13 shenja të qarta që tregojnë se ish-i juaj është i pakënaqur në një lidhje të re dhe çfarë duhet të bëni

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Një ndarje është mjaft e vështirë për t'u përballuar. Pra, pasi të ketë mbaruar gjithçka, ju nuk dëshironi vërtet të dini se çfarë po ndodh në jetën e ish-partnerit tuaj, si po ecën apo si është partneri i tyre i ri. Megjithatë, nuk mund të mos pyesësh nëse mendojnë për ty. Ju madje kërkoni për shenja që ish-partneri juaj është i pakënaqur në lidhjen e tyre të re.

A i mungon ish-partnerit apo ka vazhduar me dikë tjetër? Nëse kanë, a janë vërtet të lumtur me partnerin e tyre të ri? Apo ndihen të mjerë me këtë person të ri? Epo, nëse mendja juaj është më e shqetësuar për këtë të fundit, ne kemi renditur më parë disa shenja që tregojnë se ish-i juaj është i pakënaqur në marrëdhënien e tij të re.

13 Shenja të qarta që ish-i juaj është i pakënaqur në një marrëdhënie të re

Të kapërceni dikë të duash nuk është e lehtë dhe një marrëdhënie e rimëkëmbur nuk ndihmon gjithmonë. Ish-partneri juaj mund të ketë filluar të takohet me dikë tjetër pas ndarjes me ju, por kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht se ata janë të lumtur me këtë person të ri në jetën e tyre.

Është e mundur që ish-i juaj të mohojë të shohë dikë ndryshe sepse janë ende të dashuruar me ty. Ose ata nuk postojnë për partnerin e tyre të ri ose nuk flasin shumë për të, sepse janë të pakënaqur në atë marrëdhënie. Këtu janë 13 shenja që tregojnë se ish-i juaj nuk është i kënaqur me partnerin e ri:

1. Ata flasin shumë me ju

Një studim identifikoi katër arsye për të qëndruar miq me ish-et: siguria, praktika, qytetërim, dhe i pazgjidhurish-partneri juaj. Nëse jeni ndarë për mirë, atëherë ngjarjet e jetës së tyre personale nuk duhet të jenë shqetësimi juaj.

Si ta përballoni kur ish-i juaj po takohet me dikë të ri

Një studim i vitit 2015 ka thënë se ata që jetojnë nga frika e të qenit beqarë kanë më shumë gjasa të kenë mall për ish-partnerët e tyre dhe të bëjnë një përpjekje për të rinovuar marrëdhënien. Është e vështirë të shohësh dikë që dikur e ke dashur dhe ke qenë në një lidhje me të, të kalojë dhe të dalësh me një person të ri. Por e tillë është jeta dhe, në një moment, duhet ta pranosh dhe të vazhdosh përpara. Më poshtë janë katër mënyra për të përballuar kur ish-partneri juaj hyn në një marrëdhënie të re me dikë tjetër. Praktikimi i këtyre hapave do t'ju ndihmojë të vazhdoni:

1. Përpunoni lajmet dhe vlerësoni ndjenjat tuaja

Hapi i parë për të përballuar një ndarje është ta përpunoni atë dhe ta lini veten të kalojë nëpër të gjitha emocionet që keni 'po ndihesh.

  • Do t'ju duhet të vlerësoni ndjenjat tuaja
  • Qani ose shkruani ndjenjat tuaja nëse dëshironi. Mos i hidhni në shishe
  • Pranoni realitetin dhe vazhdoni
  • Mos e krahasoni veten me partnerin e ri të ish-flame tuaj
  • Përpiquni t'i rezistoni dëshirës për të ditur më shumë rreth tyre

2. Përqendrohuni te vetja

Zhiqeni fokusin nga ish-partneri tek vetja. Bëni atë që ju bën të lumtur. Ju mund:

  • Të kënaqeni me aktivitete që ju pëlqejnë
  • Kujdesuni për mirëqenien tuaj fizike dhe mendore
  • Falni veten dhe kuptoni se çfarë ju mësoi marrëdhënia
  • Mbajeniveten të zënë
  • Praktikoni dashurinë për veten
  • Udhëtoni nëse doni të
  • Mbani një ditar
  • Angazhohuni në biseda pozitive me veten
  • Përqëndrohuni në karrierën tuaj dhe rritjen personale

3. Ndërpreni të gjitha kontaktet

Një nga mënyrat më të mira për të përballuar kur ish-partneri juaj është takimi me dikë tjetër është të vendosësh një rregull pa kontakt. Ndaloni t'i telefononi ose të mos merrni telefonatat e tyre. Mos iu përgjigj mesazheve të tyre me tekst. Bllokojini ato në të gjitha platformat e mediave sociale dhe shmangni takimin me ta me çdo kusht. Ju duhet kohë për të përballuar dhe shëruar. Ndoshta mund të jeni në marrëdhënie të mira apo edhe të jeni miq më vonë. Por për momentin, shkëputni të gjitha lidhjet me ish-in tuaj.

4. Kaloni kohë me miqtë dhe familjen tuaj

Flisni me ta për mënyrën se si ndiheni. Dilni me miqtë tuaj ose planifikoni një mbledhje familjare. Rrethojeni veten me njerëz që i doni dhe që ju duan përsëri. Sidoqoftë, shmangni miqtë e përbashkët. Ju thjesht mund të shpërndani disa detaje rreth ish-partnerit tuaj dhe kjo mund t'ju vërë në një vend, ose ata mund të ndajnë gjëra për jetën e re të ish-it tuaj për të cilat ju nuk dëshironi t'i dini.

Pikat kryesore

  • Nëse ish-partneri juaj flet shumë me ju, është emocionalisht i varur nga ju dhe gjen arsye për t'ju takuar shpesh, atëherë dijeni se këto janë shenja që tregojnë se ish-partneri juaj nuk është i lumtur në lidhjen e tyre të re
  • Nëse ish-i juaj nuk poston fare në rrjetet sociale për lidhjen e re, kjo mund të tregojë se ata janë të pakënaqur. mos jihabiteni nëse ish-i juaj po e mban të fshehtë lidhjen e re
  • Kushtojini vëmendje reagimit të tyre ndaj postimeve dhe përditësimeve tuaja në mediat sociale. Nëse merrni rregullisht njoftime prej tyre, atëherë kjo është një shenjë se ish-i juaj nuk e ka mbaruar
  • Prini të gjitha kontaktet me ish-in tuaj dhe përqendrohuni te vetja dhe lumturia juaj
  • Mos shkoni në një mision shpëtimi nëse të dy ju dëshironi të ktheheni së bashku

Shpresojmë që shenjat e mësipërme t'ju ndihmojnë të përcaktoni nëse ish-partneri juaj është i lumtur në lidhjen e re apo jo. Një ndarje mund të jetë e vështirë për t'u përballuar, por nuk është e pamundur. Është gjithashtu normale të qëndrosh miq me një ish pas një ndarjeje. Megjithatë, mos u përfshini shumë nëse ndjeni erën e telasheve në parajsë. Mund t'i komplikojë gjërat në mënyrë të panevojshme. Nëse të dy nuk dëshironi të filloni nga e para, është më mirë të mos e zgjoni qenin e fjetur.

dëshirat romantike. Një nga shenjat që ish-i juaj nuk është mbi ju ose është i pakënaqur me partnerin e tij të ri është se ata flasin shumë me ju për ndonjë nga arsyet e mësipërme. Kushtojini vëmendje shpeshtësisë së bisedave që ata bëjnë me ju. Idealisht, ata nuk do t'ju drejtoheshin aq shpesh nëse do të ishin të lumtur me partnerin e ri. Nëse bëhet fjalë për një goditje ose ata janë duke u takuar rastësisht me këtë person, atëherë ky kontakt i vazhdueshëm me ty mund të nënkuptojë ende se ai nuk e ka mbi ty.

Por nëse ata shpesh po investojnë aq shumë nga koha dhe energjia e tyre për të folur me ju ndërsa duke pretenduar se janë në një lidhje 'serioze', atëherë është më keq - sepse kjo është një shenjë se ata nuk janë të lumtur me partnerin e tyre të ri. Sidoqoftë, mos i ngrini shumë shpresat tuaja. Bisedat e shpeshta nuk do të thotë që ish-i juaj po ju pret ose do të largohet nga partneri aktual dhe do të kthehet tek ju. Ky është një diskutim krejtësisht i ndryshëm.

Shiko gjithashtu: 21 dhurata për çiftet lezbike - idetë më të mira të dhuratave për martesë dhe fejesë

2. Ata mbështeten tek ju për mbështetje emocionale

Një nga shenjat më të dukshme që ish-i juaj është i pakënaqur në një marrëdhënie të re është se ata mbështeten tek ju për mbështetje emocionale . Pika e parë ishte për shpeshtësinë e bisedave që ish-i juaj ka me ju. Kjo ka të bëjë me përmbajtjen e atyre bisedave. Kushtojini vëmendje llojit të gjërave që ata ndajnë me ju. Kjo do t'ju japë një ide nëse ata janë të kënaqur me partnerin e tyre aktual apo jo.

Shiko gjithashtu: Çfarë bëni kur partneri juaj ndihet i etur, por ju nuk jeni?

Është një lloj rregulli i pashprehur që kadisa gjëra që mund dhe nuk mund t'i ndani jashtë marrëdhënies suaj. Këto janë shenjat që ndarja juaj është e përkohshme dhe që ish-partnerit tuaj ndoshta i mungon shumë:

  • Ai ju ka besim ose ndajnë gjëra që në mënyrë ideale duhet t'i ndajnë vetëm me partnerin e tyre aktual
  • Ata në gjendje të dehur ju telefonojnë
  • Ata ju telefonojnë kur ndihen të vetmuar dhe të mërzitur
  • Ju zgjoheni me disa telefonata të humbura dhe mesazhe me tekst nga ish-partneri juaj

3. Ata përpiqen t'ju bëjnë xheloze me partnerin e ri

Njerëzit priren ta bëjnë këtë shumë pas një ndarjeje. Ata hyjnë në një lidhje me dikë tjetër vetëm për ta bërë xheloz ish-partnerin e tyre. Kjo është një nga shenjat më të zakonshme që tregon se ish-i juaj nuk është mbi ju. Është e ditur që nëse jeni vërtet të lumtur me partnerin tuaj të ri, nuk do t'ju duhet ta fërkoni marrëdhënien tuaj në fytyrën e ish-partnerit tuaj. Megjithatë, nëse ish-partneri juaj është:

  • Gjej vazhdimisht mënyra për të treguar se sa të lumtur janë me partnerin e ri,
  • Ndan vazhdimisht foto me partnerin e ri ose
  • mburret se si Ai person është i përsosur,

Dijeni se kjo është një shenjë që ish-i juaj është i pakënaqur në një lidhje të re. Ata ndoshta thjesht po përpiqen t'ju bëjnë të ndiheni xheloz. Kjo tregon se ish-i juaj ndoshta ka ende ndjenja për ju.

4. Ata nuk janë kthyer apo hequr qafe gjërat tuaja ende

Ka disa gjëra që ndodhin pas një ndarje dhe një prej tyre mund të jetë heqja edhuratat e ish-partnerit dhe gjëra të tjera që ju kanë dhënë. Shumë prej tyre marrin pjesë gjithashtu në shkëmbimin e artikujve pas ndarjes – duke u kthyer të gjitha gjërat që ish-partneri i tyre la në vendin e tyre.

Nëse u keni thënë atyre se dëshironi që gjërat tuaja të kthehen dhe ata ranë dakord për të, por vazhdoni të gjeni justifikime dhe anuloni në minutën e fundit, atëherë lind pyetja – Pse nuk do t'i kthejnë gjërat tuaja? Ndoshta është një nga shenjat që ish-i juaj po pret për ju ose po e shfrytëzojnë si një mundësi për t'ju parë përsëri në rast se gjërat nuk funksionojnë me partnerin aktual.

5. Ata kalojnë më shumë kohë me miqtë e tyre sesa me partnerin e tyre të ri

Mund të mësoni ende për atë që po ndodh në jetën e ish-partnerit tuaj nëpërmjet burimeve të dorës së dytë, si miqtë e përbashkët. Nëse këto burime tregojnë se ish-partneri juaj ka kaluar më shumë kohë me miqtë e tij sesa partneri aktual, atëherë ish-partneri juaj është ndoshta i pakënaqur në marrëdhënien e tij të re.

Kur e doni dikë dhe jeni në një lidhje serioze me të, ju dëshironi të kaloni sa më shumë kohë të mundeni me ta. Nuk po themi se nuk mund të keni një jetë jashtë marrëdhënies suaj. Por duhet të ketë një ekuilibër. Mungesa e tij tregon se ka diçka që nuk shkon midis ish-flakës dhe partnerit të tyre të ri.

6. Partneri i tyre i ri ju kërkon të qëndroni larg tyre

Kjo është një nga të sigurtat- qëlluan shenja që tregojnë se ka telasheparajsë. Një partner që ka marrëdhënie të mira ose qëndron në kontakt me ish-et e tyre nuk u pëlqen disa njerëzve. Pasiguria e tyre mund të bëjë kërdi në marrëdhënie. Emily Cook, një terapiste martese dhe familjare në Bethesda, Maryland, thotë këtu, “Ashtu si xhelozia e zakonshme, xhelozia retroaktive është mjaft e zakonshme. Jo gjithmonë krijon probleme, por ndonjëherë mund të bëhet obsesive dhe të shfaqet në mënyra të pashëndetshme ose shkatërruese.”

Nëse është kështu, atëherë dijeni se ata i kanë komunikuar tashmë ish-it tuaj shqetësimin e tyre për të qëndruar miq me ju. Por ato biseda mund të mos kenë dhënë ndonjë rezultat, prandaj ata po ju drejtohen për t'ju thënë të tërhiqeni. A nuk duket si një shenjë e një lidhjeje të lumtur, apo jo?

7. Ata kontrollojnë rregullisht përditësimet tuaja në rrjetet sociale

Nëse doni të dini nëse ish-partneri juaj është i pakënaqur në lidhjen e tyre të re, kushtojini vëmendje aktivitetit të tyre në mediat sociale rreth përditësimeve tuaja.

  • A pëlqejnë ose komentojnë shpejt përditësimet e statusit, fotot ose ndonjë postim tjetër?
  • A bën çdo postim i vogël/i madh përditësim, apo foto keni një pëlqim apo koment nga ish-partneri juaj?
  • A është bërë model që kur u ndatë apo që kur u bashkuan me këtë person të ri?

Nëse po, atëherë është një nga shenjat që ish-i juaj është i pakënaqur në marrëdhënien e tyre të re. Nikita, një mik i imi që kaloi një përvojë të ngjashme,thotë: “Unë dhe ish-i dashuri im u ndamë pas dy vitesh lidhje. Menjëherë pas kësaj, ai hyri në një lidhje me këtë person të ri. Megjithatë, sa herë që do të postoja ndonjë përditësim në Facebook ose Instagram, do të merrja një ‘like’ ose një koment prej tij brenda pak minutash pasi e bëja këtë. Më në fund u bë një model ku ai do të ishte i pari që do të reagonte ndaj postimeve të mia ose do të shikonte historitë e mia.”

8. Ka një rritje të papritur në postimet e tyre në rrjetet sociale ose mungesë të tyre

Megjithëse kjo nuk është e pagabueshme, ju do të jeni në gjendje të vlerësoni ndjenjat e ish-partnerit tuaj nëpërmjet përdorimit të mediave sociale, sepse i njihni shumë mirë . Ka dy mënyra se si funksionon kjo – ose ish-i juaj nuk poston për marrëdhënien e re ose ata postojnë shumë për të. Të dyja janë shenja se ish-i juaj është i pakënaqur në lidhjen e tyre të re.

Një rritje e papritur e numrit të postimeve në rrjetet sociale që kur ish-i juaj filloi të takohej me personin e ri nuk do të thotë se ata janë të lumtur me të. Nëse do të ishin, ata do të përqendroheshin në kalimin e kohës me partnerin aktual në vend që të përditësonin detajet e çdo minutë në internet. Ana tjetër është përdorimi pothuajse inekzistent i mediave sociale. Kjo mund të tregojë se një ish e mban të fshehtë lidhjen e re, ose sepse nuk është krenar që është në një lidhje me këtë person ose sepse gjërat nuk po shkojnë mirë.

Ka një shenjë tjetër që ish-i juaj është i pakënaqur në marrëdhënie të re. Siç shpjegon ky përdorues i Reddit, "Unëkishte një kolege që do ta detyronte fjalë për fjalë të dashurin e saj të postonte rreth tyre ... ajo e detyroi atë që t'i kërkonte të ishte e dashura e tij ... Ajo e ekzekutoi propozimin dhe tha se nëse ai nuk do t'i kërkonte të ishte e dashura e tij, ajo do ta hidhte atij. Postimet e tyre në rrjetet sociale janë qesharake… Ajo e trajton atë si një sh*t absolut, por të gjitha postimet dhe historitë e tij në IG janë si deklarata dashurie për të, të orkestruara prej saj.”

9. Ata flasin keq për marrëdhënien tuaj të re

Një ndarje zakonisht shkakton shumë hidhërim mes partnerëve. Mes gjithë kësaj, fakti që ju keni vazhduar me dikë tjetër dhe jeni vërtet të lumtur me personin e ri mund ta bëjë ish-in tuaj të ndihet edhe më i tmerrshëm, veçanërisht nëse ai është i mjerë në marrëdhënien e tyre të re. Për ta, është e papranueshme të të shohin duke lulëzuar me dikë tjetër.

  • Kjo hidhërim i bën ata të flasin keq për marrëdhënien tuaj të re
  • Ata kanë tendencë të bëjnë thashetheme pas shpine
  • Ata do të bëjnë çdo gjë për të bindur njerëzit e tjerë se është një ide e keqe dhe se nuk do të funksionojë
  • Ata gjithashtu do të tallen ose do të përpiqen të poshtërojnë ose ofendojnë partnerin tuaj të ri dhe ekuacionin që ndani me ta

Në thelb, një ish i tillë do të përpiqet t'i dëshmojë botës se sa e rrëmujshme është marrëdhënia juaj vetëm sepse ata ndihen të hidhur për mënyrën se si përfunduan gjërat mes jush dhe sepse ata ende nuk kanë T gjetën paqe në marrëdhënien e tyre aktuale.

10. Ata mbajnëgjetja e arsyeve për t'ju parë ose për t'ju takuar

Një studim i fundit i të rriturve të rinj në marrëdhënie romantike pohoi se ata që janë në kontakt të shpeshtë me ish-partnerin e tyre pas një ndarjeje kanë më shumë gjasa të dëshmojnë një rënie të kënaqësisë nga jeta. Këto janë shenjat që ish-i juaj nuk është mbi ju:

  • Ata gjithmonë do të gjejnë një justifikim për t'ju parë
  • Ata do të bëjnë më të mirën e tyre për të justifikuar arsyet e tyre për t'u takuar
  • Nëse është në një mbledhje miqsh të përbashkët ose në ndonjë detyrim të përbashkët, do të përfundoni duke e parë kudo ish-partnerin tuaj
  • Ata insistojnë që t'ju takojnë vetëm

Këto janë shenjat kryesore që ish-i juaj po pret për ju sepse nuk ju kapërcen.

11. Partneri i tyre i ri është bërë papritur shpirti i tyre binjak

Njerëzit priren të kthehen në një marrëdhënie të rimëkëmbur menjëherë pas një ndarje për të kapërcyer ish-partnerët e tyre. Ndonjëherë, marrëdhënie të tilla befas bëhen serioze ku fillojnë të mendojnë se kanë gjetur shpirtin e tyre binjak, edhe pse nuk kanë kaluar asnjë kohë duke u njohur me njëri-tjetrin për të ndërtuar atë lidhje. Ndihet shumë mirë për të qenë e vërtetë.

Nëse e shihni këtë duke ndodhur, kjo mund të jetë për shkak se:

  • Ish-i juaj po pretendon se ju keni qenë personi i gabuar për të dhe se ata janë mbi ju dhe nuk kanë më nevojë për ty
  • Ata ndoshta po përpiqen të bindin veten se kanë gjetur shpirtin binjak në këtë person të ri
  • Ata mburren dhe thonë se kjo është marrëdhënia më e përsosur që kanë pasur ndonjëherëkanë qenë brenda sepse, thellë brenda vetes, ata e dinë që nuk është

Nëse është kështu, dijeni se kjo është një nga shenjat që ish-i juaj është i pakënaqur në një lidhje të re.

12. Miqtë e tyre ende vazhdojnë t'ju kontrollojnë

Kjo është një nga shenjat më të zakonshme që tregon se ish-i juaj nuk ju ka mbijetuar. Nëse miqtë e ish-partnerit tuaj vazhdojnë t'ju ndjekin ose tregojnë shumë interes për ngjarjet e jetës suaj personale, dijeni se ata po veprojnë si spiunë për të marrë sa më shumë informacion që munden për ju. Ata duan të dinë për jetën tuaj në takim, në mënyrë që të mund t'i raportojnë ish-it tuaj.

13. Ata zihen shumë me partnerin e ri

Zbatimet dhe debatet në një marrëdhënie janë normale dhe të shëndetshme. Por nëse ky bëhet aspekti dominues, atëherë ka një problem. Nëse ish-i juaj po grindet vazhdimisht me partnerin e ri, atëherë kjo është një shenjë se ata nuk janë të lumtur në lidhje. Kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht se është një shenjë se ndarja juaj është e përkohshme. Por kjo tregon patjetër se ka telashe në parajsë.

Nëse vëreni ndonjë nga këto 13 modele sjelljeje, dijeni se këto janë shenja që ish-i juaj është i pakënaqur në një marrëdhënie të re. Pasi ta keni kuptuar, çfarë bëni? A i ndihmoni ata të gjejnë një rrugëdalje apo i lini qentë që flenë të gënjejnë? Epo, ne sugjerojmë që të mos shkoni në një mision shpëtimi, përveç nëse ata kërkojnë të kthehen së bashku me ju dhe nëse kjo është ajo që dëshironi gjithashtu. Përveç kësaj, ka një arsye që janë

Julie Alexander

Melissa Jones është një eksperte marrëdhëniesh dhe terapiste e licencuar me mbi 10 vjet përvojë që ndihmon çiftet dhe individët të deshifrojnë sekretet për marrëdhënie më të lumtura dhe më të shëndetshme. Ajo ka një diplomë master në Terapinë e Martesave dhe Familjes dhe ka punuar në një sërë mjedisesh, duke përfshirë klinikat e shëndetit mendor në komunitet dhe praktikën private. Melissa është e pasionuar për të ndihmuar njerëzit të krijojnë lidhje më të forta me partnerët e tyre dhe të arrijnë lumturi afatgjatë në marrëdhëniet e tyre. Në kohën e lirë, ajo pëlqen të lexojë, të praktikojë joga dhe të kalojë kohë me të dashurit e saj. Nëpërmjet blogut të saj, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa shpreson të ndajë njohuritë dhe përvojën e saj me lexuesit në mbarë botën, duke i ndihmuar ata të gjejnë dashurinë dhe lidhjen që dëshirojnë.