In skieding is dreech genôch om mei te dwaan. Dat, as it ienris foarby is, wolle jo net echt witte wat der bart yn it libben fan jo eks-partner of hoe't se dogge of wat har nije partner is. Dochs kinne jo net helpe, mar ôffreegje oft se tinke oan dy. Jo sykje sels nei tekens dat jo eks ûngelokkich is yn har nije relaasje.

Mist jo eks-partner jo of binne se mei in oar ferhuze? As se hawwe, binne se echt bliid mei har nije partner? Of fiele se har mislik mei dizze nije persoan? No, as jo geast mear soargen is oer it lêste, hawwe wy in pear tekens oanjûn dat jo eks ûngelokkich is yn har nije relaasje.

13 dúdlike tekens Jo eks is ûngelokkich yn nije relaasje

Ien oerkomme. jo leafde is net maklik, en in rebound-relaasje helpt net altyd. Jo eks-partner is miskien begon te daten mei in oar nei't it mei jo ôfbrutsen is, mar it betsjuttet net needsaaklik dat se bliid binne mei dizze nije persoan yn har libben.

It is mooglik dat jo eks ûntkent immen te sjen oars omdat se noch fereale op dy binne. Of se pleatse net oer har nije partner of prate in protte oer har om't se ûntefreden binne yn dy relaasje. Hjir binne 13 tekens dat jo eks net bliid is mei har nije partner:

1. Se prate in protte mei jo

In stúdzje identifisearre fjouwer redenen om freonen te bliuwen mei eksen: feiligens, praktykens, beskaafdheid, en net oplostdyn eks-partner. As jo ​​​​foargoed útinoar binne, dan moatte de barrens fan har persoanlik libben net jo soarch wêze.

Hoe kinne jo omgean as jo eks mei ien nij is

In 2015-stúdzje stelde dat dejingen dy't libje yn 'e eangst foar wêzen single binne mear kâns te lang foar harren eardere partners en meitsje in besykjen om te fernijen de relaasje. It is dreech om te sjen immen dy't jo ienris leafhawwe en wiene yn in relaasje mei bewegen op en datearje in nije persoan. Mar sa is it libben en op in stuit moatte jo it akseptearje en fierder gean. Hjirûnder binne fjouwer manieren om te gaan as jo eks-partner yn in nije relaasje komt mei in oar. It oefenjen fan dizze stappen sil jo helpe om fierder te gean:

1. Ferwurkje it nijs en meitsje in ynventarisaasje fan jo gefoelens

De earste stap om te gean mei in skieding is it te ferwurkjen en josels te litten troch alle emoasjes dy't jo hawwe 're gefoel.

• Jo sille jo gefoelens ynventarisearje moatte
• Cry of jot down jo gefoelens as jo wolle. Fleske se net op
• Akseptearje de realiteit en gean troch
• Fergelykje josels net mei de nije partner fan jo eks-flamme
• Besykje de drang te wjerstean om mear oer har te witten

2. Fokus op dysels

Feroarje jo fokus fan jo eks-partner nei josels. Doch wat dy bliid makket. Jo koenen:

• Yngean oan aktiviteiten dy't jo genietsje
• Soargje foar jo fysike en geastlik wolwêzen
• Josels ferjaan en útfine wat de relaasje jo learde
• Hâlddysels drok
• Oefenje selsleafde
• Reizgje as jo wolle
• In tydskrift ûnderhâlde
• Meitsje mei posityf selspraten
• Fokusearje op jo karriêre en persoanlike groei

3. Alle kontakten ôfbrekke

Ien fan 'e bêste manieren om te gean as jo eks-partner is dating immen oars is te stellen in no-kontakt regel. Stopje se te skiljen of har oproppen te ûntfangen. Reagearje net op har tekstberjochten. Blokkearje se op alle sosjale mediaplatfoarms en foarkomme se tsjin elke priis te moetsjen. Jo hawwe tiid nedich om te gaan en te genêzen. Miskien kinne jo wêze op goede termen of sels wêze freonen letter. Mar foarearst, snap alle bannen mei jo eks.

4. Trochbringe tiid mei jo freonen en famylje

Praat mei har oer hoe't jo fiele. Gean út mei dyn freonen of plan in famylje gearkomst. Omgean dysels mei minsken dy't jo leafhawwe en dy't hâld fan dy werom. Mije wjerskanten freonen lykwols. Jo kinne gewoan wat details oer jo eks-partner fergrieme en it kin jo op in plak sette, of se kinne dingen diele oer it nije libben fan jo eks dy't jo net wolle witte oer.

Key Pointers

• As jo ​​eks-partner in protte mei jo praat, is emosjoneel ôfhinklik fan jo, en fynt redenen om jo faak te moetsjen, wit dan dat dit tekens binne dat jo eks-partner is net lokkich yn har nije relaasje
• As jo ​​eks net op sosjale media pleatst oer de nije relaasje, kin it oanjaan dat se ûngelokkich binne. Wês netferrast as jo eks de nije relaasje in geheim hâldt
• Oachtsje op har reaksje op jo sosjale media berjochten en updates. As jo ​​​​regelmjittich notifikaasjes fan har ûntfange, dan is it in teken dat jo eks net oer jo is
• Snij alle kontakt mei jo eks ôf en fokusje op josels en jo lok
• Gean net op in rêdingsmissy, útsein as beide fan jo wolle wer tegearre

Wy hoopje dat de boppesteande tekens jo helpe om te bepalen oft jo eks-partner lokkich is yn har nije relaasje of net. In breakup kin wêze lestich om te gean mei, mar it is net ûnmooglik. It is ek normaal om freonen te bliuwen mei in eks nei in breakup. Doch net te belutsen as jo problemen rûke yn it paradys. It kin dingen ûnnedich komplisearje. Behalven as jim beide echt op 'e nij begjinne wolle, is it it bêste om de sliepende hûn net wekker te meitsjen.

Mar as se faaks safolle fan har tiid en enerzjy ynvestearje om mei jo te praten beweare te wêzen yn in 'serieuze' relaasje, dan is it slimmer - om't it in teken is dat se net bliid binne mei har nije partner. Krij jo hope lykwols net te heech. Frequent petearen betsjutte net dat jo eks op jo wachtet of har hjoeddeistige partner sil ferlitte en werom nei jo komme. Dat is hielendal in oare diskusje.

2. Se fertrouwe op jo foar emosjonele stipe

Ien fan 'e meast foar de hân lizzende tekens fan jo eks is ûngelokkich yn in nije relaasje is dat se op jo fertrouwe foar emosjonele stipe . It earste punt gie oer de frekwinsje fan 'e petearen dy't jo eks mei jo hat. Dit giet oer de ynhâld fan dy petearen. Jou omtinken oan it soarte dingen dy't se mei jo diele. It sil jo in idee jaan oer oft se bliid binne mei har hjoeddeistige partner of net.

It is in soarte fan net sein regel dat der binnebepaalde dingen dy't jo kinne en kinne net diele bûten jo relaasje. Dit binne de tekens dat jo skieding tydlik is en dat jo eks-partner jo wierskynlik in protte mist:

• Se fertrouwe yn jo of diele dingen dy't se ideaal allinich moatte diele mei har hjoeddeistige partner
• Se dronken kieze jo
• Se belje jo as se har iensum en oerstjoer fiele
• Jo wurde wekker mei ferskate miste oproppen en tekstberjochten fan jo eks-partner

3. Se besykje jo oergeunstich te meitsjen mei de nije partner

Minsken dogge dit in protte nei in breakup. Se krije in relaasje mei in oar gewoan om har eks-partner jaloersk te meitsjen. It is ien fan 'e meast foarkommende tekens dat jo eks net oer jo is. It is fanselssprekkend dat as jo wirklik bliid binne mei jo nije partner, jo jo relaasje net yn it gesicht fan jo eks-partner hoege te wrijven. As jo ​​​​eks-partner lykwols is:

• Foarhâldend manieren fine om sjen te litten hoe bliid se binne mei har nije partner,
• Foarhâldend foto's te dielen mei har nije partner, of
• Boasting oer hoe't perfekt dy persoan is,

Wit dat it in teken is dat jo eks ûngelokkich is yn in nije relaasje. Se besykje wierskynlik gewoan om jo oergeunstich te meitsjen. It lit sjen dat dyn eks wierskynlik noch gefoelens foar dy hat.

4. Se binne noch net weromkommen of jo guod kwytreitsje

D'r binne ferskate dingen dy't barre nei in skieding en ien fan har kin jo guod kwytreitsjekado's fan eks-partner en oare dingen dy't se jo hawwe jûn. In protte nimme ek diel oan 'e post-breakup-útwikseling - it werombringen fan alle dingen dy't har eks-partner op har plak efterlitten hat.

As jo ​​har ferteld hawwe dat jo jo guod werom wolle en se akkoart hawwe, mar bliuw ekskús opmeitsje en annulearje op it lêste momint, dan ropt it de fraach - Wêrom sille se jo spullen net werombringe? Miskien is it ien fan 'e tekens dat jo eks op jo wachtet of se nimme it as in kâns om jo wer te sjen foar it gefal dat dingen net wurkje mei har hjoeddeistige partner.

5. Se besteegje mear tiid mei harren freonen dan mei harren nije partner

Jo kinne noch te witten komme oer wat der bart yn it libben fan jo eks-partner troch twaddehâns boarnen, lykas mienskiplike freonen. As dy boarnen litte sjen dat jo eks mear tiid mei har freonen trochbrocht hat as har hjoeddeistige partner, dan is jo eks-partner wierskynlik ûngelokkich yn har nije relaasje.

As jo ​​fan immen hâlde en yn in serieuze relaasje mei har binne, dan wolle trochbringe safolle tiid as jo kinne mei harren. Wy sizze net dat jo gjin libben hawwe kinne bûten jo relaasje. Mar der moat in lykwicht wêze. It ûntbrekken dêrfan jout oan dat der wat mis is tusken jo eks-flam en har nije partner.

6. Harren nije partner freget jo om fan har ôf te bliuwen

Dit is ien fan 'e wis- skot tekens dat der problemen ynparadys. In partner dy't op goede betingsten is of yn kontakt bliuwt mei har eksen sit net goed by guon minsken. Har ûnfeiligens kin de relaasje ferneatigje. Emily Cook, in houliks- en famyljeterapeut yn Bethesda, Marylân, seit hjir, "lykas gewoane oergeunst, is retroaktive oergeunst frij gewoan. It makket net altyd problemen, mar it kin soms obsessyf wurde en op ûnsûne of destruktive wizen ferskine.

As dat it gefal is, wit dan dat se har ûngemak al kommunisearre hawwe oan jo eks oer dat se freonen mei jo bliuwe. Mar dy petearen hawwe miskien gjin resultaten opsmiten, dat is de reden dat se nei jo berikke om jo te fertellen om werom te gean. Liket net as in teken fan in lokkige relaasje, wol?

7. Se kontrolearje jo sosjale media-updates geregeld

As jo ​​witte wolle oft jo eks-partner ûngelokkich is yn har nije relaasje, oandacht jaan oan har sosjale media-aktiviteit om jo updates hinne.

• Binne se fluch om jo statusupdates, foto's of oare berjochten te liken of te kommentearjen?
• Is elke inkelde post, lyts/grut update, of foto hawwe in like of opmerking troch jo eks-partner?
• Is it in patroan wurden sûnt jo skieden binne of sûnt se tegearre mei dizze nije persoan binne?

As ja, dan is it ien fan 'e tekens dat jo eks ûngelokkich is yn har nije relaasje. Nikita, in freon fan my dy't in ferlykbere ûnderfining trochmakke,seit, "Myn eks-freon en ik bruts út nei twa jier fan dating. Koart dêrnei krige hy in relaasje mei dizze nije persoan. Elke kear dat ik lykwols in update op Facebook of Instagram pleatse soe, soe ik binnen minuten dêrnei in 'like' of in reaksje fan him krije. It waard úteinlik in patroan wêryn hy de earste soe wêze om te reagearjen op myn berjochten of myn ferhalen te besjen.

8. D'r is in hommelse ferheging fan har berjochten op sosjale media of in gebrek oan se

Hoewol dit net foolproof is, sille jo de gefoelens fan jo eks-partner kinne mjitte troch har gebrûk fan sosjale media, om't jo se sa goed kenne . D'r binne twa manieren wêrop dit wurket - of jo eks pleatst net oer de nije relaasje of se pleatse der in protte oer. Beide binne tekens dat jo eks ûngelokkich is yn har nije relaasje.

In hommelse tanimming fan it oantal berjochten op sosjale media sûnt jo eks begon te dating mei de nije persoan betsjut net dat se bliid binne mei har. As se wiene, soene se har rjochtsje op tiid trochbringe mei har hjoeddeistige partner yn stee fan it bywurkjen fan elke minút's detail online. De oare kant is it hast net-besteand gebrûk fan sosjale media. It kin oanjaan dat in eks har nije relaasje geheim hâldt, itsij om't se net grutsk binne om yn in relaasje mei dizze persoan te wêzen of omdat it net goed giet.

Der is in oar teken dat jo eks ûngelokkich is yn har nije relaasje. Lykas dizze Reddit-brûker ferklearret, "Ihie in meiwurker dy't har freon letterlik twinge soe om oer har te posten ... se twong him om har te freegjen om syn falentyn te wêzen ... Se útfierde it foarstel en sei dat as hy har net frege om syn valentyn te wêzen, se soe dumpe him. Harren berjochten op sosjale media binne hilarysk ... Se behannelet him as absolute sh*t, dochs binne al syn berjochten en ferhalen op IG as leafdesferklearrings foar har, orkestreare troch har.

9. Se prate min oer dyn nije relaasje

In skieding soarget meastentiids foar in soad bitterens tusken partners. Temidden fan dit alles, it feit dat jo binne ferhuze mei in oar en binne echt bliid mei de nije persoan kin meitsje dyn eks fiele noch mear ferskriklik, benammen as se binne miserabel yn harren nije relaasje. Foar har is it ûnakseptabel om jo te bloeien mei in oar net akseptabel.

• Dizze bitterens makket dat se siik prate oer jo nije relaasje
• Se hawwe de neiging om efter jo rêch te roddzjen
• Se sille alles dwaan om oare minsken te oertsjûgjen dat it in min idee is en dat it net slagget
• Se sille ek jo nije partner en de fergeliking dy't jo mei har diele meitsje of besykje te ferneatigjen of te beledigjen

Yn prinsipe sil sa'n eks besykje oan 'e wrâld te bewizen hoe't jo relaasje rommelich is, gewoan om't se bitter fiele oer hoe't dingen einige binne tusken jo twa, en om't se noch altyd hawwe' t fûn frede yn harren hjoeddeistige relaasje.

10. Se hâlderedenen fine om jo te sjen of te moetsjen

In resinte stúdzje fan jonge folwoeksenen yn romantyske relaasjes bewearde dat dejingen dy't faak kontakt hawwe mei har eks-partner nei in skieding, wierskynliker tsjûge binne fan in delgong yn libbensbefrediging. Dit binne de tekens dat jo eks net oer jo is:

• Se sille altyd in ekskús betinke om dy te sjen
• Se sille dan har bêst besykje om har redenen te rjochtfeardigjen om te moetsjen
• Oft it is op in gearkomste fan wjerskanten freonen of in dielde ferplichting, jo sille úteinlik jo eks-partner oeral sjen
• Se steane derop om jo allinich te moetsjen

Dit binne wichtige tekens dy't jo eks op jo wachtet om't se net oer jo binne.

11. Harren nije partner is ynienen har soulmate wurden

Minsken hawwe de neiging om direkt nei in breakup yn in rebound-relaasje te springen. te krijen oer harren eks-partners. Soms wurde sokke relaasjes ynienen serieus wêr't se begjinne te tinken dat se har soulmate fûn hawwe, ek al hawwe se gjin tiid bestege oan it learen fan elkoar om dy bân op te bouwen. It fielt te goed om wier te wêzen.

As jo ​​dit barren sjogge, kin it wêze om't:

• Jo eks docht of jo de ferkearde persoan foar har wiene en dat se oer jo binne en hawwe dy net mear nedich
• Se besykje wierskynlik harsels te oertsjûgjen dat se har soulmate fûn hawwe yn dizze nije persoan
• Se prakje en sizze dat it de meast perfekte relaasje is dy't se ea hawwewest yn, om't se djip yn binnen witte dat it net is

As dat it gefal is, wit dan dat it ien fan 'e tekens is dat jo eks ûngelokkich is yn in nije relaasje.

12. Harren freonen bliuwe noch altyd op jo kontrolearje

Dit is ien fan 'e meast foarkommende tekens dat jo eks net oer jo is. As de freonen fan jo eks-partner jo noch altyd yn 'e gaten hâlde of tefolle belangstelling toane yn' e barrens fan jo persoanlik libben, wit dan dat se as spionnen fungearje om safolle ynformaasje oer jo te krijen as se kinne. Se wolle witte oer dyn dating libben sadat se kinne rapportearje oer it oan dyn eks.

13. Se fjochtsje in protte mei harren nije partner

Fjochtsjen en arguminten yn in relaasje binne normaal en sûn. Mar as dat it dominante aspekt wurdt, dan is der in probleem. As jo ​​eks hieltyd fjochtsje mei har nije partner, dan is it in teken dat se net bliid binne yn 'e relaasje. Dit betsjut net needsaaklik dat it in teken is dat jo skieding tydlik is. Mar it lit perfoarst sjen dat der problemen binne yn it paradys.

As jo ​​ien fan dizze 13 gedrachspatroanen fernimme, wit dan dat dit tekens binne dat jo eks ûngelokkich is yn in nije relaasje. Sadree't jo hawwe útfûn it út, wat dogge jo? Helpsto se in útwei te finen of litte sliepende hûnen lizze? No, wy suggerearje dat jo net op in rêdingsmissy geane, útsein as se op syk binne om werom te kommen mei jo en as dat is wat jo ek wolle. Boppedat, der is in reden se binne