភ្ញាក់​ពេញ​មួយ​យប់​ប្រហែល​ជា​មិន​មែន​ជា​ជម្រើស​ទេ នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​មាន​ការ​ជួប​គ្នា​ពេល​ព្រឹក​ថ្ងៃ​បន្ទាប់។ ហើយនោះហើយជាពេលដែលសញ្ញានៃបុរសដែលអស់សង្ឃឹមក្នុងទំនាក់ទំនងកាន់តែលេចធ្លោ។

តម្រូវការឥតឈប់ឈរនៃបុរសដែលប្រកាន់ភ្ជាប់អាចធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើពួកគេបន្តិចម្តងៗ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាជាក់ស្តែងជាមួយការណាត់ជួបបុរសដែលខ្វះខាត ប្រហែលជាអ្នកគួរតែពិនិត្យមើលហេតុផលនៅពីក្រោយអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ មុនពេលបោះបង់គំនិតនៃការមានអនាគតជាមួយគាត់ទាំងស្រុង។ ដូច្នេះ តើ​អ្វី​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ប្រុស​ខ្វះ​ការ​ស្រលាញ់? សម្រាប់បុរសដែលប្រកាន់ខ្ជាប់ភាគច្រើន វាជាការភ័យខ្លាចនៃការបោះបង់ចោល ដែលធ្វើឲ្យពួកគេកាន់ជាប់ដៃគូរបស់ពួកគេយ៉ាងតឹងរ៉ឹង រហូតអាចធ្វើឲ្យអ្នកដទៃថប់ដង្ហើម។

ប្រសិនបើតម្រូវការរបស់គាត់កាលពីកុមារភាពមិនត្រូវបានបំពេញដោយអ្នកថែទាំបឋម ឬគាត់ត្រូវតែទៅ តាមរយៈរបួសនៃការបែកគ្នារបស់ឪពុកម្តាយគាត់ វាជារឿងធម្មតាទេដែលការភ័យខ្លាចបែបនេះអាចប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងនាពេលអនាគតរបស់គាត់ទាំងអស់។ ភាពអសន្តិសុខអំពីស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុ រូបរាង ឬជំនាញរបស់មនុស្សក្រីក្រក៏អាចរួមចំណែកដល់ចរិតលក្ខណៈធម្មតារបស់បុរសខ្វះខាតផងដែរ។ យើងបានរាយបញ្ជីហេតុផលជាច្រើនដែលនៅពីក្រោយបុរសដែលខ្វះខាតសម្រាប់ការស្រលាញ់៖

  • ការច្រណែនដោយហេតុផល/មិនសមហេតុផលចំពោះមិត្តភ័ក្តិបុរស អ្នកស្គាល់គ្នា និងមិត្តរួមការងារ
  • មិនមានជីវិត ឬរង្វង់សង្គមផ្ទាល់ខ្លួន ដែលធ្វើឱ្យពិភពលោករបស់គាត់វិលជុំវិញអ្នក
  • ការពឹងផ្អែក ឬផ្សេងទៀត។ប្រភេទនៃរចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ដែលមិនមានសុវត្ថិភាព
  • គាត់គិតថាអ្នកកំពុងរក្សាគាត់នៅចម្ងាយ
  • ការភ័យខ្លាចនៃការទុកឱ្យនៅម្នាក់ឯង
  • របួសតាំងពីកុមារភាព ឬទំនាក់ទំនងពីមុន
  • ប្រហែលជាវាជាវិបត្តិផ្លូវចិត្តបណ្តោះអាសន្ន ហើយគាត់ត្រូវការជំនួយបន្ថែមបន្តិចទៀត។ ជាងធម្មតាដើម្បីដោះស្រាយវា

តើអ្វីជាសញ្ញានៃបុរសដែលខ្វះខាត?

សញ្ញា​នៃ​បុរស​អស់សង្ឃឹម​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​ប្រហែលជា​ពិបាក​នឹង​សម្គាល់​ឃើញ​នៅ​ដើមដំបូង។ ប្រហែលជាគាត់បន្តវេននៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់ជាមួយគ្នា ធ្វើឱ្យមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកស្រៀវស្រើបជាមួយនឹងភាពគួរឱ្យស្រលាញ់របស់វា។ ប៉ុន្តែមកដល់លើកទី 275 ដែលគាត់ធ្វើវា អ្នកចាប់ផ្តើមឆ្ងល់ថាតើគាត់មានជីវិតក្រៅទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឬអត់។

តើគាត់តែងតែនៅក្បែរដោយរបៀបណា? តើមិត្តរបស់គាត់នៅឯណា? តើគាត់ធ្វើការនៅពេលណា? បពិត្រព្រះអង្គដ៏ចម្រើន តើព្រះអង្គកំពុងណាត់ជួបនឹងបុរសទុគ៌តទេ ព្រោះទ្រង់ច្បាស់ជាបង្ហាញសញ្ញាទាំងអស់នៃបុរសដែលអស់សង្ឃឹមក្នុងទំនាក់ទំនង? មែនហើយ វាដល់ពេលដែលត្រូវស្វែងយល់។ នេះ​ជា​សញ្ញា​ព្រមាន​ដ៏​ប្រាកដ​ចំនួន 8 របស់​បុរស​ខ្វះខាត​ដែល​អ្នក​គួរ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន៖

1.   គាត់​តែងតែ​ចង់​ចំណាយ​ពេល​ជាមួយ​អ្នក

ពេល​អ្នក​មាន​ស្នេហា អ្នក​ចង់ ចំណាយពេលជាមួយគ្នា។ យើងទទួលបាននោះ។ ប៉ុន្មានខែដំបូងនៃទំនាក់ទំនងគឺអំពីការព្យាយាមចំណាយពេលរាល់ពេលភ្ញាក់ជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក។ អ្នកនឹងរំលងថ្នាក់ ទៅធ្វើការយឺត ហើយលួចចេញពីផ្ទះរបស់អ្នក ដើម្បីចំណាយពេលពីរបីម៉ោងទៀតជាមួយពួកគេ។ ប៉ុន្តែនៅតែមានដែនកំណត់។

ទោះបីជាអ្នកនឹកពួកគេរាល់ពេលដែលអ្នកដកដង្ហើមក៏ដោយ អ្នកប្រហែល​ជា​មិន​បោះបង់​ការងារ ការសិក្សា និង​ជីវិត​សង្គម​ទាំងស្រុង​នោះ​ទេ ដូច្នេះ​អ្នក​អាច​គេង ញ៉ាំ ជក់ និង​ប្រឡាក់​ជាមួយ​ពួកគេ។ ប្រសិនបើគាត់ចង់ចំណាយពេលជាមួយអ្នកពេញមួយថ្ងៃ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ សូម្បីតែថ្លៃការងារ និងជីវិតសង្គមក៏ដោយ ខ្ញុំគិតថាអ្នកមានមិត្តប្រុសដែលខ្វះខាតផ្លូវចិត្តនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកហើយ។ នៅពេលដែល Cute ងាកទៅប្រកាន់ និងឈ្លក់វង្វេង នោះជាពេលដែលយើងមានបញ្ហា។

Sampreeti និយាយថា “សំណួរមិនមែនអំពីគ្រាន់តែចង់ចំណាយពេលជាមួយដៃគូនោះទេ ប៉ុន្តែវាគឺអំពីហេតុផលដែលនៅពីក្រោយហេតុអ្វីបានជាតម្រូវការបែបនេះត្រូវបានដាក់ ក្នុងតម្លៃនៃសកម្មភាពសំខាន់ៗ។ ជាញឹក​ញាប់​តម្រូវ​ការ​បែប​នេះ​របស់​បុរស​ដែល​ប្រកាន់​ខ្ជាប់​នូវ​ឧបាយកល​ខាង​ផ្លូវ​ចិត្ត​ដូច​ជា "ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​ចំណាយ​ពេល​ជាមួយ​ខ្ញុំ​ទេ វា​មាន​ន័យ​ថា​អ្នក​មិន​ស្រឡាញ់​ខ្ញុំ​ទៀត​ទេ"។ ដូច្នេះ តម្រូវការ​ក្នុង​ការ​ចំណាយ​ពេល​វេលា​គឺ​ជា​ឧបករណ៍​បញ្ជាក់​ជំនួស​ឱ្យ​លក្ខណៈ​អាកប្បកិរិយា​ដែល​ជំរុញ​ដោយ​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់។"

2.   គាត់​បន្ត​ហៅ​ទូរសព្ទ​ឬ​ផ្ញើ​សារ​មក​អ្នក

បុរស​ដែល​តោង​ជាប់​តែងតែ​ចង់​ក្លាយ​ជា នៅក្បែរអ្នក។ នៅពេលដែលគាត់មិនអាចនៅក្បែរអ្នកបាន គាត់នឹងបំផ្ទុះទូរសព្ទរបស់អ្នកដោយការហៅទូរសព្ទ ផ្ញើសារ និង memes ។ ហើយ​យើង​មិន​និយាយ​អំពី​វីដេអូ​ឆ្មា​ដ៏​គួរ​ឱ្យ​ស្រឡាញ់​ចម្លែក និង​ meme ដ៏​គួរ​ឱ្យ​អស់​សំណើច​ឥឡូវ​នេះ ហើយ​បន្ទាប់​មក​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ធ្វើ​ការ​។ ប្រសិនបើគាត់ទូរស័ព្ទស្ទើរតែរាល់ម៉ោងផ្សេងទៀត ហើយផ្ញើសារ "ខ្ញុំនឹកអ្នក" ចំនួន 25 ក្នុងរយៈពេលនៃថ្ងៃធ្វើការ នោះអ្នកមានបុរសខ្វះខាតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។

Sampreeti ចង្អុលបង្ហាញថា "ដៃគូខ្លះចូលចិត្ត និង ចង់បានវត្តមានរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ការ​វិនិច្ឆ័យ​អាកប្បកិរិយា​នេះ​ថា​ត្រូវ ឬ​ខុស ត្រូវការ​ដៃគូ​ទាំងពីរមតិ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើដៃគូម្នាក់មានគំនិតខុសគ្នាក្នុងគំនិតរបស់ពួកគេអំពីកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួន និងគូ ហើយដៃគូផ្សេងទៀតមិនបានដោះស្រាយការពិតនោះបានល្អទេ វាអាចជាសញ្ញានៃភាពខុសគ្នានៃមនោគមវិជ្ជា។”

3.   គាត់ហាក់ដូចជាឈប់ដើរលេងជាមួយនរណាម្នាក់ក្រៅពីអ្នក

នេះគឺជាបុរាណ។ គាត់រង់ចាំអ្នកនៅខាងក្រៅការិយាល័យរបស់អ្នក។ គាត់ចំណាយពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ជាមួយអ្នក។ ចុងសប្តាហ៍របស់គាត់គឺជារបស់អ្នក។ គាត់ដេកនៅលើសាឡុងក្បែរអ្នកនៅថ្ងៃធ្វើការ។ ទូរសព្ទ​គាត់​មិន​ដែល​រោទ៍ មិន​ដែល​មាន​សារ​ជា​អក្សរ។ អ្នកឆ្ងល់ថាតើមិត្តរបស់គាត់ទាំងអស់នៅឯណា? តើ​ពួក​គេ​មិន​ចង់​ដើរ​លេង ឬ​ទទួល​ទាន​ភេសជ្ជៈ​បន្ទាប់​ពី​ធ្វើ​ការ​ទេ? តើគាត់តែងតែមាន និងត្រៀមខ្លួនដើម្បីដើរលេងជាមួយអ្នកដោយរបៀបណា?

ប្រសិនបើរង្វង់សង្គម និងជីវិតរបស់គាត់ហាក់ដូចជាមានអ្នក និងតែអ្នក នោះដោយសារតែគាត់បានបោះបង់ចោលមនុស្សគ្រប់គ្នា ដូច្នេះគាត់អាចដើរលេងជាមួយតែអ្នកបាន . ហើយ​ប្រសិន​បើ​នោះ​មិន​មែន​ជា​សញ្ញា​នៃ​បុរស​ទុគ៌ត​នោះ យើង​ក៏​មិន​ដឹង​ថា​ជា​អ្វី​ដែរ។ ឬប្រហែលជាជីវិតសង្គមរបស់គាត់ជាប្រភេទរស់នៅ ហើយស្លាប់ជាមួយអ្នក ដោយសារគាត់ពិតជាសត្វស្លាបឯកោ ដែលនាំឱ្យគាត់បង្ហាញពីចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្សដែលខ្វះខាត។

4.   គាត់ចង់ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយអ្នក

គាត់ចង់មើលរឿងកំពូលវីរបុរសថ្មីបំផុតជាមួយអ្នក។ គាត់ចង់នាំអ្នកទៅប្រកួតកីឡាបេស្បល។ គាត់នឹងទៅទិញទំនិញជាមួយអ្នក។ គាត់នឹងរង់ចាំមើលកម្មវិធីនៅលើ Netflix ដូច្នេះអ្នកអាចមើលវាជាមួយគ្នា។ ទាំងអស់គួរឱ្យស្រលាញ់ណាស់បាទ។ ប៉ុន្តែ​មិនមែន​នៅពេលដែល​គាត់​ទុក​ជីវិត​និង​ផលប្រយោជន៍​របស់គាត់​ឱ្យ​ជាប់​ដើម្បី​ឱ្យ​អ្នក​អាច​ចូលរួម​ជាមួយគ្នា​នោះ​ទេ​។ ប្រុសៗមិនប្រកាន់ទេ។ចូលចិត្តធ្វើអ្វីតែម្នាក់ឯង ឬជាមួយអ្នកផ្សេង។ វាតែងតែ ត្រូវតែជាអ្នកជានិច្ច។ ជាទូទៅ វាទាំងអស់ចេញពីគួរឱ្យស្រលាញ់ទៅគួរឱ្យខ្លាចយ៉ាងរហ័ស។

5. គាត់ខឹងនៅពេលអ្នកមិនបោះបង់ចោលមិត្តភ័ក្តិ ហើយធ្វើការដើម្បីចំណាយពេលជាមួយគាត់

បញ្ហានៃការណាត់ជួបបុរសដែលខ្វះខាតកាន់តែមានភាពស្រឡាំងកាំង នៅពេលដែលគាត់រំពឹងថានឹងមានការវិនិយោគផ្លូវអារម្មណ៍ដែលមិនដំណើរការដូចគ្នាពីអ្នក។ អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​អ្នក​ខ្វះខាត​នឹង​មិន​ចង់​ចំណាយ​ពេល​ជាមួយ​អ្នក​ណា​ក្រៅ​ពី​អ្នក។ ហើយគាត់ក៏មិនចង់ឱ្យអ្នកចំណាយពេលជាមួយអ្នកផ្សេងដែរ។ បុរសដែលអស់សង្ឃឹមនឹងមានការប្រច័ណ្ឌយ៉ាងពិតប្រាកដ ប្រសិនបើអ្នកចេញទៅផឹកស៊ីជាមួយមិត្តភ័ក្តិដោយគ្មានគាត់។

គាត់នឹងអះអាងថាគាត់មានអារម្មណ៍ថាមិនអើពើនឹងមនុស្សដែលគាត់ស្រលាញ់។ គាត់បានបោះបង់ចោលអ្នកគ្រប់គ្នា។ គាត់​មិន​យល់​ថា​ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​អ្នក​មិន​អាច​ធ្វើ​ដូច​គ្នា​សម្រាប់​គាត់។ “ការកាត់ផ្តាច់ធនធានសង្គមដែលមានសុខភាពល្អ គឺជាការដាស់តឿនពណ៌ក្រហមនៃទំនាក់ទំនងដែលមិនមានសុខភាពល្អ។ ប្រសិនបើដៃគូមានអារម្មណ៍ថាបង្ខំឱ្យធ្វើដូច្នេះ វាដល់ពេលដែលត្រូវឆ្លុះបញ្ចាំងពីតួនាទី និងតួនាទីរបស់បុគ្គលនៅក្នុងទំនាក់ទំនង" Sampreeti និយាយ។

6.   ទម្លាប់របស់គាត់គឺផ្តោតលើអ្នក

គាត់បានផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់គាត់ទាំងស្រុងដើម្បីអោយសមនឹងអ្នក។ ប្រហែលជាការិយាល័យរបស់គាត់មិនចាប់ផ្តើមរហូតដល់ម៉ោង 11 ព្រឹក ប៉ុន្តែគាត់បដិសេធមិនចូលគេង ដូច្នេះគាត់អាចចំណាយពេលពីរបីម៉ោងជាមួយអ្នកនៅពេលព្រឹក។ គាត់កំណត់ពេលណាត់ជួបពេទ្យធ្មេញរបស់គាត់នៅថ្ងៃដូចគ្នាជាមួយរបស់អ្នក។ គាត់ចាប់ផ្តើមទៅហាងដូចគ្នា ផ្សារទំនើបដូចគ្នា គ្រូពេទ្យដូចគ្នា។ ថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់គាត់តែងតែត្រូវនឹងអ្នក។ គាត់គឺនៅក្បែរអ្នកនៅពេលនេះអ្នកចេញពីការិយាល័យ។ ខ្ញុំអាចបន្ត ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាអ្នកទទួលបានភាពរសាត់។

Sampreeti និយាយបន្ថែមថា "វានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការដឹងពីមូលហេតុដែលទម្លាប់នេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នក។ យើងទាំងអស់គ្នាធំឡើងជាមួយនឹងគំនិតនៃទំនាក់ទំនងគឺជាអ្វី។ ដូចគ្នានេះដែរ ដៃគូរបស់យើងក៏នឹងមានគំនិតបែបនេះដែរ។ បញ្ហាគឺថាគំនិតរបស់ពួកគេប្រហែលជាមិនត្រូវគ្នានឹងគំនិតរបស់យើងទេ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីគំរូទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ និងភាសាស្នេហា។ ការផ្លាស់ប្តូរអាចចាប់ផ្តើមពីទីនោះ។"

7. គាត់នឹងមិនឈប់សរសើរអ្នកទេ

យើងទាំងអស់គ្នាចូលចិត្តទទួលបានការសរសើរពីមនុស្សដែលយើងស្រលាញ់ និងចូលចិត្ត។ ពួកគេហៅយើងថាស្អាត ឬចូលចិត្តការកាត់សក់ថ្មីដែលយើងទទួលបានអាចធ្វើឱ្យថ្ងៃរបស់យើង។ ប៉ុន្តែ​បុរស​ទុគ៌ត​នោះ​យក​វា​ចេញ​ជា​ច្រើន​កន្លែង។ គាត់មិនអាចបញ្ឈប់ការសរសើរអ្នកបានទេ។ សក់របស់អ្នក ត្រចៀករបស់អ្នក ចិញ្ចៀនច្រមុះរបស់អ្នក ការជ្រើសរើសកាហ្វេរបស់អ្នក របៀបដែលអ្នកដាក់ឯកសាររបស់អ្នក ឥរិយាបថគេងរបស់អ្នក - អ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់គាត់គឺសក្តិសមនឹងការសរសើរ។

ហើយនោះហើយជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកគិតថា "Clingy guys គឺជាការបិទ។" ការកោតសរសើរពីដៃគូរបស់អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យ ego របស់អ្នកនូវការជំរុញដ៏ធំមួយ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីចំណុចជាក់លាក់មួយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការទទួលស្គាល់ថានេះជាលក្ខណៈមួយនៃបុរសដែលខ្វះខាត ហើយអ្នកគួរតែបដិសេធមិនព្រមទទួលយកអាកប្បកិរិយាឈ្លក់វង្វេងបែបនេះ។

8. គាត់ខឹងប្រសិនបើអ្នកមិនអោយគាត់ tag នៅគ្រប់ទីកន្លែង

ប្រាកដណាស់ អ្នកចូលចិត្តទៅកន្លែងជាមួយគាត់។ ហើយ​អ្នក​មិន​ខ្វល់​ពេល​គាត់​ដើរលេង​ជាមួយ​មិត្តភ័ក្តិ​ជាមួយ​អ្នក​ទេ​។ ប៉ុន្តែ​គាត់​នៅ​ខាង​អ្នក ទោះ​ពេល​ណា​ក៏​ដោយអ្នកមានពេលយប់សម្រាប់ក្មេងស្រី។ គាត់នៅជាមួយអ្នកនៅពេលអ្នកទៅបរិញ្ញាបត្ររបស់មិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក ងូតទឹកឱ្យកូនរបស់គាត់ ឬនៅពេលអ្នកកំពុងញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចជាមួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នក។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: គេងជាមួយមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក - ប្រយ័ត្នចំពោះគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិ 10 នេះ។

គំនិតនៃការផ្តល់កន្លែងទំនេរឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យគាត់ព្រួយបារម្ភ។ គាត់ព្យាយាមចូលរៀនដូចអ្នកដែរ។ គាត់នឹងតាមអ្នកទៅការិយាល័យប្រសិនបើគាត់អាចធ្វើបាន។ ប្រសិន​បើ​គាត់​មិន​អាច​ដាក់​ឈ្មោះ​តាម​បាន គាត់​ព្យាយាម​បញ្ចុះ​បញ្ចូល​អ្នក​កុំ​ឱ្យ​ទៅ​ទាំង​អស់។ ត្រង់ចំណុចនេះ វាដូចជាគាត់ត្រូវបានស្អិតជាប់នឹងអ្នក។ ក្នុង​ចំណោម​សញ្ញា​មិត្ត​ប្រុស​ដែល​ត្រូវ​ការ​ទាំង​អស់ សូម​ដាក់​ម្ជុល​មួយ​នេះ​ព្រោះ​គ្មាន​អ្នក​ណា​ម្នាក់​ដែល​មាន​តម្លៃ​បាត់បង់​កន្លែង​ផ្ទាល់ខ្លួន​របស់​អ្នក។

5 អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកកំពុងណាត់ជួបបុរសខ្វះខាត

ឆ្ងល់ពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយបុរសខ្វះខាត? ការ​បែក​គ្នា​ជាមួយ​បុរស​ដែល​ខ្វះខាត​មិន​មែន​ជា​ដំណោះ​ស្រាយ​តែ​មួយ​នោះ​ទេ។ មិនតែងតែទេ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ។ ពេលខ្លះ អ្នកអាចចាត់វិធានការដើម្បីធានាថាបញ្ហាទាំងនោះត្រូវបានបញ្ចប់នៅក្នុងពន្លក។ ដូច្នេះ ក្នុងករណីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគាត់កំពុងតោងពេក ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីវា៖

1.   ទំនាក់ទំនង

គ្មានអ្វីដែលល្អជាងការប្រាស្រ័យទាក់ទងល្អនោះទេ។ នៅពេលដែលមានការខ្វះខាតទំនាក់ទំនងក្នុងទំនាក់ទំនង ប្រហែលជាគាត់នឹងមិនដឹងថាគាត់កំពុងធ្វើអ្វីនោះទេ។ ការនិយាយ និងប្រាប់បូសរបស់អ្នកថា អ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍មិនស្រួលជាមួយនឹងកង្វះកន្លែងទំនេរ គឺជារឿងសំខាន់។ ចងចាំកុំធ្វើបាប ប៉ុន្តែត្រូវច្បាស់លាស់អំពីកង្វល់ និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងច្បាស់លាស់ជាញឹកញាប់អាចធ្វើការអស្ចារ្យ។

2.   កំណត់ព្រំដែនច្បាស់លាស់

និយាយជាមួយគាត់អំពីព្រំដែន។ បង្កើតសំណុំនៃច្បាប់មូលដ្ឋាន។ ប្រសិនបើវាគឺជាចេញពីដៃពិតប្រាកដ បង្កើតកាលវិភាគដែលបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់អំពីពេលវេលាអតិបរមាដែលអ្នកត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចំណាយពេលជាមួយគ្នាមុនពេលសម្រាក និងដើរលេងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។ អ្វីក៏ដោយពិតជាដំណើរការ។ គ្រាន់តែធ្វើឱ្យប្រាកដថាពួកគេយល់ថាច្បាប់ និងព្រំដែនដែលអ្នកកំពុងបង្កើតរួមគ្នា មិនគួរត្រូវបានរញ៉េរញ៉ៃជាមួយទេ លុះត្រាតែក្នុងករណីមានអាសន្ន។

3.   ចំណាយពេលនៅឆ្ងាយពីគ្នា

ចំណាយពេលនៅឆ្ងាយពីគ្នាទៅវិញទៅមក។ ប្រហែលជាទៅសម្រាក។ សម្រាកទៅកោះបាលីតែម្នាក់ឯង។ គ្រាន់​តែ​ចំណាយ​ពេល​នៅ​ឆ្ងាយ​ពី​គ្នា​ដើម្បី​រំលឹក​គាត់​ថា អ្នក​ទាំង​ពីរ​អាច​មាន មុខងារ និង​រីក​ចម្រើន​ដោយ​គ្មាន​ពី​គ្នា។ រំលឹកគាត់ថាតើចន្លោះមានសារៈសំខាន់យ៉ាងណានៅក្នុងទំនាក់ទំនង។

Sampreeti ក៏មានអារម្មណ៍ថាវាមានសារៈសំខាន់ផងដែរក្នុងការដឹងច្បាស់អំពីរយៈពេលនៃការសម្រាកនេះ។ ដៃ​គូ​ដែល​ចង់​តោង​ជាប់​គ្រប់​ពេល ប្រហែល​ជា​មិន​យល់​ពី​គំនិត​នៃ​ការ​សម្រាក​នោះ​ទេ។ ដូច្នេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្វែងយល់ពីរបៀបធ្វើឱ្យការងារនេះមានភាពខុសប្លែកគ្នាក្នុងគ្រប់ទំនាក់ទំនង។

4.   ណែនាំការព្យាបាល

ប្រសិនបើអ្វីៗពិតជាប៉ះពាល់ដល់អ្នកគាំទ្រ ហើយគ្មានអ្វីហាក់ដូចជាដំណើរការទេ ប្រហែលជា វាដល់ពេលហើយដើម្បីទទួលយកជំនួយពីអ្នកជំនាញ។ ការព្យាបាលបុគ្គលអាចធ្វើការអស្ចារ្យនៅពេលនិយាយអំពីការផ្តាច់ខ្លួនពីហេតុផលនៅពីក្រោយទំនោរខ្វះខាតបែបនេះ។ សូម្បីតែ​ការព្យាបាល​របស់​គូស្នេហ៍​គឺជា​គំនិត​ដ៏​ល្អ​មួយ​ក្នុង​ស្ថានភាព​បែបនេះ​។ អ្នកប្រឹក្សាដែលមានជំនាញ និងបទពិសោធន៍នៅលើក្រុមអ្នកជំនាញរបស់ Bonobology តែងតែនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកកាត់បន្ថយទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

5.   ប្រសិនបើគ្មានអ្វីដំណើរការទេ សូមដំណើរការ

ពេលខ្លះពិតជាមាន

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។