Una ruptura és prou difícil d'afrontar. Per tant, un cop tot hagi acabat, realment no voleu saber què està passant a la vida de la vostra exparella o com està o com és la seva nova parella. Tot i així, no pots evitar preguntar-te si pensen en tu. Fins i tot busques signes que el teu ex no està content en la seva nova relació.

La teva exparella et troba a faltar o s'ha anat endavant amb algú altre? Si ho han fet, estan realment feliços amb la seva nova parella? O se senten desgraciats amb aquesta nova persona? Bé, si la teva ment està més preocupada per això últim, hem enumerat més endavant alguns signes que el teu ex no està content amb la seva nova relació.

13 signes clars que el teu ex no està content en una nova relació

Superant algú que estimes no és fàcil, i una relació de rebot no sempre ajuda. És possible que la teva exparella hagi començat a sortir amb una altra persona després de trencar amb tu, però això no vol dir necessàriament que estigui contenta amb aquesta nova persona a la seva vida.

És possible que la teva ex negui haver vist algú. altrament perquè encara estan enamorats de tu. O no publiquen sobre la seva nova parella ni en parlen molt perquè no estan satisfets amb aquesta relació. Aquí hi ha 13 senyals que el teu ex no està content amb la seva nova parella:

1. Et parlen molt

Un estudi va identificar quatre raons per mantenir-se amic dels ex: seguretat, practicitat, civisme, i sense resoldrela teva exparella. Si t'has trencat definitivament, els esdeveniments de la seva vida personal no haurien de ser la teva preocupació.

Com afrontar quan el teu ex surt amb algú nou

Un estudi del 2015 va afirmar que aquells que viuen en la por de ser solteres són més propensos a anhelar les seves ex-parelles i intentar renovar la relació. És difícil veure algú a qui vas estimar i amb qui vas tenir una relació seguir endavant i sortir amb una persona nova. Però així és la vida i, en algun moment, cal acceptar-la i seguir endavant. A continuació es mostren quatre maneres d'afrontar-se quan la vostra exparella entra en una nova relació amb una altra persona. Practicar aquests passos t'ajudarà a seguir endavant:

1. Processa les notícies i fes balanç dels teus sentiments

El primer pas per fer front a una ruptura és processar-la i deixar-te passar per totes les emocions que tens. et sents.

• Hauràs de fer balanç dels teus sentiments
• Plora o anota els teus sentiments si vols. No els emboteixes
• Accepta la realitat i segueix endavant
• No et compares amb la nova parella del teu ex-flame
• Intenta resistir la necessitat de saber-ne més

2. Centra't en tu mateix

Canvia el teu enfocament de la teva exparella a tu mateix. Fer el que et fa feliç. Podríeu:

• Complir-vos amb activitats que us agradin
• Cuidar el vostre benestar físic i mental
• Perdonar-vos i descobrir què us va ensenyar la relació
• Seguiuestàs ocupat
• Practica l'amor propi
• Viatja si vols
• Mantenir un diari
• Conversar amb si mateix en positiu
• Centra't en la teva carrera i creixement personal

3. Talla tot el contacte

Una de les millors maneres de fer front quan la teva exparella està sortir amb una altra persona és establir una regla de no contacte. Deixeu de trucar-los o de rebre les seves trucades. No responguis als seus missatges de text. Bloquegeu-los a totes les plataformes de xarxes socials i eviteu trobar-los a qualsevol preu. Necessites temps per fer front i curar-te. Potser podeu estar en bons termes o fins i tot ser amics més tard. Però de moment, trenca tots els vincles amb el teu ex.

4. Passa temps amb els teus amics i familiars

Parla amb ells sobre com et sents. Sortir amb els teus amics o planificar una reunió familiar. Envolta't de persones que estimes i que t'estimen. Tanmateix, eviteu els amics en comú. Potser només s'expliquen alguns detalls sobre la seva exparella i us poden posar en un lloc, o poden compartir coses sobre la nova vida del vostre ex que no voleu saber.

Apunts clau

• Si la teva exparella parla molt amb tu, depèn emocionalment de tu i troba motius per conèixer-te sovint, saps que aquests són signes que la teva exparella no està content amb la seva nova relació
• Si el teu ex no publica a les xarxes socials sobre la nova relació, pot indicar que no està content. No siguissorprèn si el teu ex manté la nova relació en secret
• Presta atenció a la seva resposta a les teves publicacions i actualitzacions a les xarxes socials. Si reps notificacions periòdicament, és un senyal que el teu ex no t'ha acabat
• Talleu tot el contacte amb el vostre ex i centra't en tu i en la teva felicitat
• No vagis a una missió de rescat tret que tots dos voleu tornar a estar junts

Esperem que els signes anteriors us ajudin a determinar si la vostra exparella és feliç amb la seva nova relació o no. Una ruptura pot ser difícil d'afrontar, però no és impossible. També és normal mantenir-se amic d'un ex després d'una ruptura. Tanmateix, no us impliqueu massa si fa olor de problemes al paradís. Podria complicar les coses innecessàriament. A menys que tots dos vulgueu començar de nou, el millor és no despertar el gos que dorm.

Però si sovint inverteixen tant del seu temps i energia a parlar amb tu mentre dient estar en una relació "seriosa", llavors és pitjor, perquè és un signe que no estan contents amb la seva nova parella. Tanmateix, no amplieu les vostres esperances. Les converses freqüents no volen dir que el teu ex t'està esperant o que vagi a deixar la seva parella actual i tornarà amb tu. Aquesta és una discussió completament diferent.

2. Depenen de tu per rebre suport emocional

Un dels signes més evidents que el teu ex no està content en una nova relació és que confien en tu per rebre suport emocional . El primer punt va ser sobre la freqüència de les converses que el teu ex té amb tu. Aquest tracta sobre el contingut d'aquestes converses. Presta atenció al tipus de coses que comparteixen amb tu. Et donarà una idea de si està satisfet amb la seva parella actual o no.

És una mena de regla no dita que hi hagicertes coses que pots i no pots compartir fora de la teva relació. Aquests són els signes que la vostra ruptura és temporal i que probablement la vostra exparella et troba molt a faltar:

• Ells confien en tu o comparteixen coses que idealment només haurien de compartir amb la seva parella actual
• Ell et marcaran borratxos.
• Et truquen quan se senten sols i molestos
• Et despertes amb diverses trucades perdudes i missatges de text de la teva exparella

3. Intenten posar-te gelós amb la nova parella

La gent acostuma a fer-ho molt després d'una ruptura. Entren en una relació amb una altra persona només per fer gelosa la seva exparella. És un dels signes més habituals que el teu ex no t'ha passat. És un fet que si estàs realment feliç amb la teva nova parella, no hauràs de fregar la teva relació a la cara de la teva exparella. Tanmateix, si la teva exparella:

• Troba constantment maneres de mostrar com de feliç està amb la seva nova parella,
• Comparteix imatges constantment amb la seva nova parella o
• Presentant com Aquesta persona és perfecta,

Sàpigues que és un signe que el teu ex no està content en una nova relació. Probablement només estan intentant fer-te sentir gelós. Mostra que probablement el teu ex encara té sentiments per tu.

4. Encara no han tornat ni s'han desfet de les teves coses

Hi ha diverses coses que succeeixen després d'una ruptura i una d'elles podria ser desfer-te del teuregals de l'ex-parella i altres coses que t'han donat. Molts també participen en l'intercanvi d'articles després de la ruptura: retornen totes les coses que la seva exparella va deixar a casa seva.

Si els has dit que vols tornar les teves coses i hi van acceptar, però seguiu inventant excuses i cancel·leu a l'últim minut, aleshores es planteja la pregunta: per què no us retornen les coses? Potser és un dels senyals que el teu ex t'està esperant o que ho aprofiten com una oportunitat per tornar-te a veure en cas que les coses no funcionin amb la seva parella actual.

5. Passen més temps amb ella. els seus amics que no pas amb la seva nova parella

És possible que encara ets assabentaràs del que està passant a la vida de la teva exparella a través de fonts de segona mà, com ara amics comuns. Si aquestes fonts revelen que el teu ex ha passat més temps amb els seus amics que amb la seva parella actual, és probable que la teva exparella no estigui contenta amb la seva nova relació.

Quan estimes algú i estàs en una relació seriosa amb ell, tu volen passar el màxim de temps possible amb ells. No estem dient que no puguis tenir una vida fora de la teva relació. Però hi ha d'haver un equilibri. La manca d'això indica que hi ha alguna cosa malament entre la teva ex-flama i la seva nova parella.

6. La seva nova parella et demana que t'allunyis d'ells

Aquest és un dels segurs. Tir senyals que hi ha problemesparadís. Una parella que està en bons termes o es manté en contacte amb els seus ex no li sent bé a algunes persones. La seva inseguretat pot causar estralls en la relació. Emily Cook, una terapeuta matrimonial i familiar de Bethesda, Maryland, diu aquí: "Com la gelosia ordinària, la gelosia retroactiva és bastant comú. No sempre crea problemes, però de vegades pot arribar a ser obsessiu i aparèixer de maneres no saludables o destructives".

Si aquest és el cas, sàpiga que ja li han comunicat el seu malestar al teu ex perquè es mantenen amics amb tu. Però és possible que aquestes converses no hagin donat cap resultat, i és per això que us estan posant en contacte per dir-vos que feu marxa enrere. No sembla un signe d'una relació feliç, oi?

7. Revisen regularment les actualitzacions de les teves xarxes socials

Si vols saber si la teva exparella no està contenta amb la seva nova relació, presta atenció a la seva activitat a les xarxes socials al voltant de les teves actualitzacions.

• S'apressen a fer m'agrada o a comentar les teves actualitzacions d'estat, fotos o qualsevol altra publicació?
• Totes les publicacions, petites o grans, Actualitzar, o una foto té un m'agrada o un comentari de la teva exparella?
• S'ha convertit en un patró des que vas separar-te o des que es van reunir amb aquesta nova persona?

Si és així, és un dels signes que el teu ex no està content amb la seva nova relació. Nikita, una amiga meva que va passar per una experiència semblant,diu: "El meu exnòvio i jo ens vam separar després de dos anys de sortir. Poc després, va tenir una relació amb aquesta nova persona. Tanmateix, cada vegada que publicava alguna actualització a Facebook o Instagram, rebria un "m'agrada" o un comentari d'ell als pocs minuts de fer-ho. Finalment, es va convertir en un patró on ell seria el primer a reaccionar a les meves publicacions o a veure les meves històries".

8. Hi ha un augment sobtat de les seves publicacions a les xarxes socials o una manca d'elles

Tot i que això no és infal·lible, podràs mesurar els sentiments de la teva exparella mitjançant l'ús de les xarxes socials perquè els coneixes molt bé. . Hi ha dues maneres en què això funciona: o el teu ex no publica sobre la nova relació o hi publica molt. Tots dos són signes que el teu ex no està content amb la seva nova relació.

Un augment sobtat del nombre de publicacions a les xarxes socials des que el teu ex va començar a sortir amb la nova persona no vol dir que estigui content amb ella. Si ho fos, es concentrarien a passar temps amb la seva parella actual en lloc d'actualitzar els detalls de cada minut en línia. L'altra cara és l'ús quasi inexistent de les xarxes socials. Podria indicar que un ex manté la seva nova relació en secret, ja sigui perquè no està orgullós de tenir una relació amb aquesta persona o perquè les coses no van bé.

Hi ha un altre signe que el teu ex no està content amb la seva relació. nova relació. Tal com explica aquest usuari de Reddit, "Itenia un company de feina que obligaria literalment al seu xicot a publicar sobre ells... ella el va obligar a demanar-li que fos el seu Sant Valentí... Va executar la proposta i va dir que si no li demanava que fos el seu Sant Valentí, s'havia d'abocar. ell. Les seves publicacions a les xarxes socials són divertides... Ella el tracta com una merda absoluta, però totes les seves publicacions i històries a IG són com declaracions d'amor per ella orquestratades per ella".

9. Parlen malament de la teva nova relació

Una ruptura sol provocar molta amargor entre les parelles. Enmig de tot això, el fet que hagis passat amb una altra persona i estiguis genuïnament feliç amb la nova persona pot fer que el teu ex se senti encara més terrible, sobretot si és miserable en la seva nova relació. Per a ells, veure't prosperant amb algú altre és inacceptable.

• Aquesta amargor fa que parlin malament de la teva nova relació
• Acostumen a xafardejar a l'esquena
• Faran tot el possible per convèncer els altres que és una mala idea i que no funcionarà
• També es burlaran o intentaran menystenir o insultar la teva nova parella i l'equació que comparteixes amb ells

Bàsicament, un ex tractarà de demostrar al món com de desordenada està la vostra relació només perquè se senten amargats per com van acabar les coses entre vosaltres dos i perquè encara ho han fet. t va trobar pau en la seva relació actual.

10. Es mantenentrobar raons per veure't o conèixer-te

Un estudi recent d'adults joves en relacions romàntiques va afirmar que els que tenen contacte freqüent amb la seva exparella després d'una ruptura són més propensos a presenciar una disminució de la satisfacció amb la vida. Aquests són els senyals que el teu ex no t'ha acabat:

• Sempre trobaran una excusa per veure't
• Després faran tot el possible per justificar les seves raons per trobar-se
• Ja sigui és en una reunió d'amics comuns o qualsevol obligació compartida, acabaràs veient la teva exparella a tot arreu
• Es insisteixen a trobar-te sol

Aquests són signes principals que el teu ex t'està esperant perquè no t'ha acabat.

11. La seva nova parella s'ha convertit, de sobte, en la seva ànima bessona

La gent tendeix a saltar a una relació de rebot just després d'una ruptura. per superar els seus ex-parelles. De vegades, aquestes relacions de sobte es tornen serioses on comencen a pensar que han trobat la seva ànima bessona tot i que no han passat cap temps per conèixer-se per construir aquest vincle. Se sent massa bé per ser veritat.

Si veus que això passa, pot ser perquè:

• El teu ex fingeix que ets la persona equivocada per a ells i que t'han superat. i ja no et necessito
• Probablement estan intentant convèncer-se que han trobat la seva ànima bessona en aquesta nova persona
• Es fan presumir i diuen que és la relació més perfecta que han tingut mai.hi ha estat perquè, en el fons, saben que no és així

Si és així, sàpiga que és un dels signes que el teu ex no està content en una nova relació.

12. Els seus amics encara continuen controlant-te

Aquest és un dels signes més habituals que el teu ex no t'ha superat. Si els amics de la teva exparella encara et segueixen o mostren massa interès pels esdeveniments de la teva vida personal, saps que actuen com a espies per obtenir tanta informació com puguin sobre tu. Volen conèixer la teva vida de parella per poder informar-ne al teu ex.

13. Es barallen molt amb la seva nova parella

Les baralles i discussions en una relació són normals i saludables. Però si això esdevé l'aspecte dominant, llavors hi ha un problema. Si el vostre ex es baralla constantment amb la seva nova parella, és un senyal que no està content amb la relació. Això no vol dir necessàriament que sigui un signe que la vostra ruptura és temporal. Però sens dubte demostra que hi ha problemes al paradís.

Si observeu algun d'aquests 13 patrons de comportament, sabeu que aquests són signes que el vostre ex no està content en una nova relació. Un cop ho has descobert, què fas? Els ajudes a trobar una sortida o deixes mentir els gossos adormits? Bé, us suggerim que no aneu a una missió de rescat tret que vulguin tornar-se a reunir amb vosaltres i si això també és el que voleu. A més, hi ha un motiu pel qual ho són