A volte nella vita si ha la sfortuna di incontrare un uomo bisognoso, che non ha idea di cosa sia lo spazio. Ovunque si vada, eccolo lì, con il vostro drink preferito al seguito. È come se fosse un cucciolo solitario e bagnato, completamente incapace di funzionare senza di voi. A dire il vero, all'inizio è piuttosto carino, ma quando si rifiuta di lasciarvi e non vi lascia funzionare da soli, la cosa stufa in fretta.

Siamo d'accordo sul fatto che i ragazzi appiccicosi siano un'ossessione, ma come si fa a tracciare una linea di demarcazione tra la disponibilità emotiva e l'appiccicosità? Oggi siamo qui per aiutarvi a individuare i tipici segnali di un ragazzo bisognoso e per discuterne abbiamo parlato con Sampreeti Das (Master in Psicologia Clinica e Ricercatore di Dottorato), specializzata in Terapia Razionale Emotiva Comportamentale e in Terapia Olistica e Trasformazionale.Psicoterapia.

Che cosa fa sì che un uomo sia bisognoso?

Il ruolo di genere tradizionale prevede che gli uomini abbiano una personalità "maschia" e che debbano tenere per sé le loro emozioni innate e costruire un'apparenza dura. Il fatto che il vostro uomo sia così sicuro della sua mascolinità da poter essere espressivo sui suoi bisogni emotivi è davvero un buon segno. Quando un uomo sceglie di essere vulnerabile con una donna o con un uomo, e di uscire dal suo guscio, deve essere veramentea proprio agio intorno a loro.

Ma niente di eccessivo è ben accetto da chiunque. Andava bene quando stava al telefono fino alle 3 ogni notte per parlare con te subito dopo aver iniziato a frequentarvi. Ma si dovrebbe tornare alla normalità man mano che la relazione invecchia e stare svegli tutta la notte potrebbe non essere un'opzione quando si ha una riunione di prima mattina il giorno dopo. Ed è qui che i segni di un uomo disperato in una relazione diventano tuttiil più importante.

Se vi trovate ad affrontare gli ovvi problemi legati alla frequentazione di un uomo bisognoso di affetto, forse dovreste esaminare le ragioni alla base del suo comportamento prima di scartare completamente l'idea di avere un futuro con lui. Allora, che cosa provoca in un uomo il bisogno di affetto? Per la maggior parte dei ragazzi appiccicosi, è la paura paralizzante dell'abbandono che li spinge ad avere una relazione con un altro uomo.si aggrappano al proprio partner così tanto da soffocare l'altra persona.

Se i suoi bisogni da bambino non sono stati soddisfatti dalle persone di riferimento o se ha dovuto affrontare il trauma della separazione dei genitori, è naturale che queste paure mettano a repentaglio tutte le sue relazioni future. Anche l'insicurezza del proprio status finanziario, l'aspetto fisico o le scarse capacità relazionali possono contribuire alle caratteristiche tipiche di un uomo bisognoso. Abbiamo elencato diverse ragioni che spiegano l'essere bisognoso di un uomoper l'affetto:

• Gelosia razionale/irrazionale di altri amici, conoscenti e colleghi di sesso maschile
• Non ha una vita o una cerchia sociale propria e fa sì che il suo mondo ruoti intorno a te.
• Codipendenza o altri tipi di stili di attaccamento insicuro
• Pensa che lo stiate tenendo a distanza
• Paura di essere lasciati soli
• Trauma infantile o da relazioni precedenti
• Forse si tratta di una crisi emotiva temporanea e ha bisogno di un po' più di sostegno del solito per affrontarla.

Quali sono i segni di un uomo bisognoso?

I segnali di un uomo disperato in una relazione possono essere difficili da individuare all'inizio. Magari continua a presentarsi sul posto di lavoro per pranzare insieme, facendo andare in visibilio le colleghe per l'adorabilità di tutto ciò. Ma alla 275esima volta che lo fa, iniziate a chiedervi se abbia una vita al di fuori della vostra relazione.

Come mai è sempre in giro? Dove sono i suoi amici? Quando lavora? Caro Dio, stai uscendo con un uomo bisognoso perché sicuramente mostra tutti i segni di un uomo disperato in una relazione? Beh, è ora di scoprirlo. Ecco 8 segnali di allarme sicuri di un uomo bisognoso che dovresti tenere d'occhio:

1. Vuole sempre passare del tempo con te

Quando si è innamorati, si vuole passare del tempo con l'altro. Lo capiamo. I primi mesi di una relazione si cerca di passare ogni momento di veglia con l'altro. Si saltano le lezioni, si fa tardi al lavoro e si esce di casa di nascosto solo per passare qualche ora in più con lui. Ma c'è sempre un limite.

Anche se ti mancano ogni volta che respiri, probabilmente non abbandonerai completamente il lavoro, gli studi e la vita sociale per poter dormire, mangiare, lavare i denti e fare la cacca con loro. Se vuole passare il tempo con te tutto il giorno, tutti i giorni, anche a costo del suo lavoro e della sua vita sociale, credo che tu abbia tra le mani un fidanzato emotivamente bisognoso. Quando la carineria diventa appiccicosa e ossessiva, è allora che abbiamo un problema.problema.

Sampreeti dice: "La questione non riguarda solo il desiderio di passare del tempo con il partner, ma piuttosto il motivo per cui questo bisogno viene imposto a scapito di attività essenziali. Spesso questi bisogni dei ragazzi appiccicosi sono fonte di manipolazioni emotive del tipo: "Se non passi del tempo con me, vuol dire che non mi ami più". Quindi, il bisogno di passare del tempo è più che altro uno strumento di convalida, invece diun tratto comportamentale motivato dall'amore".

2. Continua a chiamarvi o a mandarvi messaggi

Un uomo appiccicoso vuole sempre essere accanto a voi. Quando non può essere fisicamente al vostro fianco, vi riempie letteralmente il telefono di chiamate, messaggi e meme. E non stiamo parlando dello strano video di un gatto carino e di un meme divertente di tanto in tanto mentre siete al lavoro. Se vi chiama quasi ogni due ore e vi manda 25 messaggi con scritto "mi manchi" nell'arco di una giornata lavorativa, avete tra le mani un uomo bisognoso.

Sampreeti sottolinea: "Alcuni partner amano e desiderano l'onnipresenza dell'altro. Per giudicare questo comportamento come giusto o sbagliato è necessaria l'opinione di entrambi i partner. Tuttavia, se uno dei due partner differisce nella sua idea di spazio personale e di coppia e l'altro partner non gestisce bene questo fatto, potrebbe segnalare differenze di ideologie".

3. Sembra che abbia smesso di frequentare altre persone oltre a voi.

Questo è un classico: ti aspetta fuori dall'ufficio, passa la pausa pranzo con te, i suoi weekend sono tuoi, si accoccola sul divano accanto a te nei giorni feriali. Il suo telefono non squilla mai, non si accende mai di messaggi. Ti chiedi dove siano tutti i suoi amici: non vogliono mai uscire o prendere un drink dopo il lavoro? Come fa a essere sempre disponibile e pronto a uscire con te?

Se la sua vita e la sua cerchia sociale sembrano essere costituite da voi e solo da voi, è perché ha abbandonato tutti per frequentare solo voi. E se questo non è il segno di un uomo bisognoso, non sappiamo cosa lo sia. O forse la sua vita sociale vive e muore con voi perché è davvero un uccello solitario che lo porta a mostrare le caratteristiche di un uomo bisognoso.

4. Vuole fare tutto con voi

Vuole guardare con voi l'ultimo film di supereroi, accompagnarvi alle partite di baseball, fare shopping con voi, aspettare di guardare una serie su Netflix solo per poterla vedere insieme. Tutto molto carino, certo, ma non quando mette letteralmente in pausa la sua vita e i suoi interessi per farvi partecipare insieme. Ai ragazzi appiccicosi non piace fare qualcosa da soli o con qualcun altro. Sempre,In pratica, tutto passa da carino a inquietante molto rapidamente.

5. Si arrabbia quando non abbandonate amici e lavoro per passare del tempo con lui.

I problemi legati alla frequentazione di un uomo bisognoso diventano più evidenti quando lui si aspetta lo stesso tipo di investimento emotivo disfunzionale da parte vostra. Una persona affetta dalla sindrome dell'uomo bisognoso non vorrà passare del tempo con nessun altro se non con voi. E non vuole nemmeno che voi passiate del tempo con qualcun altro. Un uomo disperato avrà letteralmente delle crisi di gelosia se uscite a bere con gli amici senza di lui.

Lui affermerà di sentirsi ignorato dalla persona che ama, di aver abbandonato tutti per lei e di non capire perché lei non possa fare lo stesso per lui. "Tagliare le risorse sociali sane e consolidate è un allarme rosso di una relazione malsana. Se un partner si sente costretto a farlo, è il momento di riflettere sul proprio ruolo e sulla propria posizione nella relazione", dice Sampreeti.

6. La sua routine è incentrata sulla vostra

Ha cambiato tutta la sua routine per adattarsi alla vostra. Magari il suo ufficio non inizia prima delle 11, ma si rifiuta di dormire fino a tardi per poter passare qualche ora con voi al mattino. Fissa l'appuntamento dal dentista lo stesso giorno del vostro. Inizia a frequentare gli stessi negozi, gli stessi centri commerciali, gli stessi medici. I suoi giorni liberi devono sempre coincidere con i vostri. Vi è accanto appena uscite dall'ufficio. IPotrei continuare, ma credo che abbiate capito il senso.

"Inoltre", dice Sampreeti, "sarà utile sapere perché questa routine è così importante per il vostro partner. Tutti noi cresciamo con un'idea di cosa sia una relazione. Allo stesso modo, anche il nostro partner avrà un concetto simile. Il problema è che il suo concetto potrebbe non coincidere con il nostro. È importante capire il loro modello di relazione e il loro linguaggio amoroso. Le modifiche possono iniziare da lì".

7. Non smette di farvi complimenti

A tutti noi piace ricevere complimenti dalle persone che amiamo e che ci piacciono. Se ci definiscono carine o se ci piace il nuovo taglio di capelli, la nostra giornata può essere migliore. Ma l'uomo bisognoso di attenzioni è molto più esigente: non riesce a smettere di complimentarsi con voi. I vostri capelli, le vostre orecchie, il vostro anello al naso, la vostra scelta di caffè, il modo in cui impilate le vostre cartelle, la vostra postura durante il sonno: tutto, per lui, è degno di complimenti.

Ed è proprio questo che vi fa pensare: "I ragazzi appiccicosi sono una rottura". L'apprezzamento da parte del vostro partner può dare un'enorme spinta al vostro ego, ma dopo un certo punto è importante riconoscere che questa è una delle caratteristiche di un uomo bisognoso e dovreste rifiutarvi di tollerare questo comportamento ossessivo.

8. Si arrabbia se non gli permettete di accompagnarvi ovunque.

Certo, vi piace andare in giro con lui e non vi dispiace quando esce con le vostre amiche. Ma in qualche modo, è al vostro fianco anche quando avete una serata tra ragazze. È con voi quando andate all'addio al nubilato della vostra migliore amica, alla festa per il suo bambino o quando siete a cena con i vostri genitori.

Il pensiero di lasciarvi spazio lo rende ansioso. Cerca di frequentare le vostre stesse lezioni, vi seguirebbe in ufficio se potesse. Se non può seguirvi, cerca di convincervi a non andarci affatto. A questo punto, è come se fosse fisicamente incollato al vostro fianco. Di tutti i segnali di fidanzato bisognoso, mettete una spilla su questo perché nessuno vale la pena di perdere il vostro spazio personale.

5 cose da fare se state uscendo con un uomo bisognoso di aiuto

Vi state chiedendo come comportarvi con un uomo bisognoso di attenzioni? Lasciare un uomo bisognoso di attenzioni non è l'unica soluzione, non sempre. A volte si può intervenire per far sì che i problemi vengano stroncati sul nascere. Quindi, nel caso in cui sentiate che lui è troppo appiccicoso, ecco alcune cose che potete fare:

1. Comunicare

Non c'è niente di meglio di una sana comunicazione. Quando c'è una mancanza di comunicazione nella relazione, forse lui non si rende nemmeno conto di quello che sta facendo. Parlare apertamente e dire al vostro boo che cominciate a sentirvi a disagio per la pura e semplice mancanza di spazio è importante. Ricordate di non essere offensivi, ma di essere chiari sulle vostre preoccupazioni e sui vostri desideri. Una comunicazione chiara può spesso fare miracoli.

2. Stabilire confini chiari

Parlate con lui di limiti, create una serie di regole di base, se la situazione vi sta sfuggendo di mano, create degli orari che indichino chiaramente il tempo massimo che potete trascorrere insieme prima di fare una pausa e uscire con altre persone. Qualsiasi cosa vada bene, in realtà. Assicuratevi solo che capiscano che queste regole e questi limiti che state creando insieme non devono essere modificati se non in caso diemergenze.

3. Trascorrere del tempo separati

Prendetevi del tempo lontano l'uno dall'altra. Magari prendete una pausa, fate una vacanza a Bali da soli. Trascorrete del tempo separati per ricordargli che entrambi potete esistere, funzionare e prosperare senza l'altro. Ricordategli quanto sia importante lo spazio in una relazione.

Sampreeti ritiene inoltre che sia importante essere certi di quale sia la durata di questa pausa. Un partner che vorrebbe rimanere sempre aggrappato potrebbe non accettare l'idea di una pausa. Quindi, è importante capire come far funzionare la cosa, dato che le dinamiche variano in ogni relazione.

4. Suggerire la terapia

Se le cose vanno davvero male e nulla sembra funzionare, forse è il momento di ricorrere all'aiuto di professionisti. La terapia individuale può fare miracoli quando si tratta di eliminare le ragioni alla base di queste tendenze bisognose di aiuto. Anche la terapia di coppia è un'ottima idea in queste situazioni. I consulenti esperti e qualificati del gruppo di esperti di Bonobology sono sempre qui per aiutarvi ad alleviare i vostri problemi.relazione.

5. Se non funziona nulla, eseguire

A volte non ci sono risposte. Le persone non sono destinate ad essere creature simbiotiche. Siamo tutti individui separati, ognuno con le proprie peculiarità, esigenze e desideri. E tutti abbiamo bisogno di spazio per respirare. Lo spazio delle persone che viene violato più e più volte può avere serie ripercussioni mentali e fisiche. Quindi, se non funziona nulla - né la comunicazione, né la routine, né la terapia - potrebbe essere giunto il momento diNon è che non ci abbiate provato, ma alcune cose non sono proprio destinate ad accadere.

Puntatori di chiave

• Un uomo bisognoso vorrebbe passare tutto il suo tempo con te e continuare a chiamarti e mandarti messaggi.
• A quanto pare, non ha una vita sociale o l'abbandona per stare con te.
• Adatterà i suoi orari ai vostri e si aspetta che voi facciate lo stesso.
• Per gestire i ragazzi appiccicosi, è necessario avere una comunicazione chiara e stabilire dei limiti precisi.
• Forse dovreste prendervi una pausa o andare in terapia di coppia.
• Se il noting funziona, la rottura potrebbe essere l'unica strada percorribile

Un uomo bisognoso può cambiare? Con il tempo e lo sforzo, probabilmente sì. Il bisogno non è facile da riconoscere. Spesso confondiamo i segnali di un uomo bisognoso di attenzioni, lo chiamiamo comportamento adorabile e spesso finiamo per aggiungere benzina al fuoco. Questo rende ancora più importante essere consapevoli delle bandiere rosse e cercare di stroncare questo comportamento sul nascere.

Domande frequenti

L'ingombro costante dello spazio personale e del tempo del partner, la necessità di ripetute rassicurazioni sul fatto che il partner vi ama davvero, la gelosia ingiustificata e la ricerca di complimenti, la richiesta di essere disponibili per telefonate o WhatsApp durante tutto il giorno: tutti questi sono segni distintivi di un comportamento bisognoso. 2. Il bisognoso è attraente?

Il bisogno del vostro partner può sembrare carino all'inizio, se non addirittura attraente, ma non ci vorrà molto per trasformarsi in irritante, se lo stesso schema si protrae a lungo. 3. Dovreste lasciarvi se state frequentando un uomo bisognoso?

Potete provare a fare tutto ciò che è in vostro potere per risolvere la situazione, dalla comunicazione chiara alla definizione di limiti, fino alla consulenza di coppia. Se nulla sembra funzionare e l'uomo bisognoso vi dà sui nervi, la decisione più saggia sarebbe quella di lasciarvi.