Розрив стосунків досить складно пережити. Тому, коли все закінчилося, вам не дуже хочеться знати, що відбувається в житті вашого колишнього партнера, як у нього справи або який його новий партнер. Проте ви не можете не цікавитися, чи думає він про вас. Ви навіть шукаєте ознаки того, що ваш колишній нещасливий у своїх нових стосунках.

Чи сумує ваш колишній партнер за вами, чи він пішов далі з кимось іншим? Якщо так, то чи справді він щасливий зі своїм новим партнером? Чи відчуває себе нещасним з цією новою людиною? Що ж, якщо вас більше турбує останнє, ми перерахували кілька ознак того, що ваш колишній нещасливий у нових стосунках.

13 явних ознак того, що ваш колишній нещасливий у нових стосунках

Розлучитися з коханою людиною нелегко, і відновлення стосунків не завжди допомагає. Можливо, ваш колишній партнер почав зустрічатися з кимось іншим після розриву з вами, але це не обов'язково означає, що він щасливий з цією новою людиною у своєму житті.

Можливо, ваш колишній заперечує, що зустрічається з кимось іншим, тому що все ще кохає вас. Або він не пише про свого нового партнера чи мало говорить про нього, тому що незадоволений цими стосунками. Ось 13 ознак того, що ваш колишній незадоволений своїм новим партнером:

1. з вами багато розмовляють

Дослідження виявило чотири причини залишатися друзями з колишніми: безпека, практичність, ввічливість і невирішені романтичні бажання. Однією з ознак того, що ваш колишній не розлучився з вами або незадоволений своїм новим партнером, є те, що він багато розмовляє з вами з будь-якої з перерахованих вище причин. Зверніть увагу на частоту розмов, які він веде з вами. В ідеалі, він би не зв'язувався з вами так часто, якби вінЯкщо це просто інтрижка або вони випадково зустрічаються з цією людиною, то такий постійний контакт з вами може означати, що вони ще не розлучилися з вами.

Але якщо він часто вкладає так багато свого часу і енергії в розмови з вами, стверджуючи, що у нього "серйозні" стосунки, то це ще гірше - адже це ознака того, що він не щасливий зі своїм новим партнером. Однак не покладайте занадто великих надій. Часті розмови не означають, що ваш колишній чекає на вас або збирається кинути свого нинішнього партнера і повернутися до вас. Це простозовсім інша дискусія.

2. вони покладаються на вас за емоційною підтримкою

Однією з найбільш очевидних ознак того, що ваш колишній нещасливий у нових стосунках, є те, що він покладається на вас за емоційною підтримкою. У першому пункті йшлося про частоту розмов вашого колишнього з вами. У цьому пункті йдеться про зміст цих розмов. Зверніть увагу на те, якими речами він ділиться з вами. Це дасть вам уявлення про те, чи щасливий він зі своїм нинішнім партнером чи ні.

Існує негласне правило, що є певні речі, якими ви можете і не можете ділитися поза вашими стосунками. Це ознаки того, що ваш розрив тимчасовий і що ваш колишній партнер, ймовірно, дуже сумує за вами:

• Вони довіряють вам або діляться тим, чим в ідеалі повинні ділитися лише зі своїм нинішнім партнером
• Вони п'яні набирають тебе.
• Вони дзвонять вам, коли почуваються самотніми та засмученими
• Ви прокидаєтеся від кількох пропущених дзвінків і текстових повідомлень від колишнього партнера

3. намагаються змусити вас ревнувати до нового партнера

Люди часто так роблять після розриву стосунків. Вони заводять стосунки з кимось іншим, щоб змусити колишнього партнера ревнувати. Це одна з найпоширеніших ознак того, що ваш колишній не розлучився з вами. Зрозуміло, що якщо ви справді щасливі з новим партнером, вам не доведеться тицяти ваші стосунки колишньому партнеру в обличчя. Однак, якщо ваш колишній партнер ревнує, то це не так:

• Постійно шукають способи показати, наскільки вони щасливі з новим партнером,
• Постійно обмінюються фотографіями зі своїм новим партнером, або
• Хвалитися тим, наскільки ця людина досконала,

Знайте, що це ознака того, що ваш колишній нещасливий у нових стосунках. Можливо, він просто намагається викликати у вас почуття ревнощів. Це свідчить про те, що ваш колишній, ймовірно, все ще має до вас почуття.

4. вони ще не повернули або не позбулися ваших речей

Є кілька речей, які відбуваються після розставання, і однією з них може бути позбавлення від подарунків вашого колишнього партнера та інших речей, які він вам подарував. Багато хто також бере участь в обміні речами після розставання - повертає всі речі, які колишній партнер залишив у них вдома.

Якщо ви сказали їм, що хочете повернути свої речі, і вони погодилися, але продовжують вигадувати відмовки і скасовують зустріч в останню хвилину, то виникає питання - чому вони не повертають ваші речі? Можливо, це один з ознак того, що ваш колишній чекає на вас, або вони використовують це як можливість побачити вас знову, якщо у них не складеться з нинішнім партнером.

5. вони проводять більше часу з друзями, ніж з новим партнером

Ви все ще можете дізнаватися про те, що відбувається в житті вашого колишнього партнера, з других рук, наприклад, від спільних друзів. Якщо ці джерела показують, що ваш колишній проводить більше часу зі своїми друзями, ніж з нинішнім партнером, то ваш колишній партнер, ймовірно, нещасливий у своїх нових стосунках.

Коли ви кохаєте когось і перебуваєте з ним у серйозних стосунках, ви хочете проводити з ним якомога більше часу. Ми не говоримо, що у вас не може бути життя поза вашими стосунками. Але має бути баланс. Відсутність його вказує на те, що між вашим колишнім коханим і його новим партнером щось не так.

6. їхній новий партнер просить вас триматися від них подалі

Це одна з вірних ознак того, що в раю не все гаразд. Деяких людей не влаштовує те, що партнер перебуває в хороших стосунках або підтримує зв'язок зі своїми колишніми. Їх невпевненість у собі може зруйнувати стосунки. Емілі Кук, сімейний терапевт з Бетесди, штат Меріленд, каже: "Як і звичайні ревнощі, ретроактивні ревнощі є досить поширеним явищем. Вони не завжди створюють проблеми,але іноді вона може стати нав'язливою і проявлятися у нездоровий чи деструктивний спосіб".

Якщо це так, то знайте, що вони вже повідомляли вашому колишньому про свій дискомфорт від того, що вони залишаються друзями з вами. Але ці розмови, можливо, не дали жодних результатів, тому вони звертаються до вас, щоб попросити вас відступити. Не схоже на ознаку щасливих стосунків, чи не так?

7. вони регулярно перевіряють ваші оновлення в соціальних мережах

Якщо ви хочете дізнатися, чи нещасливий ваш колишній партнер у нових стосунках, зверніть увагу на його активність у соціальних мережах навколо ваших оновлень.

• Чи швидко вони лайкають або коментують ваші оновлення статусу, фотографії чи будь-які інші публікації?
• Чи кожен пост, маленьке/велике оновлення або фотографія має лайк або коментар від вашого колишнього партнера?
• Це стало закономірністю після того, як ви розлучилися, чи після того, як вони почали зустрічатися з цією новою людиною?

Якщо так, то це одна з ознак того, що ваш колишній нещасливий у нових стосунках. Нікіта, мій друг, який пережив подібне, розповідає: "Ми з колишнім хлопцем розлучилися після двох років побачень. Незабаром після цього він почав зустрічатися з новою людиною. Однак щоразу, коли я публікував будь-яке оновлення у Facebook або Instagram, я отримував від нього "лайк" або коментар у межахЗгодом це стало закономірністю, коли він першим реагував на мої дописи або переглядав мої історії".

8. раптове збільшення кількості постів у соціальних мережах або їх відсутність

Хоча це не стовідсоткова гарантія, ви зможете оцінити почуття вашого колишнього партнера через те, як він користується соціальними мережами, адже ви добре його знаєте. Є два варіанти: або ваш колишній не пише про нові стосунки, або пише про них багато. І те, і інше - ознаки того, що ваш колишній нещасливий у своїх нових стосунках.

Раптове збільшення кількості постів у соціальних мережах після того, як ваш колишній почав зустрічатися з новою людиною, не означає, що він щасливий з нею. Якби це було так, він би зосередився на проведенні часу зі своїм нинішнім партнером, а не на щохвилинному оновленні інформації в Інтернеті. З іншого боку, майже повна відсутність використання соціальних мереж може свідчити про те, що колишній тримає свої нові стосунки в секреті,або тому, що вони не пишаються стосунками з цією людиною, або тому, що справи йдуть не дуже добре.

Є ще одна ознака того, що ваш колишній нещасливий у нових стосунках. Як пояснює цей користувач Reddit: "У мене була колега, яка буквально змушувала свого хлопця писати про них ... вона змусила його попросити її бути його валентинкою ... Вона виконала пропозицію і сказала, що якщо він не попросить її бути його валентинкою, вона його кине. Їхні пости в соціальних мережах просто кумедні ... Вона поводиться з ним якабсолютне лайно, але всі його пости та історії в IG схожі на зізнання в коханні до неї, зрежисовані нею самою".

9. вони погано відгукуються про ваші нові стосунки

Розрив зазвичай викликає багато гіркоти між партнерами. На тлі всього цього той факт, що ви пішли далі з кимось іншим і щиро щасливі з новою людиною, може змусити вашого колишнього почуватися ще гірше, особливо якщо він нещасний у своїх нових стосунках. Для нього неприйнятно бачити, що ви процвітаєте з кимось іншим.

• Ця гіркота змушує їх говорити погано про ваші нові стосунки
• Вони схильні пліткувати за вашою спиною
• Вони підуть на все, щоб переконати інших людей, що це погана ідея і що з неї нічого не вийде
• Вони також висміюватимуть або намагатимуться принизити чи образити вашого нового партнера та рівняння, яке ви з ним розділяєте

По суті, такий колишній намагатиметься довести світові, наскільки заплутані ваші стосунки, просто тому, що йому гірко від того, як все закінчилося між вами, і тому, що він досі не знайшов спокою у своїх нинішніх стосунках.

10. вони постійно знаходять причини, щоб побачити вас або зустрітися з вами

Нещодавнє дослідження молодих людей, які перебувають у романтичних стосунках, показало, що ті, хто часто контактує зі своїм колишнім партнером після розриву, частіше спостерігають зниження рівня задоволеності життям. Це ознаки того, що ваш колишній ще не розлучився з вами:

• Вони завжди знайдуть привід, щоб побачити вас
• Потім вони намагатимуться з усіх сил виправдати свої причини для зустрічі
• Чи то на зустрічі спільних друзів, чи то на якомусь спільному заході, ви всюди будете бачити свого колишнього партнера.
• Вони наполягають на зустрічі з вами наодинці

Це основні ознаки того, що ваш колишній чекає на вас, тому що він не розлучився з вами.

11. їхній новий партнер несподівано став їхньою другою половинкою

Люди схильні вступати у нові стосунки одразу після розриву, щоб забути колишніх партнерів. Іноді такі стосунки раптово стають серйозними, коли вони починають думати, що знайшли свою половинку, хоча вони не витратили жодного часу на знайомство, щоб побудувати цей зв'язок. Це здається занадто гарним, щоб бути правдою.

Якщо ви бачите, що це відбувається, це може бути тому:

• Ваш колишній вдає, що ви не підходили йому, що вони розлучилися з вами і більше не потребують вас
• Вони, ймовірно, намагаються переконати себе, що знайшли свою другу половинку в цій новій людині
• Вони хваляться і кажуть, що це найідеальніші стосунки, які у них коли-небудь були, хоча в глибині душі знають, що це не так

Якщо це так, знайте, що це одна з ознак того, що ваш колишній нещасливий у нових стосунках.

12. їхні друзі все ще продовжують перевіряти, як ти

Це одна з найпоширеніших ознак того, що ваш колишній ще не забув вас. Якщо друзі вашого колишнього партнера все ще стежать за вами або виявляють надмірний інтерес до подій вашого особистого життя, знайте, що вони діють як шпигуни, щоб отримати якомога більше інформації про вас. Вони хочуть знати про ваше особисте життя, щоб потім повідомити про це вашому колишньому.

13. вони часто сваряться зі своїм новим партнером

Сварки та суперечки у стосунках - це нормально і здорово. Але якщо вони стають домінуючим аспектом, то є проблема. Якщо ваш колишній постійно свариться зі своїм новим партнером, то це ознака того, що він не щасливий у стосунках. Це не обов'язково означає, що ваш розрив тимчасовий. Але це точно свідчить про те, що і в раю є проблеми.

Якщо ви помітили будь-яку з цих 13 моделей поведінки, знайте, що це ознаки того, що ваш колишній нещасливий у нових стосунках. Як тільки ви це зрозуміли, що ви будете робити? Допоможете їм знайти вихід або не будете заважати сплячим собакам спати? Що ж, ми радимо вам не вирушати на рятувальну місію, якщо тільки вони не хочуть повернутися до вас, і якщо це те, чого хочете і ви. Крім того, є причина, по якій вони це роблятьЯкщо ви розлучилися назавжди, то події їхнього особистого життя не повинні вас хвилювати.

Як впоратися, коли ваш колишній зустрічається з кимось новим

Дослідження 2015 року показало, що ті, хто живе в страху залишитися самотнім, частіше тужать за своїми колишніми партнерами і роблять спроби відновити стосунки. Важко бачити, як хтось, кого ви колись любили і з ким були у стосунках, йде далі і зустрічається з новою людиною. Але таке життя, і в якийсь момент ви повинні прийняти це і рухатися далі. Нижче наведено чотири способи впоратися з тим, що відбувається, коли ваш колишній партнер вступає в стосункинові стосунки з кимось іншим. Практика цих кроків допоможе вам рухатися далі:

1. обміркуйте новину та оцініть свої почуття

Перший крок для того, щоб впоратися з розривом стосунків - це пережити його і дозволити собі пережити всі емоції, які ви відчуваєте.

• Вам доведеться оцінити свої почуття
• Поплачте або запишіть свої почуття, якщо хочете, не замикайте їх у собі.
• Прийміть реальність і рухайтеся далі
• Не порівнюйте себе з новим партнером вашого колишнього коханого
• Намагайтеся не піддаватися бажанню дізнатися про них більше

2. зосередьтеся на собі

Перенесіть фокус з колишнього партнера на себе. Робіть те, що робить вас щасливими. Ви можете:

• Робіть те, що вам подобається
• Подбайте про своє фізичне та психічне здоров'я
• Пробачте себе і з'ясуйте, чого вас навчили ці стосунки
• Займи себе чимось.
• Практикуйте любов до себе
• Подорожуйте, якщо хочете
• Ведіть журнал
• Займайтеся позитивним самонавіюванням
• Зосередьтеся на кар'єрі та особистому зростанні

3. розірвати всі контакти

Один з найкращих способів впоратися з ситуацією, коли ваш колишній партнер зустрічається з кимось іншим, - це встановити правило відсутності контакту. Перестаньте дзвонити йому або відповідати на його дзвінки. Не відповідайте на його текстові повідомлення. Заблокуйте його на всіх платформах соціальних мереж і уникайте зустрічей з ним за будь-яку ціну. Вам потрібен час, щоб впоратися і зцілитися. Можливо, згодом ви зможете залишитися в хороших відносинах або навіть подружитися. Але на даний момент розірвіть усі зв'язки зтвій колишній.

4. проводьте час з друзями та родиною

Поговоріть з ними про те, що ви відчуваєте. Зустріньтеся з друзями або заплануйте сімейну зустріч. Оточіть себе людьми, яких ви любите і які люблять вас. Уникайте спільних друзів. Ви можете просто розповісти деякі деталі про свого колишнього партнера, і це може поставити вас у незручне становище, або вони можуть розповісти про нове життя вашого колишнього, про що ви не хочете знати.

Ключові моменти

• Якщо ваш колишній партнер багато розмовляє з вами, емоційно залежний від вас і знаходить причини для частих зустрічей, знайте, що це ознаки того, що ваш колишній партнер не щасливий у своїх нових стосунках.
• Якщо ваш колишній взагалі не пише в соціальних мережах про нові стосунки, це може свідчити про те, що він нещасливий. Не дивуйтеся, якщо ваш колишній тримає нові стосунки в таємниці
• Звертайте увагу на їхню реакцію на ваші пости та оновлення в соціальних мережах. Якщо ви регулярно отримуєте від них сповіщення, це ознака того, що ваш колишній ще не забув про вас.
• Перервіть усі контакти з колишнім і зосередьтеся на собі та своєму щасті
• Не вирушайте на рятувальну місію, якщо ви обоє не хочете знову бути разом

Ми сподіваємося, що наведені вище ознаки допоможуть вам визначити, чи щасливий ваш колишній партнер у нових стосунках чи ні. Розрив може бути важким, але не неможливим. Залишатися друзями з колишньою людиною після розриву - це також нормально. Однак не варто надто втручатися, якщо ви відчуваєте запах неприємностей у раю. Це може невиправдано все ускладнити. Якщо ви обидва не хочете почати все спочатку, краще всьогоа не будити сплячого пса.